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伊那谷

「伊那谷×女子旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「伊那谷×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。広大な敷地に梅やしだれ桃、八重桜などが色鮮やかに咲き乱れる「信州伊那梅苑」、かつ丼といえば絶対ソース味「とんかつ きらく」、大きな窓の大浴場からは南アルプスを一望する「早太郎温泉「こまゆき荘」」など情報満載。

  • スポット:128 件
  • 記事:24 件

伊那谷のおすすめエリア

高遠

天下第一といわれるコヒガンザクラが咲き誇る城下町

伊那

羊肉と中華麺を使ったご当地グルメや寒天の製造で知られる

伊那谷のおすすめスポット

81~100 件を表示 / 全 128 件

信州伊那梅苑

広大な敷地に梅やしだれ桃、八重桜などが色鮮やかに咲き乱れる

2万3000坪の広大な敷地に梅やれんぎょうしだれ桃、八重桜などが植えられている。園内には散策路やアルプスを望む展望台、梅製品を販売する売店もある。

信州伊那梅苑の画像 1枚目

信州伊那梅苑

住所
長野県上伊那郡箕輪町中箕輪16138
交通
JR飯田線伊那松島駅からタクシーで10分
料金
入場料=大人500円、小人250円/みつ梅(小)=700円/
営業期間
4月上旬~5月中旬
営業時間
9:00~17:00(閉園)

とんかつ きらく

かつ丼といえば絶対ソース味

3代続くソースカツ丼発祥の店。肉には上質でやわらかいものを使用。サクッとした衣と厚みのある肉にオリジナルソースがたっぷりかけられたカツにはファンも多い。

とんかつ きらくの画像 1枚目

とんかつ きらく

住所
長野県駒ヶ根市赤穂3145
交通
JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで5分
料金
ソースかつ丼=1100円/ひれかつ丼=1150円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~15:00(閉店)、18:00~21:00(閉店)

早太郎温泉「こまゆき荘」

大きな窓の大浴場からは南アルプスを一望する

早太郎温泉郷の北、赤松林に囲まれて建つ閑静な宿。大きな窓がある男女別の大浴場からは南アルプスの美しい眺望が楽しめ、ゆったりとした気分で良質の湯を満喫することができる。

早太郎温泉「こまゆき荘」

住所
長野県上伊那郡宮田村4751-75
交通
JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで10分
料金
入浴料=大人560円、小学生300円/
営業期間
通年
営業時間
6:00~20:30(閉館21:00)

高遠さくらホテル(日帰り入浴)

高遠湖湖畔。露天風呂から高遠湖、桜の名所・高遠城址公園を眺望

高遠湖の湖畔にあるホテル。露天風呂からは高遠湖だけでなく、桜の名所としても名高い高遠城址公園も対岸に望むことができ、pH9.7とこのあたりでは一番高い美肌の泉質。春はとくに人気だ。

高遠さくらホテル(日帰り入浴)の画像 1枚目
高遠さくらホテル(日帰り入浴)の画像 2枚目

高遠さくらホテル(日帰り入浴)

住所
長野県伊那市高遠町勝間217
交通
JR飯田線伊那市駅からJRバス高遠行きで25分、終点下車、タクシーで5分
料金
入浴料=大人800円、小人500円/ (レストラン利用の場合は入浴料半額)
営業期間
通年
営業時間
10:30~20:00(閉館23:00)

鳩吹公園

シンボルである風車の向こうには南アルプスが望める

花いっぱいの広々とした公園。遊具も充実しており、家族でのピクニックに最適。展望台は子供に大人気。春のつつじ、夏は避暑、秋は紅葉と四季折々に楽しめる。

鳩吹公園の画像 1枚目
鳩吹公園の画像 2枚目

鳩吹公園

住所
長野県伊那市横山7227-1420
交通
JR飯田線伊那市駅からタクシーで20分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由

