松本・安曇野・白馬 x 見どころ・体験
「松本・安曇野・白馬×見どころ・体験×子連れ・ファミリー」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「松本・安曇野・白馬×見どころ・体験×子連れ・ファミリー」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。入園前の子供と親が気軽に遊び、交流、情報交換等ができる施設「松本市こどもプラザ」、農林業体験プログラムが充実「中谷郷おらが里」、日本最大規模の酒米精製工場「アルプス搗精工場(見学)」など情報満載。
- スポット:43 件
- 記事:15 件
松本・安曇野・白馬のおすすめエリア
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松本・安曇野・白馬のおすすめスポット
松本市こどもプラザ
入園前の子供と親が気軽に遊び、交流、情報交換等ができる施設
市内在住の主に入園前の子どもと保護者が自由に利用出来る。手作りおもちゃやままごとなどいろいろなコーナーで遊べる。保育士や看護師に子育ての相談ができる。そのほか、同様の施設が市内に3館(小宮・南郷・波田)ある。
![松本市こどもプラザ](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20012566_3895_1.jpg)
![松本市こどもプラザ](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20012566_3895_2.jpg)
松本市こどもプラザ
- 住所
- 長野県松本市筑摩1丁目13-22
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅からアルピコ交通周遊バスタウンスニーカー南コースで13分、ハローワーク入口下車、徒歩3分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30~17:00(閉館)
- 休業日
- 土・日曜、祝日(12月29日~翌1月3日休)
中谷郷おらが里
農林業体験プログラムが充実
自然に囲まれた山間の集落に残る築130年の民家では、炭焼き体験やちゃのこ(おやき)作りなどが楽しめる。昔の貴重な生活道具類を展示。訪れる際には事前に問い合わせを。
![中谷郷おらが里](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20011816_3462_1.jpg)
中谷郷おらが里
- 住所
- 長野県北安曇郡小谷村中土長崎6582-2
- 交通
- JR大糸線南小谷駅からタクシーで20分
- 料金
- 体験=1000~1500円/
- 営業期間
- 4月下旬~11月中旬(要問合せ)
- 営業時間
- 9:00~16:00(入館)
- 休業日
- 期間中不定休(GW・盆時期は営業)
アルプス搗精工場(見学)
日本最大規模の酒米精製工場
長野県酒造協同組合が管理する日本最大規模の酒造米精米工場。地酒の原料米を精米する様子をガラス越しに見学できる。信州の酒蔵73社の日本酒の展示紹介と、試飲(有料)・販売コーナーもある。
![アルプス搗精工場(見学)](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000811_3895_1.jpg)
![アルプス搗精工場(見学)](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000811_1418_1.jpg)
アルプス搗精工場(見学)
- 住所
- 長野県大町市平1040-250
- 交通
- JR大糸線信濃大町駅からタクシーで12分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 4~9月
- 営業時間
- 9:00~15:45(閉館16:00)
- 休業日
- 期間中月曜(GW・盆時期は営業)
朝日村 クラフト体験館
クラフトマンの指導のもと本格的な家具など木工品の製作体験可能
熟練したクラフトマンの指導により木工品の製作体験ができる。本格的な家具やテーブル、コースター、本立て、小枝人形など製作できる木工品は実にさまざま。親子でいっしょにチャレンジしよう。
![朝日村 クラフト体験館](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000675_3462_1.jpg)
![朝日村 クラフト体験館](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000675_3895_1.jpg)
朝日村 クラフト体験館
- 住所
- 長野県東筑摩郡朝日村古見314
- 交通
- JR中央本線塩尻駅からタクシーで30分
- 料金
- 施設使用料=510円(半日)、1020円(1日)/ (施設使用料回数券12回5000円、材料代・機械使用料別)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~17:00(閉館)
