松本・安曇野・白馬
「松本・安曇野・白馬×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「松本・安曇野・白馬×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。仁科三湖の最北に位置する「青木湖」、安曇野の地形を生かした公園「国営アルプスあづみの公園 堀金・穂高地区」、民芸調が心地よい温泉施設「浅間温泉会館 ホットプラザ浅間」など情報満載。
- スポット:242 件
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松本・安曇野・白馬のおすすめスポット
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国営アルプスあづみの公園 堀金・穂高地区
安曇野の地形を生かした公園
安曇野の豊かな自然が広がる“フィールド・ミュージアム”。園内には四季の花が咲き、世代を問わず自然に親しめる。屋内施設ではクラフトや食体験も楽しめる。
国営アルプスあづみの公園 堀金・穂高地区
- 住所
- 長野県安曇野市堀金烏川33-4
- 交通
- JR大糸線豊科駅からタクシーで15分
- 料金
- 入園料=大人(15歳以上)当日券450円・2日券500円、中学生以下無料/年間パスポート=大人4500円/ (シルバー(65歳以上)当日券210円・2日券250円、年間パスポート2100円、20名以上の団体は大人290円、障がい者手帳持参で本人と同伴者1名入園料無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30～17:00(閉園)、11～翌2月は～16:00
浅間温泉会館 ホットプラザ浅間
民芸調が心地よい温泉施設
老舗宿が並ぶ浅間温泉の代表的な外湯。風情漂う民芸調の建物内には、露天風呂や広い内風呂、サウナを備えた浴場のほか、畳の無料休憩所やコミュニティーサロンなどがあり、なごみの空間でくつろげる。
浅間温泉会館 ホットプラザ浅間
- 住所
- 長野県松本市浅間温泉3丁目16-3
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅からすぐの松本バスターミナルからアルピコ交通浅間温泉行きバスで20分、ホットプラザ浅間前下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人680円、小・中学生360円/ (回数券(10枚綴)大人6120円、小・中学生3240円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～23:00(閉館24:00)
一休庵
蕎麦の香りを生かす地下名水
店内にジャズが流れるそば処。自慢のそばは「もりそば」をはじめ、「アルプスわさびざる」や「なごり雪」といった郷土色あふれるメニューがそろう。
一休庵
- 住所
- 長野県安曇野市穂高5957-4
- 交通
- JR大糸線穂高駅からすぐ
- 料金
- アルプスわさびそば=1290円/もりそば=750円/なごり雪=1400円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～17:00(閉店)
そば処まつした
そばは国内産の粉で打つコシのある二八そば。とうじそばが自慢
そばは国内産の粉で打つコシのある二八そば。山菜、鶏肉、しいたけなどが入った鍋に冷たいそばを入れて食べる、とうじそばが味わえる。
そば処まつした
- 住所
- 長野県松本市中央2丁目9-14
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅から徒歩10分
- 料金
- とうじそば(2人前)=3460円/もりそば(1枚)=630円/ざるそば=680円/天ざる=1730円/おろしそば=1350円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～15:00(閉店)、17:00～20:30(閉店21:00)
籠川渓雲温泉
立山アルペンルートの近くに湧く源泉に、手を加えた効能豊かな湯
江戸時代から続く秘湯・葛温泉を引湯、立山黒部アルペンルートの入り口、扇沢から一番近くにある。アルカリ性単純温泉の湯は肌触りがなめらかで、関節痛や慢性消化器病などに効く。
眺望の郷キャンプ場
北アルプスを一望できる絶景キャンプ場
長野県小谷村の大自然の中、標高1000mに位置するキャンプ場。小谷村や北アルプスの山々を一望でき、地元に愛された隠れ家的絶景スポットともなっている。設定されたプランから、希望のスタイルを選んでキャンプを楽しもう。
