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宮崎・日南海岸

「宮崎・日南海岸×女子旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「宮崎・日南海岸×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。山から川まで自然を生かした癒やしの公園「法華嶽公園のサクラ」、500万年以上前の地層から湧出する療養向きの湯「高屋温泉」、国内外の作品を展示「宮崎県立美術館」など情報満載。

  • スポット:230 件
  • 記事:49 件

宮崎・日南海岸のおすすめエリア

宮崎

南国ムードあふれる街並みと海岸沿いにある巨大リゾート

青島・日南海岸

フェニックスが植えられた道路沿いに続く美しい岩礁の海岸

世界屈指の高さを誇る歩行用の吊橋が架かる自然豊かな地

西都原

多数の古墳が残る街で、花の名所や由緒ある古社が点在する

高鍋・都農

日向灘に面するかつての城下町と名勝に指定される瀑布群

飫肥・油津

江戸の街並みが残る5万石の城下町とかつて杉の出荷で栄えた港町

南郷・都井岬

日南フェニックスロードを通り、天然記念物の馬がいる岬の灯台へ

宮崎・日南海岸のおすすめスポット

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法華嶽公園のサクラ

山から川まで自然を生かした癒やしの公園

四季折々の花が咲き乱れる園内。とくに春は約1000本のヤマザクラとソメイヨシノ、約500本のシャクナゲが見物客を楽しませる。高低差のある敷地内には、グラススキー場や観光リフト、展望台、テニスコート、キャンプ場、BBQ広場などがあり、お花見をしながらアクティビティも楽しむことができる。

法華嶽公園のサクラの画像 1枚目
法華嶽公園のサクラの画像 2枚目

法華嶽公園のサクラ

住所
宮崎県東諸県郡国富町深年4106-30
交通
東九州自動車道宮崎西ICから車で国道10号・県道24・356号を法華嶽公園方面へ20km
料金
情報なし
営業期間
3月下旬~4月上旬
営業時間
情報なし

高屋温泉

500万年以上前の地層から湧出する療養向きの湯

神代に鹿が傷を癒していた湧き水と伝わる温泉で、昭和初期創業の旅館「高屋温泉」が唯一の宿。宮崎平野が海底だったおよそ500万年以上前の地層から湧出し、療養に格好の湯。

高屋温泉

住所
宮崎県西都市鹿野田
交通
JR日豊本線佐土原駅からタクシーで21分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

宮崎県立美術館

国内外の作品を展示

県総合文化公園内にある。瑛九をはじめ郷土出身や宮崎にゆかりのある作家の作品、海外のすぐれた作品など約4000点を収蔵。シュルレアリスムの絵画やイタリア近現代彫刻が充実している。

宮崎県立美術館の画像 1枚目

宮崎県立美術館

住所
宮崎県宮崎市船塚3丁目210
交通
JR宮崎駅から宮崎交通綾・酒泉の杜・古賀総合病院行きバスで14分、文化公園前下車すぐ
料金
無料、特別展は別料金 (障がい者手帳持参で本人と介護者1名特別展無料)
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:30(閉館18:00)

宮崎楽酒 とりとみ

妻地鶏と宮崎の郷土料理を堪能

肉質のよさで知られる妻地鶏を使って「本物」にこだわった地鶏料理と宮崎の郷土料理が味わえる。宮崎の特産である焼酎はもちろん、日本酒やウイスキーなどアルコールメニューも充実。

宮崎楽酒 とりとみの画像 1枚目
宮崎楽酒 とりとみの画像 2枚目

宮崎楽酒 とりとみ

住所
宮崎県宮崎市中央通6-5ウエストビル 1階
交通
JR宮崎駅から徒歩14分
料金
妻地鶏炭火焼(中)=1740円/妻地鶏ももたたき=1320円/日向灘とれお刺身=940円~/宮崎産牛のハツ刺し=970円/
営業期間
通年
営業時間
18:00~22:00、日曜、祝日は~21:00

赤池渓谷

滝や甌穴が見られ、新緑、紅葉ともにすばらしい

大矢取川上流にある渓谷で、滝や甌穴が見られる。新緑、紅葉ともにすばらしく、夏はキャンプ場がにぎわう。渓流釣りのポイントでもあり、近くにはクスの原生林が広がる。

赤池渓谷の画像 1枚目
赤池渓谷の画像 2枚目

赤池渓谷

住所
宮崎県串間市大矢取赤池渓谷
交通
JR日南線串間駅からタクシーで15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

味のガンジス

看板メニューは「ガンジスカレー」

創業昭和37(1962)年。看板メニューのガンジスカレーは牛ひき肉がたっぷり入っていて、マッシュルームの食感がアクセント。宮崎名物のチキン南蛮が入ったメニューもある。

味のガンジスの画像 1枚目
味のガンジスの画像 2枚目

味のガンジス

住所
宮崎県宮崎市大淀4丁目6-28宮交シティ 2階
交通
JR日豊本線南宮崎駅から徒歩3分
料金
ガンジスカレー=650円/よくばりセット=980円/イタリアンスパゲッティ=650円/チキン南蛮カレー=880円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:30(閉店21:00)

