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宮崎・日南海岸 x 見どころ・レジャー

「宮崎・日南海岸×見どころ・レジャー×カップル・夫婦」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「宮崎・日南海岸×見どころ・レジャー×カップル・夫婦」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。東九州道宮崎西IC近接の交通至便な川沿いの物産館「道の駅 高岡」、大興奮の漁体験「観光トビウオすくい(体験)」、国内屈指のリゾートに湧く、ミネラル豊富な美人の湯「フェニックス・シーガイア・リゾート松泉宮温泉」など情報満載。

  • スポット:138 件
  • 記事:15 件

宮崎・日南海岸のおすすめエリア

宮崎

南国ムードあふれる街並みと海岸沿いにある巨大リゾート

青島・日南海岸

フェニックスが植えられた道路沿いに続く美しい岩礁の海岸

南郷・都井岬

日南フェニックスロードを通り、天然記念物の馬がいる岬の灯台へ

宮崎・日南海岸のおすすめスポット

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道の駅 高岡

東九州道宮崎西IC近接の交通至便な川沿いの物産館

大淀川沿いに位置する。地元産の新鮮な農産物やお土産、館内加工室で作る甘酒ふくれなどがある。醍醐ビタミンソフトクリームは、ビタミンを豊富に含み、スッキリとした甘さが人気。

道の駅 高岡の画像 1枚目

道の駅 高岡

住所
宮崎県宮崎市高岡町花見304-5
交通
東九州自動車道宮崎西ICから国道10号を都城方面へ車で2km
料金
施設により異なる
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(12月31日は~12:00)

観光トビウオすくい(体験)

大興奮の漁体験

毎年6月から9月は、トビウオすくいが体験できるシーズン。暗闇の海で集魚灯に集まるトビウオを手網ですくい、とれたトビウオは持ち帰れる。乗船場は立宇津港と宮之浦港の2か所。

観光トビウオすくい(体験)の画像 1枚目

観光トビウオすくい(体験)

住所
宮崎県串間市都井立宇津港、大納 宮之浦港
交通
JR日南線串間駅からタクシーで25分(立宇津港)、30分(宮之浦港)
料金
船1隻(4~5人乗り)=10000円/
営業期間
6~9月
営業時間
19:30~21:30(体験終了、要予約、9月は19:00~21:00)

フェニックス・シーガイア・リゾート松泉宮温泉

国内屈指のリゾートに湧く、ミネラル豊富な美人の湯

太平洋に面した一ツ葉海岸沿いにあるフェニックス・シーガイア・リゾート内に湧く。シェラトン・グランデ・オーシャンリゾートに併設の温泉施設「松泉宮」で、その湯を楽しむことができる。

フェニックス・シーガイア・リゾート松泉宮温泉の画像 1枚目
フェニックス・シーガイア・リゾート松泉宮温泉の画像 2枚目

フェニックス・シーガイア・リゾート松泉宮温泉

住所
宮崎県宮崎市山崎町浜山
交通
JR宮崎駅から宮崎交通シーガイア行きバスで25分、シェラトン・グランデ・オーシャンリゾート前下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

串間温泉いこいの里(日帰り入浴)

肌をすべるような感触の美人湯

大浴場「メダカ浴」と「ホタル浴」があり、日替わりで男女が入れ替わる。なめらかな弱アルカリ性の温泉は美人湯として評判。食事処でははざま牧場のブランドポーク「きなこ豚」を使ったメニューが味わえる。

串間温泉いこいの里(日帰り入浴)

住所
宮崎県串間市本城987
交通
JR日南線串間駅から串間市コミュニティバス都井岬方面行きで15分、串間温泉下車すぐ

フォレスト綾川荘

サイクリング、スポーツが楽しめる

サイクリング交流の拠点として整備した施設。宿泊施設、レンタサイクル、ヘルストン人工温泉施設、サッカー場、陸上競技場、テニスコート、体育館、流れるプール、ケビンがある。

フォレスト綾川荘

住所
宮崎県東諸県郡綾町北俣3765
交通
JR宮崎駅から宮崎交通綾行きバスで53分、綾待合所下車、タクシーで5分
料金
レンタサイクル(4時間)=450円(以後1時間ごとに100円)/流れるプール=350円/ケビン(1棟、5名まで)=13000円/温泉=大人350円、中・高校生300円、小学生250円/
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(閉店)、風呂は6:00~7:30(閉店)、10:00~22:00(閉店)、レストランは11:00~15:00(閉店)

阿波岐原森林公園(市民の森)