- 休業日
- 水曜(12月29日~翌1月3日休)
大町・青木湖アドベンチャークラブ
澄みきった湖でSUP・カヌーを楽しむ
豊かな自然に囲まれた青木湖などで、さまざまな体験を行っている。カヤックやSUP・カヌーをはじめ、青木湖ホタル観賞クルーズやマウンテンバイク、ガイド付釣りまで、総合的に楽しめる。
![大町・青木湖アドベンチャークラブ](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20011645_00000.jpg)
![大町・青木湖アドベンチャークラブ](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20011645_00001.jpg)
大町・青木湖アドベンチャークラブ
- 住所
- 長野県大町市平20780-1
- 交通
- JR大糸線信濃大町駅から大町市民ふれあい号バス平(青木方面)コースで28分、青木下車、徒歩10分
- 料金
- カナディアンカヌー(半日体験)=4200円~/カヤック(半日体験)=5250円~/青木湖ホタル観賞クルーズ=2700円~/青木湖星空の散歩湖面コース=2500円/ボヤージャーカヌーピクニックツアーティータイム=3240円~/ピクニックツアーランチタイム=4750円~/トレッキング=4320円/青木湖ヒメマス釣りと塩焼きとデイキャンプ=3900円~/レンタルボート1時間=1500円~/レンタルSUPガイド付1時間=3240円/スノーシュー(半日)=4750~5250円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- プログラムにより異なる、センターハウスは9:00~18:00(閉園、時期により異なる)
- 休業日
- 不定休、7~10月上旬は無休
夢農場
ラベンダー、ジャーマンカモミールなどが植えられ、花摘みも可能
ラベンダー、ジャーマンカモミールなどが植えられた大農園。カモミールは5月中旬~6月中旬、ラベンダーは6月中旬~7月上旬が見ごろ。ラベンダーの花摘みも可能。
![夢農場](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000785_956_1.jpg)
夢農場
- 住所
- 長野県北安曇郡池田町陸郷7454-6
- 交通
- JR篠ノ井線明科駅からタクシーで15分
- 料金
- 入園料=無料/ラベンダー花つみ=500円(指定コップ1杯)/入浴液「夢待夢」=1500円(300ml)/ラベンダー入りカステラ=1200円/ラベンダーソフトクリーム=300円/
- 営業期間
- 4月中旬~10月
- 営業時間
- 8:00~17:00(最終入場)
- 休業日
- 期間中無休
長谷寺
寺院は戦国時代の創建といわれる。山門・参道には石仏群が並ぶ
戦国時代の創建といわれる寺院。山門・参道に並ぶ石仏群や、本堂を支える太い梁など、白馬の長い歴史を感じさせる名刹だ。境内には樹齢500年以上といわれる大杉の古木が佇んでいる。
![長谷寺](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20014403_3293_1.jpg)
![長谷寺](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20014403_3895_1.jpg)
わんだぁえっぐ ネイチャー&レクリエーションズ
子供から大人まで、犬も一緒に遊べる安曇野リバークルーズへ
ラフティングボートに揺られて、のんびりリバークルージングの体験ができる。春から秋にかけては普段の服装で水辺の散歩を。夏は川での遊泳も。バーベキュー、焚火カフェ、ダッチオーブンの体験料理もリクエスト開催可。
![わんだぁえっぐ ネイチャー&レクリエーションズ](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20011708_1760_2.jpg)
![わんだぁえっぐ ネイチャー&レクリエーションズ](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20011708_3665_1.jpg)
わんだぁえっぐ ネイチャー&レクリエーションズ
- 住所
- 長野県安曇野市豊科南穂高6815-4
- 交通
- JR大糸線穂高駅からタクシーで10分(送迎あり)
- 料金
- ショートリバークルーズ(1時間30分、要予約)=大人5500円、小・中学生5000円、未就学児4500円、犬2000円~/ロングリバークルーズ(2時間30分、要予約)=大人7500円、小・中学生7000円、未就学児6500円、犬2000円~/ (保険料別300円、春・秋期割引あり、学生割引あり、各種障がい者手帳持参で割引あり)
- 営業期間
- 3月下旬~11月上旬
- 営業時間
- 9:00~日没まで、予約制
- 休業日
- 期間中不定休
上土通り
下町会館など、大正時代建築のレトロでモダンな建物が軒を連ねる
