蓼科・諏訪 x 見どころ・レジャー
「蓼科・諏訪×見どころ・レジャー×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「蓼科・諏訪×見どころ・レジャー×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。レトロなローマ風呂で美肌の湯を堪能「おかや温泉美肌の湯 ロマネット」、温泉につかりながら諏訪湖を一望「ハイウェイ温泉諏訪湖(上り線)」、上社の杜を望む博物館内の静かな足湯「神宮寺足湯」など情報満載。
- スポット:127 件
- 記事:14 件
蓼科・諏訪のおすすめエリア
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蓼科・諏訪のおすすめスポット
おかや温泉美肌の湯 ロマネット
レトロなローマ風呂で美肌の湯を堪能
ステンドグラスからの陽光が湯面を彩る円形大浴場は古代ローマ風呂をイメージ。メタケイ酸と炭酸水素イオンを豊富に含む美肌湯は、保温効果はもとより、素肌のすべすべ感やしっとり感を体感できる。
おかや温泉美肌の湯 ロマネット
- 住所
- 長野県岡谷市長地権現町4丁目1-24
- 交通
- JR中央本線岡谷駅からシルキーバス長地・今井線ロマネット方面行きで22分、ロマネット前下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人540円、小人(3歳～小学生)280円/入浴料(5:30～9:00)=大人280円、小人140円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 5:30～8:30(閉館9:00)、10:00～22:00(閉館22:30)
- 休業日
- 火曜、祝日の場合は営業
ハイウェイ温泉諏訪湖(上り線)
温泉につかりながら諏訪湖を一望
中央自動車道諏訪湖サービスエリア上り線にある温泉施設。高速道路を降りずにドライブ疲れを癒すことができ、観光客にも長距離ドライバーにも人気が高い。窓越しに諏訪湖を望む絶好のロケーション。
ハイウェイ温泉諏訪湖(上り線)
- 住所
- 長野県諏訪市豊田所久保3118-5中央自動車道諏訪湖SA内
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅からタクシーで15分
- 料金
- 入浴料=大人610円、小人(6～11歳)270円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～22:00(閉館)、土・日曜、祝日は9:00～
- 休業日
- 無休
神宮寺足湯
上社の杜を望む博物館内の静かな足湯
モダンな諏訪市博物館の前庭にある。近所の人たちが語らいの場に利用している。足湯内に掲げられた諏訪温泉発祥の神話を眺めながら、時の流れに思いを馳せるのも一興。
神宮寺足湯
- 住所
- 長野県諏訪市中洲171-2
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通上社・大熊行きバスで15分、上社下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:00(閉館、時期により異なる)
- 休業日
- 土・日曜、祝日(年末休)
長野県霧ヶ峰自然保護センター
霧ヶ峰の自然を詳しく知る
霧ヶ峰高原の散策起点となるビーナスライン霧ヶ峰ICにある。霧ヶ峰の動植物や地質などについて資料の展示や解説をしている。散策の前に立ち寄り事前に情報や知識を仕入れるのに便利。
長野県霧ヶ峰自然保護センター
- 住所
- 長野県諏訪市四賀霧ケ峰7718-9
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅からアルピコ交通霧ヶ峰方面行きバスで50分、霧ヶ峰IC下車、徒歩3分
- 料金
- 入場料=無料/ガイドウォーク(保険代込み、土日祝日・7、8月は毎日開催)=500円/
- 営業期間
- 4月15日～11月15日
- 営業時間
- 9:00～16:00
- 休業日
- 期間中水曜、祝日の場合は翌日休、7・8月は無休
アクアランド茅野
室内プール、天然温泉の内風呂やサウナ、休憩処が整った温泉施設
ゆったりとした素朴な内湯のほか、湯上がりの休憩処や豊富な湯量を生かした温泉プールを併設。25mコースが設けられているので、本格的な泳ぎでリフレッシュしたい人にもおすすめだ。
アクアランド茅野
- 住所
- 長野県茅野市ちの上原263-4
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通上諏訪駅行きバスで10分、葛井神社下車、徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小・中学生300円/ (高齢者入浴料300円、障がい者は減免基準により入浴料無料(いずれも茅野市民に限る))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～21:00(閉館)
- 休業日
- 火曜、祝日の場合は営業
奥蓼科温泉郷
リゾート感のある蓼科高原とは違い、ややひなびた雰囲気の温泉宿
リゾート感のある蓼科高原とは対照的に、ややひなびた雰囲気の温泉宿が点在する奥蓼科。八ヶ岳連峰の西側に位置することから古くから山を愛する人々に親しまれてきた。
奥蓼科温泉郷
- 住所
- 長野県茅野市豊平
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通渋の湯行きバスで50分、終点下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
