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宮崎・日南海岸

「宮崎・日南海岸×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「宮崎・日南海岸×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。国富町の紅葉スポット「不動の滝」、個性的なハンドメイド雑貨が集まる「Hands~みんなの手づくり~」、1000本もの桜を眺めながら日南の焼酎でお花見「竹香園のサクラ」など情報満載。

  • スポット:242 件
  • 記事:49 件

宮崎・日南海岸のおすすめエリア

宮崎

南国ムードあふれる街並みと海岸沿いにある巨大リゾート

青島・日南海岸

フェニックスが植えられた道路沿いに続く美しい岩礁の海岸

世界屈指の高さを誇る歩行用の吊橋が架かる自然豊かな地

西都原

多数の古墳が残る街で、花の名所や由緒ある古社が点在する

高鍋・都農

日向灘に面するかつての城下町と名勝に指定される瀑布群

飫肥・油津

江戸の街並みが残る5万石の城下町とかつて杉の出荷で栄えた港町

南郷・都井岬

日南フェニックスロードを通り、天然記念物の馬がいる岬の灯台へ

宮崎・日南海岸のおすすめスポット

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不動の滝

国富町の紅葉スポット

六野原台地の東南部にそびえる松峯山の懐に流れる高さ10mの滝で、霧島大権現の奥の院。不動明王を祀り、修行の場としても知られる。秋は紅葉が美しい。

不動の滝の画像 1枚目

不動の滝

住所
宮崎県東諸県郡国富町三名
交通
JR宮崎駅から宮崎交通綾行きバスで41分、国富下車、タクシーで10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

Hands~みんなの手づくり~

個性的なハンドメイド雑貨が集まる

創業昭和57(1982)年の元町窯の敷地内にある。綾町をはじめ県内外の作家約40人が手作りした手芸雑貨やアクセサリー、服、元町窯の器を置く。隣接の「元町ベーカリー」の自店製パンも販売。

Hands~みんなの手づくり~の画像 1枚目
Hands~みんなの手づくり~の画像 2枚目

Hands~みんなの手づくり~

住所
宮崎県東諸県郡綾町南俣65
交通
JR宮崎駅から宮崎交通綾行きバスで53分、綾待合所下車、タクシーで5分
料金
ご飯茶碗・湯呑み=各1500円/手染めガーゼマフラー=800円/木工漆塗りスプーン・フォーク=各800円~/オリジナル和風ポストカード=150円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~17:30(閉店)

竹香園のサクラ

1000本もの桜を眺めながら日南の焼酎でお花見

春には約1000本ものソメイヨシノが園内を彩る桜の名所。お花見シーズンには多くの人が訪れ、人気が高い。広々とした園内には桃山式日本庭園があるので、春の風景の中をゆったりと散策してみては。

竹香園のサクラ

住所
宮崎県日南市星倉5556-2
交通
JR日南線飫肥駅から徒歩5分

わらじ

豚の旨みが溶け込んだ深い味わい

豚骨がベースのスープは一気に飲み干せるほどあっさりとしていて、口あたりはまろやか。チャーシューはとろりとやわらかい。モヤシとコーンのシャキシャキ感がたまらない。

わらじの画像 1枚目
わらじの画像 2枚目

わらじ

住所
宮崎県宮崎市高千穂通2丁目1-35
交通
JR宮崎駅から徒歩3分
料金
チャーシューメン=800円/みそらーめん=650円/らーめん=600円/ギョーザ=300円~/
営業期間
通年
営業時間
11:00~19:00(閉店)

木崎浜海岸

波の良さで人気のある県内有数のサーフポイント

年間を通じて各種大会が開催される、県内有数のサーフポイントとして知られる。市街地から近く、地元はもとより遠方から多くのサーファーが波を求めて訪れる。

木崎浜海岸の画像 1枚目

木崎浜海岸

住所
宮崎県宮崎市熊野
交通
JR日南線運動公園駅から徒歩15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

黒水家住宅

茅葺き屋根の武家屋敷

旧高鍋藩主秋月氏の家老の武家屋敷。茅葺き屋根の主屋は、鍵座敷になった寄棟造り。文化・文政年間(1804~1830年)の建造と推定される。

黒水家住宅の画像 1枚目
黒水家住宅の画像 2枚目

黒水家住宅

住所
宮崎県児湯郡高鍋町上江1390
交通
JR日豊本線高鍋駅から宮崎交通西都バスセンター方面行きバスで10分、役場前下車、徒歩3分
料金
大人100円、小・中・高校生50円
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉館)

