長野・志賀高原・妙高 x 見どころ・レジャー
「長野・志賀高原・妙高×見どころ・レジャー×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「長野・志賀高原・妙高×見どころ・レジャー×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。豪商の大邸宅が博物館に「豪商の館 田中本家博物館」、ずっと眺めていたい詩情豊かな風景「菜の花公園」、童話の森にたたずむ高原の美術館「黒姫童話館」など情報満載。
- スポット:278 件
- 記事:36 件
長野・志賀高原・妙高のおすすめエリア
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長野・志賀高原・妙高のおすすめスポット
豪商の館 田中本家博物館
豪商の大邸宅が博物館に
江戸中期創業。須坂藩の御用商人を務めた田中家の大邸宅を利用した博物館。代々伝えられてきた美術品や生活用具など、約3万点の収蔵品の一部を公開。喫茶室は博物館を見学しないで、飲食だけの利用も可能(受付へ要問合せ)。
![豪商の館 田中本家博物館](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20001413_3710_1.jpg)
![豪商の館 田中本家博物館](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20001413_3293_1.jpg)
豪商の館 田中本家博物館
- 住所
- 長野県須坂市穀町476
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅からタクシーで5分
- 料金
- 入館料=大人900円、中・高校生350円、小学生250円/和菓子と抹茶のセット=650円/ (20名以上の団体は入館料100円引、障がい者手帳持参で本人と同伴者1名入館料半額。入館と売店のみクレジットカード利用可)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~15:00(閉館15:30)、土・日曜、祝日は10:00~15:30(閉館16:00)、喫茶室は月・土・日曜、祝日の11:00~15:00(平日の食事は予約のみ)
- 休業日
- 火曜、喫茶室は火~金曜(展示替え期間休、年末年始休(12~翌1月は冬期休館期間のため喫茶室の利用は受付へ要問合せ))
菜の花公園
ずっと眺めていたい詩情豊かな風景
「菜の花畠に入り日うすれ~」の出だしで有名な『朧月夜』。その舞台となったのがこの公園。長野県のサンセットポイントにも選ばれている絶景の地だ。北信州の春を告げる菜の花が一面に咲き誇る5月頃と、ひまわりが元気いっぱい花開く8月頃に是非見に行きたい。
![菜の花公園](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20010161_00001.jpg)
![菜の花公園](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20010161_00002.jpg)
菜の花公園
- 住所
- 長野県飯山市瑞穂495-1
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅から長電バス野沢温泉行きで20分、湯の入荘下車、徒歩5分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 入園自由
- 休業日
- 無休
黒姫童話館
童話の森にたたずむ高原の美術館
ミヒャエル・エンデらの作品展示とともに、信州の民話や文学を楽しく学べる。いわさきちひろがアトリエに使っていた山荘も見学できる。その他に松谷みよ子の常設展示室のほか、信州の民話を映像などで紹介する。
![黒姫童話館](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000911_1914_3.jpg)
![黒姫童話館](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000911_00001.jpg)
黒姫童話館
- 住所
- 長野県上水内郡信濃町野尻3807-30
- 交通
- しなの鉄道北しなの線黒姫駅からタクシーで15分
- 料金
- 大人600円、小・中学生400円 (障がい者は入館料半額)
- 営業期間
- 4月上旬~11月下旬
- 営業時間
- 9:00~16:30(閉館17:00)
- 休業日
- 期間中無休、5・6・9・10月は末日、土・日曜の場合は翌月曜(GWは営業)
妙高温泉・共同浴場 「大湯」
街の憩いの場は100%かけ流し
妙高高原駅から歩いて15分。地元の人たちでにぎわう共同湯。内風呂の湯船には源泉が掛け流しで注がれる。地元の社交場といった風情。石けんやシャンプーなどは持参を。
妙高温泉・共同浴場 「大湯」
- 住所
- 新潟県妙高市関川680-12
- 交通
- えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から徒歩15分
- 料金
- 入浴料=大人250円、小人100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 13:00~20:30(閉館)
- 休業日
- 月曜
道の駅 北信州やまのうち
