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長野・志賀高原・妙高 x 見どころ・レジャー

「長野・志賀高原・妙高×見どころ・レジャー×カップル・夫婦」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「長野・志賀高原・妙高×見どころ・レジャー×カップル・夫婦」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。奥信濃の雄峰に抱かれ、詩情あふれる温泉宿「中野市豊田温泉公園 もみじ荘」、大浴場は、霊仙寺湖や黒姫山などを眺望できる露天風呂付き「むれ温泉 天狗の館」、黒姫山の広大な裾野はビギナーとファミリーのパラダイス「黒姫高原スノーパーク」など情報満載。

  • スポット:223 件
  • 記事:38 件

長野・志賀高原・妙高のおすすめエリア

長野・松代

善光寺の門前町として知られる信州の中心都市

戸隠

長い歴史を持つ社の門前町は、そばと忍術の里として知られる

小布施

栗を使った和菓子と、北斎晩年の肉筆画で知られる里

志賀高原

2000メートル級の山々に抱かれ、無数の池が点在する高原

野沢温泉・戸狩

奈良時代の開湯と伝わり、今も生活に密着した信州屈指の名湯

妙高高原

数々の温泉が湧き、自然の景勝地も多いリゾート高原

須坂

製糸業で栄えた当時の面影を残し、豊かな自然も魅力

長野・志賀高原・妙高のおすすめスポット

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中野市豊田温泉公園 もみじ荘

奥信濃の雄峰に抱かれ、詩情あふれる温泉宿

保湿成分のあるメタケイ酸を含む温泉が体の芯まで温めてくれる。唱歌「故郷」の原風景を見晴らしながらの湯浴みは爽快で、湯上がりには手打ちそばやいわなの唐揚げを味わえる。

中野市豊田温泉公園 もみじ荘の画像 1枚目

中野市豊田温泉公園 もみじ荘

住所
長野県中野市上今井3460-1
交通
JR飯山線替佐駅から徒歩15分
料金
入浴料=大人450円、小学生200円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:00(閉館)

むれ温泉 天狗の館

大浴場は、霊仙寺湖や黒姫山などを眺望できる露天風呂付き

露天風呂付きの大浴場は霊仙寺湖や黒姫山、妙高山などを望む眺望がすばらしい。内湯はゆったりと広く、肌がつるつるになると評判だ。近くにはキャンプ場やマレットゴルフ場などもそろう。

むれ温泉 天狗の館の画像 1枚目
むれ温泉 天狗の館の画像 2枚目

むれ温泉 天狗の館

住所
長野県上水内郡飯綱町川上2755-345
交通
しなの鉄道北しなの線牟礼駅からタクシーで15分(4名以上は送迎あり、予約制)
料金
入浴料=大人600円、小学生300円、幼児無料/ (タオル別売220円)
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:30(閉館21:00)

黒姫高原スノーパーク

黒姫山の広大な裾野はビギナーとファミリーのパラダイス

雄大な裾野を広げる黒姫山の東斜面に開かれたスキー場。最大の魅力は、なんといってもボトムに開けた緩斜面。大人気の「黒姫ファミリーパーク」は設備が充実し、ビギナーやファミリーに最適。

黒姫高原スノーパークの画像 1枚目
黒姫高原スノーパークの画像 2枚目

黒姫高原スノーパーク

住所
長野県上水内郡信濃町野尻3807
交通
上信越自動車道信濃町ICから県道119号をスキー場方面へ車で5km
料金
リフト1日券=大人4200円、ジュニア(3歳~高校生)2500円、シニア(60歳以上)3800円/2日券=大人8000円、ジュニア4700円、シニア7300円/黒姫ファミリーパーク(3歳以上)=1500円/ (レンタル料金スキーセットは大人4000円、ジュニア3000円、ボードセットは大人4000円、ジュニア3000円、ウエアは大人4000円、ジュニア3000円(レンタル料金は変更の場合あり))
営業期間
12月下旬~翌4月上旬
営業時間
平日8:30~16:30、土休日8:30~16:30、ナイターは貸切のみ