神長官守矢史料館
御頭祭の供物の復元が見られる
諏訪大社の祭祀を司っていた守矢家代々の史料を展示している史料館。自然素材にこだわった建物は地元出身の建築史家、藤森照信氏の設計で人気がある。
神長官守矢史料館
- 住所
- 長野県茅野市宮川389-1
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通大熊行きバスで10分、高部下車、徒歩3分
- 料金
- 大人100円、高校生70円、小・中学生50円 (20名以上の団体は大人70円、高校生50円、小・中学生30円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館)
- 休業日
- 月曜、祝日の翌日、月曜が祝日の場合は翌日休、祝日の翌日が月曜の場合は翌日休(12月29日～翌1月3日休)
遊泉ハウス児湯
源泉100パーセントの湯を堪能
子宝の湯として知られる下諏訪温泉の代表的な共同浴場。大浴場には打たせ湯やかぶり湯、超音波ジェット湯など快適なアイテム浴槽がそろう。豊かに注がれる湯はもちろん源泉100%。
遊泉ハウス児湯
- 住所
- 長野県諏訪郡下諏訪町横町木の下3477
- 交通
- JR中央本線下諏訪駅から徒歩15分
- 料金
- 入浴料=大人230円、小人(小学生以下)110円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 5:30～21:30(閉館22:00)
- 休業日
- 無休
尖石温泉 縄文の湯
四季折々の景色、大浴槽や内湯と露天風呂を満喫できる温泉館
尖石遺跡の近く、周囲をカラマツ林が囲み八ヶ岳を望む。浴場はタイル張りの湯船、サウナ、打たせ湯の内風呂と岩露天風呂。湯口や外庭に縄文土器を模した器が使われ、温泉スタンドもある。
尖石温泉 縄文の湯
- 住所
- 長野県茅野市豊平4734-7821
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通渋の湯行きバスで20分、尖石縄文の湯下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人600円、小・中学生300円/ (高齢者入浴料300円、障がい者は減免基準により入浴料無料(いずれも茅野市民に限る))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～21:00(閉館)
- 休業日
- 木曜
星くずの里たかやま黒耀石体験ミュージアム
古代へのロマンをいざなう
約3万年にわたる黒耀石の流通の歴史を学べるミュージアム。黒耀石鉱山から発見された採掘跡の実物が移転展示されている。体験コースには、縄文グッズ作りなど楽しく学べる。
星くずの里たかやま黒耀石体験ミュージアム
- 住所
- 長野県小県郡長和町大門3670-3
- 交通
- 中央自動車道諏訪ICから国道152号、県道155号を新和田トンネル方面へ車で30km
- 料金
- 入館料=大人300円、小・中学生100円/体験料=600～3000円/ (10名以上の団体は1割引、障がい者手帳持参で入館料と体験料半額)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館)、体験の受付は～15:00
- 休業日
- 月曜、祝日の場合は翌日休、8月は無休(12月29日～翌1月3日休)
露天風呂のオーベルジュ つつじとかえで(日帰り入浴)
蓼科高原の奥、温泉の露天風呂がある宿。彩り豊かなフレンチ満喫
蓼科高原の奥にある、温泉の露天風呂があるオーベルジュ。彩り豊かなフレンチと温泉を満喫する食事付入浴が好評だ。バケットからデザートまですべて手作りのこだわりフレンチが大人気。
露天風呂のオーベルジュ つつじとかえで(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県茅野市北山4035-2つつじとかえで
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通北八ヶ岳ロープウェイ行きバスで50分、石臼台別荘地下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人1000円、小人600円/食事付入浴(要予約)=9180円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 13:00～20:00(閉館、食事付入浴は11:30～14:00)
- 休業日
- 無休(点検臨時休あり)
八ヶ岳縄文天然温泉 尖石の湯
飲泉でデトックス効果。掛け流しが魅力の療養温泉
縄文時代に文化の栄えた蓼科に、希少なサルフェートを含む良質の湯が湧出。血中の老廃物を排出し、新陳代謝を高める体質改善効果のほか、疲労回復やダイエットに良いと評判だ。雑木林の中に、あずまやと岩風呂だけがある野趣と解放感にあふれた野天風呂で飲泉も楽しめる。春から秋にかけて開催される「ジュース断食」も好評で、森林浴や飲泉ウオーキング、入浴とで体内外からデトックス効果が期待できる。
八ヶ岳縄文天然温泉 尖石の湯
- 住所
- 長野県茅野市豊平10246-1たてしなエグゼクティブハウス
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通渋の湯行きバスで20分、広見下車、徒歩6分
- 料金
- 入浴料=大人1100円、小人(5～12歳)850円/ (5歳未満、オムツ使用者は利用不可)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～16:00(閉館17:00)、11～翌3月は～15:00(閉館16:00)