訪れる人を楽しませる四季の花々

梅、アジサイ、水蓮、椿など四季折々の花の名所として知られる公園。5月下旬から6月上旬はおよそ160種20万本のハナショウブが咲き、「はなしょうぶまつり」を開催する。

阿波岐原森林公園(市民の森)の画像 1枚目
阿波岐原森林公園(市民の森)の画像 2枚目

阿波岐原森林公園(市民の森)

住所
宮崎県宮崎市阿波岐原町産母128
交通
JR宮崎駅から宮崎交通青葉町経由シーガイア行きバスで20分、市民の森下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年(ハナショウブの見頃は5月下旬~6月上旬)
営業時間
入園自由

武家屋敷通り

広い敷地をもつ武家屋敷が並ぶ

飫肥城の大手門を出て左手に延びる200mほどの通り。石垣や白壁が連なり、一戸平均900坪の広い敷地をもつ武家屋敷が並ぶ。一帯は国の重要伝統的建造物群保存地区。

武家屋敷通りの画像 1枚目
武家屋敷通りの画像 2枚目

武家屋敷通り

住所
宮崎県日南市飫肥4丁目
交通
JR日南線飫肥駅から徒歩15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

綾の手紬染織工房

工房

藍を重ねて真心を織り込む

蚕の飼育から糸引き、染色、織のすべての工程を一貫して行う。意匠監修の秋山眞和さんは、綾に三人いる「現代の名工」のうちの一人。定期的に染め織り講座を開催中。工房訪問と各講座受付は事前要確認。

綾の手紬染織工房の画像 1枚目
綾の手紬染織工房の画像 2枚目

綾の手紬染織工房

住所
宮崎県東諸県郡綾町北俣4186
交通
JR宮崎駅から宮崎交通綾行きバスで53分、綾待合所下車、タクシーで5分
料金
入場料=無料/洋服=22000円~/タペストリー=22000円~/スカーフ(藍染)=9900円~/
営業期間
通年
営業時間
10:00~16:00(閉館)

旧伊東伝左衛門家

19世紀初めの武家屋敷の様式を伝える貴重な遺構

飫肥藩を治めた藩主伊東氏一族の住居跡。横馬場通り(別名武家屋敷通り)の東端に建つ。19世紀初めの建築と推定され、当時の武家屋敷を知る貴重な資料とされている。

旧伊東伝左衛門家の画像 1枚目

旧伊東伝左衛門家

住所
宮崎県日南市飫肥4丁目4-1
交通
JR日南線飫肥駅から徒歩15分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉館)

清武温泉

まろやかな肌ざわりの湯が豊富に湧く

まろやかな肌ざわりで、たっぷりとした湯量の重炭酸土類泉が楽しめる日本家屋風の一軒宿。リーズナブルな料金で泊まることができる。

清武温泉の画像 1枚目

清武温泉

住所
宮崎県宮崎市清武町今泉三月田
交通
JR日豊本線清武駅からタクシーで5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

宮崎リゾート温泉たまゆらの湯

川端康成の小説『たまゆら』にちなんだ大淀川河畔の温泉

宮崎市の中心を流れる大淀川。この河畔に湧出する温泉は、川沿いに建つ2軒のホテルで楽しむことができる。河畔にある橘公園は、その風景をたたえて、川端康成が小説『たまゆら』の舞台としたことでも知られる。

宮崎リゾート温泉たまゆらの湯の画像 1枚目

宮崎リゾート温泉たまゆらの湯

住所
宮崎県宮崎市橘通ほか
交通
JR宮崎駅からタクシーで5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

串間いちご畑

「さがほのか」を収穫できる。園内で、小動物とふれあえる

上千野観光体験果樹園内にある観光農園。12月から5月は「さがほのか」が収穫でき、摘み取った分だけを量り売りする。園内では馬、ヤギ、ミニブタ、ウサギなどとふれあえる。

串間いちご畑の画像 1枚目

串間いちご畑

住所
宮崎県串間市本城8740-5
交通
JR日南線串間駅から串間市コミュニティバス都井岬行きで6分、上千野下車、徒歩15分
料金
入園料=無料/イチゴ摘み取り(12~翌5月)=100~200円(100g)/ (時期により異なる)
営業期間
12~翌5月
営業時間
10:00~17:00(閉園)