眺望の郷キャンプ場
- 住所
- 長野県北安曇郡小谷村中小谷丙4026-1
- 交通
- 北陸自動車道糸魚川ICから国道148号で白馬方面へ。途中、左折して宮本橋を渡り、一般道(山道)を約5km進むと現地。糸魚川ICから35km
- 料金
- 施設使用料=大人1100円、小学生600円/サイト使用料=フリーサイトプラン1区画2000円、ウッドデッキプラン1区画4000円～/宿泊施設=キャビンプラン10人まで50000円～、常設テントプラン5人用20000円～/
- 営業期間
- GW～10月
- 営業時間
- イン14:00、アウト11:00
黒部観光ホテル(日帰り入浴)
大町温泉郷随一の老舗ホテル
大町温泉郷の入口にあるホテル。内風呂は温泉郷一の広さを誇る。露天風呂は香りただよう檜造りの「木の湯」と水に濡れると緑色に変わる蛇紋岩造りの「石の湯」とがある。
黒部観光ホテル(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県大町市平2822
- 交通
- JR大糸線信濃大町駅からアルピコ交通扇沢行きバスで13分、大町温泉郷下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人800円、小人(3歳～小学生)600円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 12:00～21:00(閉館)
あづみ野ごはん 風ゆら
やさしい家庭の味にほっこり
安曇野でとれた旬の食材をメインに作られる家庭料理が味わえる。入荷した食材によって毎週内容が変わる「週替り風ゆら御膳」が人気。天気のよい日は、テラス席で川を眺めながら料理を堪能。
あづみ野ごはん 風ゆら
- 住所
- 長野県安曇野市明科東川手13368-2
- 交通
- JR篠ノ井線明科駅からタクシーで5分
- 料金
- 週替わり風ゆらお膳(昼のみ)=1296円/風ゆらお膳(夜のみ)=1620円(なごみ膳)・1944円(癒し膳)/コース=2160円・2700円・3240円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～14:00(L.O.)、18:00～は予約制
あづみ野ガラス工房
丁寧なサポートで気軽に吹きガラス体験
若手ガラス工芸家が製作する工房。製作風景を見学できるほか、作品販売や、中学生以上なら吹きガラス体験ができる。毎日可(稀にメンテナンスのため中止、要問合せ。)受付は当日でOK。
あづみ野ガラス工房
- 住所
- 長野県安曇野市豊科南穂高5076-17
- 交通
- JR大糸線柏矢町駅からタクシーで5分
- 料金
- 入館料=無料/ガラス作り体験=3240～3780円/リューター体験(要予約、8名～)=1350円/絵付け体験(要予約、8名～)=1620円/ガラスのたまねぎ=2500円/ (送料別)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館)
手打ちそば あるぷす
シンプルな味わいが絶品のそば
創業は明治27(1894)年。しなやかな細麺はのどごしがさらりとして、つゆとのバランスも絶妙。もりそば、水そば、十割そばの食べ比べができる「やまびこセット」がおすすめ。
手打ちそば あるぷす
- 住所
- 長野県松本市浅間温泉3丁目1-13
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅からすぐの松本バスターミナルからアルピコ交通信州大学経由浅間温泉行きバスで19分、ホットプラザ浅間前下車すぐ
- 料金
- もりそば=850円/水そば=1100円/十割そば=1100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～15:00(閉店)、17:30～21:00(閉店)
松本の町並み
松本藩6万石の城下町として商業が繁栄。今でも蔵造り建物が並ぶ
松本藩6万石の城下町として酒造や呉服屋、問屋など商業が盛んだった松本。本町、中町、東町周辺は今も当時の面影を残し、特に蔵造りの建物が並ぶ中町通りには見どころが多い。
ガラス体験 遊び心
自分だけのハンコを手作りできる
北アルプスのふもとにある工房。ここではオリジナルのガラスハンコ作りを体験することができる。1個40分ほどで完成するので旅の思い出作りにもぴったり。作ったハンコはその日に持ち帰れるのもうれしい。
ガラス体験 遊び心
- 住所
- 長野県安曇野市穂高有明7999-6
- 交通
- JR大糸線穂高駅からタクシーで7分
- 料金
