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その他スポーツ体験

「日本×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「日本×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。雄大な風景に包まれる自然体験「里山げんき倶楽部」、富士登山から自然観察会まで「自然体験計画 ひめねずみ社」、富良野を流れる空知川上流部を下るラフティング体験「NRAノースリバーアドベンチャーズ」など情報満載。

  • スポット:41 件
  • 記事:58 件

おすすめエリア

北海道

豊かな大自然と開拓の歴史を感じさせる街が旅人をいざなう

東北

四季折々に美しい山々と独特の海岸美、そして豊富な温泉と夏祭り

関東・甲信越

刺激的な都会からさまざまな自然景観まで魅力いっぱい

東海・北陸

大都会から3000メートル級の山岳地帯まで多彩な魅力に富む

関西

日本の歴史の宝庫で、食文化の最高峰、さらに世界遺産の集積地

中国・四国

日本海、瀬戸内海、太平洋と3つの海に跨る豊かな文化のエリア

九州・沖縄

日本の原風景を残しながら、さまざまな文化が融合した魅力を持つ

特産品
ホテル

21~40 件を表示 / 全 41 件

里山げんき倶楽部

雄大な風景に包まれる自然体験

季節に合わせた体験プログラムで阿賀の自然を満喫できる、地域密着のスポーツクラブ。各種プログラムに必要な用具のレンタルも行なっているので、気軽に参加できる。

里山げんき倶楽部

住所
新潟県東蒲原郡阿賀町五十沢2598みかわ会館 1階
交通
JR磐越西線三川駅から新潟交通観光バス古岐・新谷・三川温泉入口行きで10分、三川温泉入口下車すぐ(三川駅から送迎あり、予約制)
料金
カヌープログラム=大人4000円、小・中学生3000円/スノーシューイング=4200円/トレッキング=4200円/ (ペット同伴は別料金)
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00(閉店)

自然体験計画 ひめねずみ社

富士登山から自然観察会まで

富士登山ガイド、青木ヶ原樹海ガイドなどのハイキングガイドのほか、自然観察会やネイチャークラフト体験などのさまざまな遊びを提案する。

自然体験計画 ひめねずみ社の画像 1枚目
自然体験計画 ひめねずみ社の画像 2枚目

自然体験計画 ひめねずみ社

住所
山梨県南都留郡富士河口湖町船津2516-11
交通
富士急行河口湖線河口湖駅からタクシーで10分
料金
体験により異なる
営業期間
通年
営業時間
体験により異なる

NRAノースリバーアドベンチャーズ

富良野を流れる空知川上流部を下るラフティング体験

富良野を流れる空知川上流部を下るラフティングが人気。北海道ではここでしかできないリバーブギの体験も可能だ。夏休みにはファミリー向けのプログラムが充実している。

NRAノースリバーアドベンチャーズ

住所
北海道空知郡南富良野町落合155
交通
道東自動車道トマムICから道道136号・1117号、国道38号を富良野方面へ車で12km
料金
ラフティング=5400円/キャニオニング=6000円~/リバーブギ=7000円/キッズプログラム=5400円/
営業期間
4月下旬~10月下旬
営業時間
8:00~20:00(閉店、要予約)

HAPPYSTANDUP

透明な海の上をのんびり散歩

サーフボードの上に立ち、パドルを使って漕ぎ進む。安定感のある大きなボードなので、初心者でも簡単に立つことができる。

HAPPYSTANDUP

住所
沖縄県中頭郡読谷村長浜718-3
交通
沖縄自動車道石川ICから県道73号、国道58号、県道6号を読谷方面へ車で11km
料金
スタンドアップパドルサーフィン(器材レンタル、ドリンク、保険料込、前日までの予約制)=7000円~/
営業期間
通年
営業時間
10:00~19:00(閉館)

隈研吾 建築ガイドツアー

世界レベルの建築群をガイドとめぐる

梼原町総合庁舎、雲の上の図書館、まちの駅ゆすはらなど、建築家・隈研吾氏が携わった建築物が多数ある梼原町は町全体がミュージアム。町在住の建築案内人が隈氏と梼原町の出会いや建物の秘話などを解説。