緑のトンガリ帽子屋根が目印で、信州そばや新鮮野菜・果物が安い
店内には、地元手作りの温泉まんじゅうやおやきなどが並ぶ。地粉を使った自家製麺の天ざるも人気。直売所では、新鮮な地元農産物をリーズナブルな価格で販売している。
![道の駅 北信州やまのうち](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000510_3042_1.jpg)
![道の駅 北信州やまのうち](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000510_3042_3.jpg)
道の駅 北信州やまのうち
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町佐野393-2
- 交通
- 上信越自動車道信州中野ICから国道292号を志賀高原方面へ車で10km
- 料金
- 要問合せ
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30~18:00、レストランは11:00~16:00、そばは~15:30(L.O.)、農産物直売所は8:30~16:00(冬期は9:30~17:00)
- 休業日
- 無休、農産物直売所は冬期の火~金曜(3月末・9月末は一部臨時休あり)
戸隠そば博物館とんくるりん
戸隠ならではのそばミュージアム
そば資料展示室、そば打ち体験室がある戸隠ならではの施設。そば打ち体験は10時から16時まで(15名以上は要予約)。所要時間は約1時間。信州のお土産品販売も行っている。
![戸隠そば博物館とんくるりん](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000919_4043_3.jpg)
![戸隠そば博物館とんくるりん](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000919_20240228-1.jpg)
戸隠そば博物館とんくるりん
- 住所
- 長野県長野市戸隠3018
- 交通
- JR長野駅からアルピコ交通バードライン経由戸隠キャンプ場行きバスで55分、そば博物館前下車すぐ
- 料金
- 入館料=大人200円、小・中学生150円/そば打ち体験(基本料金)=3240円(1鉢4人前)/そば打ち体験(つゆ薬味代)=250円(1人)/
- 営業期間
- 4~11月
- 営業時間
- 9:00~17:00(閉館)、そば打体験は10:00~16:00(受付)、食事は9:30~16:30(L.O.)
- 休業日
- 期間中第3水曜、祝日の場合は営業(GW・盆時期は営業)
フローラルガーデンおぶせ
庭を愛でてレストランでひと休み
さまざまな花色が組み合わされた回遊式花壇。季節ごとに移りゆく花々が見られる。それぞれ旬に見合った花々を購入できる売店も隣接しており、買い物も一緒に楽しめる。
![フローラルガーデンおぶせ](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000822_1257_1.jpg)
![フローラルガーデンおぶせ](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000822_00000.jpg)
フローラルガーデンおぶせ
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町中松506-1
- 交通
- 長野電鉄長野線小布施駅からタクシーで5分
- 料金
- 入園料=大人200円、高校生100円/花屋ランチコース=1700円/ (イベント期間中は別料金)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30~16:30(閉園17:00)、冬期は9:30~16:00(閉園16:30)
- 休業日
- 無休、1~3月は木曜、祝日の場合は開園(12月31日~翌1月10日休)
松川渓谷温泉 滝の湯(日帰り入浴)
巨大な自然石を使った野天岩風呂が風情たっぷり
かつて湯治客でにぎわい、武田信玄の隠し湯とも伝わる松川渓谷の名物温泉。巨大な自然石で組まれた野天岩風呂は男女混浴で、女性はバスタオル着用がOK。男女別の檜風呂がある湯屋も温泉情緒に満ちている。
![松川渓谷温泉 滝の湯(日帰り入浴)](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20010709_20210310-1.jpg)
![松川渓谷温泉 滝の湯(日帰り入浴)](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20010709_20210310-2.jpg)
松川渓谷温泉 滝の湯(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県上高井郡高山村奥山田3681-377
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで40分、終点下車、徒歩1時間
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人(4歳~小学生)300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~17:00(閉館18:00)
- 休業日
- 不定休
道の駅 あらい
海の幸も山の幸も!国道からも高速からも!
