松本・安曇野・白馬 x 見どころ・レジャー
「松本・安曇野・白馬×見どころ・レジャー×カップル・夫婦」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「松本・安曇野・白馬×見どころ・レジャー×カップル・夫婦」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。ゆっくり過ごせる設備を完備「十郎の湯」、露天風呂付き浴場、温水プールや食事施設が整う公営温泉施設「ゆ～ぷる木崎湖」、「天の岩戸」伝説がのこる、神が与えし恵みの湯「天然ラドン馬羅尾天狗岩温泉 すずむし荘(日帰り入浴)」など情報満載。
- スポット:128 件
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十郎の湯
ゆっくり過ごせる設備を完備
こぢんまりした素朴感がここちいい浴場で、広間も備えている。白馬五竜スキー場のほど近くにあり、冬期は24時間営業。
十郎の湯
- 住所
- 長野県北安曇郡白馬村神城飯森25555
- 交通
- JR大糸線飯森駅から徒歩5分
- 料金
- 入浴料(2時間)=大人700円、小学生500円/ (障がい者手帳持参で入浴料100円引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～22:00(閉館、時期により異なる)
ゆ～ぷる木崎湖
露天風呂付き浴場、温水プールや食事施設が整う公営温泉施設
露天風呂が付いた和風と洋風2か所の大浴場があり、日帰り施設には珍しく毎日男女交替。温水プールもあるため、プールで体力づくりをしたあとに入浴と丸1日楽しめる。
ゆ～ぷる木崎湖
- 住所
- 長野県大町市平10639-1
- 交通
- JR大糸線信濃木崎駅から徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人700円、小人(3歳～小学生)500円/入浴・プール共通=大人1000円/ (10回券大人5500円、小人4000円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～19:30(閉館20:00)、土・日曜、祝日は7:00～20:30(閉館21:00)、火・水曜は営業時間の変更あり
天然ラドン馬羅尾天狗岩温泉 すずむし荘(日帰り入浴)
「天の岩戸」伝説がのこる、神が与えし恵みの湯
山里の旬の幸を生かした料理が自慢の宿。薬効の高い天然ラドンを含んだ泉質は、美肌効果や健康増進などに効能が高いとされ、安曇野の大空を眺める露天風呂で、心が解放される至福の時を楽しめる。
天然ラドン馬羅尾天狗岩温泉 すずむし荘(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県北安曇郡松川村3363-1082
- 交通
- JR大糸線信濃松川駅からタクシーで5分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小学生400円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30(閉館21:00)
サンテイン おたり(日帰り入浴)
多様なアイテム浴と手打ち蕎麦でのんびり
日帰りでも利用価値大の村営温泉宿。大浴場は全身浴、部分浴、泡沫湯、圧注湯、寝湯などのアイテムバスとサウナを備えたクアハウス風の趣。自生野菜を使う季節の料理や自慢の手打ちそばも好評だ。
サンテイン おたり(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県北安曇郡小谷村中小谷丙2504-9
- 交通
- JR大糸線南小谷駅から村営バス雨飾荘行きで7分、中央橋下車すぐ(南小谷駅から送迎あり、予約制)
- 料金
- 入浴料=大人600円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 12:00～19:30(閉館20:00)
道の駅 小谷 深山の湯
道の駅にある日帰り温泉施設。食事や土産探しもできて一石二鳥
国道148号沿いの道の駅に併設する温泉施設。露天風呂付きの浴場で湯を楽しみ食事やみやげ探しもできる。周辺は糸魚川から松本へ越後の物産を運んだ千国街道「塩の道」で知られるエリア。
道の駅 小谷 深山の湯
- 住所
- 長野県北安曇郡小谷村北小谷1861-1
- 交通
- JR大糸線北小谷駅から徒歩15分
- 料金
- 入浴料=大人660円、小人330円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30(閉館21:00)
アルプス搗精工場(見学)
日本最大規模の酒米精製工場
長野県酒造協同組合が管理する日本最大規模の酒造米精米工場。地酒の原料米を精米する様子をガラス越しに見学できる。信州の酒蔵73社の日本酒の展示紹介と、試飲(有料)・販売コーナーもある。
アルプス搗精工場(見学)
- 住所
- 長野県大町市平1040-250
- 交通
- JR大糸線信濃大町駅からタクシーで12分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 4～9月
- 営業時間