戸隠スキー場

プレジャーとしてのスキーを楽しみたい方に好適なゲレンデ構成

戸隠連峰を望む景観が素晴らしい。19本を数えるスキーコースは、緩急を取り揃えてレベルを問わず楽しめる。レストランやキッズスペースなどの施設も充実。名物の戸隠そば、パワースポットとして知られる戸隠神社など周辺にも魅力的なスポットが点在する。

戸隠スキー場の画像 1枚目
戸隠スキー場の画像 2枚目

戸隠スキー場

住所
長野県長野市戸隠3682
交通
上信越自動車道信濃町ICから県道36号を戸隠方面へ車で17km
料金
リフト1日券=大人4500円、小人2500円/半日券=大人3600円、小人2200円/ (レンタル料金スキーセットは大人4700円~、小人3200円~、ボードセットは大人4700円~、小人3200円~)
営業期間
12月中旬~翌3月下旬
営業時間
平日8:30~16:30、土休日8:30~16:30

急須コレクション 茶俚庵

土蔵を改造した急須のコレクションルーム

常滑焼、温故焼、万古焼、九谷焼など、幕末や明治初期から現代まで、父子2代にわたって集めた茶器300点を展示している。来館者には、急須でいれた煎茶のサービスもある。

急須コレクション 茶俚庵の画像 1枚目
急須コレクション 茶俚庵の画像 2枚目

急須コレクション 茶俚庵

住所
長野県上高井郡小布施町中松中条687
交通
長野電鉄長野線都住駅から徒歩7分
料金
大人100円、中学生以下無料
営業期間
4~11月
営業時間
10:00~15:00(閉館、要予約)

川中島古戦場

川中島の戦いで武田信玄が本陣を置いた八幡原は今は史跡公園に

川中島の戦いで武田信玄が本陣を置いた八幡原は現在、史跡公園として開放されており、園内には八幡社がたたずみ、境内には武田信玄・上杉謙信一騎討ちの像や三太刀七太刀之跡の碑などがある。

川中島古戦場の画像 1枚目
川中島古戦場の画像 2枚目

川中島古戦場

住所
長野県長野市小島田町川中古戦場史跡公園内
交通
JR長野駅からアルピコ交通古戦場経由松代高校行きバスで20分、川中島古戦場下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

志賀高原焼額山スキー場

雪質良好、ロングクルージングと中斜面が爽快なゲレンデ

最長滑走距離2760m、雪質は本州随一の志賀高原に位置し、長野オリンピックの舞台となったオリンピックコースをはじめ、中上級者におすすめのコースを多く揃える。ゴンドラを2基有しているため、移動も自由自在。麓には雰囲気の異なる3つのホテルがあり、宿泊で楽しむのもオススメ。

志賀高原焼額山スキー場の画像 1枚目
志賀高原焼額山スキー場の画像 2枚目

志賀高原焼額山スキー場

住所
長野県下高井郡山ノ内町志賀高原焼額山
交通
上信越自動車道信州中野ICから国道292号を志賀高原方面へ車で30km
料金
リフト1日券(志賀高原全山共通券)=大人7500円、中高校生・シニア6400円、こども3700円/2日券(志賀高原全山共通券)=大人14500円、中高校生・シニア12400円、こども7200円/リフト1日券(焼額山エリア限定)=大人7000円、中高校生・シニア6000円、こども無料/ (レンタル料金スキー・ボードセットは1日大人5500円、小人4000円、ウエアは1日大人4500円、小人4000円ほか)
営業期間
12月上旬~翌5月上旬
営業時間
8:30~16:00(4月1日以降は~15:30)、ナイター18:00~20:00、早朝営業6:00~8:00、ナイター・早朝営業実施日は要問合せ

