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みなかみ

「みなかみ×子連れ・ファミリー」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「みなかみ×子連れ・ファミリー」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。上越国境にある降雪量の豊富なゲレンデ「谷川岳天神平スキー場」、ワールドクラスのパウダースノーが自慢「群馬みなかみほうだいぎスキー場」、「とろ~りとろけるみなかみプリン」は、こだわりの看板商品「アーモンドプードル」など情報満載。

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みなかみのおすすめエリア

水上温泉

谷川岳の麓にあり、利根川の渓谷沿いに宿が並ぶ

みなかみのおすすめスポット

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谷川岳天神平スキー場

上越国境にある降雪量の豊富なゲレンデ

上越国境に開かれたゲレンデは、短めの中斜面主体の上部エリアと麓に降りてくるワイルドな下部エリアの二部構成。豪雪地帯として知られており、それを目当てに通う人も多い。

谷川岳天神平スキー場の画像 1枚目
谷川岳天神平スキー場の画像 2枚目

谷川岳天神平スキー場

住所
群馬県利根郡みなかみ町湯桧曽湯吹山国有林
交通
関越自動車道水上ICから国道291号を天神平方面へ車で14km
料金
ロープウェイ+リフト1日券=大人4000円、小人2500円、シニア・レディース3500円/午後券=3000円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは1日大人4000円、小人2500円、半日大人3200円、小人2000円)
営業期間
12月上旬~翌5月上旬
営業時間
平日8:00~17:00、12~翌3月は8:30~16:30、土休日7:00~17:00、12~翌3月は8:30~16:30

群馬みなかみほうだいぎスキー場

ワールドクラスのパウダースノーが自慢

尾根から流れ落ちるファインビューの中・上級コース、谷筋に広がる明るい緩斜面という好一対の表情が印象的なゲレンデ。広々とした2本の緩斜面はファミリーに最適。

群馬みなかみほうだいぎスキー場の画像 1枚目
群馬みなかみほうだいぎスキー場の画像 2枚目

群馬みなかみほうだいぎスキー場

住所
群馬県利根郡みなかみ町藤原3839-1
交通
関越自動車道水上ICから国道291号、県道63号を宝川温泉方面へ車で17km
料金
リフト1日券=大人5500円、中・高校生4500円、小学生以下4000円、シニア5000円/ (レンタル料金スキー・ボードセット(1日)は大人4500円、小学生以下3500円、シニア4000円、ウエア(1日)は大人4000円、小学生以下3000円、シニア4000円)
営業期間
12月中旬~翌4月上旬
営業時間
平日8:30~16:30

アーモンドプードル

「とろ~りとろけるみなかみプリン」は、こだわりの看板商品

看板商品の「とろ~りとろけるみなかみプリン」は地産地消にこだわったプリン。群馬県産の牛乳と玉子を使用した逸品だ。

アーモンドプードルの画像 1枚目
アーモンドプードルの画像 2枚目

アーモンドプードル

住所
群馬県利根郡みなかみ町湯原681
交通
JR上越線水上駅から徒歩15分
料金
とろ~りとろけるみなかみプリン=378円/オリジナルスムージー=518円/
営業期間
通年
営業時間
13:00~17:00

猿山-MonkeyMountain-

童心に返って木登り遊び

ロープを伝って木に登り、樹上の世界を体験しよう。ツリーイング(木登り)は、子どもも参加OKのゆったり系アクティビティ。うまく登れたら樹上にかけられたハンモックでひと休みしたい。

猿山-MonkeyMountain-の画像 1枚目

猿山-MonkeyMountain-

住所
群馬県利根郡みなかみ町川上131-5
交通
JR上越線水上駅から関越交通上毛高原駅行きバスで6分、川上入口下車すぐ
料金
樹上満喫木のぼりツアー=大人7500円、小学生7000円/ツアー中の写真データ(CDR)=1000円/ (設置料別1グループ2000円(要予約))
営業期間
4月中旬~11月中旬
営業時間
9:00~18:00

さなざわのテラス(日帰り入浴)

森に囲まれた別天地。露天風呂から武尊の山並みが一望できる

閑静な山あいにたたずむ温泉旅館。男女別の露天風呂からは、武尊の山並みが一望でき、心地よい風にふかれながら湯浴みが楽しめる。檜の湯船の大浴場も気持ちいい。

さなざわのテラス(日帰り入浴)

住所
群馬県利根郡みなかみ町月夜野2537-2
交通
JR上越新幹線上毛高原駅からタクシーで10分

谷川岳・天神平

多彩な風景を味わいつくす

谷川岳は日本百名山のひとつである標高1977mの山。天気が良ければ、ロープウェイやリフトに乗りながら、雄大な山の姿が楽しめる。天神平は谷川岳の稜線上、標高約1300mにある台地。目の前の谷川岳山頂部と雄大なパノラマが一望できる。高山植物が多く、上に上がるにつれ、山肌の色合いが変化していくのがわかる。

谷川岳・天神平の画像 1枚目
谷川岳・天神平の画像 2枚目

谷川岳・天神平

住所
群馬県利根郡みなかみ町谷川岳、天神平
交通
JR上越線水上駅から関越交通谷川岳ロープウェイ行きバスで25分、終点で谷川岳ロープウェイに乗り換えて10分、天神平駅で峠リフトに乗り換えて7分、終点下車、徒歩2時間30分
料金
谷川岳ロープウェイ(往復)=大人3000円、小学生1500円/谷川岳ロープウェイ・リフトセット券(天神峠展望台行、往復)=大人3500円、小学生2000円/
営業期間
5・6月(新緑)、10月上旬~下旬(紅葉)
営業時間
見学自由、谷川岳ロープウェイ8:00~上り最終16:30、下り最終17:00、土・日曜、祝日は7:00~