たまゆらの湯足湯

温泉街の散策に疲れたら足湯でひと休み

宮崎市の中心部を流れる大淀川の左岸に広がる温泉リゾート「たまゆらの湯」。河畔に建ち並ぶ温泉宿の一つ、ホテル浜荘の裏手には、無料で利用できる足湯がある。

たまゆらの湯足湯の画像 1枚目

たまゆらの湯足湯

住所
宮崎県宮崎市吾妻町58-6
交通
JR宮崎駅から徒歩16分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉館)

不動の滝

国富町の紅葉スポット

六野原台地の東南部にそびえる松峯山の懐に流れる高さ10mの滝で、霧島大権現の奥の院。不動明王を祀り、修行の場としても知られる。秋は紅葉が美しい。

不動の滝の画像 1枚目

不動の滝

住所
宮崎県東諸県郡国富町三名
交通
JR宮崎駅から宮崎交通綾行きバスで41分、国富下車、タクシーで10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

竹香園のサクラ

1000本もの桜を眺めながら日南の焼酎でお花見

春には約1000本ものソメイヨシノが園内を彩る桜の名所。お花見シーズンには多くの人が訪れ、人気が高い。広々とした園内には桃山式日本庭園があるので、春の風景の中をゆったりと散策してみては。

竹香園のサクラ

住所
宮崎県日南市星倉5556-2
交通
JR日南線飫肥駅から徒歩5分

木崎浜海岸

波の良さで人気のある県内有数のサーフポイント

年間を通じて各種大会が開催される、県内有数のサーフポイントとして知られる。市街地から近く、地元はもとより遠方から多くのサーファーが波を求めて訪れる。

木崎浜海岸の画像 1枚目

木崎浜海岸

住所
宮崎県宮崎市熊野
交通
JR日南線運動公園駅から徒歩15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

尾鈴山瀑布群

尾鈴県立自然公園内の瀑布群

尾鈴県立自然公園を流れる名貫川上流の矢研谷、甘茶谷、欅谷の3つの谷には、滝百選に数えられる矢研の滝、落差75mの白滝をはじめとして大小30を超える滝があり、さまざまな表情を見せる。瀑布群としては、唯一国の名勝に指定されている。

尾鈴山瀑布群の画像 1枚目

尾鈴山瀑布群

住所
宮崎県児湯郡都農町川北尾鈴
交通
東九州自動車道都農ICから県道40号、307号を尾鈴山方面へ車で12km、駐車場から徒歩30分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

道の駅 きたごう

日南市のおいしさ集まる道の駅

物産館では地元農産物が並び、道の駅きたごうのオリジナル商品が魅力的。日南ならではのグルメも堪能できる。遊具広場では誰でも楽しめるインクルーシブ公園。

道の駅 きたごう

住所
宮崎県日南市北郷町郷之原乙1477-1
交通
東九州自動車道日南北郷ICから県道28号を日南市街方面へ車で2km
料金
施設により異なる
営業期間
通年
営業時間
物産館は9:00~18:00、レストランは11:00~15:00、情報館・トイレは24時間

SeaQueen南郷ダイブセンター

ダイビング&スノーケリングに挑戦

日南市の南郷町沖合は、県内外に知られる人気のダイビングスポット。SeaQueenでは、気軽にダイビングが体験できるコースがある。ダイビングコースは2人から受け付け、ボートで楽しむスノーケリングコースは3人から受け付け。詳細は要問い合わせ。

SeaQueen南郷ダイブセンターの画像 1枚目
SeaQueen南郷ダイブセンターの画像 2枚目

SeaQueen南郷ダイブセンター

住所
宮崎県日南市南郷町贄波29-34
交通
JR日南線南郷駅から宮崎交通幸島入口行きバスで8分、日之御崎神社前下車、徒歩10分
料金
体験ダイビングコース(2名から受付、1名)=12100円/スノーケリングコース(3名から受付、1名)=8500円/体験ダイビング+スノーケリングWコース(2名から受付、1名)=15800円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉店、要予約)

大堂津海水浴場

雄大なロケーションが楽しめる

正面に大島、左に猪崎鼻が見渡せる風光明媚な海水浴場で、「快水浴場百選」にも選ばれている。松林の中にはサイクリングロードが整備されており、すぐ横を国道が走り、駅からも近いので、アクセスは抜群。多くの海水浴客でにぎわう。

大堂津海水浴場の画像 1枚目
大堂津海水浴場の画像 2枚目

大堂津海水浴場

住所
宮崎県日南市大堂津4丁目4850-239
交通
JR日南線大堂津駅から徒歩3分
料金
シャワー=200円/ロッカー=200円(小)、300円(大)/幼児用プール=無料/
営業期間
7月上旬~8月下旬
営業時間
9:00~16:00