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沖縄 x グルメ

「沖縄×グルメ×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「沖縄×グルメ×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。30年以上愛される庶民の味「なかよし食堂」、スープ、麺、具のバランスが絶妙「そば処 玉家」、沖縄のおふくろの味に大満足「ゆうなんぎい」など情報満載。

  • スポット:252 件
  • 記事:94 件

沖縄のおすすめエリア

八重山諸島

世界的にも貴重なサンゴ礁の海に個性的な島々が点在する

宮古列島

独特の青い海が印象的。8つの島のうち5つの島が橋でつながる

沖縄のおすすめスポット

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なかよし食堂

30年以上愛される庶民の味

創業30年の八重山そばの専門店。豚肉を3時間かけて煮込んで作るダシはあっさりした味わい。米味噌を使った「みそ汁」や、デザートに氷ぜんざいも好評。

なかよし食堂の画像 1枚目
なかよし食堂の画像 2枚目

なかよし食堂

住所
沖縄県石垣市新栄町26-21
交通
石垣空港から車で35分
料金
八重山そば=500円/ゴーヤーちゃんぷる=700円
営業期間
通年
営業時間
11:30~19:15(閉店19:30)

そば処 玉家

スープ、麺、具のバランスが絶妙

カツオと豚から取るだしは透明度が高くあっさりしていて、細めの弾力ある麺とベストマッチ。じっくり煮込んだソーキとも相性がよい。最初に食券を買って注文するスタイル。

そば処 玉家の画像 1枚目
そば処 玉家の画像 2枚目

そば処 玉家

住所
沖縄県南城市大里古堅913-1
交通
那覇空港自動車道南風原北ICから国道329号、県道77号を大里方面へ車で3km
料金
ソーキそば=700円(大)/三枚肉そば=600円(大)/てびちそば=700円(大)/ミックスそば=700円(大)/
営業期間
通年
営業時間
10:45~18:00(閉店)

ゆうなんぎい

沖縄のおふくろの味に大満足

米軍統治下の1970年から営業する沖縄料理店。おふくろの味が堪能できる沖縄料理の老舗で、地元ファンも多い。チャンプルーやラフテーなど約50種類の一品料理がそろう。

ゆうなんぎい

住所
沖縄県那覇市久茂地3丁目3-3
交通
ゆいレール県庁前駅から徒歩5分

そば処 竹の子

創業40年を迎える名物そば店

先代から味を受け継ぐ八重山そばが看板メニュー。そばを引き立てるピィヤーシ(島胡椒)を振って味わって。昼時は混雑を避けて早めの来店がおすすめ。夜は郷土料理が自慢の居酒屋として営業する。

そば処 竹の子の画像 1枚目
そば処 竹の子の画像 2枚目

そば処 竹の子

住所
沖縄県竹富町沖縄県竹富町竹富101-1
交通
竹富港から徒歩15分
料金
八重山そば&じゅーしーセット(沖縄風炊込みご飯付き)=900円/八重山そば=650円/ソーキそば=850円/焼そば=850円/香辛料ピィヤーシ(1瓶)=600円/ 平均予算(昼):700円, 平均予算(夜):1000円 (夜は居酒屋メニューになる)
営業期間
通年
営業時間
10:30~16:00(閉店、ラストオーダー15:20)、18:30~(閉店は時期により異なる、日没に合わせて変動あり)

焼肉もとぶ牧場 もとぶ店

牧場直営店ならではのブランド牛を味わう

本部町のブランド牛、もとぶ牛が味わえる。生産牧場の直営店とあって、扱う肉はリーズナブル。焼肉ではロース、カルビといった定番メニューから稀少部位までそろう。

焼肉もとぶ牧場 もとぶ店の画像 1枚目
焼肉もとぶ牧場 もとぶ店の画像 2枚目

焼肉もとぶ牧場 もとぶ店

住所
沖縄県国頭郡本部町大浜881-1
交通
沖縄自動車道許田ICから国道58・449号を本部方面へ車で23km
料金
鉄板焼サーロインコース=7000円~/もとぶ牛盛り合わせDX=5500円/もとぶ牛ウィンナー=800円/和牛焼肉ランチ=1500円/ホルモン=660円~/もとぶ牛ステーキカレー=1600円/もとぶ牛ももステーキセット(昼のみ)=1800円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:30(閉店15:00)、17:00~21:30(閉店22:00)