隈研吾 建築ガイドツアー

住所
高知県高岡郡檮原町梼原1444-1梼原町総合庁舎(集合場所)
交通
高知自動車道須崎中央ICから県道315号、国道197・440号を梼原方面へ車で44km
料金
ガイド料(~15名、約2時間、予約制)=5500円/
営業期間
通年
営業時間
予約制

メガジップラインつばさ

体を思いっきり使って自然を満喫しよう

「ツインリンクもてぎ」内の体験施設。空中に張られたワイヤーを伝い、四季折々の景色を楽しみながら空中散策を楽しめる。森とサーキットを結ぶジップラインで爽快な気分を味わえる。

メガジップラインつばさの画像 1枚目
メガジップラインつばさの画像 2枚目

メガジップラインつばさ

住所
栃木県芳賀郡茂木町桧山120-1
交通
真岡鐵道茂木駅からタクシーで20分
料金
メガシップラインつばさ(利用条件あり、ツインリンクもてぎ入場料別)=1300円/メガシップラインつばさ(利用条件あり、ツインリンクもてぎ入場料別、特別イベント・レース開催期間中)=要問合せ/ツインリンクもてぎ入場料=大人1000円、小・中学生500円、3歳~未就学児300円、レース・イベント開催日は別料金/ (ツインリンクもてぎのパスポート利用可)
営業期間
通年
営業時間
9:30~17:00(閉園17:30、時期により異なる)

わんだぁえっぐ ネイチャー&レクリエーションズ

子供から大人まで、犬も一緒に遊べる安曇野リバークルーズへ

ラフティングボートに揺られて、のんびりリバークルージングの体験ができる。春から秋にかけては普段の服装で水辺の散歩を。夏は川での遊泳も。バーベキュー、焚火カフェ、ダッチオーブンの体験料理もリクエスト開催可。

わんだぁえっぐ ネイチャー&レクリエーションズの画像 1枚目
わんだぁえっぐ ネイチャー&レクリエーションズの画像 2枚目

わんだぁえっぐ ネイチャー&レクリエーションズ

住所
長野県安曇野市豊科南穂高6815-4
交通
JR大糸線穂高駅からタクシーで10分(送迎あり)
料金
ショートリバークルーズ(1時間30分、要予約)=大人5500円、小・中学生5000円、未就学児4500円、犬2000円~/ロングリバークルーズ(2時間30分、要予約)=大人7500円、小・中学生7000円、未就学児6500円、犬2000円~/ (保険料別300円、春・秋期割引あり、学生割引あり、各種障がい者手帳持参で割引あり)
営業期間
3月下旬~11月上旬
営業時間
9:00~日没まで、予約制

Smile Shower

心と体のバランスを整える

自然豊かで静かな環境にあるヨガ・スタジオ。ヨガのポーズの練習だけではなく、ヨガ哲学も学べるほか、アーユルヴェーダの座学も行っている。暖かい季節はビーチヨガもある。

Smile Showerの画像 1枚目
Smile Showerの画像 2枚目

Smile Shower

住所
神奈川県鎌倉市西鎌倉3丁目3-20
交通
湘南モノレール片瀬山駅から徒歩3分
料金
通常ヨーガプログラム(1回)=2000円~/ワークショップ(1回)=5000円~/プライベート(80分)=4000円/ハーブティー=1080円(1袋)/ヨーガマットレンタル=無料/ (回数券あり)
営業期間
通年
営業時間
6:00~19:30(閉館21:00、要予約)

パパヤマリンスポーツ

ドルフィンスイムやホエールウォッチングなどマリンツアーを開催

昭和58(1983)年創設の父島マリンツアーの草分け的存在。ドルフィンスイムやホエールウォッチングのほか、光るキノコ見学ツアーなどのナイトツアーを主催。宿泊施設も完備。

パパヤマリンスポーツの画像 1枚目
パパヤマリンスポーツの画像 2枚目

パパヤマリンスポーツ

住所
東京都小笠原村父島西町
交通
二見港から徒歩5分
料金
ドルフィンスイム&ウォッチング=4000円~(8:30~12:20、13:30~17:00の半日ツアーもあり)/イルカ・クジラエコツアー=5000円~(半日)、10000円~(1日)、3000円(ナイトツアー)/
営業期間
通年
営業時間
8:00~22:00(閉店)

