長野・志賀高原・妙高 x 見どころ・レジャー
「長野・志賀高原・妙高×見どころ・レジャー×女子旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「長野・志賀高原・妙高×見どころ・レジャー×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。海の幸も山の幸も!国道からも高速からも!「道の駅 あらい」、芭蕉も魅了された、日本の原風景「姨捨の棚田」、多様なアートを心ゆくまで堪能「北野美術館」など情報満載。
- スポット:251 件
- 記事:36 件
長野・志賀高原・妙高のおすすめエリア
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長野・志賀高原・妙高のおすすめスポット
道の駅 あらい
海の幸も山の幸も!国道からも高速からも!
国道18号、上信越道新井PA・スマートICのいずれからも利用可。周辺の観光情報を提供する「くびき野情報館」や物産館、鮮魚センターのほか、ラーメン、そば、回転寿司、ピッツァなど飲食店が充実。コンビニ、ホテルもある。国道18号東側に農産物直売所、海鮮レストラン、芝生広場があり、炊事棟でバーベキューも楽しめる(要予約)。
道の駅 あらい
- 住所
- 新潟県妙高市猪野山58-1
- 交通
- 上信越自動車道中郷ICから国道18号を上越方面へ車で7km(新井PA・スマートIC隣接)
- 料金
- 店舗により異なる
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- くびき野情報館は9:00～21:00(年末年始18:00まで)、売店は9:30～16:30、その他は店舗により異なる
- 休業日
- くびき野情報館は無休、その他は店舗により異なる
姨捨の棚田
芭蕉も魅了された、日本の原風景
冠着山の傾斜地に広がる棚田は「姨捨の棚田」として有名な名勝。水田の一枚一枚に映りこむと言われる月は「田毎の月」として知られている。秋には黄金の稲穂がたなびく。
北野美術館
多様なアートを心ゆくまで堪能
初代館長、北野吉登のコレクションをベースに収蔵した作品を展示。日本画の横山大観、上村松園をはじめ、洋画の木村荘八、シャガール、ローランサン、ロダンやグレコの彫刻、貴重な資料として島崎藤村の原本など、多岐にわたるコレクションを鑑賞できる。季節やテーマに合わせた所蔵作品展も開催している。
北野美術館
- 住所
- 長野県長野市若穂綿内7963-2
- 交通
- JR長野駅からタクシーで25分
- 料金
- 入館料=700円/ (団体20名以上割引あり、障がい者と同伴者1名半額)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30～17:00(12～翌2月は～16:30)
- 休業日
- 月曜、祝日の場合は翌日休(展示替え期間休)
大陽館ヤマト屋(日帰り入浴)
横湯川沿いに建つ老舗宿。掛け流しの露天風呂は石造りの展望風呂
横湯川沿いに建つ老舗宿。掛け流しの露天風呂は石造りの展望風呂となっており、男性用からは横湯川や渋温泉の温泉街、女性用からは北信五岳の山々を見渡すことができる。
大陽館ヤマト屋(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏1140-5
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで4分、渋温泉下車すぐ(湯田中駅から送迎あり、予約制)
- 料金
- 入浴料=大人700円、小人(小学生以下)500円/食事付入浴(3名以上、平日のみ、個室利用、要予約)=6510円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 14:00～18:00(閉館、休前日は要確認)
- 休業日
- 無休
木戸池・田ノ原湿原
県の天然記念物の湿原
ともに志賀湖の湖底の一部といわれる。四季を通して高山植物の花が楽しめ、池の周囲には散策路を整備。木戸池温泉ホテルにはキャンプ場、レストラン、売店があり、外来入浴もできる。
木戸池・田ノ原湿原
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏志賀高原
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス白根火山行きまたは熊の湯・硯川行きで35分、田の原下車、徒歩5分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
城泉山観音寺
ご本尊の御恵観音菩薩と善光寺如来三尊のご分身が祀られている
戸倉上山田温泉が一望できる城山史跡公園の入口にあり、桜の名所としても知られる善光寺大本願別院、城泉山観音寺。御本尊の御恵観音菩薩と善光寺三尊如来の御分身が祀られている。
熊の手洗湯
火傷や切り傷に効く熊が見つけた温泉
熊が傷を癒すために使っていたという伝説が残る野沢発祥の湯。「照湯」「寺湯」とも呼ばれていた。熱めの湯温が多い野沢の外湯の中でも、ここは温度が低めで入りやすく、一般客におすすめ。リニューアルされたが、木造湯屋造りは温泉旅情にあふれている。
熊の手洗湯
- 住所
- 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷寺湯