国道18号、上信越道新井PA・スマートICのいずれからも利用可。周辺の観光情報を提供する「くびき野情報館」や物産館、鮮魚センターのほか、ラーメン、そば、回転寿司、ピッツァなど飲食店が充実。コンビニ、ホテルもある。国道18号東側に農産物直売所、海鮮レストラン、芝生広場があり、炊事棟でバーベキューも楽しめる(要予約)。
![道の駅 あらい](https://cdn-mapple.net/Normal/新潟県/15001479_20210225-5.jpg)
![道の駅 あらい](https://cdn-mapple.net/Normal/新潟県/15001479_20210225-1.jpg)
道の駅 あらい
- 住所
- 新潟県妙高市猪野山58-1
- 交通
- 上信越自動車道中郷ICから国道18号を上越方面へ車で7km(新井PA・スマートIC隣接)
- 料金
- 店舗により異なる
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- くびき野情報館は9:00~21:00(年末年始18:00まで)、売店は9:30~16:30、その他は店舗により異なる
- 休業日
- くびき野情報館は無休、その他は店舗により異なる
姨捨の棚田
芭蕉も魅了された、日本の原風景
冠着山の傾斜地に広がる棚田は「姨捨の棚田」として有名な名勝。水田の一枚一枚に映りこむと言われる月は「田毎の月」として知られている。秋には黄金の稲穂がたなびく。
![姨捨の棚田](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20014273_3293_1.jpg)
![姨捨の棚田](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20014273_20220921-4.jpg)
北野美術館
多様なアートを心ゆくまで堪能
初代館長、北野吉登のコレクションをベースに収蔵した作品を展示。日本画の横山大観、上村松園をはじめ、洋画の木村荘八、シャガール、ローランサン、ロダンやグレコの彫刻、貴重な資料として島崎藤村の原本など、多岐にわたるコレクションを鑑賞できる。季節やテーマに合わせた所蔵作品展も開催している。
![北野美術館](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000889_3290_1.jpg)
北野美術館
- 住所
- 長野県長野市若穂綿内7963-2
- 交通
- JR長野駅からタクシーで25分
- 料金
- 入館料=700円/ (団体20名以上割引あり、障がい者と同伴者1名半額)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30~17:00(12~翌2月は~16:30)
- 休業日
- 月曜、祝日の場合は翌日休(展示替え期間休)
大陽館ヤマト屋(日帰り入浴)
横湯川沿いに建つ老舗宿。掛け流しの露天風呂は石造りの展望風呂
横湯川沿いに建つ老舗宿。掛け流しの露天風呂は石造りの展望風呂となっており、男性用からは横湯川や渋温泉の温泉街、女性用からは北信五岳の山々を見渡すことができる。
![大陽館ヤマト屋(日帰り入浴)](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20012043_3075_2.jpg)
![大陽館ヤマト屋(日帰り入浴)](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20012043_3075_1.jpg)
大陽館ヤマト屋(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏1140-5
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで4分、渋温泉下車すぐ(湯田中駅から送迎あり、予約制)
- 料金
- 入浴料=大人700円、小人(小学生以下)500円/食事付入浴(3名以上、平日のみ、個室利用、要予約)=6510円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 14:00~18:00(閉館、休前日は要確認)
- 休業日
- 無休
湯田中渋温泉郷
小林一茶が愛した湯田中、外湯めぐりが楽しい渋などを堪能
小林一茶ゆかりの地でもある湯田中、老舗旅館が多く湯治場の面影を今も残している渋を中心に、新湯田中、星川、穂波、角間、上林、安代、地獄谷の9つが湯けむりを上げている。
![湯田中渋温泉郷](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20001630_00000.jpg)
![湯田中渋温泉郷](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20001630_00001.jpg)
湯田中渋温泉郷
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏ほか
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで4分、渋和合橋下車すぐ(渋温泉)
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
木戸池・田ノ原湿原
県の天然記念物の湿原
ともに志賀湖の湖底の一部といわれる。四季を通して高山植物の花が楽しめ、池の周囲には散策路を整備。木戸池温泉ホテルにはキャンプ場、レストラン、売店があり、外来入浴もできる。
