高千穂・延岡
「高千穂・延岡×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「高千穂・延岡×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。高千穂牛と旬の野菜を堪能「野菜料理 田の花」、神武天皇伝説が残る古社「立磐神社」、大火砕流の堆積物を五ヶ瀬川が浸食してできた。紅葉が美しい「五ヶ瀬渓谷」など情報満載。
- スポット:105 件
- 記事:26 件
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高千穂・延岡のおすすめスポット
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野菜料理 田の花
高千穂牛と旬の野菜を堪能
脂がのった最高ランクの高千穂牛や地元産の旬の野菜を使った料理が味わえる。予約不要のランチは、高千穂産の野菜をふんだんに盛り込んだワンプレートランチとコース。どちらも高千穂牛の鉄板焼きをつけることができる。窓の外にはのどかな棚田が広がる。
野菜料理 田の花
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡高千穂町三田井4587
- 交通
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間20分、終点で町営ふれあいバス岩戸行きに乗り換えて9分、尾谷下車、徒歩10分
- 料金
- 季節のやさいコース=2700円/やさいコースと高千穂牛鉄板焼き=4320円/やさい料理ワンプレート(ランチのみ)=1620円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～17:00(閉店、甘味メニューは15:00～)、17:00～は予約制(コースのみ)
立磐神社
神武天皇伝説が残る古社
美々津は、神武天皇が東征に出港されたと伝わる地。境内には神武天皇が腰かけ軍の指揮をとったといわれる「神武天皇御腰掛之磐」や樹齢300年から400年の楠のご神木がある。
立磐神社
- 住所
- 宮崎県日向市美々津町3419
- 交通
- JR日豊本線美々津駅から南部ぷらっとバス日向市駅東口行きで6分、立縫の里下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 参拝自由
五ヶ瀬渓谷
大火砕流の堆積物を五ヶ瀬川が浸食してできた。紅葉が美しい
阿蘇カルデラが形成された大噴火の際に、噴出した大火砕流の堆積物を、五ヶ瀬川が浸食してできた渓谷。落差60mの白滝があり、白いしぶきに紅葉が映えて美しい。
五ヶ瀬渓谷
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡五ヶ瀬町鞍岡
- 交通
- 九州自動車道松橋ICから国道218・265号を椎葉方面へ車で70km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 10月上旬～11月上旬
- 営業時間
- 情報なし
かもしかの森
野生のニホンカモシカがすむ
旧見立鉱山周辺一帯は野生のニモンカモシカが生息する森。春はシャクナゲなどの花々で覆われる森の中には、英国館、リフレッシュハウス出羽、ケビン村が点在する。
かもしかの森
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡日之影町見立出羽1230
- 交通
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで55分、青雲橋下車、タクシーで45分
- 料金
- 鑑札証料=3000円/ケビン(5名まで)=10800円(追加1名につき1080円、10名まで)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:00(閉場)
那須家住宅(鶴富屋敷)
悲恋物語「平家落人伝説」の舞台
平家征伐の若者、那須大八郎と平家の鶴富姫の悲恋を語り継ぐ椎葉村に建つ。鶴富姫が住んだことから、通称「鶴富屋敷」と呼ばれ、国の重要文化財に指定されている。隣接地は那須氏の子孫が営む旅館。
那須家住宅(鶴富屋敷)
- 住所
- 宮崎県東臼杵郡椎葉村下福良1818
- 交通
- JR日豊本線日向市駅から宮崎交通上椎葉行きバスで2時間26分、終点下車すぐ
- 料金
- 入場料=大人200円、中学生以下100円/椎葉民俗芸能博物館との共通券=大人430円、中学生以下200円/旅館鶴富屋敷1泊2食付=7560円～/ (前日までに旅館鶴富屋敷で昼食か宿泊予約のときは無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30～17:00(閉館)、椎葉平家まつり(11月第2金～日曜)開催時の金曜は午前中のみ、土・日曜は庭からの見学のみ
