長野・志賀高原・妙高 x 見どころ・レジャー
「長野・志賀高原・妙高×見どころ・レジャー×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「長野・志賀高原・妙高×見どころ・レジャー×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。季節や時間で異なる景色を楽しみながら湯浴みを「遠見乃湯」、一年を通じて市民の憩いの場として親しまれる「城山公園」、「内山紙」発祥の地で、伝統ある手すき和紙体験ができる「内山手すき和紙体験の家」など情報満載。
- スポット:278 件
- 記事:36 件
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長野・志賀高原・妙高のおすすめスポット
遠見乃湯
季節や時間で異なる景色を楽しみながら湯浴みを
北志賀高原よませスキー場のホテルセランに併設。浴場は男女別露天風呂のみだが、信州サンセットポイント100選にも選ばれ景色は格別。隣接して貸切露天風呂があり、有料で利用可。
![遠見乃湯](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20010157_1964_2.jpg)
![遠見乃湯](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20010157_1964_1.jpg)
遠見乃湯
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町夜間瀬6995
- 交通
- 長野電鉄長野線信州中野駅からタクシーで15分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小人300円/貸切風呂=2500円(50分、要予約)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 14:00~21:20(閉館22:00)、土・日曜、祝日は11:00~
- 休業日
- 不定休
城山公園
一年を通じて市民の憩いの場として親しまれる
明治33(1900)年、皇太子殿下(のちの大正天皇)御慶事記念のために開設した長野市で最も古い公園。春のお花見、秋の紅葉と一年を通じて市民の憩いの場として親しまれている。
![城山公園](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20012411_00000.jpg)
![城山公園](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20012411_00001.jpg)
内山手すき和紙体験の家
「内山紙」発祥の地で、伝統ある手すき和紙体験ができる
江戸時代から続く内山地区伝統の手すき和紙作りを気軽に体験できる施設。ハガキや色紙、うちわなどを製作しよう。オリジナルの手すき和紙工芸品も販売している。
![内山手すき和紙体験の家](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000909_00001.jpg)
![内山手すき和紙体験の家](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000909_00000.jpg)
内山手すき和紙体験の家
- 住所
- 長野県下高井郡木島平村穂高1143-3
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅からタクシーで15分
- 料金
- 施設利用料=無料/手すき体験(はがき3枚または色紙1枚)=800円/うちわ作り(送料別)=1000円/テーブルライト作り=2300円/時計作り=2300円/ (20名以上の団体は100円引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:00(閉店17:00)
- 休業日
- 水曜、祝日の場合は翌日休(12月28日~翌1月5日休)
大湯 足湯「あくと」
野沢温泉のシンボル「大湯」前にあり、気軽に利用できる足湯
江戸時代の風情を今なお残す外湯「大湯」前にある足湯。一度に3~4人が浸かれる桶型の湯船が個性的だ。このほか、数件の宿の軒先にも無料の足湯がある。
![大湯 足湯「あくと」](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20011721_00001.jpg)
大湯 足湯「あくと」
- 住所
- 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 5:00~23:00(閉館)
- 休業日
- 無休
長野市城山動物園
大小の遊具類を配備した入場無料の遊園地式都市型動物園
善光寺に隣接した城山公園内にある動物園。動物たちとふれあったり、遊具を楽しんだりと子供たちも気軽に楽しめる施設となっている。春には満開の桜が見事である。
![長野市城山動物園](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20012616_3698_3.jpg)
![長野市城山動物園](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20012616_3698_2.jpg)
長野市城山動物園
- 住所
- 長野県長野市上松2丁目1-19
- 交通
- JR長野駅から長電バス浅川西条行きで15分、動物園下車、徒歩5分
- 料金
- 入場料=無料/大型遊具(1回、幼児は大人の同伴が必要)=大人300円、小学生100円、幼児無料/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~17:00(閉園)、11~翌2月は~16:30(閉園)
- 休業日
- 無休、12~翌2月は月曜、祝日の場合は翌日休(12月29~31日休)
刈萱堂 往生寺
刈萱親子が刻んだと伝えられる親子地蔵を祀る寺
刈萱上人と子の石堂丸ゆかりの往生寺。寺の起源を説明する絵解きは全国的にも貴重な様式だ。夕焼の鐘は童謡「夕焼小焼」の発祥となったもの。善光寺平を一望する景勝地にある。
裾花峡天然温泉宿 うるおい館(日帰り入浴)
自慢の大露天風呂「白岩の湯」は全長22mというサイズ
善光寺のおひざもとの好立地に建つ日帰り入浴もできる温泉宿。裾花川に面した二つの大露天風呂は18mと22mというサイズを誇る。豊富な源泉を流す湯船でぜいたくな湯あみを堪能。
