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その他スポーツ体験

「日本×女子旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「日本×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。大空へ飛び出せ!スカイフライング体験「草津温泉 BanZip TENGU」、長瀞の川遊びならおまかせ「アウトドアセンター長瀞」、鳥羽ならではの楽しみ満載「海島遊民くらぶ」など情報満載。

  • スポット:64 件
  • 記事:58 件

おすすめエリア

北海道

豊かな大自然と開拓の歴史を感じさせる街が旅人をいざなう

東北

四季折々に美しい山々と独特の海岸美、そして豊富な温泉と夏祭り

関東・甲信越

刺激的な都会からさまざまな自然景観まで魅力いっぱい

東海・北陸

大都会から3000メートル級の山岳地帯まで多彩な魅力に富む

関西

日本の歴史の宝庫で、食文化の最高峰、さらに世界遺産の集積地

中国・四国

日本海、瀬戸内海、太平洋と3つの海に跨る豊かな文化のエリア

九州・沖縄

日本の原風景を残しながら、さまざまな文化が融合した魅力を持つ

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草津温泉 BanZip TENGU

大空へ飛び出せ!スカイフライング体験

天狗山山頂から空中に架線したワイヤーロープを専用の滑車とハーネスで滑空する。全長500m、高低差108m、最高速度は70kmで、スリル満点。

草津温泉 BanZip TENGUの画像 1枚目

草津温泉 BanZip TENGU

住所
群馬県吾妻郡草津町草津白根国有林158林班
交通
JR吾妻線長野原草津口駅からJRバス草津温泉行きで25分、終点下車、タクシーで5分
料金
大人2000円、小学生は1200円
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:00、冬期は~15:30

アウトドアセンター長瀞

長瀞の川遊びならおまかせ

ラフティングやカヤックをはじめ、さまざまなアクティビティが体験できる施設。経験豊富なインストラクターによる指導で、初心者から上級者まで楽しめると評判。スクールは要予約。

アウトドアセンター長瀞の画像 1枚目
アウトドアセンター長瀞の画像 2枚目

アウトドアセンター長瀞

住所
埼玉県秩父郡長瀞町長瀞1429リバーパーク上長瀞オートキャンプ場内
交通
秩父鉄道上長瀞駅から徒歩3分
料金
カヤック(ランチ付)=9500円(1日コース)/ラフティングツアー(写真データ付)=6000円~(日程により異なる)/ (装備レンタル料、保険料込)
営業期間
通年
営業時間
10:00~19:00(冬期は~17:00)

海島遊民くらぶ

鳥羽ならではの楽しみ満載

自然と人とのふれあいを満喫するさまざまなツアーを企画。「無人島カヤックツアー」ではカヤックで鳥羽湾に浮かぶ3つの無人島を目指す。

海島遊民くらぶの画像 1枚目
海島遊民くらぶの画像 2枚目

海島遊民くらぶ

住所
三重県鳥羽市鳥羽1丁目4-53
交通
近鉄鳥羽線鳥羽駅から徒歩5分
料金
無人島カヤックツアー=5500円(3~10月の9:30~11:00、11:30~13:00、13:30~15:00、15:30~17:00、前日17:00までの要予約)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00

ネイチャープラネット

マイナスイオンを浴びながら湖面をのんびりと散策

全長1kmのダム湖にて90分のカヌー体験。流れのないフィールドなので、初めてでも安心して参できる。

ネイチャープラネットの画像 1枚目
ネイチャープラネットの画像 2枚目

ネイチャープラネット

住所
栃木県日光市川治温泉高原42
交通
野岩鉄道会津鬼怒川線川治湯元駅から徒歩15分(事務所)
料金
シングルカヤック(1人乗り)、タンデムカヤック(2人乗り)、カナディアンカヌー=中学生以上5500円、小学生4500円、幼児2000円、犬1000円/ノルディックウォーキングレギュラーコース(約4km)=2500円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(最終受付、体験により異なる)

