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四万十・足摺岬

「四万十・足摺岬×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「四万十・足摺岬×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。海を見ながら高台で藁焼き「黒潮工房」、だるま形の夕日が見える「咸陽島公園」、土佐の地酒をみやげに「地酒屋」など情報満載。

  • スポット:141 件
  • 記事:33 件

四万十・足摺岬のおすすめエリア

須崎

浦ノ内湾沿いを快適にドライブし、鍋焼きラーメンを食べる

土佐久礼

カツオの一本釣りで知られる漁師町で、活気ある市場が魅力的

宿毛・大月

自然現象の不思議に満ちあふれたエリアで癒しの時間を過ごす

四万十・足摺岬のおすすめスポット

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黒潮工房

海を見ながら高台で藁焼き

本格的な藁焼きのカツオのタタキ作りが体験できる。藁のみの火力で焼くため、タタキはふわっとした食感。飲食店を兼ねていて、海の幸を取り入れた定食が味わえる。

黒潮工房の画像 1枚目

黒潮工房

住所
高知県高岡郡中土佐町久礼8009-11
交通
JR土讃線土佐久礼駅からタクシーで5分
料金
藁焼きカツオのタタキ作り体験初級コース(要予約)=800円~(1組+カツオ1節3000円~)/カツオのタタキ定食=1080円/カツオのタタキ(1人前)=800円/
営業期間
通年
営業時間
10:30~14:30(L.O.)、売店は8:00~15:00

咸陽島公園

だるま形の夕日が見える

宿毛湾の大島の西端にある風光明媚な海浜公園。トイレとビーチスポーツコートが新設された。11月から翌2月にかけて宿毛湾に沈む夕日がだるま形になる現象が観賞できる。

咸陽島公園の画像 1枚目
咸陽島公園の画像 2枚目

咸陽島公園

住所
高知県宿毛市大島
交通
土佐くろしお鉄道宿毛線宿毛駅からタクシーで10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由

地酒屋

土佐の地酒をみやげに

土佐地酒の専門店。土佐酒アドバイザーの資格をもつスタッフと相談しながら品定めできる。土佐の酒蔵の酒を小瓶に詰め合わせた店のオリジナル商品などもある。

地酒屋の画像 1枚目
地酒屋の画像 2枚目

地酒屋

住所
高知県高岡郡四万十町大正459-13
交通
JR予土線土佐大正駅から徒歩10分
料金
酒の皿鉢(要予約)=10800円~/栗焼酎ダバダ火振(720ml)=1534円/
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(閉店)

だるま

時間を掛けて仕込む濃厚スープが自慢

お好み焼き店ながら、鍋焼きラーメンが評判。鶏ガラなどの食材が溶けるほど、7時間かけてじっくり煮込むスープが特色。

だるまの画像 1枚目

だるま

住所
高知県須崎市栄町2-18
交通
JR土讃線須崎駅から徒歩15分
料金
キムチ鍋焼きラーメン=700円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:00(閉店)、17:00~21:00(閉店)

道の駅 大月

子どもが喜ぶわんぱくランドやローラー滑り台を設置

ダイビングやキャンプの人気スポット、大月町に建つ。山海の幸がそろう直販所やレストラン、売店などのほか、100mのローラー滑り台や大型遊具もある。

道の駅 大月の画像 1枚目

道の駅 大月

住所
高知県幡多郡大月町弘見2610
交通
松山自動車道津島岩松ICから国道56号・321号を宿毛方面へ車で60km
料金
大月ソフトクリーム=280円/バンカンゼリー=210円/
営業期間
通年
営業時間
8:30~17:00、レストランは9:00~21:00

入野海岸

約4kmの白浜青松の砂浜で、様々なイベントも開催

約4kmの白浜青松の砂浜で、5月にはTシャツアート展、はだしマラソン大会、8月にはシーサイドギャラリー(花火大会)、11月にはキルト展など様々なイベントが開催される。

入野海岸の画像 1枚目

入野海岸

住所
高知県幡多郡黒潮町入野
交通
土佐くろしお鉄道中村線土佐入野駅から徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

四万十川野鳥自然公園

野鳥たちの憩いの場

四万十川の河口に広がる自然公園。トロ池は野鳥の生息地、飛来地として知られ、観察小屋や遊歩道、野鳥解説板などを整備。オオヨシキリやホオジロなどに出会える。

四万十川野鳥自然公園の画像 1枚目

四万十川野鳥自然公園

住所
高知県四万十市間崎トロイケ1001-1
交通
土佐くろしお鉄道中村線中村駅から高知西南交通バス足摺岬行きで15分、初崎分岐下車、徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由