Transit Cafe

海をバラ色に染める夕暮れタイムが楽しみ

海が目の前に広がるテラス席が特等席。白い壁に落ち着いたインテリアが映える店内には、外国人客も多い。トロピカルカクテルなどアルコール類も豊富で、バーとしても使える。

Transit Cafeの画像 1枚目
Transit Cafeの画像 2枚目

Transit Cafe

住所
沖縄県中頭郡北谷町宮城2-2202階
交通
那覇空港から琉球バス交通・沖縄バス20番・120番名護バスターミナル行きで1時間、航空隊入口下車、徒歩15分
料金
牛ロースのサイコロステーキ ガーリック&バターソース(ランチ)=1630円(180g)/ランチ(スープ・サラダ・ドリンク付)=1320円~/シナモンフレンチトースト(アイス付)=980円/オリジナルカクテル=700円~/おとなのオムライス=1380円/ (ディナータイムのみテーブルチャージ100円)
営業期間
通年
営業時間
11:00~23:00(閉店24:00)、ランチは~16:00(L.O.)、ディナーは17:00~

CAVE CAFE

洞窟内でくつろぎタイム

ガンガラーの谷入り口にある洞窟カフェ。ひんやりとした空気が気持ち良い店内で、風化サンゴを用いてじっくり焙煎する「35COFFEE」などが楽しめる。

CAVE CAFEの画像 1枚目
CAVE CAFEの画像 2枚目

CAVE CAFE

住所
沖縄県南城市玉城前川202ガンガラーの谷入口
交通
那覇空港自動車道南風原南ICから県道48・17号を玉城方面へ車で6km
料金
35COFFEE=350円/SANGO BEER=540円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:30(閉店18:00)

Cafeやぶさち

ビーチを眺めてまったりカフェ時間

白を基調にした南欧ムードが漂う店内では、フレンチ&イタリアンベースのフードが味わえる。一面ガラス張りの店内やテラス席からは百名ビーチが一望のもと。ランチは全てサラダ、スープ、ドリンクのおかわり自由。

Cafeやぶさちの画像 1枚目
Cafeやぶさちの画像 2枚目

Cafeやぶさち

住所
沖縄県南城市玉城百名646-1
交通
ゆいレール旭橋駅から徒歩7分の上泉バス停から沖縄バス39番百名線(新原経由)新原ビーチ行きで1時間、終点下車、徒歩10分
料金
フルーツパフェ(注文は14:30~)=1200円/やぶさち県産プレート=1900円~/パスタランチ=1300円/オムライスのランチセット=1300円/ケーキセット=630~800円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~日没まで

うりずん

泡盛ファンでにぎわう名店でカリー

昭和47(1972)年に創業し、泡盛を世に広めた草分け的存在。県内に46ある泡盛メーカーの多彩な銘柄や、長年寝かせた店オリジナルの古酒がお待ちかね。酒と相性のよい沖縄料理の数々も見逃せない。

うりずんの画像 1枚目
うりずんの画像 2枚目

うりずん

住所
沖縄県那覇市安里388-5
交通
ゆいレール安里駅からすぐ
料金
ラフテー=950円/ジーマミ豆腐=591円/ドゥル天=713円/ミヌダル=832円/ゴーヤーチャンプルー=713円/麸チャンプルー=594円/うりずん特製古酒12年もの(30度)=1604円/瑞穂(30度)=951円/まさひろ(30度)=951円/
営業期間
通年
営業時間
17:30~23:00(閉店24:00)

沖縄居酒屋 アダン

沖縄ブランド豚の食べ比べも出来る、しゃぶしゃぶの店

しゃぶしゃぶをつゆ出汁で食べるスタイルの店。つゆ出汁は沖縄ブランドをじっくり煮込んでとった豚の旨味が凝縮した出汁に鰹をブレンドし、飲み干す美味しさ。沖縄ブランド豚の食べ比べも出来る。他にも定番の沖縄料理や居酒屋メニューなどリーズナブルメニューも豊富。