だるまのふるさと大門屋

オリジナルのだるまを作ろう

創業約100年の老舗。だるまの購入はもちろん、だるまの絵付体験もできる(2~11月、小学3年生以上、要予約)。伝統的なだるま作りにチャレンジしてみよう。

だるまのふるさと大門屋の画像 1枚目
だるまのふるさと大門屋の画像 2枚目

だるまのふるさと大門屋

住所
群馬県高崎市藤塚町124-2
交通
JR信越本線群馬八幡駅から徒歩5分
料金
だるま=300~38000円/絵付け体験(小学3年生未満不可)=800円~/ (絵付け体験のクレジットカード支払いは要確認)
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉店)

アイランド倶楽部

青の洞窟体験スノーケル+熱帯魚えづけスノーケル

青の洞窟を訪れるツアーはバリエーションが豊富。洞窟内でダイビングやシュノーケリングを楽しんだりするなど、自分好みのツアーを探してみよう。

アイランド倶楽部の画像 1枚目
アイランド倶楽部の画像 2枚目

アイランド倶楽部

住所
沖縄県国頭郡恩納村山田615-2
交通
沖縄自動車道石川ICから県道73号、国道58号、県道6号を真栄田岬方面へ車で6km
料金
青の洞窟スノーケル・熱帯魚えづけスノーケル+シーカヤック・パノラマツアー(約4時間、バスタオルレンタル、施設使用料込)=5200円~/ (早割・グループ割引あり、詳細は要問合せ)
営業期間
通年
営業時間
7:00~22:00(要予約、時期により異なる)

NATURAL ACTION outdoor tours

富士山麓の自然を楽しもう

日本三大急流の富士川でラフティングを楽しめる。川で遊んだり、崖からのジャンプにもチャレンジしてみよう。家族連れや小さいお子さんにはキッズラフティングも。朝霧高原から田貫湖まで駆け抜けるMTBツアーもおすすめ。

NATURAL ACTION outdoor toursの画像 1枚目

NATURAL ACTION outdoor tours

住所
静岡県富士宮市内房2193-8
交通
JR身延線芝川駅からタクシーで5分(芝川駅から送迎あり、予約制)
料金
ラフティングツアー=7200円(半日)、8800円~(1日)/マウンテンバイクツアー=7200円(半日)、8750円(1日)/KID’SRAFTING=6150円(半日)/ (保険料、ガイド料、装備レンタル料、送迎料込)
営業期間
通年
営業時間
8:00~18:00(閉店)

feu wax

オリジナルキャンドル作り

工房も兼ねたショップで、宮古島の自然の風景を閉じ込めたかのようなカラフルなキャンドル作りを楽しめる。宮古島のサンゴが入った世界でたったひとつの作品は、火をつけるのがもったいなくなる。

feu wax

住所
沖縄県宮古島市平良東仲宗根771-2-101
交通
宮古空港からタクシーで10分
料金
キャンドルづくりワークショップ=2500円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~19:00(閉店、要予約)

知床アウトドアガイドセンター

断崖から流れ落ちる滝を間近に

知床の海をシーカヤックで漕ぎすすみ、100m級の断崖の続く壮大な自然を間近に感じる事ができる。

知床アウトドアガイドセンターの画像 1枚目
知床アウトドアガイドセンターの画像 2枚目

知床アウトドアガイドセンター

住所
北海道斜里郡斜里町岩尾別
交通
JR釧網本線知床斜里駅から斜里バス知床五湖方面行きで1時間15分、岩尾別下車すぐ
料金
知床断崖シーカヤックツアー(5~10月)=10000円/ (ツアー代・レンタル用具・保険料込)
営業期間
7~9月
営業時間
8:00~20:00(閉園)

Ray Reef

バラス島・鳩間島へのツアーを開催するシュノーケル専門ショップ

色とりどりのサンゴが取り囲むバラス島周辺で、シュノーケリングが楽しめるツアーを開催。驚くほど透明な海で熱帯魚といっしょに泳ごう。夏期限定のサンセットバラスツアーもおすすめ。

