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宮崎・日南海岸

「宮崎・日南海岸×子連れ・ファミリー」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「宮崎・日南海岸×子連れ・ファミリー」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。併設の広大な植物園で南国ムードにたっぷり浸る「道の駅 なんごう」、記念撮影をするならココ「都井岬灯台」、漁師直伝の豪快な料理を味わう「港あおしま」など情報満載。

  • スポット:206 件
  • 記事:49 件

宮崎・日南海岸のおすすめエリア

宮崎

南国ムードあふれる街並みと海岸沿いにある巨大リゾート

青島・日南海岸

フェニックスが植えられた道路沿いに続く美しい岩礁の海岸

世界屈指の高さを誇る歩行用の吊橋が架かる自然豊かな地

西都原

多数の古墳が残る街で、花の名所や由緒ある古社が点在する

高鍋・都農

日向灘に面するかつての城下町と名勝に指定される瀑布群

飫肥・油津

江戸の街並みが残る5万石の城下町とかつて杉の出荷で栄えた港町

南郷・都井岬

日南フェニックスロードを通り、天然記念物の馬がいる岬の灯台へ

宮崎・日南海岸のおすすめスポット

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道の駅 なんごう

併設の広大な植物園で南国ムードにたっぷり浸る

小高い丘に広がる19haの敷地に南国の植物を植栽した12のゾーンを整備。入口に建つ本館には食堂や売店があり、休憩だけでなく、レジャー、食事、買い物が楽しめる。

道の駅 なんごうの画像 1枚目
道の駅 なんごうの画像 2枚目

道の駅 なんごう

住所
宮崎県日南市南郷町贄波3220-24
交通
宮崎自動車道宮崎ICから国道220号・448号を都井岬方面へ車で55km
料金
海鮮丼=1500円/刺身七福定食=1500円/マグロ丼=1080円/マグロ漬け丼=1080円/釜揚げしらす丼=980円/シェフの気まぐれランチ(ライス・スープ・ドリンク付)=1280円/大エビフライ=1600円/宮崎名物チキン南蛮=980円/オススメパスタセット=980円/宮崎県産豚のスタミナ丼=1180円/オムカレー=980円/野菜カレー=880円/道の駅なんごうオリジナル濃厚マンゴーソフトクリーム=390円/ソフトクリームミルク=300円/宮崎日向夏ソフトクリーム=350円/
営業期間
通年
営業時間
8:30~18:00(10~翌3月は~17:30)、レストランは11:00~16:30(閉店18:00、10~翌3月は閉店17:00)

都井岬灯台

記念撮影をするならココ

都井岬の一角、海抜250mの断崖の上に立つ真っ白な灯台。昭和4(1929)年に設置されたもので、灯台資料展示室を併設。晴天時は鹿児島県内之浦のロケット基地や種子島まで遠望できる。

都井岬灯台の画像 1枚目
都井岬灯台の画像 2枚目

都井岬灯台

住所
宮崎県串間市大納80-2
交通
JR日南線串間駅から串間市コミュニティバス都井岬行きで40分、終点下車、徒歩30分
料金
参観寄付金=中学生以上200円、小学生以下無料/
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:30(閉館)

港あおしま

漁師直伝の豪快な料理を味わう

青島漁港内にある漁協直営の食事処。料理はいずれも漁師直伝の豪快さで、値段は手ごろ。看板メニューは伊勢エビの味噌汁が付く港あおしま定食と刺身定食だ。

港あおしまの画像 1枚目
港あおしまの画像 2枚目

港あおしま

住所
宮崎県宮崎市青島3丁目5-1
交通
JR日南線青島駅から徒歩15分
料金
港あおしま定食=1700円/刺身定食=1100円/海鮮にぎり定食=1100円/かきあげ丼=950円/海鮮ちらし丼=1300円/海鮮定食=1100円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:30(L.O.)