![裾花峡天然温泉宿 うるおい館(日帰り入浴)](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20011223_3665_1.jpg)
![裾花峡天然温泉宿 うるおい館(日帰り入浴)](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20011223_3665_3.jpg)
裾花峡天然温泉宿 うるおい館(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県長野市南長野妻科98
- 交通
- JR長野駅から長野市循環バスぐるりん号で15分、県庁前下車、徒歩15分
- 料金
- 入浴料=大人800円、中学生530円、小学生210円、幼児(3~5歳)110円/入浴料(土・日曜、祝日、特定日)=大人850円、中学生530円、小学生210円、幼児110円/入浴料(朝湯<6:00~9:00>)=560円/入浴料(朝湯<6:00~9:00>、土・日曜、祝日、特定日)=610円/貸切内風呂(11:00~21:00、60分)=1800円(入浴料、入湯税別途)/ (回数券11枚綴り8000円、特定日はGW、盆、年末年始)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:00~9:00(閉館)、10:00~23:00(閉館)
- 休業日
- 無休(年に数回メンテナンス休館あり)
道の駅 中条
郷土食「おぶっこ」を堪能し、地元の味をじっくりと味わおう
レストランではほうとうに似たこの地方の郷土料理「おぶっこ」や、県産そば粉を使用した「手打ちそば」が人気。おやきや地場産の野菜、ジュースなど特産品も購入できる。
![道の駅 中条](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000450_2883_1.jpg)
![道の駅 中条](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000450_00000.jpg)
道の駅 中条
- 住所
- 長野県長野市中条住良木1704
- 交通
- 上信越自動車道長野ICから県道35号、国道19号、白馬長野道路、県道31号を白馬方面へ車で20km
- 料金
- おやき=180円/おぶっこ=690円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~18:00(冬期は~17:00)、レストランは10:00~17:00(閉店17:30)
- 休業日
- 無休(1月1日休)
道の駅 さかきた
自然に囲まれた山あいの里で郷土料理と四季の野菜を味わう
緑豊かな山あいの里にあり、もえぎ亭では郷土料理の「おやき」「手打ちうどん」が食べられる。隣接の坂北やさいBOXでは、四季折々の野菜など地元産の特産品を販売している。
![道の駅 さかきた](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20013343_2883_1.jpg)
道の駅 さかきた
- 住所
- 長野県東筑摩郡筑北村坂北4332-1
- 交通
- 長野自動車道麻績ICから国道403号を筑北村方面へ車で6km
- 料金
- 施設により異なる
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~17:00(12~翌3月は~15:00)
- 休業日
- 木曜(年末年始休)
千曲市森将軍塚古墳館
信州最大前方後円墳、森将軍塚古墳の麓の博物館。出土品など展示
信州最大の前方後円墳、森将軍塚古墳の長さ8m、幅2mにおよぶ日本最大の竪穴式石室を復元公開。古墳築造のようすも模型や映像で解説している。鏡や勾玉などの出土品も展示。
![千曲市森将軍塚古墳館](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000722_956_1.jpg)
千曲市森将軍塚古墳館
- 住所
- 長野県千曲市屋代29-1科野の里歴史公園内
- 交通
- しなの鉄道屋代駅からタクシーで10分
- 料金
- 入館料=大人200円、中学生以下無料/見学バス料金(片道)=大人200円、小学生100円/ (20名以上の団体は割引あり、障がい者と介護者1名無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:30(閉館17:00)
- 休業日
- 月曜、祝日の翌日、月曜が祝日の場合は開館(12月29日~翌1月3日休)
龍興寺清水
内山和紙発祥地、木島平村に湧き、内山和紙の紙すきに利用された
内山和紙発祥の地、木島平村に湧く龍興寺清水。かつては内山和紙の紙すきにも使われていた銘水で、今も村人たちが野沢菜を洗う光景が日常的に見られる。そのまま飲用も可。
![龍興寺清水](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20010783_3460_1.jpg)
![龍興寺清水](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20010783_3460_2.jpg)
湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館
2つの源泉8つのお風呂を備えた日帰り温泉施設
長野県屈指の名湯を、湯量豊富な2つの源泉かけ流しでゆっくり楽しめる日帰り温泉施設。泉質は硫黄の香りがほんのり漂い、肌に優しい「美肌の湯」。1個10tもある巨石がゴロゴロ並んだ岩風呂。人気の露天風呂、サウナを含めた8つのお風呂で本格天然温泉を味わえる。ボリューム満点の手作り料理は、手打ちそばやおしぼりうどん等の地元料理から丼物や定食、麺類などメニューもたくさんあり、食事のみ利用も可能。
![湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20010584_00001.jpg)
![湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20010584_00002.jpg)
湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館
- 住所
- 長野県千曲市上山田温泉2丁目18-8
- 交通