道の駅 ビオスおおがた

木のぬくもり感じる館内で釜炊きご飯と魚介に舌鼓

土佐西南大規模公園内の有名な景勝地「入野松原」を眺望できる。情報館の天井にはクジラの骨が展示されている。ひなたや食堂ではかつおの味噌茶漬けがおすすめ。

道の駅 ビオスおおがたの画像 1枚目
道の駅 ビオスおおがたの画像 2枚目

道の駅 ビオスおおがた

住所
高知県幡多郡黒潮町浮鞭953-1
交通
高知自動車道四万十町中央ICから国道56号を四万十市方面へ車で36km
料金
かつおの味噌茶漬け=1200円/しらす丼ミニうどん付=750円/
営業期間
通年
営業時間
7:00~19:00、レストランは~18:30(閉店19:00)、10~翌2月は~18:00、レストランは~17:30(閉店18:00)

出井甌穴

自然が造り出した彫刻

宿毛市最北端、松田川上流域の出井渓谷にある自然の彫刻。古第三期の砂岩、泥岩からなる長さ約200m、幅40mの岩床に大小200個以上の甌穴が不思議な景観をつくり出している。

出井甌穴の画像 1枚目

出井甌穴

住所
高知県宿毛市橋上町出井
交通
松山自動車道津島高田ICから国道56号、県道4号を御内方面へ車で21km
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

橋本食堂

須崎市で唯一の鍋焼きラーメン専門店

鶏ガラベースに醤油を加えたスープは、コシのある細めのストレート麺と相性抜群。やや濃いめの味付けなので、ご飯(仁井田米<十和錦>をブレンド)ともよく合う。

橋本食堂の画像 1枚目
橋本食堂の画像 2枚目

橋本食堂

住所
高知県須崎市横町4-19
交通
JR土讃線土佐新荘駅から徒歩10分
料金
なべ焼きラーメン=550円(並)・660円(大)・770円(特大)/ごはん=110円(小)・220円(中)・270円(大)/
営業期間
通年
営業時間
11:00~15:00(入店)

大野ヶ原

広々とした雄大な景観が楽しめる

四国カルストの西側にあたる高原。標高1100m~1400mの石灰岩台地が広がり、草原で乳牛が草を食むのどかな風景が見える。晴れた日には、遠く豊後水道まで見渡せる。

大野ヶ原の画像 1枚目

大野ヶ原

住所
愛媛県西予市野村町大野ヶ原
交通
松山自動車道松山ICから国道33・440号、県道36・383号を大野ヶ原方面へ車で75km
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

郷土料理花ぜん

四万十川流域の郷土料理を味わう

四万十川の味覚のほか、清水サバやカツオなどが楽しめる。この地方だけでとれる仏手柑を搾って食べるひっつけ寿司が名物。郷土料理がいろいろ入ったおまかせ定食も人気。

郷土料理花ぜんの画像 1枚目
郷土料理花ぜんの画像 2枚目

郷土料理花ぜん

住所
高知県四万十市中村東町1丁目8-19
交通
土佐くろしお鉄道中村線中村駅から徒歩20分
料金
ひっつけ寿司=1080円/カツオ塩たたき=1620円/日替わり定食(平日のみ)=848円/おまかせ定食=2160円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:30(閉店15:00)、17:00~21:00(閉店21:30)

本格的なコーヒーでブレイク

昭和39(1964)年に開店した、ツタに覆われた外観のコーヒー専門店。一粒ずつ選別した豆はその日に使う分だけを焙煎。オリジナルコーヒーは4種の豆をブレンドしたもの。

淳の画像 1枚目
淳の画像 2枚目

住所
高知県高岡郡四万十町茂串町6-6
交通
JR土讃線窪川駅から徒歩7分
料金
オリジナルコーヒー=380円/ウィンナーコーヒー=490円/サンドウィッチ=570円/
営業期間
通年
営業時間
8:00~18:30(閉店19:00)

まゆみの店 鍋焼きラーメン専門店

変わり鍋焼きラーメンが話題

須崎名物、鍋焼きラーメンの店。一晩寝かせたタレを使って、女将が午前4時から仕込むスープは濃厚で甘め。麺は食べ終わるまでコシの強い食感が楽しめる。

まゆみの店 鍋焼きラーメン専門店の画像 1枚目

まゆみの店 鍋焼きラーメン専門店

住所
高知県須崎市栄町10-14
交通
JR土讃線土佐新荘駅から徒歩10分
料金
鍋焼きラーメン=600円(並)/キムチ鍋焼きラーメン=800円(並)/カレー鍋焼きラーメン=900円(並)/塩鍋焼きラーメン=600円(並)/
営業期間
通年
営業時間
11:00~17:00(閉店)、土・日曜、祝日は~20:30(閉店21:00)、全て売り切れ次第閉店