城山公園のヤブツバキ
貴重なヤブツバキが多数自生
城山公園周辺に自生しているヤブツバキ群は、日本三大ヤブツバキ群の一つ。花色は9色、花形は8種以上あり、108種3300本のヤブツバキを観賞することができる。
城山公園のヤブツバキ
- 住所
- 宮崎県延岡市東本小路178
- 交通
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通保健福祉大学行きバスで8分、大瀬橋北詰下車、徒歩10分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 2～3月上旬
- 営業時間
- 情報なし
高千穂神社 神楽殿
毎夜開催の高千穂神楽を見に行こう
高千穂神社の境内にある「神楽殿」では、通年、高千穂の夜神楽を鑑賞することができる。演目は三十三番のなかから、「天照大神の岩戸隠れ」にまつわる代表的な「手力雄の舞」「鈿女の舞」「戸取の舞」「御神体の舞」を上演。
高千穂神社 神楽殿
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡高千穂町三田井1037高千穂神社内
- 交通
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間20分、終点下車、徒歩15分
- 料金
- 拝観料=大人700円、小学生以下無料/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 20:00～21:00(閉館)
道の駅 とうごう
ものづくり体験ができる道の駅
「ふるさと味工房」では、予約制で豆腐づくりやそば打ち体験ができる。物産センター「詩季彩」では、旬の野菜や十割手打ちそばをはじめ、特製の「とまめのおはぎ」、「そばかりんとう」などが人気。
道の駅 とうごう
- 住所
- 宮崎県日向市東郷町山陰辛244-1
- 交通
- 東九州自動車道日向ICから国道327号、一般道を椎葉方面へ車で14km
- 料金
- とりごぼう牧水そば定食=850円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00～18:00、レストランは11:00～15:00
川水流鮎やな場
秋は五ヶ瀬川の鮎が旬
延岡から日向灘に注ぐ五ヶ瀬川の秋の風物詩といえば、鮎やな。シーズンになると川沿いのやな場から漂う鮎を焼く香りは、環境省「日本のかおり風景100選」でもある。川水流鮎やな場の営業は毎年10月1日から12月上旬の日曜まで。
川水流鮎やな場
- 住所
- 宮崎県延岡市北方町川水流卯562
- 交通
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで30分、北方町総合支所前下車、徒歩10分
- 料金
- Aセット=3500円/フルコース=4000円/鮎塩焼き(2尾)=1300円/かっぽ酒(2合)=1600円/
- 営業期間
- 10月1日～12月上旬
- 営業時間
- 10:00～19:00(L.O.)
南郷温泉
神門神社裏山に湧き出る温泉。霧に包まれる露天風呂が好評
朝鮮半島の百済王族を祀る神門神社の裏山に、王族伝説を再現した師走祭りの当日に湧き出たとされる温泉。温泉館の「南郷温泉山霧」があり、霧に包まれる露天風呂は好評。
南郷温泉
- 住所
- 宮崎県東臼杵郡美郷町南郷神門151-1
- 交通
- JR日豊本線日向市駅から宮崎交通神門行きバスで1時間10分、南郷温泉山霧下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
神門神社
百済王族を合祀する
奈良時代の創建とされる神社。重文の本殿には8柱の神と百済国から亡命した偵嘉王を合祀し、当時の人々の百済王への尊敬の念が伝わる。社宝は「西の正倉院」に保管している。
神門神社
- 住所
- 宮崎県東臼杵郡美郷町南郷神門69-2
- 交通
- JR日豊本線日向市駅から宮崎交通神門行きバスで1時間22分、百済の館前下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 境内自由
元気・四季を食べる どんこ亭
特産のシイタケを存分に
諸塚村のエコミュージアム「しいたけの館21」に併設されているレストラン。「どんこ」とはシイタケの種類のこと。「もろつか定食」は肉厚で歯ざわりのいいどんこが楽しめるメニューだ。
元気・四季を食べる どんこ亭
- 住所
- 宮崎県東臼杵郡諸塚村家代3068しいたけの館21内