木城温泉館 湯らら

健康増進のための五つの入浴プログラムがある

季節イベントや、けん玉教室、赤ちゃんはいはい競争などの通年行事、ライダー向けのイベントとして「昭和のバイク展&湯ららバイクミーティング」やスーパーカブオーナー対象の「カブ主爽会・SPAカブミーティング」を開催。また、全国オートバイ神社第17号「木城温泉オートバイ神社」が新しく誕生。

木城温泉館 湯ららの画像 1枚目
木城温泉館 湯ららの画像 2枚目

木城温泉館 湯らら

住所
宮崎県児湯郡木城町高城1403-1
交通
JR日豊本線高鍋駅から宮崎交通バス高鍋営業所行きで10分、終点で木城温泉行きに乗り換えて15分、終点下車すぐ
料金
入浴料=大人600円、小学生300円/貸切露天風呂付内風呂(入浴料別、要予約)=1000円(1時間)/ (1・2・A級障がい者は手帳持参により割引あり)
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:30(閉館21:00)

Palo Borracho Cafe

完熟マンゴーを100%使ったスムージーが人気

宮崎産の完熟マンゴーを100%使ったスムージーは、甘酸っぱくて濃厚な味が楽しめる人気メニュー。材料となる旬の時期に凍らせたマンゴーは品切れの場合もあるため事前に確認を。

Palo Borracho Cafeの画像 1枚目
Palo Borracho Cafeの画像 2枚目

Palo Borracho Cafe

住所
宮崎県宮崎市青島2丁目12-1宮交ボタニックガーデン青島内
交通
JR日南線青島駅から徒歩5分
料金
宮崎産完熟マンゴースムージーLサイズ=1180円/宮崎県産完熟マンゴートッピングソフト=850円/マンゴーパフェ=1000円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~16:30(閉店17:00)

天然温泉極楽湯 宮崎店

アミューズメント施設内にあるリラックス空間

複合レジャー施設「エースランド」の2階にある温浴施設。大浴場と露天風呂からなる浴場は和の趣を設計に取り入れている。露天風呂は岩風呂や檜風呂など数種がある。食事処のみの利用も可。

天然温泉極楽湯 宮崎店の画像 1枚目
天然温泉極楽湯 宮崎店の画像 2枚目

天然温泉極楽湯 宮崎店

住所
宮崎県宮崎市高千穂通1丁目3-22エースランド 2階
交通
JR宮崎駅から徒歩8分
料金
入浴料=大人600円、小人(3歳~小学生)350円/ (回数券(10枚綴)5500円)
営業期間
通年
営業時間
9:00~翌0:20(閉館翌1:00)、土・日曜、祝日は7:00~

お菓子の日進堂

世代を超えて親しまれる南国の味

米粉を使った薄焼きせんべいに、自家製のクリームをサンドした「青島せんべい」は、やさしい甘さでどこか昔懐かしい味。姉妹品の「青島せんべいフルーティ」も人気が高い。

お菓子の日進堂の画像 1枚目
お菓子の日進堂の画像 2枚目

お菓子の日進堂

住所
宮崎県宮崎市城ケ崎2丁目10-5
交通
JR日豊本線南宮崎駅から徒歩12分
料金
青島せんべい=540円(2枚×6袋入)、1080円(2枚×12袋入)/青島せんべいフルーティ=648円(2枚×6袋入)、1296円(2枚×12袋入)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉店)

焼肉の幸加園 江平本店

地元っ子が支持する上質な宮崎牛

最高級クラスのA4、A5の宮崎牛は箸で切れるほどやわらかな肉質。醤油をベースに地元産の野菜、マンゴー、バナナなど23種類の材料をブレンドしたタレが絶妙。

焼肉の幸加園 江平本店の画像 1枚目
焼肉の幸加園 江平本店の画像 2枚目

焼肉の幸加園 江平本店

住所
宮崎県宮崎市江平西1丁目1-1
交通
JR宮崎駅から宮崎交通原町・花ヶ島・宮崎神宮方面行きバスで7分、橘通五丁目下車、徒歩3分
料金
塩タン=2400円/ロース=1900円~/カルビ=1200円~/ホルモン=800円/
営業期間
通年
営業時間
16:00~22:30(閉店23:00)

お食事の店 蜜柑

チキン南蛮をヘルシーな仕上がりに

家庭的な雰囲気の食事処。人気メニューは、脂肪分が少ない若鶏の胸肉を使ったあっさり味のチキン南蛮。季節によって甘酢の調合を変えるなど、おいしさへの追求に余念がない。

お食事の店 蜜柑の画像 1枚目
お食事の店 蜜柑の画像 2枚目

お食事の店 蜜柑

住所
宮崎県宮崎市塩路2759-71
交通
JR宮崎駅から宮崎交通フローランテ宮崎行きバスで18分、市民の森下車、徒歩12分
料金
チキン南蛮定食=1100円/エビとチキンの南蛮定食=1260円/ハンバーグとチキン南蛮定食=1200円/冷や汁セット(夏期のみ)=1180円/日替わりランチ=800円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~14:30(閉店15:00)、17:30~21:00(閉店21:30)、土・日曜、祝日は昼のみの場合あり