道の駅 野沢温泉

道祖神のモニュメントが出迎える野沢菜の本場

野沢菜漬けはもちろん、採れたて野菜、パンやソフトクリームも販売。レストランでは野菜をたっぷり使用したカレーや定食、ラーメンなどが楽しめる。

道の駅 野沢温泉の画像 1枚目
道の駅 野沢温泉の画像 2枚目

道の駅 野沢温泉

住所
長野県下高井郡野沢温泉村虫生2375
交通
上信越自動車道豊田飯山ICから国道117号を野沢温泉村方面へ車で約23km
料金
施設により異なる
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00、農家レストランは9:00~16:30(L.O.)、農林産物直売所は9:00~16:00

カラコロの足湯

公園で休憩ついでに温まる

戸倉上山田温泉の中心部にある「水と緑と潤いのある公園」の一角にある足湯。公園の木々を眺めながら浸かれる。硫黄の香りがよく、肌がすべすべになると評判だ。

カラコロの足湯の画像 1枚目

カラコロの足湯

住所
長野県千曲市上山田温泉2丁目9-1
交通
しなの鉄道戸倉駅から徒歩15分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
6:30~21:00(閉館)

高橋旅館ゆきつばき(日帰り入浴)

源泉掛け流しの温泉と会席料理を楽しむ

妙高山・南地獄谷から湧出する源泉を引いた温泉を内風呂で堪能。無色透明でやわらかな泉質は、肌にうるおいを与えてくれ、体を芯から温めてくれる。会席料理が付いた食事付入浴プランも好評。

高橋旅館ゆきつばき(日帰り入浴)

住所
新潟県妙高市関川643
交通
えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅から徒歩15分(妙高高原駅から送迎あり、予約制)
料金
入浴料=大人700円、小人350円/食事付入浴(専用個室・食事処利用)=5450円~/
営業期間
通年
営業時間
16:00~20:00、食事付入浴は10:00~15:00

くすり博物館

調剤業務に関係する道具などが展示されている

善光寺周辺の老舗商店が開設している「街かどミニ博物館」のひとつ。調剤業務に使われていた薬研、包丁、薬味だんすなどの道具類のほか、広告看板などが展示されている。

くすり博物館の画像 1枚目
くすり博物館の画像 2枚目

くすり博物館

住所
長野県長野市西後町1579
交通
JR長野駅から徒歩10分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:30(閉館)

街角ミニ文具博物館

アンティークな品々は、タイムスリップ気分が味わえる

明治3(1870)年創業の蔦友商店に始まる文具店・蔦友にあるミニ博物館。昭和初期のレジスターや手回し計算機をはじめ、明治・大正時代に使用された墨や筆、大福帳などが展示されている。

街角ミニ文具博物館の画像 1枚目

街角ミニ文具博物館

住所
長野県長野市大門町41
交通
JR長野駅からアルピコ交通善光寺・善光寺宇木・若槻・西条行きバスで5分、大門町入口下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

斑尾高原体験交流施設 まだらおの湯(日帰り入浴)

斑尾高原の自然を楽しみながら天然温泉に入れる

斑尾山に囲まれた自然豊かな立地。露天風呂や内湯から白樺林が眺められ、森林浴気分で入浴できる。キャビンハウスやアスレッチック広場、マレットゴルフ場、キャンプ場なども備える。

斑尾高原体験交流施設 まだらおの湯(日帰り入浴)

住所
長野県中野市永江8156-649
交通
JR北陸新幹線飯山駅からタクシーで30分
料金
入浴料=大人450円、中学生300円、小学生200円/入浴料(17:00~)=大人250円、中学生200円、小学生100円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~19:30(閉館20:00)

北竜湖

三方を山に囲まれ、季節ごとに違った景色を見せる神秘的な湖

桜や菜の花などの花の名所としても知られる北竜湖。近くにはキャンプ場があり湖でボートや釣りを楽しめる。夏には花火大会が開催される。

北竜湖

住所
長野県飯山市瑞穂小菅7776
交通
JR飯山線戸狩野沢温泉駅からのざわ温泉交通バス野沢温泉行きで15分、北竜湖入口下車、徒歩20分

西発哺温泉ホテル(日帰り入浴)