尾鈴山瀑布群

尾鈴県立自然公園内の瀑布群

尾鈴県立自然公園を流れる名貫川上流の矢研谷、甘茶谷、欅谷の3つの谷には、滝百選に数えられる矢研の滝、落差75mの白滝をはじめとして大小30を超える滝があり、さまざまな表情を見せる。瀑布群としては、唯一国の名勝に指定されている。

尾鈴山瀑布群の画像 1枚目

尾鈴山瀑布群

住所
宮崎県児湯郡都農町川北尾鈴
交通
東九州自動車道都農ICから県道40号、307号を尾鈴山方面へ車で12km、駐車場から徒歩30分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

道の駅 きたごう

日南市のおいしさ集まる道の駅

物産館では地元農産物が並び、道の駅きたごうのオリジナル商品が魅力的。日南ならではのグルメも堪能できる。遊具広場では誰でも楽しめるインクルーシブ公園。

道の駅 きたごう

住所
宮崎県日南市北郷町郷之原乙1477-1
交通
東九州自動車道日南北郷ICから県道28号を日南市街方面へ車で2km
料金
施設により異なる
営業期間
通年
営業時間
物産館は9:00~18:00、レストランは11:00~15:00、情報館・トイレは24時間

綾川湧水群

名水

豊かな照葉樹林の森が育んだ清らかな水

照葉樹林を源として湧き出る綾川湧水群は、特定の湧水地や見学ポイントがある訳ではないが、大地を潤し自然の恵みをもたらしている。

綾川湧水群の画像 1枚目

綾川湧水群

住所
宮崎県東諸県郡綾町南俣
交通
JR宮崎駅から宮崎交通綾行きバスで53分、綾待合所下車、タクシーで25分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

みやざき魚菜 志ほ

カウンターには鮮度の高い魚介がズラリ

食通が足しげく通う和食処。カウンターにパッチンエビ(ウチワエビ)、マグロなど鮮度の高いネタがズラリと並ぶ。地元産のウニをこんもりのせた宮崎のウニごはんは最後の締めに。

みやざき魚菜 志ほの画像 1枚目
みやざき魚菜 志ほの画像 2枚目

みやざき魚菜 志ほ

住所
宮崎県宮崎市中央通8-24後藤ビル 1階
交通
JR宮崎駅から徒歩10分
料金
宮崎のウニごはん=2000円/ウニごはんセット(21:00~)=1300円/ウニ丼セット(21:00以降限定)=1300円/海鮮丼セット(21:00以降限定)=1300円/旭カニ=2000円/名物ぱっちんえび=800~1500円/
営業期間
通年
営業時間
17:30~22:30(閉店23:00)

巨田神社

本殿と22枚の棟札は国の重要文化財

古くは巨田八幡宮と称され、宇佐八幡宮の荘園田島荘の鎮守として勧請。文安5(1448)年に再興されたと考えられ、南九州でも数少ない中世建築の遺構である三間社流造りの本殿と、創建からの修理歴を記す22枚の棟札は国の重要文化財。

巨田神社の画像 1枚目

巨田神社

住所
宮崎県宮崎市佐土原町上田島10732-1
交通
JR日豊本線佐土原駅からタクシーで15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由

尾鈴山

大小30以上の滝がある。4月下旬には、アケボノツツジが見頃

尾鈴山には大小30以上の滝があり、名勝指定された国内唯一の瀑布群となっている。4月下旬には山開き登山が行われ、アケボノツツジやシャクナゲが見ごろを迎える。

尾鈴山の画像 1枚目

尾鈴山

住所
宮崎県児湯郡都農町川北尾鈴
交通
JR日豊本線都農駅からタクシーで40分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

古澤醸造

創業以来の明治蔵でかめ仕込みした芋焼酎「八重桜」が人気

看板商品の「八重桜」は、創業以来の明治蔵でかめ仕込みし、常圧で蒸溜した芋焼酎。芋焼酎本来の重量感のある味わいが楽しめると人気を集めている。蔵見学は事前に要連絡。

古澤醸造の画像 1枚目

古澤醸造

住所
宮崎県日南市大堂津4丁目10-1
交通
JR日南線大堂津駅から徒歩3分
料金
芋焼酎「八重桜」(25度、1800ml)=1954円/
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(閉店)