蔵元 綾 酒泉の杜

本格焼酎やワインの試飲に、温泉&宿泊もOK

蔵元の雲海酒造が直営する観光施設で、売店、ワイナリー、ガラス工房の「グラスアート黒木」、レストラン、温泉施設、旅館が集まる複合施設。なかでも、本格焼酎や綾ワインの試飲ができる売店「杜の酒蔵」は大盛況。みやげものも充実している。

蔵元 綾 酒泉の杜

住所
宮崎県東諸県郡綾町南俣1800-19
交通
JR宮崎駅から宮崎交通酒泉の杜行きバスで57分、終点下車すぐ

宮崎県立西都原考古博物館 古代生活体験館

古代人の暮らし、遊びにトライ

宮崎県立西都原考古博物館の敷地の一角にある体験施設。土器づくり、石器づくり、勾玉づくりなど、専門スタッフによる体験講座を開設している。各講座の所要は30分から2時間半ほど。受け付けは午前10時から11時15分までと、午後1時から4時まで。

宮崎県立西都原考古博物館 古代生活体験館の画像 1枚目
宮崎県立西都原考古博物館 古代生活体験館の画像 2枚目

宮崎県立西都原考古博物館 古代生活体験館

住所
宮崎県西都市三宅西都原西5670
交通
JR宮崎駅から宮崎交通西都行きバスで54分、終点下車、タクシーで10分
料金
埴輪・土器づくり(粘土1kg)=340円/磨製石器づくり=120円/火起こし=120円/勾玉づくり=70~180円(1個)/土笛づくり=340円/蜻蛉玉づくり(第1・3土曜のみ、初回)=660円/竹笛づくり=180円/機織り(アンギン編み)=180円/レンタル衣装=無料/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:30(閉館18:00)、体験講座受付は10:00~11:15、13:00~16:00

味のガンジス

看板メニューは「ガンジスカレー」

創業昭和37(1962)年。看板メニューのガンジスカレーは牛ひき肉がたっぷり入っていて、マッシュルームの食感がアクセント。宮崎名物のチキン南蛮が入ったメニューもある。

味のガンジスの画像 1枚目
味のガンジスの画像 2枚目

味のガンジス

住所
宮崎県宮崎市大淀4丁目6-28宮交シティ 2階
交通
JR日豊本線南宮崎駅から徒歩3分
料金
ガンジスカレー=650円/よくばりセット=980円/イタリアンスパゲッティ=650円/チキン南蛮カレー=880円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:30(閉店21:00)

風来軒 加納本店

こってりスープのとんこつラーメン

大量の豚骨を独自の手法で長時間煮出したスープは、こくと風味がある。こってりしたとんこつスープに、宮崎県新富町産の小麦をブレントした自家製のちぢれ麺がからむ。

風来軒 加納本店の画像 1枚目
風来軒 加納本店の画像 2枚目

風来軒 加納本店

住所
宮崎県宮崎市清武町加納甲1836-2
交通
JR日豊本線加納駅から徒歩10分
料金
とんこつラーメン=780円/みそラーメン=890円/しおラーメン=860円/しょうゆラーメン=750円/ぶったまノリだらけ=980円/びっくり替え玉=180円/焼ギョーザ=300円/ちびっこラーメン(小学生以下限定)=200円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~21:30(閉店22:00)

フェニックス・シーガイア・オーシャン・タワー アクティビティーセンター

自然をいかしたアクティビティーが満載

遊びのプログラムや観光の見どころをはじめ、シーガイアや宮崎のさまざまな情報を提供。手作り体験、乗馬体験などアクティビティーが充実している。体験は事前予約が必要。

フェニックス・シーガイア・オーシャン・タワー アクティビティーセンターの画像 1枚目

フェニックス・シーガイア・オーシャン・タワー アクティビティーセンター

住所
宮崎県宮崎市山崎町浜山フェニックス・シーガイア・オーシャン・タワー 2階
交通
JR宮崎駅から宮崎交通シーガイア行きバスで25分、シェラトン・グランデ・オーシャンリゾート前下車すぐ
料金
レンタサイクル(1時間)=550円/陶芸体験=1500円~/はにわづくり=1500円/オルゴールづくり=2500円/スナッグゴルフ・ディスクゴルフ=大人1000円、小学6年生以下500円/乗馬体験(乗馬ミニコース、15分)=4歳以上3000円、3歳以下2500円/セグウェイツアー=5000円/ (はにわづくり、陶芸体験の送料・梱包料は別途)
営業期間
通年
営業時間
8:00~19:00