- しなの鉄道戸倉駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人680円、小学生350円、幼児(4歳~)100円/入浴料(朝風呂、6:00~8:00、土・日曜、祝日のみ)=大人550円、小学生250円、幼児(4歳~)100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~翌0:30(閉館翌1:00)、土・日曜、祝日は6:00~
- 休業日
- 第3火曜(GW・盆時期・年末年始は営業)
五味池破風高原自然園
初夏には100万株のレンゲツツジを見に行こう
標高2000mの破風岳西側にある130haの自然園。100万株とも言われるレンゲツツジ群落は県内最大規模で、開花期は6月上旬~下旬。紅葉も楽しめる。
![五味池破風高原自然園](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000837_1418_1.jpg)
![五味池破風高原自然園](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000837_956_1.jpg)
五味池破風高原自然園
- 住所
- 長野県須坂市豊丘豊丘上町
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅からタクシーで50分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 6月上旬~10月下旬
- 営業時間
- 入園自由
- 休業日
- 期間中無休
斑尾高原絵本美術館
夢をテーマに企画展を開催
夢をテーマに欧米の絵本作家の原画や資料を年2~3回の企画展で紹介。木や鉄を使ったオブジェも展示し、興味深い作品群が並ぶ。鑑賞後は飲み物のサービスがあり、ペット連れの入館も可能。
![斑尾高原絵本美術館](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000960_1418_1.jpg)
斑尾高原絵本美術館
- 住所
- 長野県飯山市斑尾高原11492-224
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅から飯山市コミュニティバス斑尾高原行きで25分、斑尾高原ホテル下車、徒歩5分
- 料金
- 小学生以上(飲み物代込み)700円、小学生未満無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30~17:30(閉館18:00、時期により異なる)
- 休業日
- 火曜、祝日の場合は翌日休、8月は無休、要問合せ(GWは開館)
奥裾花温泉 鬼無里の湯 ホテル&コテージ
里山の静寂に包まれた田舎のホテル&コテージ
本館はゆったりとした客室と開放的なレストランが併設され、ウッディ―な山小屋感覚のコテージはバス、トイレ、キッチンが整う。静寂の中、鬼無里の四季を心ゆくまで楽しめる温泉施設。
![奥裾花温泉 鬼無里の湯 ホテル&コテージ](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20011728_00000.jpg)
![奥裾花温泉 鬼無里の湯 ホテル&コテージ](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20011728_00001.jpg)
奥裾花温泉 鬼無里の湯 ホテル&コテージ
- 住所
- 長野県長野市鬼無里日影8855
- 交通
- JR大糸線白馬駅からタクシーで30分
- 料金
- 入浴料=大人510円、小人300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~20:30(閉館)
- 休業日
- 不定休
須坂市動物園
動物たちに間近でふれあえる動物園
動物を間近で見ることができ、ウサギやモルモットとのふれあいやエサやりの見学、動物解説などを毎日開催。カピバラやワオキツネザル、ベンガルトラなどが人気。
![須坂市動物園](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20010837_4024_1.jpg)
![須坂市動物園](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20010837_00000.jpg)
須坂市動物園
- 住所
- 長野県須坂市臥竜2丁目4-8
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅からタクシーで5分
- 料金
- 入園料=大人200円、小・中学生70円、未就学児(保護者同伴)無料/ (障がい者手帳持参で本人と同伴者1名無料、市内在住70歳以上は無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:00(閉園16:45)
- 休業日
- 月曜、祝日の場合は翌日休、4月は無休(12月29~31日休)
なべくら高原・森の家
「森林セラピー基地いいやま」のメインセンター
標高約1288mの鍋倉山には、樹齢200年から300年のブナの天然林が、約400haにもわたって広がり、見事な景観を作っている。トレッキングも楽しめるし、冬のスノーシューも体験できる。
![なべくら高原・森の家](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20010162_3665_1.jpg)
![なべくら高原・森の家](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20010162_3657_1.jpg)
なべくら高原・森の家
- 住所
- 長野県飯山市照岡1571-15
- 交通
- JR飯山線戸狩野沢温泉駅からタクシーで15分
- 料金
- ぶなの森散策ツアー=3500円(2名~)/高原の池周辺ツアー=5000円(2名~)/ナイトハイク=3500円(2名~)/森林ヨガ=5000円(2名~)/森林セラピー散策=5000円(2名~)/草木染め=1600円(3名~)/炭火パン作り=1600円(3名~)/おやき作り=1600円(3名~)/セルフリース作り=1000円(3名~)/高原の池でカヌー体験=4500円(2名~)/コテージ素泊まり=4500円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00~19:00(閉館)、宿泊はイン14:00、アウト10:00
- 休業日
- 火曜、祝日の場合は営業