沖縄居酒屋 アダンの画像 1枚目
沖縄居酒屋 アダンの画像 2枚目

沖縄居酒屋 アダン

住所
沖縄県国頭郡恩納村恩納2585
交通
沖縄自動車道屋嘉ICから県道88号、国道58号を恩納方面へ車で6km
料金
しゃぶしゃぶ鍋(琉美豚バラ)=1250円(1人前)/もずくの天ぷら=570円/ラフテー=830円/ (チャージ380円)
営業期間
通年
営業時間
17:00~23:00(閉店24:00)

森の賢者

島素材を生かしたヘルシー料理

ジャズが流れる落ち着いた雰囲気の創作料理店。地場でとれる魚介や野草など、島の食材を使った身体にやさしいオリジナル料理でもてなしてくれる。

森の賢者の画像 1枚目
森の賢者の画像 2枚目

森の賢者

住所
沖縄県石垣市新川49-2
交通
南ぬ島石垣空港からタクシーで35分
料金
島素材の天ぷら=950円~/ジーマーミー豆腐の揚げ出し=500円/ラフテー賢者風=750円/近海魚の南蛮漬け=750円/近海魚のカルパッチョ=900円/豚キムチの春巻賢者風=600円/
営業期間
通年
営業時間
18:00~23:00(閉店23:30)

mintama

琉球古民家で味わうイタリアン

赤瓦屋根の沖縄民家を改装した、落ち着いた雰囲気のイタリアンレストラン。ペスカトーレピザなど、本場のイタリア料理がカジュアルに楽しめる。ゴーヤーチャンプルーなどの沖縄の定番料理や、沖縄県産食材を使ったオリジナル料理もある。

mintamaの画像 1枚目
mintamaの画像 2枚目

mintama

住所
沖縄県中頭郡読谷村長浜1787-5
交通
沖縄自動車道石川ICから県道73号、国道58号を読谷方面へ車で12km
料金
ペスカトーレピザ=1880円/マヒマヒとトマトのオーブン焼き バルサミコソース仕立て=1380円~/ラフテーチャーハン=1200円/
営業期間
通年
営業時間
18:00~21:00(閉店23:00)

レストラン&カフェ Sea Forest

玉取崎のパノラマを独り占め

玉取崎展望台近くの高台から、大海原を眺めながらコース料理のランチが味わえるレストラン。テラスから見渡すサンゴ礁のパノラマは格別だ。2室のみの宿も併設。

レストラン&カフェ Sea Forest

住所
沖縄県石垣市伊原間2-736
交通
南ぬ島石垣空港からタクシーで20分
料金
島豆腐御膳=2200円/ランチメニュー=1500円~/スイーツパラダイス=600円/デトックス&リラクゼーションティー=400円/フレーバーティー=各種400円/グァバジュース=400円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:30(閉店16:00)、ディナーは予約制

Vita Smoothies

旬のフルーツを使うスムージーカフェ

旬のフルーツを使うスムージーカフェ。ベリー類、沖縄県産マンゴーや紅いも、フルーツパパイヤなど素材を詰め込んだフレッシュスムージーが20種類以上楽しめる。

Vita Smoothiesの画像 1枚目
Vita Smoothiesの画像 2枚目

Vita Smoothies

住所
沖縄県那覇市牧志2丁目17-17まきしビル 1階
交通
ゆいレール美栄橋駅からすぐ
料金
ピュアボディ=580円/トロピカルマンゴー=700円/彩り紅いもバナナ=600円/ゴーヤーラッシュ=600円/自家製ベーグル各種=190円~/ベーグルサンドメニュー(バジル香るカプレーゼサンド)=580円~/スムージー=550円~/マイチョイススムージー=600円/本日のケーキ=400円/ (季節限定スムージーは時価)
営業期間
通年
営業時間
10:30~19:30(閉店20:00)

山の茶屋 楽水

海も山の景色も楽しめる癒し空間

天然の岩肌を生かして造られた店内は、まるで森の中にいるような雰囲気。ランチタイム限定の沖縄の食材をふんだんに使ったさちばる定食は、“お袋の味”とリピーターが多い。

山の茶屋 楽水の画像 1枚目
山の茶屋 楽水の画像 2枚目

山の茶屋 楽水

住所
沖縄県南城市玉城玉城19-1
交通
那覇空港自動車道南風原南ICから県道48号、国道331号玉城方面へ車で10km
料金
さちばる定食=1458円/楽水そば=864円/さとうきびごはんのベジタリアンカレー=864円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~17:00(閉店18:00)、月曜は10:00~、ランチタイムは11:00~15:00(L.O.)