PATISSERIE Brind:Azur

本格的なフランス菓子の店

宮崎の産物を生かした本格的なフランス菓子が楽しめる。ケーキは月替わりのものから定番のものまで25種類ほどそろい、ケーキセットなどのメニューがある。2階には系列のレストランがある。

PATISSERIE Brind:Azurの画像 1枚目
PATISSERIE Brind:Azurの画像 2枚目

PATISSERIE Brind:Azur

住所
宮崎県宮崎市霧島3丁目6
交通
JR宮崎駅から宮崎交通平和台行きバスで27分、霧島三丁目下車すぐ
料金
ケーキセット=648円/パラディ=540円/フロマドール(6個入)=1512円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~19:30(閉店)、喫茶は~17:00(L.O.)

宮崎科学技術館

科学の不思議やおもしろさを発見

実物大のアポロ11号月面着陸船の模型をはじめおよそ100点の展示物があり、宇宙の仕組みや最新科学技術を幅広く学ぶことができる。プラネタリウムのドームは世界最大級だ。

宮崎科学技術館の画像 1枚目
宮崎科学技術館の画像 2枚目

宮崎科学技術館

住所
宮崎県宮崎市宮崎駅東1丁目2-2
交通
JR宮崎駅からすぐ
料金
展示室=大人540円、小人(4歳~中学生)210円、3歳以下無料/プラネタリウム共通券=大人750円、小人310円、3歳以下無料/ (障がい者手帳持参で入館料無料)
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:00(閉館16:30)

国際海浜エントランスプラザ 英国式庭園

イギリス風に優雅なティータイム

黒松林の間に伝統的な英国式の庭園を発見。イギリスのトップガーデンデザイナー、ロビン・ウィリアムス氏が設計・監修したもので、ガーデンハウスを中心に、東西南北にそれぞれ趣の異なる庭園がある。

国際海浜エントランスプラザ 英国式庭園の画像 1枚目
国際海浜エントランスプラザ 英国式庭園の画像 2枚目

国際海浜エントランスプラザ 英国式庭園

住所
宮崎県宮崎市山崎町浜山414-1
交通
JR宮崎駅から宮崎交通フローランテ宮崎行きバスで25分、終点下車、徒歩15分
料金
本格紅茶=700円~/スコーンセット=1100円/アフタヌーンティーセット(2名分)=4000円/ (アフタヌーンティーセットは土・日曜、祝日限定10セット)
営業期間
通年
営業時間
5~9月は9:00~19:00、10~翌4月は~17:00、カフェは11:00~16:00(閉店16:30)

はにわ園

ユニークな埴輪が点在

平和台公園の一角にあり、林の中の小道に沿って、さまざまなはにわと土偶が400基ほど並ぶ。これらはすべて本部マサ氏制作、寄贈のもの。

はにわ園の画像 1枚目
はにわ園の画像 2枚目

はにわ園

住所
宮崎県宮崎市下北方町越ヶ迫6146平和台公園内
交通
JR宮崎駅から宮崎交通平和台行きバスで30分、終点下車、徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由

道の駅 くしま

串間の玄関口

串間駅に近い道の駅。串間の食材を使った飲食コーナーや、物産などを販売する。串間の甘藷を使った芋フライやソフトクリームが食べられる。

道の駅 くしまの画像 1枚目

道の駅 くしま

住所
宮崎県串間市西方5503-1
交通
JR日南線串間駅から徒歩3分
料金
串間活〆ぷりプリ丼ぶり=1100円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00、レストランは11:30~14:00、17:00~20:00、施設・曜日により異なる

道の駅 高岡

東九州道宮崎西IC近接の交通至便な川沿いの物産館

大淀川沿いに位置する。地元産の新鮮な農産物やお土産、館内加工室で作る甘酒ふくれなどがある。醍醐ビタミンソフトクリームは、ビタミンを豊富に含み、スッキリとした甘さが人気。

道の駅 高岡の画像 1枚目

道の駅 高岡

住所
宮崎県宮崎市高岡町花見304-5
交通
東九州自動車道宮崎西ICから国道10号を都城方面へ車で2km
料金
施設により異なる
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(12月31日は~12:00)