大正時代に建てられたレトロでモダンな建物が軒を連ねている通り。下町会館、野々山薬局、白鳥写真館など、雰囲気のある建物を眺めながら散策を楽しめる。
![上土通り](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20010362_3895_1.jpg)
![上土通り](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20010362_3895_2.jpg)
龍門渕公園のアヤメ
アヤメの名所として知られ、株数は県下一
犀川沿いに広がる公園。アヤメの名所として知られ、株数は150種で50000株と県下一。見頃は6月中旬~7月初旬頃の約2~3週間。年により変化するので、訪れる前に確認が必要だ。
![龍門渕公園のアヤメ](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000790_956_1.jpg)
龍門渕公園のアヤメ
- 住所
- 長野県安曇野市明科中川手2930
- 交通
- JR篠ノ井線明科駅から徒歩5分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 6月中旬~7月上旬
- 営業時間
- 入園自由
- 休業日
- 情報なし
新行そば地区
そば好きが集まるそばの里
大町市美麻にある標高900mの高原地帯は、昼夜の寒暖の差があり、そば作りに最適な環境。新そばの時期には全国からそば好きが集まってくる。そば粉を引く水車小屋の風景も魅力的な山里だ。
![新行そば地区](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20014394_3895_2.jpg)
![新行そば地区](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20014394_3293_2.jpg)
天神 深志神社
朱塗りの柱が印象的な天神様
松本市内の中心部に位置する、菅原道真公を祀る神社。映画『神様のカルテ』の原作では主人公の通勤風景や、ヒロインの参拝シーンなどで頻繁に登場する。
![天神 深志神社](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20014358_3895_1.jpg)
![天神 深志神社](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20014358_3290_1.jpg)
天神 深志神社
- 住所
- 長野県松本市深志3丁目7-43
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅から徒歩10分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 境内自由(授与所は9:00~17:00、御祈祷受付は9:00~16:30)
- 休業日
- 無休
姫川源流湧水
青木湖と分水嶺を隔てた山あいの小さな平坦部から湧く。名水百選
信濃川水系に属する青木湖と分水嶺を隔てた山あいの小さな平坦部から、水温8度の清冽な水が多量に湧き出て姫川が発祥。姫川源流の涌き水は昭和60(1985)年に「日本の名水百選」にも指定。
![姫川源流湧水](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20014085_3665_1.jpg)
![姫川源流湧水](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20014085_3895_1.jpg)
峯村農園
信州名物のリンゴを口いっぱいに頬張る
背後に北アルプスを望む広大な農園。絶景の元でリンゴ狩り(要予約)を楽しめる。栽培品種が豊富なのもうれしい。直売所も併設している。
![峯村農園](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20014168_3075_1.jpg)
峯村農園
- 住所
- 長野県大町市大町5895-1
- 交通
- JR大糸線信濃大町駅からタクシーで10分
- 料金
- リンゴ狩り=540円(1kg、要予約)/
- 営業期間
- 8月下旬~11月下旬
- 営業時間
- 8:00~16:00(閉園17:00)
- 休業日
- 期間中不定休
弘法山古墳の桜
古墳を取り巻く桜を満喫
国指定史跡の弘法山古墳は桜の名所として知られ、遠く北アルプス連峰を見渡す景色も楽しめる。桜の満開時には山全体が淡いピンク色に染め上げられ、大勢の花見客でにぎわう。
![弘法山古墳の桜](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20011887_2524_1.jpg)
エヴァーグリーン・アウトドアーセンター
青木湖で自然を満喫する湖上の散歩
マウンテンバイクや、ロック・クライミング、青木湖でのカヤック、クラフト作りなどアウトドア体験ができる。温泉とアロマテラピートリートメントもある。夜のホタル観賞カヌーツアーも人気。