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- 入浴料=寸志/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 5:00～23:00(閉館、12～翌3月は6:00～)
- 休業日
- 無休
米子大瀑布
困ったときは米子のお不動さん
四阿山さんと根子岳を流れ落ちる、不動滝と権現滝の総称。紅葉期の土・日曜、祝日はマイカー規制で湯っ蔵んどからシャトルバス(有料)が運行。
米子大瀑布
- 住所
- 長野県須坂市米子
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅からタクシーで40分、駐車場から徒歩30分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 5月中旬～10月下旬
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
石の湯
湯量たっぷりの硫酸塩泉を日帰りで楽しめる
喫茶店に併設された入浴施設。ちょっと不思議な組み合わせだが、石積み壁の浴場に源泉掛け流しの岩浴槽があり、なかなかの雰囲気だ。誰でも利用できる外湯は渋温泉では貴重。
石の湯
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町渋温泉
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで4分、渋和合橋下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～19:00(閉館)
- 休業日
- 火曜
斑尾高原沼の原湿原
春先に咲く白いミズバショウと黄色いリュウキンカは見事な競演
かれんな花を咲かせる湿生植物が群生する沼の原湿原。特に春先に咲く白いミズバショウと黄色いリュウキンカの競演は見事。木道が整備され、散策も楽しめる。
古陶磁コレクション「了庵」
古陶磁ロマンへ誘う
古陶磁約150点を年代順に展示する個人美術館。器に触れて体験できるコーナーや、お土産の販売もしている。挽きたてのコーヒーを味わえる喫茶室も併設。
古陶磁コレクション「了庵」
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町小布施88-3
- 交通
- 長野電鉄長野線小布施駅から徒歩10分
- 料金
- 大人300円、中・高校生200円 (障がい者100円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～16:30(閉館)
- 休業日
- 水曜、祝日の場合は開館(展示替え期間休、年末年始休)
ゆり園&ラベンダー園
充実した施設で夏を堪能
ホテルタングラム前に7月上旬から約5000株のラベンダーが咲き誇るラベンダー園。北信エリア最大級の15万球・100万輪のゆり園もある。7月下旬に見ごろを迎える。
ゆり園&ラベンダー園
- 住所
- 長野県上水内郡信濃町古海3575-8
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅から長電バス黒姫駅行きで40分、タングラム斑尾下車すぐ(平日は飯山市コミュニティーバス斑尾高原行きで20分)
- 料金
- ゆり園入園料=大人500円、小学生以下無料/ラベンダー園入園料=無料/
- 営業期間
- 7月上旬～8月下旬
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉園)
- 休業日
- 期間中無休
長嶺温泉
長閑な田園地帯、北信五岳や高社山に抱かれ岩造り露天風呂を満喫
長閑な田園地帯にあり、西は北信五岳、北東には高社山と美しい峰々に抱かれた環境。自慢の露天風呂は岩を組み上げた趣ある造りで開放感たっぷりだ。
長嶺温泉
- 住所
- 長野県中野市田麦338
- 交通
- 長野電鉄長野線信州中野駅から長電バス飯山行きで20分、長嶺温泉下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人400円、小人(3歳～小学生)250円/ (回数券12枚綴大人4000円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～22:00(閉館)
- 休業日
- 無休
戸狩温泉 星降る☆キャンプ場
大人から子どもまで楽しめるアクティビティも豊富
オートサイトのほかに貸切ドッグランサイトや常設テントサイトがあり、トランポリンやスラックラインといったアクティビティも楽しめる。
戸狩温泉 星降る☆キャンプ場
- 住所
- 長野県飯山市豊田7513-2
- 交通
- 上信越自動車道豊田飯山ICから国道117号を飯山方面へ、県道409号を戸狩温泉スキー場を目指して現地へ。豊田飯山ICから20km
- 料金
- サイト使用料=オートフリー(4人まで)3000円～、貸切ドッグランサイト1区画(ペット3匹4人まで)6000円～/宿泊施設=常設テントサイト2人(4人まで利用可)10000円、追加1人4000円/
- 営業期間
- GW、7月中旬～10月下旬
- 営業時間
- イン12:00、アウト11:00
- 休業日
- 期間中平日不定休
澗満滝展望台
志賀高原で最大の滝・澗満滝を遠望できる展望台