- 9:00～15:45(閉館16:00)
爺ガ岳スキー場
見通しのよい広い緩斜面のコースがファミリーに人気のスキー場
爺ガ岳の東斜面に広がる緩斜面が中心のスキー場。自然の雰囲気を味わえる林間コースやソリ遊びのできるチビッコゲレンデがある。
爺ガ岳スキー場
- 住所
- 長野県大町市平4819
- 交通
- 長野自動車道安曇野ICから国道306号を大町方面へ車で34km
- 料金
- リフト1日券=大人3700円、小人(3歳～中学生)2200円、シニア(60歳以上)2700円/半日券=大人2800円、小人(3歳～中学生)1800円、シニア(60歳以上)2000円/ (レンタル料金スキーセットは大人2800円、小人2300円、ボードセットは大人3300円、小人2800円、ウエアは大人2700円、小人2200円)
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月中旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:30、土休日8:30～16:30
中房温泉 湯原の湯
大きな石を豪快に積み上げた風呂はまさしく野天の趣
岳人の宿として名高い温泉旅館がもつ日帰り専門の野天風呂。豪快に巨岩を積み上げた露天風呂は、名称「湯原の湯」にふさわしい野趣。男女別に湯船があり、それぞれで自然湧出する異なる源泉を100%かけ流しで使用している。
中房温泉 湯原の湯
- 住所
- 長野県安曇野市穂高有明7226
- 交通
- JR大糸線穂高駅から南安タクシー中房温泉行きバスで1時間、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人700円、小人(0歳～小学生)400円/
- 営業期間
- 5月上旬～11月中旬
- 営業時間
- 9:30～16:00(日帰り専用野天風呂「湯原の湯」のみ)
つがいけマウンテンリゾート
仲間・家族みんなでどっぷり雪遊び
白馬山麓最大級のワイドな緩斜面は初心者やキッズに最適。中・上級者は天然100%の極上スノーを堪能。スキーやボードだけでなくスノーレーサー、スノースクートなどのアイテムでも楽しめる。アクティビティ施設「白馬つがいけSNOW WOW!」も人気だ。特定日のみ早朝営業・ナイター営業あり。
つがいけマウンテンリゾート
- 住所
- 長野県北安曇郡小谷村栂池高原
- 交通
- 長野自動車道安曇野ICから国道147・148号を糸魚川方面へ車で57km
- 料金
- リフト1日券=大人6400円、小学生3800円、シニア4700円/午前券・午後券=大人5100円、小学生3300円、シニア3900円/ (レンタル料金スキーセットは1日大人4000円～、小人3000円～、ボードセットは1日大人4000円～、小人3000円～、ウエアは1日大人3200円、小人2200円～)
- 営業期間
- 11月下旬～翌5月上旬
- 営業時間
- 平日8:00～17:00、土休日8:00～17:00、特定日早朝営業は6:30～、特定日ナイターは18:00～21:00(ゲレンデにより異なる)
エイブル白馬五竜
ダイナミックな急斜面と幅広い緩斜面がうまく共存するゲレンデ
北アルプスが目の前に迫る白馬の玄関口にあるスキー場。アルプスの絶景を背に滑走でき、抜群の爽快感が味わえる。キッズエリアでは、子どもが安心して雪遊びを楽しめる。
エイブル白馬五竜
- 住所
- 長野県北安曇郡白馬村神城
- 交通
- 長野自動車道安曇野ICから国道147・148号を糸魚川方面へ車で47km
- 料金
- リフト1日券(Hakuba47と共通)=大人7500円、ユース(13～17歳)5400円、チャイルド(6～12歳)3800円、シニア(60～79歳)6700円、グランドシニア(80歳以上)無料/半日券=大人(ユース～グランドシニア)6300円、チャイルド3200円/ナイター券=大人4500円、チャイルド2000円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人5500円～、小・中・高校生2400円～、ウエアは大人4300円～、小・中・高校生1900円～)
- 営業期間
- 11月下旬～翌5月上旬
- 営業時間
- 8:00～16:50、五竜ナイター(12月下旬～翌3月下旬)18:00～21:30、五竜サンライズ(12月29日～翌1月3日、1月6日～3月24日の土休日)7:00～
大町・青木湖アドベンチャークラブ
澄みきった湖でSUP・カヌーを楽しむ
豊かな自然に囲まれた青木湖などで、さまざまな体験を行っている。カヤックやSUP・カヌーをはじめ、青木湖ホタル観賞クルーズやマウンテンバイク、ガイド付釣りまで、総合的に楽しめる。
大町・青木湖アドベンチャークラブ
- 住所
- 長野県大町市平20780-1
- 交通
- JR大糸線信濃大町駅から大町市民ふれあい号バス平(青木方面)コースで28分、青木下車、徒歩10分
- 料金