山菜長越

昔ながらの山菜料理

山菜料理の食事処。おにぎりと煮しめを竹の皮に包んだ山菜竹の皮弁当やシイタケ飯などがある。6月から8月は冷や汁定食、11月から3月はとろろ汁定食が登場する。

山菜長越の画像 1枚目

山菜長越

住所
宮崎県児湯郡木城町椎木3444-4
交通
東九州自動車道高鍋ICから県道19号、304、314号を茶臼原方面へ車で6km
料金
山菜竹の皮弁当=660円/冷や汁定食(6~8月)=1050円/とろろ汁定食(11~翌3月)=1550円/しいたけ飯=430円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~18:00(閉店)

清武の大クス

900歳の大木

樹齢およそ900年といわれ、高さ約25m、幹回り約13mの宮崎県最大のクス。幹の内部は高さ約9m、底約8畳の空洞になっている。船引神社の境内にあり、国の天然記念物。

清武の大クスの画像 1枚目
清武の大クスの画像 2枚目

清武の大クス

住所
宮崎県宮崎市清武町船引6622
交通
JR日豊本線清武駅からタクシーで5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

長日川温泉

山里に湧出する露天風呂。西南の役で政府軍が傷を癒したと伝わる

西南の役で政府軍が傷を癒したと伝わる温泉。まぶしいほどの緑に囲まれた一軒宿が建ち、大きな露天風呂や檜風呂、蒸し風呂などを設けている。

長日川温泉

住所
宮崎県宮崎市田野町乙11297
交通
JR日豊本線田野駅から徒歩30分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

去川の大イチョウ

鎌倉時代に島津家初代忠久が植樹した樹齢800年の巨木

幹囲約13m、高さ約41m、樹齢800年の巨木。鎌倉時代に島津家初代忠久が植樹したといわれている。近くに、島津氏が戦国時代に設けた関所跡がある。国の天然記念物。

去川の大イチョウの画像 1枚目

去川の大イチョウ

住所
宮崎県宮崎市高岡町内山360
交通
JR宮崎駅から宮崎交通雀ヶ野行きバスで55分、去川下車、徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

綾馬事公苑のサクラ

園内が桜の花でいっぱいに

約500本のソメイヨシノが馬場の周りに咲き誇り、馬と一緒にお花見が楽しめる。広大な芝生では桜を眺めながらゆっくり時間を過ごせて、乗馬体験や引き馬体験などで馬と触れ合うことができるのもここならではだ。また、直径28mの花時計は四季折々の花々が彩りを添えている。

綾馬事公苑のサクラの画像 1枚目

綾馬事公苑のサクラ

住所
宮崎県東諸県郡綾町北俣2687
交通
JR宮崎駅から宮崎交通バス綾待合所行きで53分、綾待合所でタクシーに乗り換えて5分
料金
情報なし
営業期間
3月下旬~4月上旬
営業時間
情報なし

西米良温泉カリコボーズの湯ゆた~と

景色を眺めながらゆったり過ごしたい

河童に似た「カリコボーズ」の伝説が残る西米良村らしいネーミング。露天風呂は、野趣あふれる豪快な岩の湯船と日当たりのいい檜風呂があり、1週間ごとに男女が入れ替わる。

西米良温泉カリコボーズの湯ゆた~との画像 1枚目

西米良温泉カリコボーズの湯ゆた~と

住所
宮崎県児湯郡西米良村村所260-6
交通
JR宮崎駅から宮崎交通西都バスセンター行きバスで54分、終点で宮崎交通村所行きバスに乗り換え1時間30分、双子下車、徒歩5分
料金
入浴料=大人400円、小・中学生250円/貸切露天風呂付内風呂(入浴料別途、要予約)=1500円(1時間)/
営業期間
通年
営業時間
10:00~22:00(閉館)、11~翌3月は~21:00(閉館)

AOSHIMAYA

器からネタがはみ出す海鮮丼が人気

青島神社の参道入り口にある観光商業施設。建物内にはみやげ物や雑貨、カフェ、レストランなどがある。レストランでは、海鮮丼をはじめチキン南蛮などのご当地グルメが味わえる。

AOSHIMAYAの画像 1枚目
AOSHIMAYAの画像 2枚目

AOSHIMAYA

住所
宮崎県宮崎市青島2丁目12-11
交通
JR日南線青島駅から徒歩5分
料金
海鮮丼=980円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(レストランは10:00~15:00、カフェは~16:30まで)