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安曇野・穂高

「安曇野・穂高×ひとり旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「安曇野・穂高×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。アヤメの名所として知られ、株数は県下一「龍門渕公園のアヤメ」、緑あふれる木立の中で極上のティータイム「ティータイムガルニ」、森に癒される静かなカフェでのんびり「cafe CREEK」など情報満載。

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  • 記事:15 件

安曇野・穂高のおすすめスポット

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龍門渕公園のアヤメ

アヤメの名所として知られ、株数は県下一

犀川沿いに広がる公園。アヤメの名所として知られ、株数は150種で50000株と県下一。見頃は6月中旬~7月初旬頃の約2~3週間。年により変化するので、訪れる前に確認が必要だ。

龍門渕公園のアヤメの画像 1枚目

龍門渕公園のアヤメ

住所
長野県安曇野市明科中川手2930
交通
JR篠ノ井線明科駅から徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
6月中旬~7月上旬
営業時間
入園自由

ティータイムガルニ

緑あふれる木立の中で極上のティータイム

静かな松林の中にたたずむカフェ。おすすめは、プレーンとポピーシードの2種類の自家製マフィンに卵、サラダ、ベーコンなどがセットになったマフィンサンド。

ティータイムガルニの画像 1枚目
ティータイムガルニの画像 2枚目

ティータイムガルニ

住所
長野県安曇野市穂高有明7366-17
交通
JR大糸線穂高駅からタクシーで15分
料金
マフィンサンド=700円/グレープフルーツのチーズケーキ=400円/ホームメイドケーキ=400円/コーヒー=400円/カフェオレ=500円/ラズベリーのチーズケーキ=400円/リンゴとレーズンのケーキ=400円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:30(閉店17:00)、12~翌3月は~16:00(閉店16:30)

cafe CREEK

森に癒される静かなカフェでのんびり

CREEKとは水路のこと。カフェは美しい森の中、澄んだ水が流れる小さな水路のそばにある。森の風景を眺めながら、地元素材を生かしたランチや季節のスイーツを味わえる。

cafe CREEKの画像 1枚目
cafe CREEKの画像 2枚目

cafe CREEK

住所
長野県安曇野市穂高有明7553-38
交通
JR大糸線穂高駅からタクシーで14分
料金
季節のタルト=600円(ドリンク付きはプラス300円)/フレンチフライ付きハンバーガーランチ=1200円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~日没まで

カフェ・ジャルダン

野菜どっさりの手作りサンド

木のぬくもりいっぱいの店内で、野菜がたっぷり入った天然酵母パンのサンドウィッチと挽きたてのコーヒーが味わえる。安曇野のトマトジュースもおすすめ。ドリンクだけの注文も可能。

カフェ・ジャルダンの画像 1枚目

カフェ・ジャルダン

住所
長野県安曇野市穂高有明2189-3
交通
JR大糸線穂高駅から安曇野穂高周遊バス国営アルプスあづみの公園方面行きで15分、天満沢下車、徒歩5分
料金
モーニングセット=980円/コーヒー=450円/自家製パンのサンドイッチ=600~1500円/フェアトレードストレートコーヒー=450円~/トマトジュース=450円/
営業期間
通年
営業時間
8:00~16:00(閉店、時期により異なる)

小岩岳温泉オートキャンプ場

源泉かけ流しの温泉に入れるキャンプ場

日本の原風景といわれる安曇野市にあるキャンプ場。オートキャンプサイト、AC電源付きサイト、キャンピングカーサイト、日帰りバーベキューサイトなど施設も充実している。

小岩岳温泉オートキャンプ場

住所
長野県安曇野市穂高有明2216-1
交通
長野自動車道安曇野ICから県道57号で豊科駅方面へ。一般道を経由して県道495号に入り北海渡交差点を右折、県道25号を穂高温泉郷方面へ進み一般道で現地へ。安曇野ICから14km

本陣等々力家 庭園

江戸中期に建てられた屋敷

穂高あたりは松本藩の鮭と鴨の狩猟場となっていた。本陣等々力家は、藩主が狩猟の際に休憩した茶屋本陣。殿様座敷と江戸中期の庭園が趣深い。

本陣等々力家 庭園の画像 1枚目
本陣等々力家 庭園の画像 2枚目

本陣等々力家 庭園

住所
長野県安曇野市穂高2945-1
交通
JR大糸線穂高駅から徒歩15分
料金
見学料=300円/ (障がい者手帳持参で200円)
営業期間
4~11月
営業時間
9:00~16:00(閉園)