![エヴァーグリーン・アウトドアーセンター](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20011307_3462_1.jpg)
![エヴァーグリーン・アウトドアーセンター](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20011307_3895_1.jpg)
エヴァーグリーン・アウトドアーセンター
- 住所
- 長野県北安曇郡白馬村北城4377
- 交通
- JR大糸線白馬駅からタクシーで5分
- 料金
- MTB=大人5250円、小人4200円/カヌー=大人5750円、小人4200円/キャニオニング=大人9000円、小人7500円/ホタル観賞カヌーツアー=大人3500円、小人3000円/ (ガイド、装備一式、国内旅行傷害保険料込)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00~17:00(閉店、時期により異なる)
- 休業日
- 無休
高瀬渓谷
県内有数の紅葉の名勝地
高瀬川が流れる高瀬渓谷は、県内でも有数の景勝地。渓谷の風景のみならず、高瀬ダム・七倉ダム・大町ダムの3つのダムを彩る、サクラ、カエデ、ブナなどの紅葉も変化があって見逃せない。また、渓谷にひっそりとたたずむ葛温泉からも、すばらしい紅葉が楽しめる。
![高瀬渓谷](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20011879_3462_1.jpg)
高瀬渓谷
- 住所
- 長野県大町市平
- 交通
- JR大糸線信濃大町駅からタクシーで45分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 10月中旬~11月上旬
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 七倉から高瀬ダム特定タクシー運行期間中無休
信州松崎和紙工業
千年に及ぶ職人の伝統的技術
300年の歴史を誇る手漉き和紙工房。近隣には農閑期の副業として和紙を作る農家が多かったが、現在はここだけ。モミジやケヤキなどの木の葉を漉き込むのが特徴。紙すき体験も実施しており、自分だけのオリジナル和紙が作れる。
![信州松崎和紙工業](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000745_3895_2.jpg)
![信州松崎和紙工業](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000745_2524_1.jpg)
信州松崎和紙工業
- 住所
- 長野県大町市社6562
- 交通
- JR大糸線信濃大町駅から徒歩10分
- 料金
- 紙すき体験(2時間すき放題)=1000円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00~17:00(閉館18:00)
- 休業日
- 無休
フィールドジョイ
白馬の大空をタンデム飛行
パラグライダーでは国内トップクラスの環境を誇る白馬。北アルプスを眺めてのフライトは圧巻。初めての空への旅をスタッフが丁寧にサポートしてくれる。要予約。
![フィールドジョイ](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20001434_3877_1.jpg)
フィールドジョイ
- 住所
- 長野県北安曇郡白馬村神城22184-10白馬五竜スキー場パラトピア五竜内
- 交通
- JR大糸線神城駅から徒歩20分(送迎あり)
- 料金
- 2人乗りパラグライダー=14040円/
- 営業期間
- 4月下旬~11月中旬
- 営業時間
- 8:30~17:00(受付、要予約)
- 休業日
- 期間中荒天時
あづみ野ガラス工房
丁寧なサポートで気軽に吹きガラス体験
若手ガラス工芸家が製作する工房。製作風景を見学できるほか、作品販売や、中学生以上なら吹きガラス体験ができる。毎日可(稀にメンテナンスのため中止、要問合せ。)受付は当日でOK。
![あづみ野ガラス工房](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000792_3895_1.jpg)
![あづみ野ガラス工房](https://cdn-mapple.net/Normal/長野県/20000792_3895_2.jpg)
あづみ野ガラス工房
- 住所
- 長野県安曇野市豊科南穂高5076-17
- 交通
- JR大糸線柏矢町駅からタクシーで5分
- 料金
- 入館料=無料/ガラス作り体験=3240~3780円/リューター体験(要予約、8名~)=1350円/絵付け体験(要予約、8名~)=1620円/ガラスのたまねぎ=2500円/ (送料別)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:30(閉館)
- 休業日
- 無休(体験は点検期間休、年末年始休)