ノルン水上スキー場

群馬県内で一番インターから近い都市型スキー場

センターハウスにはボードショップやレストラン、カフェなどが充実。スキー以外の時間も快適に過ごせる施設となっている。ゲレンデも初級者から上級者まで楽しめる設計になっており、スノーボードが初めてでもレンタルやスクールで対応してくれる。子どもが雪遊びできる「スノーランド」や館内のキッズスペースも完備。

ノルン水上スキー場の画像 1枚目
ノルン水上スキー場の画像 2枚目

ノルン水上スキー場

住所
群馬県利根郡みなかみ町寺間479-139
交通
関越自動車道水上ICからスキー場方面へ車で3km
料金
リフト1日券(レギュラーシーズン)=大人5200円、小学生3900円、シニア(55歳以上)4500円/4時間券(レギュラーシーズン)=大人4700円、小学生3400円、シニア(55歳以上)4000円/ (レンタル料金スキーセットは大人5000円、小人3500円、ボードセットは大人5000円、小人3500円、ウエアは大人4500円、小人3000円)
営業期間
12月中旬~翌3月下旬
営業時間
12月中旬~翌1月上旬は8:30~16:30、1月上旬~翌3月下旬は平日8:30~16:30、土休日7:00~、金・土曜~24:00

水上高原ホテル200(日帰り入浴)

200万坪の広大な敷地にたたずむ高原リゾート

谷川岳、朝日岳、武尊山など2000m級の山並みを望む、眺望が素晴らしいホテル。アルカリ性単純硫黄温泉でpH9.26のやわらかなお湯は、肌がツルツルになると評判だ。

水上高原ホテル200(日帰り入浴)の画像 1枚目
水上高原ホテル200(日帰り入浴)の画像 2枚目

水上高原ホテル200(日帰り入浴)

住所
群馬県利根郡みなかみ町藤原6152-1
交通
JR上越新幹線上毛高原駅からタクシーで40分(無料送迎シャトルバスで1時間<予約制>)
料金
入浴料(フェイスタオル付)=大人1080円、小学生以下540円/
営業期間
4月下旬~11月下旬、12月下旬~翌4月上旬
営業時間
12:30~18:00(日帰り入浴利用はホテル棟大浴場のみ)

フォレスト&ウォーター

大自然の中、ラフティングやカヌーなどの多彩な体験が楽しめる

自然の宝庫、みなかみで激流を下るラフティングが体験できる。ほかにもキャニオニングやカヌー、冬にはスノーシューなど、四季を通じて様々な体験ができる。

フォレスト&ウォーターの画像 1枚目
フォレスト&ウォーターの画像 2枚目

フォレスト&ウォーター

住所
群馬県利根郡みなかみ町湯檜曽191-12
交通
JR上越線水上駅から関越交通谷川岳ロープウェイ行きバスで10分、ゆびそ温泉下車、徒歩5分(水上駅から送迎あり、予約制)
料金
ラフティング(4月中旬~11月上旬)=7000円~/キャニオニング(7~10月)=8000円~/カヌー(4~11月)=6500円~/スノーシュー(12月中旬~翌3月)=5500円~/ (イベントツアーや割引キャンペーンあり)
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(閉店)

水上高原スキーリゾート

スキー・スノーボード以外にもたくさんのアクティビティが充実

絶景コースからのんびりロングコースまでコースバリエーションも豊富。温泉と夕食バイキングが人気の「水上高原ホテル200」を併設。スノーエスカレーター付きで年齢ごとに楽しめる2つのキッズパークが人気。

水上高原スキーリゾートの画像 1枚目
水上高原スキーリゾートの画像 2枚目

水上高原スキーリゾート

住所
群馬県利根郡みなかみ町藤原6152-1
交通
関越自動車道水上ICから国道291号を奥利根方面へ車で21km(JR上越新幹線上毛高原駅から無料シャトルバスあり、予約制)
料金
リフト1日券(ベストシーズン)=大人4800円、中学生4000円、小学生3000円、シニア(55歳以上)4000円/リフト半日券(ベストシーズン)=大人3800円、中学生3000円、小学生2500円、シニア(55歳以上)3000円/キッズパーク券(ベストシーズン)=3歳以上1000円(リフト券購入者は500円)/ (レンタル料金セット(スキー板・ブーツ・ストック、スノーボード・ブーツ)は大人7000円、小人5000円、各単品レンタルあり)
営業期間
12月下旬~翌4月上旬
営業時間
平日8:30~16:30、土休日8:00~16:30(土曜は~17:00)

ホワイトバレースキー場

車でのアクセス至便。用具レンタルもあり気軽にスキーが楽しめる

関越自動車道水上インターチェンジから車で10分ほどの便利なアクセスと、谷川温泉の温泉街に近いというロケーションが魅力。上級者向けバーンの山頂から見る谷川岳の眺望が素晴らしい。

ホワイトバレースキー場の画像 1枚目
ホワイトバレースキー場の画像 2枚目

ホワイトバレースキー場

住所
群馬県利根郡みなかみ町谷川温泉国有林内
交通
関越自動車道水上ICから国道291号、県道252号を水上温泉方面へ車で7km
料金
リフト1日券=大人4300円、小人2600円、ゴールド(55歳以上)3600円/午前券=3500円/午後券=3400円/回数券(11回)=4200円/ (レンタル料金スキーセットは大人4000円、小人3000円、ボードセットは大人4000円、小人3000円、ウエアは大人4000円、小人3000円)
営業期間
12月下旬~翌3月下旬
営業時間
平日8:30~16:30、土休日8:00~16:30(3月は8:30~)