- 交通
- JR日豊本線日向市駅から宮崎交通塚原または上椎葉行きバスで1時間22分、諸塚下車、徒歩12分
- 料金
- ランチバイキング=800円/ジャンボしいたけ丼=980円/しいたけ牛丼=1000円/もろつか定食=1200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～13:30(閉店14:00)、17:00～20:00(閉店21:00)、土・日曜、祝日は11:30～20:00(閉店21:00)
諸塚村特産品販売所「もろっこはうす」
諸塚村の特産品販売所。地元産の多彩な商品がそろう
諸塚村の特産品販売所。乾しシイタケをはじめ、村内の加工グループがつくった味噌やコンニャクなどの加工品、地元でとれた農産物、地みつやジビエ、地焼酎などが購入できる。
諸塚村特産品販売所「もろっこはうす」
- 住所
- 宮崎県東臼杵郡諸塚村家代2640-3
- 交通
- JR日豊本線日向市駅からタクシーで1時間
- 料金
- 乾しいたけ=540円～/森のアイス=110円/手作りドレッシング=411円/猪肉スライス=1000円～/地どれ野菜=100円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30～17:30(閉店)、土・日曜、祝日は～17:00(閉店)
若山牧水記念文学館
牧水ゆかりの品々を展示
250点ほどの収蔵品があり、3つの展示室を設置。第1展示室は若山牧水直筆の掛け軸、原稿、愛用品を展示。第2展示室では東郷町出身の詩人、高森文夫を紹介している。
若山牧水記念文学館
- 住所
- 宮崎県日向市東郷町坪谷1271
- 交通
- JR日豊本線日向市駅から宮崎交通神門行きバスで49分、牧水生家下車、徒歩3分
- 料金
- 大人300円、小・中学生100円 (20名以上は団体割引あり)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館17:00)
北川ホタルまつり
ホタルの舞うスポットまでバスが運行し幻想的な時間を満喫できる
会場となる延岡市北川総合運動公園から、その年の最も多くホタルが乱舞する幻想的なスポットまではホタル観賞バスが運行。ステージイベントや特産品販売も見逃せない。
美々津まちなみセンター
白壁土蔵の商家でひと休み
明治時代の小売商「藤屋」を利用した休憩施設。館内では郷土菓子の「お船出だんご」をはじめ菓子や特産品を販売する。
美々津まちなみセンター
- 住所
- 宮崎県日向市美々津町3331
- 交通
- JR日豊本線美々津駅から南部ぷらっとバス日向市駅東口行きで6分、立縫の里下車すぐ
- 料金
- 入館料=無料/お船出だんご=550円(8個入り)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館)
米ノ山
細島港に面した海抜192mの山。山頂から太平洋を眺められる
細島港に面した海抜192mの山。日向灘につき出た細島の中央部に位置する。山頂の展望台からは、見渡す限り水平線が広がる太平洋の眺めが楽しめる。
トンネルの駅
トンネル内に酒樽がずらり
九州横断鉄道の一部として建設されたものの、未開通のまま残されたトンネルを地元の神楽酒造が焼酎の原酒貯蔵庫として利用、一般公開している。物産館では地元特産品を販売。高千穂鉄道で走っていた車両が保存されていて中で休憩できる。
トンネルの駅
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡高千穂町下野赤石2221-2
- 交通
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間20分、終点下車、タクシーで10分
- 料金
- 見学・試飲=無料/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30～18:00(閉館)
ETOランド速日の峰のアジサイ
6月中旬から7月中旬には、2万本の美しいアジサイが楽しめる
「ETOランド速日の峰」は、速日の峰の山頂付近にあるアミューズメントパーク。6月中旬から7月中旬には、2万本のアジサイが園内を美しく彩る。
ETOランド速日の峰のアジサイ
- 住所
- 宮崎県延岡市北方町早中巳1183
- 交通
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで30分、北方町総合支所前下車、タクシーで20分
- 料金
- 無料、各施設利用は有料
- 営業期間
- 6月中旬～7月中旬
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉園)