治部坂高原スキー場

ビギナーやファミリー向けのゲレンデは家族連れにおすすめ

国道153号に直結し、スキー場までの往復も快適。ゲレンデは緩斜面のコースから最大傾斜30度の上級者コースまであり、上質な雪質と自然を活かしたスノーパークが魅力。スクールはひとりひとりに合った指導が受けられ、4歳から受講できる。キッズパークには動く歩道もあり、スノーデビューにも最適。レンタル品も充実。

治部坂高原スキー場の画像 1枚目
治部坂高原スキー場の画像 2枚目

治部坂高原スキー場

住所
長野県下伊那郡阿智村浪合1192
交通
中央自動車道園原ICから国道153号を治部坂峠方面へ車で20km
料金
リフト1日券(平日)=大人3000円、小・中学生2000円、シニア2000円/1日券(土休日)=大人3500円、小・中学生2500円、シニア2500円/半日券(平日)=大人2000円、小・中学生1500円、シニア1500円/半日券(土休日)=大人2500円、小・中学生2000円、シニア2000円/回数券(10回)=2500円/ (レンタル料金スキーセットは大人3500円、小人2500円、ボードセットは3500円、ウエアは大人3500円、小人2500円)
営業期間
12月中旬~翌3月下旬
営業時間
平日8:00~17:00、土休日8:00~17:00

ふれあい交流センター 大芝の湯

信州大芝高原で森林浴をしながら温泉を満喫

湯に浸かりながら森林浴もできるネイチャーセラピー温泉。木の香りが漂う建物はバリアフリーを導入した誰にもやさしい空間。樹齢300年の檜風呂や源泉の低温浴、サウナなどがそろう。

ふれあい交流センター 大芝の湯の画像 1枚目
ふれあい交流センター 大芝の湯の画像 2枚目

ふれあい交流センター 大芝の湯

住所
長野県上伊那郡南箕輪村2358-5
交通
JR飯田線伊那市駅からタクシーで15分
料金
入浴料=大人500円、小学生300円/貸切風呂=2000円(1時間30分、要予約)/
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:00(閉館21:30)、12月31日は~15:00(閉館16:00)

ひげのとんかつ 青い塔

伊那谷ソースかつ丼の元祖店

とんかつ専門で「元祖ソースかつ丼」の店。表通りの喧騒を離れ、ゆっくり楽しめる。とんかつ以外にもボリューム満点のエビフライ料理もおすすめ。

ひげのとんかつ 青い塔の画像 1枚目

ひげのとんかつ 青い塔

住所
長野県伊那市西箕輪大萓7010-1
交通
JR飯田線伊那市駅からタクシーで10分
料金
ロースかつ丼=1200円/レディース丼=1450円/ヒレかつ丼=1300円/エビヒレ丼=1900円/ミニ丼=800円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~13:50(閉店14:30)、17:00~20:45(閉店21:15)

道の駅 信州新野千石平

高原の涼しい風が吹き抜ける。大きな御幣餅を味わいたい

神主がもつ幣束を模して作った大きな御幣餅が人気。うるち米の生地を秘伝のクルミ100%のタレで焼き上げ、甘さと香ばしさが楽しめる。御幣定食など定食メニューもおすすめ。

道の駅 信州新野千石平の画像 1枚目
道の駅 信州新野千石平の画像 2枚目

道の駅 信州新野千石平

住所
長野県下伊那郡阿南町新野2700
交通
中央自動車道飯田山本ICから三遠南信自動車道、国道151号を新城方面へ車で39km
料金
さくら丼=860円/御幣餅=460円(1本)/
営業期間
通年
営業時間
8:00~18:00、冬期は8:30~17:00

中央アルプス千畳敷スキー場

南アルプス連峰、富士山の素晴らしい眺望を眺めながら滑走できる

駒ヶ岳ロープウェイで行く標高2612mの中央アルプス千畳敷は、氷河期に形成された雄大なカール全体が滑走エリア。南・北アルプス、立山連峰、富士山の眺望と雲海を眺めながら滑走できる。