- 休業日
- 火～木曜、祝日の場合は営業、12～翌1月は要問合せ(年末年始休、GW・盆時期は要問合せ、点検期間休)
ホテル鷺乃湯(日帰り入浴)
四季折々の風情と露天風呂で癒される老舗旅館
上諏訪温泉の中心部に建ち、華やかさと上品さを合わせもつ老舗旅館。四季折々の風情と中庭から湧き出る温泉が旅の疲れをやさしく癒してくれる。木の香りがほのかに漂う檜造りの露天風呂を満喫したい。
ホテル鷺乃湯(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県諏訪市湖岸通り3丁目2-14
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅から徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人1500円/食事付入浴(12:00～14:00、要予約)=5400円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 13:00～16:00(閉館、食事は12:00～14:00)
- 休業日
- 不定休
石遊の湯
情緒豊かな露天風呂が人気
男女別の露天風呂だけという施設だが、その素朴さが温泉ファンにはたまらない。木々が生い茂る山里の湯らしい情緒があり、くつろぎ感も大。無料の休憩広間は、飲食物の持ち込みもできる。
石遊の湯
- 住所
- 長野県茅野市北山長尾根5490-5
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通メルヘン街道バス横谷観音行きで23分、鉄山入口下車、徒歩20分
- 料金
- 入浴料=大人520円、小学生310円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～20:00(閉館21:00、11～翌3月は10:00～19:00<閉館20:00>)
- 休業日
- 第1・3水曜、祝日の場合は翌日休、8月は無休
白樺高原
有名観光地も多い、豊かな自然の中のリゾート地
蓼科山の西麓に広がる白樺高原。広大な草原の蓼科牧場をはじめ、神秘的な女神湖や高山植物と野鳥の宝庫、御泉水自然園など見どころも多い。
白樺高原
- 住所
- 長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野蓼科牧場
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通車山高原行きバスで50分、東白樺湖でたてしなスマイル交通立科町行きバスに乗り換えて9分、蓼科牧場下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
渋温泉
白樺の森に囲まれた薬効の高い一軒宿の温泉
「渋・辰野館」は自然の中の一軒宿で、シラカバ林の散策を楽しむことができる。趣のある信玄の薬湯は、胃腸病、リウマチなどに効能があり、飲泉も可能。景観を楽しみながらゆったり堪能したい。
渋温泉
- 住所
- 長野県茅野市豊平
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通奥蓼科渋の湯行きバスで50分、辰野館下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
たてしな藍(日帰り入浴)
和の情緒漂う静かな宿。岩と檜の2つの貸切風呂や藍染体験も好評
和の情緒漂う静かな宿。陶芸作家によるオリジナル陶器や古陶器に盛り付けられる、山川の幸を中心にした山味懐石料理が自慢だ。岩と檜の2つの貸切風呂や藍染体験も好評。
たてしな藍(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県茅野市北山5522横谷峡
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通メルヘン街道バス横谷観音行きで30分、滝見平下車、徒歩3分
- 料金
- 食事付入浴(要予約)=6253円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～12:30(閉館)、13:00～14:00(閉館、要予約)
- 休業日
- 無休
ハイウェイ温泉諏訪湖(下り線)
諏訪湖SA下り線、ドライブ途中のリフレッシュに快適な温泉施設
諏訪湖下り線サービスエリアの温泉施設。ドライバーのみならず観光客にも人気があり、ドライブ途中のリフレッシュに格好なスポット。
ハイウェイ温泉諏訪湖(下り線)
- 住所
- 長野県岡谷市湊方久保435中央自動車道諏訪湖SA内
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅からタクシーで15分
- 料金
- 入浴料=大人590円、小人(6～12歳)270円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:30(閉館)、土・日曜、祝日は9:00～22:00(閉館)
- 休業日
- 無休
京都造形芸術大学附属 康耀堂美術館
6000坪の森の中に佇む美術館
近現代の日本画、洋画、ガラス工芸など約370点の美術品を収蔵し、年3～4回のコレクション展を開催している。
京都造形芸術大学附属 康耀堂美術館
- 住所
- 長野県茅野市豊平4734-215
- 交通
- JR中央本線茅野駅からタクシーで20分
- 料金
- 大人300円、中学生以下無料 (企画展により異なる)
- 営業期間
- 4月20日～11月下旬
- 営業時間
- 10:00～16:30(閉館17:00)
- 休業日
- 期間中月曜、祝日の場合は翌日休、第4火曜(展示替え期間休)