- カナディアンカヌー(半日体験)=4200円～/カヤック(半日体験)=5250円～/青木湖ホタル観賞クルーズ=2700円～/青木湖星空の散歩湖面コース=2500円/ボヤージャーカヌーピクニックツアーティータイム=3240円～/ピクニックツアーランチタイム=4750円～/トレッキング=4320円/青木湖ヒメマス釣りと塩焼きとデイキャンプ=3900円～/レンタルボート1時間=1500円～/レンタルSUPガイド付1時間=3240円/スノーシュー(半日)=4750～5250円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- プログラムにより異なる、センターハウスは9:00～18:00(閉園、時期により異なる)
天然ラドン馬羅尾天狗岩温泉
馬羅尾山麓の地下1800mから湧き出る温泉
馬羅尾山麓の地下1800mから湧き出る温泉。宿は安曇野ちひろ美術館の南にある公共の宿「天然ラドン馬羅尾天狗岩温泉 すずむし荘」があり、広い岩組の露天風呂を備えた浴場で満喫。
夢農場
ラベンダー、ジャーマンカモミールなどが植えられ、花摘みも可能
ラベンダー、ジャーマンカモミールなどが植えられた大農園。カモミールは5月中旬～6月中旬、ラベンダーは6月中旬～7月上旬が見ごろ。ラベンダーの花摘みも可能。
夢農場
- 住所
- 長野県北安曇郡池田町陸郷7454-6
- 交通
- JR篠ノ井線明科駅からタクシーで15分
- 料金
- 入園料=無料/ラベンダー花つみ=500円(指定コップ1杯)/入浴液「夢待夢」=1500円(300ml)/ラベンダー入りカステラ=1200円/ラベンダーソフトクリーム=300円/
- 営業期間
- 4月中旬～10月
- 営業時間
- 8:00～17:00(最終入場)
信州金熊温泉 明日香荘
名物のおやきや手打ちそばが味わえることでも人気の一軒宿
大町市の東山麓の山あいにある一軒宿。展望風呂からは周囲の山なみが望め、季節により変化する景色が美しい。館内では名物の灰焼きおやきや手打ちそばが味わえる。
信州金熊温泉 明日香荘
- 住所
- 長野県大町市八坂矢下1160
- 交通
- JR大糸線信濃大町駅から大町市営バス栃沢行きで20分、明日香荘前下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人550円、小人(3歳～小学生)300円/ (65歳以上450円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30(閉館21:00)
長谷寺
寺院は戦国時代の創建といわれる。山門・参道には石仏群が並ぶ
戦国時代の創建といわれる寺院。山門・参道に並ぶ石仏群や、本堂を支える太い梁など、白馬の長い歴史を感じさせる名刹だ。境内には樹齢500年以上といわれる大杉の古木が佇んでいる。
仙気の湯
飲泉可能で豊富な源泉。観光客も気軽に利用できる共同湯
地元で親しまれる素朴な共同湯で、観光客も気軽に利用できる。大人6名ほどでいっぱいになる湯船に親しみがわく。
仙気の湯
- 住所
- 長野県松本市浅間温泉3丁目4-22
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅からすぐの松本バスターミナルからアルピコ交通浅間温泉行きバスで20分、湯坂下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人400円、小人(3歳～小学生)200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:30～11:30、15:00～20:00(閉館)
仙人閣(日帰り入浴)
混浴露天風呂と女性専用の露天風呂を備える、葛温泉の宿
高瀬渓谷や北アルプスを望む岩の大露天風呂が好評。旬の山の幸をふんだんに使う郷土色豊かな料理にも定評がある。
仙人閣(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県大町市平2118
- 交通
- JR大糸線信濃大町駅からタクシーで20分
- 料金
- 入浴料=大人700円、小人(1歳～小学生)400円/食事付入浴(要予約)=5000円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～18:30(閉館19:00)
北アルプス展望美術館(池田町立美術館)
美しい景観と芸術に触れる
北アルプスを一望する丘に建つ美術館。安曇野ゆかりの画家たちの作品を収蔵・展示している。芸術と共に美術館からの景観も楽しみたい。
北アルプス展望美術館(池田町立美術館)
- 住所
- 長野県北安曇郡池田町会染7782
- 交通
- JR大糸線安曇追分駅からタクシーで6分
- 料金
- 大人400円、高・大学生250円、中学生以下無料、企画展は別料金 (20名以上の団体は大人350円、高・大学生200円、障がい者手帳持参で半額)
- 営業期間
- 3月上旬～12月上旬
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館17:00)
上土通り
下町会館など、大正時代建築のレトロでモダンな建物が軒を連ねる
大正時代に建てられたレトロでモダンな建物が軒を連ねている通り。下町会館、野々山薬局、白鳥写真館など、雰囲気のある建物を眺めながら散策を楽しめる。
龍門渕公園のアヤメ
アヤメの名所として知られ、株数は県下一
犀川沿いに広がる公園。アヤメの名所として知られ、株数は150種で50000株と県下一。見頃は6月中旬～7月初旬頃の約2～3週間。年により変化するので、訪れる前に確認が必要だ。