Ray Reefの画像 1枚目
Ray Reefの画像 2枚目

Ray Reef

住所
沖縄県八重山郡竹富町上原上原港(集合場所)
交通
上原港からすぐ
料金
バラス島・鳩間島1日コース(約7時間、シュノーケル3点セット、昼食、ドリンク、バスタオル、保険料含む)=9500円/半日コース=6000円/サンセットバラス=6000円/ (ライフジャケット、3点セット、大判タオルレンタル、ドリンク、ランチ、保険料込)
営業期間
通年
営業時間
予約制(電話受付は8:00~20:00)

アウトドアスポーツクラブ オーパル

プカプカ浮かんで新感覚の水上散策

琵琶湖周辺での体験から自然の魅力を伝えている「オーパル」。アクティビティ体験が数種あり、季節ごとのイベントもいろいろ。

アウトドアスポーツクラブ オーパルの画像 1枚目
アウトドアスポーツクラブ オーパルの画像 2枚目

アウトドアスポーツクラブ オーパル

住所
滋賀県大津市雄琴5丁目265-1
交通
JR湖西線おごと温泉駅から徒歩15分
料金
カヤック体験とサイクリング~!オーパルで過ごす特別な休日(2名~)=12100円/ウォーターチューバー体験&プール付き(2~6名)=4400円/ (時期により変動あり)
営業期間
通年(プログラムにより開催期間が異なる)
営業時間
9:30~17:30

シースマイル石垣島

熱帯魚と一緒に泳ごう

川平湾に浮かぶ無人島までカヤックで移動して、自然観察やシュノーケリングをたっぷり楽しむツアー。カヤックとシュノーケリングの講習付きで初心者でも安心して参加できる。

シースマイル石垣島

住所
沖縄県石垣市川平1218-151
交通
南ぬ島石垣空港からタクシーで30分
料金
川平湾カヤック+無人島上陸+珊瑚礁シュノーケル(レンタル器材、ドリンク、保険料込)=7800円/ (レンタル器材、ドリンク、保険料込)
営業期間
通年
営業時間
予約制

バンジージャパン みなかみバンジー

あなたの勇気が試される

高い橋の上から渓谷に向かって跳ぶ“ブリッジバンジー”を体験できる。ニュージーランド政府公認のジャンプマスターをはじめ、ブリッジバンジーの本場のプロがサポート。

バンジージャパン みなかみバンジーの画像 1枚目
バンジージャパン みなかみバンジーの画像 2枚目

バンジージャパン みなかみバンジー

住所
群馬県利根郡みなかみ町小日向143
交通
JR上越線水上駅から関越交通上毛高原駅行きバスで7分、諏訪神社前下車すぐ
料金
バンジージャンプ=9000円(1回)、5000円(同日2回目)/ (参加条件は体重40~105kg、みなかみバンジーは13歳以上)
営業期間
4月中旬~11月上旬
営業時間
9:00~16:30(最終受付、時期により異なる)

あいすランド阿寒

ワカサギ釣りからスノーモービルまで冬の遊びを体験

結氷した阿寒湖の上に、冬限定のレジャーランドが開設される。スノーモービルは初心者でも乗りこなせるオートマチックタイプもそろう。わかさぎ釣りは手ぶらで参加できる。

あいすランド阿寒の画像 1枚目

あいすランド阿寒

住所
北海道釧路市阿寒町阿寒湖温泉4丁目5-10
交通
JR根室本線釧路駅から阿寒バス阿寒湖畔行きで2時間、終点下車、徒歩5分
料金
スノーモービル(2000m)=1500円~/
営業期間
1~3月
営業時間
8:00~日没まで(入場は~17:30)

グランデ イソーラ

いつでも誰でも雨でも乗れる

全長365mのコースを5周または8周してタイムを競う、カート専用サーキット。運転免許は不要で初心者でも気軽に楽しめる。2人乗りカートや、4歳から乗れる子供専用カートもあり、10名以上の団体は賞品付のコンペにも参加できる。ホテルや駅からの無料送迎も行っている。

