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湿原

「日本×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「日本×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。水面に乗鞍岳を映し込む「牛留池」、美しい火口湖で、三つのハイキングコースの終点「不動池」、豊富町と幌延町をまたぐ広大な湿原「サロベツ原野」など情報満載。

  • スポット:78 件
  • 記事:49 件

おすすめエリア

北海道

豊かな大自然と開拓の歴史を感じさせる街が旅人をいざなう

東北

四季折々に美しい山々と独特の海岸美、そして豊富な温泉と夏祭り

関東・甲信越

刺激的な都会からさまざまな自然景観まで魅力いっぱい

東海・北陸

大都会から3000メートル級の山岳地帯まで多彩な魅力に富む

中国・四国

日本海、瀬戸内海、太平洋と3つの海に跨る豊かな文化のエリア

九州・沖縄

日本の原風景を残しながら、さまざまな文化が融合した魅力を持つ

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牛留池

水面に乗鞍岳を映し込む

休暇村乗鞍高原から遊歩道を5分ほど歩いたところにある小さな池。ダケカンバ、シラカバなどの原生林に囲まれており、4~8月には水草のミツガシワが白い花を咲かせる。

牛留池の画像 1枚目
牛留池の画像 2枚目

牛留池

住所
長野県松本市安曇鈴蘭
交通
松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通休暇村行きバスで53分、終点下車、徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

不動池

美しい火口湖で、三つのハイキングコースの終点

えびの高原北部の県道1号に面した水深9m、直径210mの美しい火口湖。3つの火口湖をめぐるハイキングコースの「池めぐり自然探勝路」の終点となっている。

不動池の画像 1枚目
不動池の画像 2枚目

不動池

住所
宮崎県えびの市末永
交通
JR吉都線えびの駅からタクシーで30分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

サロベツ原野

豊富町と幌延町をまたぐ広大な湿原

豊富町と幌延町にまたがる約2万3000haの広大な湿原で、利尻礼文サロベツ国立公園の一部になっている。サロベツ原生花園や、ペンケ沼、パンケ沼などの見どころがある。

サロベツ原野の画像 1枚目
サロベツ原野の画像 2枚目

サロベツ原野

住所
北海道天塩郡豊富町~幌延町
交通
JR宗谷本線豊富駅から沿岸バス稚咲内行きで10分、サロベツ湿原センター前下車すぐ
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉館)、11~翌4月は10:00~16:00(閉館)、6・7月は8:30~17:30(閉館)

大山上池・下池

ラムサール条約に登録された湿地

約400年前から農業用のため池として使われており、平成20(2008)年に水鳥などの生息地として国際的に重要な湿地に関するラムサール条約に登録された。上池は、7月下旬から8月下旬にハスの花が水面を覆う。

大山上池・下池の画像 1枚目

大山上池・下池

住所
山形県鶴岡市大山
交通
JR羽越本線鶴岡駅からタクシーで18分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

大場谷地

ミズバショウが可憐に咲く

十和田八幡平国立公園内の湿原。初夏には可憐な高山植物が咲き誇る。国道341号沿いに建つ東屋から整備されている木道は急勾配がないので気軽に散策することができる。

大場谷地の画像 1枚目
大場谷地の画像 2枚目

大場谷地

住所
秋田県鹿角市八幡平大沼熊沢国有林
交通
JR花輪線鹿角花輪駅から秋北バス玉川温泉行きで40分、大場谷地下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

中山池

自然豊かなレクリエーションスポット。季節の花が水辺を彩る

周囲約3kmほどの池を囲む自然豊かなレクリエーションスポット。ネコヤナギやスイレン、黄ショウブなど季節の花が水辺を彩り、バードウォッチングや釣りに訪れる人も多い。

中山池の画像 1枚目

中山池

住所
愛媛県宇和島市三間町黒井地
交通
JR予土線伊予宮野下駅からタクシーで8分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

コッタロ湿原

太古の湿原が魅力のキタヨシとスゲで創られた低層湿原が広がる

シラルトロ湖の隣に位置し、キタヨシとスゲで創られた低層湿原が広がっている。太古の湿原が魅力のひとつだ。展望台はクッチョロ原野塘路線沿いに3ヶ所ある。

コッタロ湿原の画像 1枚目

コッタロ湿原

住所
北海道川上郡標茶町コッタロ原野
交通
JR釧網本線塘路駅から徒歩1時間
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

田代平湿原

広大な湿原に可憐な花々が揺れる

青森市の天然記念物に指定され、春から夏にかけてワタスゲやニッコウキスゲなどの湿原植物群が見られる。木道が整備された散策路は1周1時間のコース。

田代平湿原の画像 1枚目
田代平湿原の画像 2枚目

田代平湿原

住所
青森県青森市駒込深沢
交通
JR青森駅からJRバス十和田湖行きで54分、八甲田ロープウェー駅前下車、タクシーで20分
料金
情報なし
営業期間
通年(11~翌5月は積雪状況により閉鎖の場合あり、要問合せ)
営業時間
情報なし

谷地湿原

ミズバショウの群生地として有名。薬師池を回るコースも人気

標高800mの薬師池を回る500m程度のコースから2kmほどのコースまであるので、体力に合わせて選べる。木道の散策コースではミズバショウの群落が見られる。

谷地湿原の画像 1枚目

谷地湿原

住所
青森県十和田市南八甲田谷地
交通
JR青森駅からJRバス十和田湖行きで1時間19分、谷地温泉下車、徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