やちむん喫茶 シーサー園

心地よい風を感じながら静かなひとときを過ごす

うっそうとした亜熱帯の森に溶け込む、赤瓦屋根の情緒あふれるカフェ。沖縄民家の母屋と東屋、離れからなり、敷地内には地元作家の手によるシーサーが100体以上点在する。

やちむん喫茶 シーサー園の画像 1枚目
やちむん喫茶 シーサー園の画像 2枚目

やちむん喫茶 シーサー園

住所
沖縄県国頭郡本部町伊豆味1439
交通
沖縄自動車道許田ICから国道58号、県道84号を本部方面へ車で18km
料金
ヒラヤーチ=500円/黒糖ぜんざい=400円/黒糖ミルク=500円/チンピン(黒糖クレープ)=500円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~18:00

なかむら家 久茂地店

うまい魚と酒を求めて客が集う実力店

地元客、観光客を問わず支持される店。料理長の目利きで仕入れた鮮魚がカウンターにズラリ。県魚のグルクンをはじめ、ミーバイやイラブチャーなどが家庭的な料理に変身する。

なかむら家 久茂地店の画像 1枚目
なかむら家 久茂地店の画像 2枚目

なかむら家 久茂地店

住所
沖縄県那覇市久茂地3丁目15-2
交通
ゆいレール県庁前駅から徒歩5分
料金
グルクンの唐揚げ=660円~(量り売り)/刺身盛り合わせ=770円(1人前)/イカすみ汁=550円(小)・880円(大)/なかむら揚げ=550円/
営業期間
通年
営業時間
17:00~22:30(閉店23:00)

花織そば

ローカル色の濃い沖縄そば店

フランス料理の元シェフが料理長をつとめるそば店。てびちそばやレバニラそばなど豊富なメニューがそろう。野菜炒めがたっぷりのった野菜そばも人気が高い。

花織そばの画像 1枚目
花織そばの画像 2枚目

花織そば

住所
沖縄県中頭郡読谷村波平2418-1
交通
沖縄自動車道沖縄北ICから国道329号、県道74号、国道58号、県道6号を読谷方面へ車で14km
料金
野菜そば=800円/花織そば=700円/てびちそば=700円/中味そば=700円/レバニラそば=800円/そば定食=900円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~17:30(閉店18:00)

沖縄料理と島の恵みのおばんざい

契約農家から仕入れる野菜や地元食材を厳選して作る創作おばんざいは、食材の味を大切にした和風仕立てのやさしい味付け。古酒や泡盛カクテルのほか、料理に合うワインも幅広く取り揃えており、お手頃価格で楽しめる。

膳の画像 1枚目
膳の画像 2枚目

住所
沖縄県中頭郡読谷村瀬名波628
交通
沖縄自動車道石川ICから県道73号、国道58号、県道6号を読谷方面へ車で12km
料金
沖縄満喫コース(要予約)=3240円~/あぐー豚ソーキのにんにく焼=1480円/近海魚と旬野菜の湯葉あんかけ=1480円/あぐー豚ロースの味噌焼=1580円/県産豚のらふてー=680円/
営業期間
通年
営業時間
17:30~22:00(閉店23:00)

CAFE&PIZZAレストラン STARDUST GARDEN

海を見晴らす絶景カフェレストラン

シギララピュタの丘の頂上に建つカフェレストラン。窯で焼くピッツァが自慢で、テラス席からはマリンブルーの海が見渡せる。ランチにスイーツ、ディナーまで多彩なメニューが楽しめる。

CAFE&PIZZAレストラン STARDUST GARDENの画像 1枚目
CAFE&PIZZAレストラン STARDUST GARDENの画像 2枚目

CAFE&PIZZAレストラン STARDUST GARDEN

住所
沖縄県宮古島市上野新里1405-226シギララピュタの丘頂上
交通
宮古空港からタクシーで15分
料金
ピッツァ(ランチ)=1800円~/パスタ(ランチ)=1200円~/パンケーキ・スイーツ(カフェ)=500円~/アラカルト(ディナー)=1100円~/
営業期間
通年
営業時間
11:30~15:30(閉店16:00、ランチ・カフェタイム)、18:00~21:30(閉店22:00、ディナータイム、最終入店20:30)