大方ホエールウォッチング

ニタリクジラが生息する黒潮町沖の海へ

黒潮町の入野漁港から小型漁船に乗って海に繰り出し、ニタリクジラに逢いに行く。大人4名以上の予約があれば出航する。

大方ホエールウォッチングの画像 1枚目
大方ホエールウォッチングの画像 2枚目

大方ホエールウォッチング

住所
高知県幡多郡黒潮町入野227-ロ(入野漁港)ホエールウォッチングセンター
交通
土佐くろしお鉄道中村線土佐入野駅から徒歩20分
料金
乗船料=大人8000円、小学生4000円、幼児(3歳以上)2000円/1隻チャーター(12名未満)=100000円/ (3歳未満、妊娠中の場合は受付不可)
営業期間
5月上旬~10月末
営業時間
8:30~17:00(受付)

道の駅 めじかの里土佐清水

足摺サニーロード沿いにある休憩スポット

めじかとは土佐清水市の魚、ソウダカツオのこと。なまり節を味付けした姫カツオが特産で、おみやげにも最適。

道の駅 めじかの里土佐清水

住所
高知県土佐清水市三崎671-6
交通
高知自動車道四万十町中央ICから国道56号、一般道を宇和島方面へ車で80km
料金
施設により異なる
営業期間
通年
営業時間
8:30~17:30、レストランは9:00~14:00

無手無冠

清流沿いの美しい自然の中で造る酒

明治26(1893)年創業の蔵元。四万十川源流の湧き水や地元産の無農薬米を使った酒造りに取り組む。純米生原酒「無手無冠」は地元の人にも愛される銘酒。栗焼酎ダバダ火振やリキュールも好評。

無手無冠の画像 1枚目
無手無冠の画像 2枚目

無手無冠

住所
高知県高岡郡四万十町大正452
交通
JR予土線土佐大正駅から徒歩10分
料金
純米生原酒「無手無冠」(1.8リットル)=3051円/紫いもリキュールダバダロゼ(500ml)=1214円/ダバダ火振=1588円(900ml)、1696円(化粧箱付き、900ml)、2300円(1.8リットル)/
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(閉店)

土佐龍

多彩な四万十ヒノキの製品

高知県の檜を使ったキッチン、バス用品を販売。四万十ヒノキを使ったまな板は人気商品。ほかにもスパイスラックやトレーなどがある。全国のデパートや海外でも紹介。

土佐龍の画像 1枚目
土佐龍の画像 2枚目

土佐龍

住所
高知県須崎市浦ノ内東分2830
交通
高知自動車道須崎東ICから国道56号、県道23・47号を横浪半島方面へ車で10km
料金
ムーンプレート(白磁皿・箸付き)=3240円/一枚板まないた=3240円~/四万十ひのき森林香=972円(8本入)/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00(閉店)

道の駅 すくもサニーサイドパーク

11月から2月には展望台から美しい夕日を一望できる

国道321号沿い、広々として見晴らしのよい海辺にある道の駅。喫茶店やお好み焼き店などもあり、ピクニックには最適。

道の駅 すくもサニーサイドパークの画像 1枚目
道の駅 すくもサニーサイドパークの画像 2枚目

道の駅 すくもサニーサイドパーク

住所
高知県宿毛市坂ノ下1023-44
交通
高知自動車道四万十町中央ICから国道56号・321号を大月方面へ車で71km
料金
施設により異なる
営業期間
通年
営業時間
8:30~17:30

和 ダイニング ふかみ

朝どれの旬の魚介料理がラインナップ

魚市場に近く、新鮮な土佐料理が並ぶ店。清水活サバは刺し身や焼き目寿司、自家製ダレが味を引き立てるタタキなどで味わえる。サバ料理は前日までの予約が望ましい。

和 ダイニング ふかみの画像 1枚目

和 ダイニング ふかみ

住所
高知県土佐清水市栄町8-11
交通
土佐くろしお鉄道中村線中村駅から高知西南交通足摺岬行きバスで55分、清水プラザパル前下車、徒歩5分
料金
カツオのタタキ=734円~/熱々オコゲ海鮮餡かけ=734円/清水活サバ刺し身=842円/焼きさばずし=734円/牛乳天ぷら=480円/
営業期間
通年
営業時間
17:00~22:00(L.O.)