知床ネイチャーオフィス

知床の自然を満喫できる

知床の自然をじっくりと楽しむ1日コースや、気軽に2時間で楽しむ夜の動物ウォッチングなど、さまざまなコースがある。1年を通して知床に暮らすガイドが、知床の自然の豊かさを伝えている。無料で双眼鏡や長靴、有料でレインウェアのレンタルもある。

知床ネイチャーオフィスの画像 1枚目
知床ネイチャーオフィスの画像 2枚目

知床ネイチャーオフィス

住所
北海道斜里郡斜里町ウトロ東365
交通
JR釧網本線知床斜里駅から斜里バスウトロ温泉方面行きで1時間、幌別下車すぐ
料金
スターウォッチング=3000円/知床自然体験(1日コース)=小学生以上10000円/羅臼湖トレッキング=小学生以上7000円/知床五湖一周ツアー=中学生以上5000円、小学生3000円/夜の動物ウォッチング=中学生以上3000円、小学生2500円/
営業期間
通年
営業時間
8:00~19:30(閉館)

アサマスノーパラダイス アスパラ

大空と大地に会いに行く4つの時空を旅するツアー

浅間北麓の標高1300m地点に広がる広大な原野「浅間牧場」の大空と大地に心をはばたかせるパノラマツアー。「朝焼けツアー」「青空ツアー」「夕焼けツアー」「星空ツアー」があり、4つの時空を旅することができる。

アサマスノーパラダイス アスパラの画像 1枚目
アサマスノーパラダイス アスパラの画像 2枚目

アサマスノーパラダイス アスパラ

住所
群馬県吾妻郡長野原町北軽井沢1990-4448
交通
JR北陸新幹線軽井沢駅からタクシーで35分
料金
ガイドツアー=5000円/ (ガイド料、保険料、おやつ、ホットドリンク、スノーシューレンタル料込)
営業期間
12月上旬~翌3月下旬
営業時間
ツアーにより異なる

アウトドアクラブ アイスマン

渓谷アドベンチャーにチャレンジ

瀬を歩き、岩を登り、滝から滝つぼへダイブする。エキサイティングなキャニオニングは清流の美しさを全身を使って体感できる、川遊びの王様だ。

アウトドアクラブ アイスマンの画像 1枚目
アウトドアクラブ アイスマンの画像 2枚目

アウトドアクラブ アイスマン

住所
和歌山県東牟婁郡北山村竹原樫原398
交通
JR紀勢本線熊野市駅から北山村営バス下尾井行きで1時間、自由乗降民宿あいす前で下車すぐ
料金
キャニオニング(1名)=8000円/ラフティング(1名)=中学生以上6500円、小学4年生以上4500円/ファミリーキャニオニング(1名)=中学生以上6500円、小学3年生以上5500円/
営業期間
6~9月
営業時間
9:00~16:30(閉店)、キャニオニングは9:00~13:00、12:00~16:30(1日2回、1名以上予約受付、最少催行人数3名)、ファミリーキャニオニングは7~9月の9:00~13:00、12:00~16:30(1日2回、最少催行人数3名)、全て要予約

ケンボーダイビング

トレッキングやダイビングまで、ツアーをアレンジしてくれる

トレッキングからダイビングまで、幅広い要望に応え、ツアーをアレンジしてくれる。ジオパークの解説もくわしい。

ケンボーダイビング

住所
東京都大島町差木地クダッチ
交通
元町港から大島バス波浮港経由大島町陸上競技場行きで26分、海洋国際高校前下車すぐ

トレイルアドベンチャー・フジ

MTBが楽しめる

フォレストアドベンチャー・フジに隣接したトレイルパーク。自然豊かなオフロードでMTBやランバイク(ストライダーなど)を楽しめる。ガイド付きツアーも人気。

トレイルアドベンチャー・フジ

住所
山梨県南都留郡鳴沢村富士山8545-1
交通
富士急行河口湖線河口湖駅からタクシーで15分
料金
MTBレンタル+コース利用(2時間)=4800円~/ヘルメットレンタル=1000円/
営業期間
4~11月
営業時間
9:00~18:00、時期により異なる

ダイブリゾート母島

東京都最南端の母島唯一のPADIダイブリゾート

少人数制のダイビングツアーができる。リクエストベースで海遊び全般を提供している。オーシャンヴューの併設レストランあり。

ダイブリゾート母島の画像 1枚目
ダイブリゾート母島の画像 2枚目

ダイブリゾート母島

住所
東京都小笠原村母島静沢
交通
沖港から徒歩3分
料金
2ボートダイブ=17000円/1ビーチダイブ=8000円/
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(閉店)