串間温泉

地元でも評判のしっとり美肌の温泉が楽しめる

「串間温泉いこいの里」は串間市唯一の本格的な温泉施設。「メダカ浴」「ホタル浴」の名がつく大浴場のほか、別棟に岩の露天風呂がある。するりと肌をすべる湯で、湯上がりのしっとり感は格別。

串間温泉の画像 1枚目

串間温泉

住所
宮崎県串間市本城
交通
JR日南線串間駅から串間市コミュニティバス都井岬行きで15分、串間温泉下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

さいと温泉

地下1000mから湧く温泉を堪能

西都市の東部にある「さいと温泉」が一軒宿で、地下1000mから湧く温泉を満喫する。露天風呂はジャグジー付の洋風風呂と、しっとりと和の情緒溢れる和風風呂の2タイプがあり、週替わりで男女交代制。

さいと温泉

住所
宮崎県西都市調殿
交通
JR日豊本線南宮崎駅から宮崎交通西都バスセンター行きバスで1時間、終点下車、タクシーで5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

天然温泉極楽湯 宮崎店

アミューズメント施設内にあるリラックス空間

複合レジャー施設「エースランド」の2階にある温浴施設。大浴場と露天風呂からなる浴場は和の趣を設計に取り入れている。露天風呂は岩風呂や檜風呂など数種がある。食事処のみの利用も可。

天然温泉極楽湯 宮崎店の画像 1枚目
天然温泉極楽湯 宮崎店の画像 2枚目

天然温泉極楽湯 宮崎店

住所
宮崎県宮崎市高千穂通1丁目3-22エースランド 2階
交通
JR宮崎駅から徒歩8分
料金
入浴料=大人600円、小人(3歳~小学生)350円/ (回数券(10枚綴)5500円)
営業期間
通年
営業時間
9:00~翌0:20(閉館翌1:00)、土・日曜、祝日は7:00~

岩渕大池のオニバス

古くからオニバスの自生地として有名。秋に紫色の花を咲かせる

古くからオニバスの自生地として有名。9月中旬から10月中旬に紫色の花を咲かせる。昭和8(1933)年に宮崎県の天然記念物に指定された。

岩渕大池のオニバスの画像 1枚目

岩渕大池のオニバス

住所
宮崎県児湯郡木城町椎木3584
交通
JR日豊本線高鍋駅から宮崎交通高鍋バスセンター行きバスで10分、終点で宮崎交通木城温泉館湯らら行きバスに乗り換えて14分、木城下車、タクシーで5分
料金
情報なし
営業期間
9月中旬
営業時間
見学自由

宮崎県総合博物館

宮崎の自然と歴史を紹介

自然史展示室、歴史展示室、民俗展示室からなる総合博物館。宮崎の自然と歴史をジオラマや写真パネルで紹介。150年から200年前に築造した江戸時代の民家を移築した民家園がある。

宮崎県総合博物館の画像 1枚目
宮崎県総合博物館の画像 2枚目

宮崎県総合博物館

住所
宮崎県宮崎市神宮2丁目4-4
交通
JR日豊本線宮崎神宮駅から徒歩11分
料金
無料、有料の特別展を除く (障がい者手帳持参で特別展割引)
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:30(閉館17:00)

椿山森林公園

国際ツバキ協会の認証を受けた見事な椿園

日南市との境にある森林公園で、ヤブツバキをはじめ約1000種4万8000本のツバキを観賞できる椿園がある。国際ツバキ協会から国際優秀椿園として認定を受けている。

椿山森林公園の画像 1枚目

椿山森林公園

住所
宮崎県宮崎市鏡洲内平4343-1
交通
JR宮崎駅からタクシーで1時間
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由

Early room

食事もデザートも楽しめる

自家焙煎のオリジナルコーヒーが楽しめる喫茶店。和食、洋食の食事メニューとデザートが40種以上あり、日替わりの自店製シフォンケーキは人気が高い。宮崎県庁内にも売店がある。

Early roomの画像 1枚目
Early roomの画像 2枚目

Early room

住所
宮崎県宮崎市下北方町島口852-5
交通
JR日豊本線宮崎神宮駅から徒歩10分
料金
シーフードとほうれん草のクリームパスタ=1382円/和(なごみ)膳=1512円/レディースパスタセット=1674円/日替わりシフォンケーキ=453円/マンゴーシェイク=864円/マンゴー氷(5~9月下旬)=864円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~20:00(閉店21:00)

法華嶽公園のコスモス

一面を埋め尽くす20万本のコスモス

山や渓谷、国有林を利用してつくられた巨大な森林公園。公園内には、サクラ、シャクナゲ、菜の花など四季の花々を植栽。秋は20万本のコスモスが美しい。

法華嶽公園のコスモスの画像 1枚目

法華嶽公園のコスモス

住所
宮崎県東諸県郡国富町深年4106-30
交通
JR宮崎駅から宮崎交通綾行きバスで41分、国富で宮崎交通法華嶽行きバスに乗り換えて20分、終点下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
10月中旬~下旬
営業時間
情報なし