中央アルプス千畳敷スキー場の画像 1枚目
中央アルプス千畳敷スキー場の画像 2枚目

中央アルプス千畳敷スキー場

住所
長野県駒ヶ根市赤穂1
交通
中央自動車道駒ヶ根ICから県道75号を駒ヶ根高原方面へ車で2km
料金
リフト1日券=2500円/回数券(10回)=1700円/ (レンタル料金スキーセットは3500円)
営業期間
4月上旬~5月下旬
営業時間
平日8:30~16:00、土休日8:30~16:00

小渋湖(小渋ダム)

天竜川を治める役割を担う

高さ105mの巨大なアーチ式コンクリートダム。展望台からは、山に囲まれた湖とダムの景勝を見下ろすことが可能だ。ダム湖周辺は天竜小渋水系県立自然公園に指定されている。

小渋湖(小渋ダム)の画像 1枚目
小渋湖(小渋ダム)の画像 2枚目

小渋湖(小渋ダム)

住所
長野県上伊那郡中川村~下伊那郡松川町
交通
JR飯田線伊那大島駅からタクシーで20分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

桜並木

ハミングパル(人形時計台)から大宮神社まで続く桜並木

ハミングパル(人形時計台)から大宮神社まで続く桜並木。御衣黄などの珍しい桜もあり、開花時には桜のトンネルが楽しめる。

桜並木の画像 1枚目
桜並木の画像 2枚目

桜並木

住所
長野県飯田市大宮通り
交通
JR飯田線飯田駅から徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
4月上旬~中旬
営業時間
情報なし

椋鳩十記念館

椋鳩十の貴重な資料を展示

動物文学や児童文学で有名な作家、椋鳩十に関する資料を展示する記念館。児童書を多く揃えた図書館も併設。記念館から椋鳩十の生家跡まで「椋文学ふれ愛散策路」も整備されている。

椋鳩十記念館の画像 1枚目
椋鳩十記念館の画像 2枚目

椋鳩十記念館

住所
長野県下伊那郡喬木村1459-2
交通
JR飯田線元善光寺駅からタクシーで8分
料金
大人200円、小・中学生100円 (障がい者半額)
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:30(閉館18:00)、土・日曜は~16:30(閉館17:00)

阿智村公営施設 湯ったり~な昼神

岩風呂や陶器風呂などの露天風呂が快適

岩風呂や陶器風呂を配したゆったりサイズの露天風呂エリアが評判。長野県認定の温泉施設で、館内はバリアフリーを徹底、安全リフト付きの介護浴室も備えている。期間営業の水中運動プールも人気がある。

阿智村公営施設 湯ったり~な昼神の画像 1枚目
阿智村公営施設 湯ったり~な昼神の画像 2枚目

阿智村公営施設 湯ったり~な昼神

住所
長野県下伊那郡阿智村智里370-1
交通
JR飯田線飯田駅から信南交通昼神温泉行きバスで40分、昼神温泉東口下車、徒歩5分
料金
入浴料=大人620円、小人310円/貸切介護専用浴室(要予約)=2000円(1時間)/入浴・プール共通=大人900円、小人400円/ (障がい者手帳持参で、貸切介護浴専用浴室1000円(別途入館料))
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:30(閉館21:30)

二瀬キャンプ場

河原で釣りや川遊び

和知野川沿いのキャンプ場で、「森林空間二瀬キャンプ場」と「旧二瀬キャンプ場」の二つのエリアがある。川を見下ろすように並ぶきれいなバンガローが好評。オートキャンプ可能な区画サイトとフリーサイトがあり、場内の設備も整う。温泉が近いのもうれしい。

二瀬キャンプ場の画像 1枚目
二瀬キャンプ場の画像 2枚目

二瀬キャンプ場

住所
長野県下伊那郡阿南町南條2233-64
交通
三遠南信自動車道天龍峡ICから国道151号で豊橋方面へ。早稲田トンネル出口で看板を左折。天龍峡ICから20km
料金
サイト使用料=オート1区画2000円、オートフリーテント1張り1500円、デイキャンプ1人300円/宿泊施設=バンガロー5000円/
営業期間
4月第3土曜~11月第4日曜
営業時間
イン12:00、アウト12:00(宿泊施設はイン13:00、アウト11:00)