Hot air

気球に乗って十勝晴れを満喫

十勝で空中散歩。ロープを張った係留フライトもできるが、風に乗って大地の上を飛ぶフリーフライトが体験できる。十勝平野を見渡す景色は圧巻。要事前予約。

Hot airの画像 1枚目
Hot airの画像 2枚目

Hot air

住所
北海道河東郡鹿追町瓜幕西3丁目道の駅 うりまく駐車場(集合場所)
交通
道東自動車道芽室ICから道道151号・133号、国道274号を士幌方面へ車で27km
料金
貸切フライト=54000円~(~3名)・68000円~(~4名)/
営業期間
8~翌3月
営業時間
熱気球フライトは5:00~7:00(時期により異なる、予約制)

矢島体験交流館

景色を楽しめるたらい舟

名勝矢島・経島を望む湾内で乗船体験。たらい舟はこいでみるとなかなか難しいが、操れるようになると免状がもらえる。

矢島体験交流館の画像 1枚目

矢島体験交流館

住所
新潟県佐渡市小木365-1
交通
小木港から新潟交通佐渡宿根木線沢崎行きバスで5分、矢島遊園前下車、徒歩5分
料金
たらい舟乗船料=大人500円、小人300円/ (たらい船体験500円、そば打ち体験1000円、イカ一夜干し体験1000円、磯釣り1000円、いずれも修学旅行のみ、要予約)
営業期間
4~10月
営業時間
8:00~17:00(閉館)、たらい船受付は~16:30

トリトンマリンクラブ

カヤックツアーで浜名湖の自然に癒される

早起きツアー、夕焼けツアー、夜光虫ツアーなど、さまざまなプランのカヤックツアーを用意。自然いっぱいの浜名湖を満喫できる。シニア向けコースもあり。

トリトンマリンクラブの画像 1枚目
トリトンマリンクラブの画像 2枚目

トリトンマリンクラブ

住所
静岡県浜松市浜名区三ヶ日町大崎62-3
交通
天竜浜名湖鉄道天浜線東都筑駅からタクシーで5分
料金
早起きカヤックツアー(3時間)=6000円/夕焼けカヤックツアー(3時間)=6000円/夜光虫カヤックツアー(3時間)=6000円/夏休み親子カヤック体験(3時間)=6000円/スタンダップパドルサーフィン(1時間)=2000円/
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00

浜名湖BANANA

バナナボートやBBQを楽しめる総合マリンレジャーサービス

東名高速三ヶ日ICで下りて約5分、機材&食材付きの手ぶらBBQや、オプションでマリンレジャーなどが楽しめる。ファミリーや友達同士で夏の思い出作りをしよう。マリンレジャーのみの利用は不可。

浜名湖BANANAの画像 1枚目
浜名湖BANANAの画像 2枚目

浜名湖BANANA

住所
静岡県浜松市浜名区三ヶ日町大崎94-3
交通
天竜浜名湖鉄道天浜線東都筑駅からタクシーで5分
料金
手ぶらで来れる食材付BBQ=4500円(1名)/バナナボートやビッグマーブルなどのマリンレジャーサービス(2~8月、BBQ利用者のみ)=1200円~(1名)/浜名湖遊覧クルージング(1便チャーター料、コースにより変動)=5400~7560円/
営業期間
通年
営業時間
夜明け~日没まで(要予約)

伊豆下田ノルディックウォーキング協会

爽快な海風を感じながら気軽にできる

気軽にできる有酸素運動として注目のノルディックウォーキング。年間を通し専用ポールとコース地図貸し出しとレクチャー(前日までに要予約)を行い、毎月一回体験会開催。

伊豆下田ノルディックウォーキング協会の画像 1枚目
伊豆下田ノルディックウォーキング協会の画像 2枚目

伊豆下田ノルディックウォーキング協会

住所
静岡県下田市外ヶ岡1-1道の駅 開国下田みなと 2階 下田市観光協会内
交通
伊豆急行伊豆急下田駅から徒歩10分
料金
ポールレンタル料=700円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~11:00(受付、ポール返却は当日の~16:00)