お菓子の日進堂

世代を超えて親しまれる南国の味

米粉を使った薄焼きせんべいに、自家製のクリームをサンドした「青島せんべい」は、やさしい甘さでどこか昔懐かしい味。姉妹品の「青島せんべいフルーティ」も人気が高い。

お菓子の日進堂の画像 1枚目
お菓子の日進堂の画像 2枚目

お菓子の日進堂

住所
宮崎県宮崎市城ケ崎2丁目10-5
交通
JR日豊本線南宮崎駅から徒歩12分
料金
青島せんべい=540円(2枚×6袋入)、1080円(2枚×12袋入)/青島せんべいフルーティ=648円(2枚×6袋入)、1296円(2枚×12袋入)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉店)

ホテル 青島サンクマール(日帰り入浴)

湯船からは青島の名勝、鬼の洗濯板が見える

太平洋と青島が一望できる岬に建つリゾートホテル。全面ガラス張りの大浴場や別棟の貸切露天風呂からは、目の前に青島の名勝として知られる波状岩の「鬼の洗濯板」が望める。

ホテル 青島サンクマール(日帰り入浴)の画像 1枚目
ホテル 青島サンクマール(日帰り入浴)の画像 2枚目

ホテル 青島サンクマール(日帰り入浴)

住所
宮崎県宮崎市折生迫7408
交通
JR日南線青島駅からタクシーで5分
料金
入浴料=大人600円、小人(3歳~小学生)400円/入浴料(土・日曜、祝日)=大人800円、小人(3歳~小学生)500円/貸切露天風呂(要予約)=2500円(1時間)/食事付入浴(要予約、夕食のみ受付)=4600円~/ (GW、年末年始等は変更の場合あり)
営業期間
通年
営業時間
10:30~20:00(閉館21:00)、貸切露天風呂は10:30~11:30、11:45~12:45、13:00~14:00、14:15~15:15、GWほか大型連休、年末年始等は変更の場合あり

道の駅 酒谷

日本棚田百選に選出された「坂元棚田」に隣接する

坂元棚田まで車で5分ほど。周辺にはキャンプ場、日南ダム湖、小布瀬の滝がある。売店では、野菜や農産加工品が並ぶ。食事処のおすすめメニューは「棚田そば」。

道の駅 酒谷の画像 1枚目

道の駅 酒谷

住所
宮崎県日南市酒谷甲1840-4
交通
宮崎自動車道田野ICから県道28号、一般道、県道423号、一般道、国道222号を都城方面へ車で40km
料金
草だんご=450円(5個入)/棚田そば=700円/
営業期間
通年
営業時間
8:30~18:00(10~翌3月は~17:00、レストランは11:00~16:00)

日南酒造会館

13の焼酎蔵が共同運営する展示即売所。各蔵元の代表銘柄が並ぶ

日南市と串間市にある13の焼酎蔵が共同運営する展示即売所。各蔵元を代表する銘柄がずらりと並んでいる。みやげ選びに最適なスポット。

日南酒造会館の画像 1枚目
日南酒造会館の画像 2枚目

日南酒造会館

住所
宮崎県日南市飫肥2丁目1-10
交通
JR日南線飫肥駅から徒歩8分
料金
黒飫肥杉(芋焼酎・20度)=968円(900ml)/飫肥城(芋焼酎・36度)=3465円(720ml)/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00(閉館)

井上酒造

「宮崎の名水21」の榎原湧水を使った芋焼酎「飫肥杉」を販売

南郷駅から日南線で12分ほどの榎原駅近くにある酒造。「宮崎の名水21」に選ばれた榎原湧水を使って仕込んだ芋焼酎「飫肥杉」を販売。こくのあるさわやかな味。

井上酒造の画像 1枚目

井上酒造

住所
宮崎県日南市南郷町榎原甲1326
交通
JR日南線榎原駅から徒歩5分
料金
飫肥杉(芋焼酎・20度)=874円(900ml)、1624円(1800ml)/飫肥杉(芋焼酎・25度)=997円(900ml)、1861円(1800ml)/
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(閉店)

高鍋温泉めいりんの湯

城下町高鍋の文化が感じられる施設

天然木をふんだんに使った和風モダンな雰囲気で、全館バリアフリー構造。風情豊かな露天風呂、薬湯、サウナなどがそろい、浴場は週ごとに男女が交替する。地元の新鮮な食材を販売する売店もある。

高鍋温泉めいりんの湯の画像 1枚目
高鍋温泉めいりんの湯の画像 2枚目

高鍋温泉めいりんの湯

住所
宮崎県児湯郡高鍋町上江6900
交通
JR日豊本線高鍋駅からタクシーで10分
料金
入浴料=大人600円、小学生300円/貸切露天風呂付内風呂(入浴料込み、要予約)=2500円(1時間)/
営業期間
通年
営業時間
8:00~20:00(閉館)