- ガラスのハンコ作り体験=3000円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～15:00(要予約)
塩の道
塩を載せた牛馬が往き交った古い道
日本海と信州を結ぶ千石街道は、塩や海産物、煙草などを積んだ牛馬が往き交った「塩の道」。国道148号と並行して走る旧道沿いには石仏がたたずみ、古刹・旧跡が残る。
木曽屋
素朴な郷土料理に舌鼓
明治20(1887)年創業の老舗。昔ながらの製法で作る木綿豆腐に信州味噌をつけて焼いた田楽に、しそめし、小鉢などが付く田楽定食が人気。ほかにも素朴な郷土の味が揃う。
木曽屋
- 住所
- 長野県松本市大手4丁目6-26
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅から徒歩20分
- 料金
- 田楽定食=1000円/鯉の旨煮=1050円/柳川=1050円/馬さし=1050円/いわな=650円/手打ちざるそば=800円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～14:30(閉店15:00)、17:00～20:00(閉店21:00)
鈴木印刻店
自分のおしるしに一ついかが
自分のオリジナルの印鑑をオーダーメイドできる店。素材も多種多様で珍しい焼印、ゴム印を扱う。焼印は取り扱い店が少なく、全国から引き合いがあるほど。石のはんこを自分で彫る体験もできる。
鈴木印刻店
- 住所
- 長野県松本市大手4丁目3-18ナワテ通り東口
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅から徒歩10分
- 料金
- 焼印(1文字につき)=4320円～/落款印=2160円～/手彫印鑑=3240円～/大工古道具=500円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～18:00
湯多里山の神
眺望豊かな露天風呂、湯量豊富な美人の湯が自慢の日帰り温泉施設
豊かな自然に抱かれた環境と湯量豊富でなめらかな美人の湯が自慢。四季折々の山並みを眺望できる露天風呂は開放的でゆったりと湯を満喫できる。休憩室は食べ物の持ち込みも可。
湯多里山の神
- 住所
- 長野県安曇野市豊科田沢7994
- 交通
- JR篠ノ井線田沢駅からタクシーで5分
- 料金
- 入浴料(3時間)=大人480円、小学生210円/追加料金(1時間毎)=大人200円、小人100円加算/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30～20:00(閉館20:30)
湯の華銭湯 瑞祥 松本館
松本駅、松本ICのすぐ近くにある日帰り温泉施設
観光帰りなどに利用したい日帰り入浴施設。場所は人気のお店が連なるショッピングセンター「なぎさライフサイト」内。お湯は県内屈指の温泉街「戸倉上山田温泉」からの運び湯。露天風呂、岩風呂はもちろん、予約制の家族風呂、貸切部屋も人気。広いお食事処は、手打ちそばや松本名物の山賊焼定食などがおすすめ。
湯の華銭湯 瑞祥 松本館
- 住所
- 長野県松本市渚1丁目7-1なぎさライフサイト内
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅から徒歩15分
- 料金
- 入浴料=大人700円、小学生350円、幼児(4歳～)100円/家族風呂(要予約)=2700円～(1時間30分)/入浴料(朝風呂、6:00～8:00、土・日曜、祝日のみ)=大人580円、小学生250円、幼児100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～23:20(閉店24:00)、土・日曜、祝日は6:00～
Brasserie ので Vin
居酒屋で気軽に塩尻ワインを楽しむ
地元・塩尻のワインの魅力を広めることをめざして始めた店。塩尻をはじめとする信州ワイン、フランスやイタリアなど100種ほどのワインがそろう。信州にこだわった食材を使った料理も人気だ。
Brasserie ので Vin
- 住所
- 長野県塩尻市大門八番町9-39田中ビル 2階
- 交通
- JR中央本線塩尻駅から徒歩3分
- 料金
- レバームース=420円/ハモン・セラーノ生ハムサラダ=850円/信州サーモンの香草マリネサラダ仕立て=1380円/オードヴル4種盛り合わせ=1200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 18:00～21:30(L.O.)、金・土曜は～22:30(L.O.)、バーは22:00～翌1:00(L.O.)