グランデ イソーラの画像 1枚目
グランデ イソーラの画像 2枚目

グランデ イソーラ

住所
栃木県日光市小佐越320-1
交通
東武鬼怒川線小佐越駅から徒歩10分
料金
タイムトライアル=2000円(5周)、3000円(8周)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉園)

八ヶ岳アウトドア・アクティヴィティーズ

八ヶ岳山麓を満喫するアウトドアツアー

一年を通して、多彩な体験プログラムやイベントを開催。八ヶ岳や清里の自然を存分に感じながら、カヤックやガイドウォーク、セグウェイ、ハイキングなどが楽しめる。子どもも参加できるプログラムも多いのも良い。

八ヶ岳アウトドア・アクティヴィティーズ

住所
山梨県北杜市高根町清里3545萌木の村内ほか(集合場所)
交通
JR小海線清里駅から徒歩15分
料金
山カヤック=大人5000円、小学生3000円/季節のガイドウォーク=大人2000円~、小学生1500円~/セグウェイパークライド=16歳以上6000円/
営業期間
通年
営業時間
8:30~16:30

Creek Sound

多彩な水遊びアクティビティを案内

大自然を満喫できる水遊びのアクティビティを案内し続け20年以上。スリル満点のキャニオニングやラフティングのほか、水上時間を楽しむカヌーやリバーSUPなど、未経験でも大満足間違いなしのツアーがたくさん。水と触れ合う新しい発見があるはず!

Creek Soundの画像 1枚目
Creek Soundの画像 2枚目

Creek Sound

住所
静岡県浜松市天竜区春野町領家春野ベース(集合場所はツアーにより異なる)
交通
新東名高速道路浜松浜北ICから車で30分(ツアーの集合場所により異なる)
料金
リバーSUP=7500円~/ロッククライミング=7500円/カヤック&カヌー(3月下旬~11月下旬)=6500円~/ラフティング(3月下旬~11月下旬)=6000円~/キャニオニング(4月下旬~10月下旬)=7500円~/
営業期間
通年
営業時間
8:00~20:00

フォーミュランド・ラー飯能

風を切って走る爽快感はカートならでは

全長540mの国内最大級のレンタルカートコース。使用するカートは最高時速70kmで、本格的なレースを楽しめる。思いきりアクセルを踏んで、スピード感を満喫しよう。

フォーミュランド・ラー飯能の画像 1枚目
フォーミュランド・ラー飯能の画像 2枚目

フォーミュランド・ラー飯能

住所
埼玉県飯能市赤沢1117
交通
西武池袋線飯能駅から国際興業バス名栗方面行きで33分、久通谷橋下車、徒歩3分
料金
レンタルカート(8分、約10周)=2500円~/レンタルカート3回券(1日)=6500円/保険料(1日)=500円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~19:00(閉店、時期により異なる)

コンセプト

奥多摩の自然に抱かれながら水上レジャーを体験

奥多摩エリアでラフティングやカヌー、SUPなどが体験できる。初心者でもインストラクターがていねいに教えてくれるので安心。

コンセプト

住所
東京都青梅市御岳本町265リバーハウス
交通
JR青梅線御嶽駅から徒歩3分
料金
カヤック=5500~9900円(コースにより異なる)/SUP=5500~7700円(各種割引あり)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00

伊豆自然学校

さまざまな自然体験プログラム

ファミリー向けのシュノーケリング、シーカヤックなどの海体験、ネイチャートレッキングなどの山体験、ほかにもジオ・ツアー遊体験、里体験など、1年を通してさまざまな体験プログラムを開催。

伊豆自然学校の画像 1枚目
伊豆自然学校の画像 2枚目

伊豆自然学校

住所
静岡県賀茂郡西伊豆町仁科2097-1堂ヶ島ピアドーム天窓
交通
伊豆箱根鉄道駿豆線修善寺駅から東海バス松崎行きで1時間30分、堂ヶ島下車すぐ
料金
シーカヤック体験=17200円~/トンボロ潮溜り自然観察=1500円~/日本百名山天城山トレッキング=大人8000円~、小人4000円/シュノーケリング体験=3800円/
営業期間
通年
営業時間
8:30~17:00(閉店)