![木戸池・田ノ原湿原](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20014096_2524_3.jpg)
![木戸池・田ノ原湿原](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20014096_2524_2.jpg)
木戸池・田ノ原湿原
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏志賀高原
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス白根火山行きまたは熊の湯・硯川行きで35分、田の原下車、徒歩5分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
城泉山観音寺
ご本尊の御恵観音菩薩と善光寺如来三尊のご分身が祀られている
戸倉上山田温泉が一望できる城山史跡公園の入口にあり、桜の名所としても知られる善光寺大本願別院、城泉山観音寺。御本尊の御恵観音菩薩と善光寺三尊如来の御分身が祀られている。
熊の手洗湯
火傷や切り傷に効く熊が見つけた温泉
熊が傷を癒すために使っていたという伝説が残る野沢発祥の湯。「照湯」「寺湯」とも呼ばれていた。熱めの湯温が多い野沢の外湯の中でも、ここは温度が低めで入りやすく、一般客におすすめ。リニューアルされたが、木造湯屋造りは温泉旅情にあふれている。
![熊の手洗湯](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20013244_4043_1.jpg)
![熊の手洗湯](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20013244_4043_2.jpg)
熊の手洗湯
- 住所
- 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷寺湯
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- 入浴料=寸志/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 5:00~23:00(閉館、12~翌3月は6:00~)
- 休業日
- 無休
米子大瀑布
困ったときは米子のお不動さん
四阿山さんと根子岳を流れ落ちる、不動滝と権現滝の総称。紅葉期の土・日曜、祝日はマイカー規制で湯っ蔵んどからシャトルバス(有料)が運行。
![米子大瀑布](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000828_00007.jpg)
![米子大瀑布](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000828_1418_1.jpg)
米子大瀑布
- 住所
- 長野県須坂市米子
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅からタクシーで40分、駐車場から徒歩30分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 5月中旬~10月下旬
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
石の湯
湯量たっぷりの硫酸塩泉を日帰りで楽しめる
喫茶店に併設された入浴施設。ちょっと不思議な組み合わせだが、石積み壁の浴場に源泉掛け流しの岩浴槽があり、なかなかの雰囲気だ。誰でも利用できる外湯は渋温泉では貴重。
![石の湯](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20011625_00000.jpg)
石の湯
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで4分、渋和合橋下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~19:00(閉館)
- 休業日
- 火曜
斑尾高原沼の原湿原
春先に咲く白いミズバショウと黄色いリュウキンカは見事な競演
かれんな花を咲かせる湿生植物が群生する沼の原湿原。特に春先に咲く白いミズバショウと黄色いリュウキンカの競演は見事。木道が整備され、散策も楽しめる。
![斑尾高原沼の原湿原](https://cdn-mapple.net/Normal/新潟県/15010053_3462_1.jpg)
古陶磁コレクション「了庵」
古陶磁ロマンへ誘う
古陶磁約150点を年代順に展示する個人美術館。器に触れて体験できるコーナーや、お土産の販売もしている。挽きたてのコーヒーを味わえる喫茶室も併設。
![古陶磁コレクション「了庵」](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20013979_3877_1.jpg)
![古陶磁コレクション「了庵」](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20013979_3877_2.jpg)
古陶磁コレクション「了庵」
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町小布施88-3
- 交通
- 長野電鉄長野線小布施駅から徒歩10分
- 料金
- 大人300円、中・高校生200円 (障がい者100円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~16:30(閉館)
- 休業日
- 水曜、祝日の場合は開館(展示替え期間休、年末年始休)