北アルプス連峰のパノラマを望める、情緒豊かな静かな温泉宿

志賀高原のほぼ中央、西舘山スキー場の中腹に建つ眺望抜群の宿。大浴場は効能の高い湯量豊富な温泉と北アルプス連峰の雄大な景色を間近に望めるロケーションが魅力。

西発哺温泉ホテル(日帰り入浴)

住所
長野県下高井郡山ノ内町志賀高原発哺温泉
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス奥志賀高原行きで40分、発哺温泉下車、徒歩10分
料金
入浴料=大人700円、小人500円(要予約)/
営業期間
通年
営業時間
12:00~19:00(閉館20:00)

戸隠神告げ温泉 湯行館

自家製粉の戸隠手打ちそばも堪能できる、戸隠高原の温泉施設

一年を通して行楽客に人気の戸隠高原で唯一の日帰り温泉施設。森林を眺めながらリフレッシュできる浴場は深閑でシックな趣。食事処では目の前で職人が打つ自家製粉使用の戸隠手打ちそばが味わえる。

戸隠神告げ温泉 湯行館の画像 1枚目

戸隠神告げ温泉 湯行館

住所
長野県長野市戸隠3182
交通
JR長野駅から川中島バス戸隠行きで40分、終点下車、徒歩15分
料金
入浴料=大人600円、小人(3歳~小学生)300円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:00(閉館)

志賀高原

大小70ほどある湖沼や湿原を巡るトレッキングなどで楽しめる

長野県北東部に位置する志賀高原。丸池や蓮池などいくつもの湖沼や湿原が点在し、高山植物も多く見られる。トレッキングやスキーなど四季を通して楽しめる。

志賀高原の画像 1枚目
志賀高原の画像 2枚目

志賀高原

住所
長野県下高井郡山ノ内町平穏
交通
長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで30分、蓮池下車
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

野沢温泉スパリーナ

村営のリラクゼーション総合施設

サウナ付き温泉浴場、水着着用の大露天風呂、展望露天風呂、レストラン、家族で楽しめるリラックスルームを整えた大型施設。滝のプールやじゃぶじゃぶ池は7・8月のみ営業。

野沢温泉スパリーナの画像 1枚目
野沢温泉スパリーナの画像 2枚目

野沢温泉スパリーナ

住所
長野県下高井郡野沢温泉村豊郷6748
交通
JR飯山線戸狩野沢温泉駅からのざわ温泉交通野沢温泉行きバスで13分、新田下車、徒歩7分
料金
入浴料(温泉のみ)=大人700円、小人500円/ (村内宿泊者割引あり)
営業期間
通年(施設により異なる)
営業時間
時期により異なる

ようだや(日帰り入浴)

林芙美子ら文人墨客も訪れた角間温泉の宿

角間温泉に建つ木造3階建ての風格漂う湯宿。林芙美子をはじめ多くの文人墨客が訪れた宿でもある。内風呂のみで露天風呂はないが、昔の湯治場の面影が残り、湯を尊ぶ姿勢と情緒が体感できる。

ようだや(日帰り入浴)の画像 1枚目

ようだや(日帰り入浴)

住所
長野県下高井郡山ノ内町佐野2348
交通
長野電鉄長野線湯田中駅からタクシーで7分
料金
入浴料=大人500円、小人(3~12歳)300円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~16:00(閉館)

岩松院

現存する北斎晩年の作品

文明4(1472)年開山の曹洞宗寺院。本堂天井にある八方睨み鳳凰図は畳21枚分の壮大な作品。境内には豊臣秀吉の重臣・福島正則の霊廟や小林一茶句碑などの見どころも点在。

岩松院の画像 1枚目
岩松院の画像 2枚目

岩松院

住所
長野県上高井郡小布施町雁田
交通
長野電鉄長野線小布施駅からタクシーで5分
料金
大人500円、小・中学生200円、未就学児無料 (20名以上の団体は1割引、障がい者手帳持参で本人と同伴者1名半額)
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:30、11月は~16:00、12~翌3月は9:30~15:30