天空の城 三宜亭本館(日帰り入浴)

飯田市街を見おろして城主気分

飯田市街と南アルプスを見晴らすパノラマ大浴場と空中露天風呂は「天空の城」の名にふさわしく開放感抜群。アルカリ低張性温泉の湯はとくに美肌効果が高いと評判だ。

天空の城 三宜亭本館(日帰り入浴)の画像 1枚目
天空の城 三宜亭本館(日帰り入浴)の画像 2枚目

天空の城 三宜亭本館(日帰り入浴)

住所
長野県飯田市追手町2丁目641-10
交通
JR飯田線飯田駅からタクシーで5分
料金
入浴料=大人800円、小学生400円、幼児(0歳~)150円/貸切風呂(60分、要予約)=4320円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~21:00(閉館21:45)

こまくさの湯

雄大な中央アルプスを望む湯

中央アルプス駒ヶ岳の懐に抱かれ、広々とした露天風呂で味わう高原のすがすがしさと峰々の眺望が素晴らしい。休憩広間や食事処もあり、湯上がりには地ビールやソースかつ丼も味わいたい。

こまくさの湯の画像 1枚目
こまくさの湯の画像 2枚目

こまくさの湯

住所
長野県駒ヶ根市赤穂759-4
交通
JR飯田線駒ヶ根駅から中央アルプス観光バス駒ヶ岳ロープウエイ行きで16分、菅の台下車すぐ
料金
入浴料=大人700円、小学生300円/ (障がい者手帳持参で600円(要HP確認))
営業期間
通年
営業時間
10:00~19:30(閉館20:30)

信州たかもり温泉 御大の館

県下有数のラドン泉を各種アイテム浴槽、大浴場と露天風呂で堪能

「御大」として親しまれた元明大野球部監督の故島岡吉郎氏の野球殿堂入りを記念して命名。県下有数のラドン泉が湧き、各種アイテム浴槽、快適な大浴場と露天風呂を備えている。

信州たかもり温泉 御大の館の画像 1枚目
信州たかもり温泉 御大の館の画像 2枚目

信州たかもり温泉 御大の館

住所
長野県下伊那郡高森町牛牧832-1
交通
JR飯田線市田駅からタクシーで10分
料金
入浴料=大人500円、小学生250円/ (未就学生無料)
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:30(閉館21:30)

信州まつかわ温泉 清流苑(日帰り入浴)

南アルプスの眺望を楽しみながら温泉やレジャーを満喫

複合レジャー施設の中心施設。スポーツをして汗を流したあとは温泉でリフレッシュ。ハーブサウナがある露天風呂が人気だ。ミルキー湯や薬湯、ジェットバスなどさまざまな内風呂も楽しめる。

信州まつかわ温泉 清流苑(日帰り入浴)の画像 1枚目
信州まつかわ温泉 清流苑(日帰り入浴)の画像 2枚目

信州まつかわ温泉 清流苑(日帰り入浴)

住所
長野県下伊那郡松川町大島2784-1
交通
JR飯田線伊那大島駅からタクシーで7分
料金
入浴料=大人500円、小人(3歳~小学生)250円/宴会パック=4320円~/
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:00(閉館20:30)

飯田市美術博物館

地域の伝統や美術に触れる

飯田市出身の画家、菱田春草の日本画や郷土作家の作品などを収蔵・展示する美術館と、伊那谷の風土文化を紹介する博物館の総合博物館。柳田國男館と日夏耿之介記念館も併設。

飯田市美術博物館の画像 1枚目
飯田市美術博物館の画像 2枚目

飯田市美術博物館

住所
長野県飯田市追手町2丁目655-7
交通
JR飯田線飯田駅から徒歩20分
料金
入場料=大人310円、高校生200円、小・中学生100円/プラネタリウム=大人250円、高校生150円、小・中学生50円(特別展は別料金)/ (障がい者手帳持参で本人と同伴者割引あり)
営業期間
通年
営業時間
9:30~16:30(閉館17:00)