川原大池公園

海水浴場、隣には芝生広場があり、アウトドアには絶好のスポット

目の前には海水浴場、隣には芝生広場があり、アウトドアを愛する人にはもってこいのスポット。池の周りに遊歩道があり、家族連れやカップルたちで賑わっている。

川原大池公園の画像 1枚目
川原大池公園の画像 2枚目

川原大池公園

住所
長崎県長崎市宮崎町
交通
JR長崎駅から長崎バス川原方面行きで50分、川原公園前下車、徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由

玉原湿原

爽やかな風と花の香りが心地よい

別名「小尾瀬」と呼ばれるほど、学術的に貴重な植生を持つ高層湿原。ミズバショウ、ワタスゲ、タムラソウなどの湿原の花々が季節の訪れを知らせてくれる。

玉原湿原の画像 1枚目
玉原湿原の画像 2枚目

玉原湿原

住所
群馬県沼田市上発知町
交通
JR上越線沼田駅からタクシーで45分
料金
情報なし
営業期間
4月下旬~11月下旬
営業時間
情報なし

小松原湿原

斜面に無数の沼が点在している。夏には高山植物が湿原を彩る

標高1400~1600mの緩やかな斜面に「池塘」と呼ばれる無数の沼が点在。夏にはワタスゲなどの高山植物が湿原を彩る。大場林道ゲートから整備された木道を約2時間歩く。

小松原湿原の画像 1枚目
小松原湿原の画像 2枚目

小松原湿原

住所
新潟県十日町市小松原
交通
JR飯山線越後田沢駅からタクシーで40分、徒歩2時間
料金
情報なし
営業期間
6~10月
営業時間
情報なし

尾瀬

高山植物が可憐に咲く

福島側から尾瀬に行くには檜枝岐村が拠点となり、日帰りで散策できる。沼山峠まではバス(冬期運休)がある。また尾瀬沼にはビジターセンターがあり、尾瀬の情報が得られる。

尾瀬の画像 1枚目
尾瀬の画像 2枚目

尾瀬

住所
福島県南会津郡檜枝岐村燧ヶ岳1
交通
野岩鉄道会津鬼怒川線会津高原尾瀬口駅から会津バス尾瀬沼山峠行き(5~10月運行)で1時間50分、終点下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

男池

原生林に湧く良質の名水

黒岳の標高850mに位置。一年を通じて水温が12.6度と変わらず、一日およそ2万トンの豊富な湧出量を誇る。湧き出る水は日本名水百選に、周辺は水源の森100選に選ばれている。

男池の画像 1枚目

男池

住所
大分県由布市庄内町阿蘇野
交通
JR久大本線天神山駅からタクシーで40分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

ベンセ湿原

初夏は高山植物が咲く

屏風山湿原の名で知られる七里長浜周辺の湿原。6月上旬にはニッコウキスゲ、下旬にはノハナショウブの大群落が見られる。野鳥も多く、年間約120種が観察できる。

ベンセ湿原の画像 1枚目
ベンセ湿原の画像 2枚目

ベンセ湿原

住所
青森県つがる市木造館岡
交通
JR五能線木造駅からタクシーで20分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

岳沢湿原

水底の砂模様が美しい湿原

河童橋から右岸を15分ほど上流に行くと小さな湿原がある。実際には善六沢の流水によって涵養されているようである。初夏にはニッコウキスゲやレンゲツツジが咲き乱れる。

岳沢湿原の画像 1枚目
岳沢湿原の画像 2枚目

岳沢湿原

住所
長野県松本市安曇上高地
交通
松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間5分、終点下車、徒歩20分
料金
情報なし
営業期間
4月下旬~11月15日
営業時間
情報なし

湧水公園

湧き水を利用した澄んだ池がある。子どもたちにも人気の遊び場

中央園路の両脇に豊富な湧き水を利用した澄んだ池がある公園。公園北側にある医王寺門前の湧水が水源。子どもたちの遊び場としても人気。

湧水公園の画像 1枚目

湧水公園

住所
静岡県富士市東比奈2
交通
岳南電車岳南富士岡駅から徒歩15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

中郷温水池

水面に逆さ富士が写る眺望地点にもなっている池

湧水を稲作用水で利用するために水を温める池として、昭和28(1953)年建設。周囲は植栽が施された散策コース。南端は逆さ富士の絶好の撮影ポイントとして知られる。

中郷温水池の画像 1枚目

中郷温水池

住所
静岡県三島市富田町
交通
JR東海道新幹線三島駅から東海バス新城橋行きで10分、新谷下車、徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

桜ヶ池

広さ約2万平方メートル、三方を原生林に囲まれた神秘的な池

広さ約2万平方メートルある池は、三方を原生林に囲まれ豊かな自然に守られている深い緑の水をたたえる神秘的な池。遠州の七不思議の1つである「納櫃祭」は、秋の彼岸に行われる。

桜ヶ池の画像 1枚目
桜ヶ池の画像 2枚目

桜ヶ池

住所
静岡県御前崎市佐倉
交通
JR東海道本線菊川駅からしずてつジャストライン御前崎灯台行きバスで40分、桜ヶ池下車、徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

沼尻平の池塘

童謡「夏の思いで」を口ずさみたくなる景観。本州最大の湿原

本州最大の湿原。点在する大小の池と浮島が、いかにも尾瀬らしい景観をかもし出している。童謡「夏の思いで」を口ずさみたくなるような、穏やかな時を楽しみたい。

沼尻平の池塘

住所
福島県南会津郡檜枝岐村燧ヶ岳1
交通
野岩鉄道会津鬼怒川線会津高原尾瀬口駅から会津バス沼山峠行き(5~10月運行)で1時間55分、終点下車、徒歩2時間10分
料金
情報なし
営業期間
4月下旬~10月下旬
営業時間
情報なし