安曇野餃子館

140余年前の古民家で味わう絶品餃子

オーナー所有の古民家を利用した餃子専門店。厚みのあるもちっとした食べ応えのある皮と、豚肉と野菜の旨みたっぷりのジューシーな餡が特徴。

安曇野餃子館

住所
長野県安曇野市穂高5335
交通
JR大糸線穂高駅から徒歩10分
料金
焼餃子定食=950円/水餃子定食=950円/焼餃子(5個)=350円/水餃子(8個)=700円/豚の角煮=450円/豚もつ煮込み=350円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:00(閉店14:30)、17:30~20:30(閉店21:00)

ファインビュー室山(日帰り入浴)

内湯と露天風呂、そば打ち体験やフルーツ収穫等満喫できる公共宿

眺望が自慢の公共宿。湯船からは安曇野・松本平の大パノラマが眺められ、夜には市街地の美しい夜景が楽しめる。「美人の湯」で評判の温泉は、アルカリ性のやわらかな湯で疲れを癒してくれる。

ファインビュー室山(日帰り入浴)の画像 1枚目
ファインビュー室山(日帰り入浴)の画像 2枚目

ファインビュー室山(日帰り入浴)

住所
長野県安曇野市三郷小倉6524-1
交通
JR大糸線一日市場駅からタクシーで15分(一日市場駅から送迎あり、予約制)
料金
入浴料=大人600円、小学生330円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:30(閉館21:30)

安曇野山岳美術館

北アルプスの麓にある世界でも数少ない山岳画専門美術館

山岳画の先駆者として知られる足立源一郎を中心に加藤水城、原田達也、片山芳樹、上田太郎、杉山修他の油彩画、デッサン、版画の秀作を展示。年数回の企画展、ワークショップ、コンサートも開催。カフェテラスもある。

安曇野山岳美術館の画像 1枚目
安曇野山岳美術館の画像 2枚目

安曇野山岳美術館

住所
長野県安曇野市穂高有明3613-26
交通
JR大糸線穂高駅からタクシーで10分
料金
大人600円、中・高校生300円、小学生以下無料 (20名以上の団体は大人500円、中・高校生250円、障がい者300円)
営業期間
3月10日~12月10日
営業時間
10:00~16:00(閉館)

Cafe書翰集

店主自らが作り上げた森の隠れ家カフェ

3年半かけて作り上げたというレトロ&アートな雰囲気のカフェ。通りから緑の中へと続く道に分け入っていくアプローチは、まさに森の隠れ家といった趣だ。

Cafe書翰集の画像 1枚目

Cafe書翰集

住所
長野県安曇野市穂高有明2186-140
交通
JR大糸線穂高駅からタクシーで10分
料金
コーヒー・紅茶=各550円/ケーキセット=1000円/ランチ=1500円/
営業期間
3月上旬~12月下旬
営業時間
11:00~16:30(閉店17:00)、ランチタイムは12:00~14:00(L.O.)

一休庵

蕎麦の香りを生かす地下名水

店内にジャズが流れるそば処。自慢のそばは「もりそば」をはじめ、「アルプスわさびざる」や「なごり雪」といった郷土色あふれるメニューがそろう。

一休庵の画像 1枚目

一休庵

住所
長野県安曇野市穂高5957-4
交通
JR大糸線穂高駅からすぐ
料金
アルプスわさびそば=1290円/もりそば=750円/なごり雪=1400円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~17:00(閉店)

ガラス体験 遊び心

自分だけのハンコを手作りできる

北アルプスのふもとにある工房。ここではオリジナルのガラスハンコ作りを体験することができる。1個40分ほどで完成するので旅の思い出作りにもぴったり。作ったハンコはその日に持ち帰れるのもうれしい。

ガラス体験 遊び心

住所
長野県安曇野市穂高有明7999-6
交通
JR大糸線穂高駅からタクシーで7分
料金
ガラスのハンコ作り体験=3000円~/
営業期間
通年
営業時間
10:00~15:00(要予約)

湯多里山の神

眺望豊かな露天風呂、湯量豊富な美人の湯が自慢の日帰り温泉施設

豊かな自然に抱かれた環境と湯量豊富でなめらかな美人の湯が自慢。四季折々の山並みを眺望できる露天風呂は開放的でゆったりと湯を満喫できる。休憩室は食べ物の持ち込みも可。

湯多里山の神の画像 1枚目
湯多里山の神の画像 2枚目

湯多里山の神

住所
長野県安曇野市豊科田沢7994
交通
JR篠ノ井線田沢駅からタクシーで5分
料金
入浴料(3時間)=大人480円、小学生210円/追加料金(1時間毎)=大人200円、小人100円加算/
営業期間
通年
営業時間
10:30~20:00(閉館20:30)