志賀高原の山間、角間川の支流に見られる落差107m、幅12mの大滝。明治の歌人、若山牧水が「少なからぬ興奮を覚えしめた」と表現した壮麗な滝。炭焼き小屋や遊歩道もある。春の新緑、秋の紅葉はすばらしい彩りとなる。
澗満滝展望台
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏7148
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで17分、澗満滝下車、徒歩10分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 見学自由
- 休業日
- 無休
加賀井温泉一陽館
効能あらたかな黄金の湯をじっくり堪能
世界でも珍しいカルシウムやカリウムの多い温泉で、含まれる遊離炭酸の発泡により自噴している。髪や体は洗えず湯治療養専門で、泉質の良さを追求して訪れる湯治客も多い。
加賀井温泉一陽館
- 住所
- 長野県長野市松代町東条55
- 交通
- JR長野駅からアルピコ交通バス松代行きで30分、旧松代駅下車、タクシーで5分
- 料金
- 入浴料=大人400円、小学生150円/入浴・休憩(8:00～16:00、湯茶込)=大人750円、小学生300円/入浴・休憩(8:00～12:30、11:30～16:00、湯茶込)=大人550円、小人150円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00～19:45(閉館)
- 休業日
- 火曜
Redwood Inn(日帰り入浴)
樹齢1650年巨大丸太露天風呂のスパロッジ
宿名にもなっているレッドウッドという樹齢1650年の木を使った山荘風の施設。直径3.2mの丸太をくり貫いた男女別の露天風呂が自慢で、外来利用もOK。緑に囲まれた野趣あふれる温泉だ。
Redwood Inn(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県上高井郡高山村山田牧場
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで40分、終点下車、タクシーで20分(終点バス停から送迎あり、予約制)
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人(小学生以下)300円、3歳以下無料/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～13:30(閉館)
- 休業日
- 月～金曜、祝日の場合は営業(営業日要問合わせ)
坂北荘
ぬるめのお湯でじっくり浸かるのにちょうど良い村営温泉
奇岩と木々が織りなす景観が見事な差切峡入口に建つ村営施設。サウナ付きの温泉大浴場は単純硫黄冷鉱泉のぬるめの湯。婦人病、皮膚病などに効果的でじっくり浸かりたい。
坂北荘
- 住所
- 長野県東筑摩郡筑北村坂北9828
- 交通
- JR篠ノ井線坂北駅から村営バス差切行きで15分、差切口下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人410円、小学生200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～19:30(閉館20:00)
- 休業日
- 木曜
真田宝物館
歴史が薫る家宝の数々を展示
10万石の大名松代真田家に代々伝えられてきた大名道具を公開。衣服や調度・美術品のほか、真田昌幸の昇梯子の具足や石田三成から送られた書状などの貴重な品々を収蔵、展示している。
真田宝物館
- 住所
- 長野県長野市松代町松代4-1
- 交通
- JR長野駅からアルピコ交通松代行きバスで30分、松代駅下車、徒歩5分
- 料金
- 大人600円、小・中学生100円 (身体障がい者手帳、療育手帳、精神障がい者手帳持参で本人と同伴者1名無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館17:00)、11～翌3月は～16:00(閉館16:30)
- 休業日
- 火曜、祝日の場合は開館(館内消毒作業のため臨時休あり、12月29日～翌1月3日休)
野沢温泉スキー場
屈指の規模を誇る温泉&スキーのゲレンデ
1日では、遊びきれないビッグなウィンターリゾート。標高1650mの毛無山頂から広がるバラエティに富んだ44のゲレンデ・コースは、雄大な自然の美しさと抜群の雪質が特徴。また、だれでも自由に楽しめるスノーアトラクション、そして無料温泉浴場も完備している。
野沢温泉スキー場
- 住所
- 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷7653
- 交通
- 上信越自動車道豊田飯山ICから国道117号を野沢温泉方面へ車で20km
- 料金
- リフト1日券=大人6800円、小人4100円、シニア5400円/4時間券=大人5800円、小人3500円、シニア4600円/2日券=大人12600円、小人7600円、シニア10000円/ナイター券=大人2400円、小人1400円/ (レンタル料金は要問合せ)
- 営業期間
- 11月下旬～翌5月上旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:30、土休日8:30～16:30、土曜ナイター16:30～20:00
- 休業日
- 期間中無休