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三陸海岸

「三陸海岸×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「三陸海岸×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。美しい自然の芸術が広がる「三陸海岸」、本堂、三重塔、大仏、仁王堂、それぞれが歴史を感じさせる「普門寺」、お手頃価格で人気の寿司店「鮨処 きよ田」など情報満載。

  • スポット:109 件
  • 記事:25 件

三陸海岸のおすすめエリア

釜石

近代製鉄発祥の地と港を見下ろす大観音

龍泉洞・岩泉

巨大な地下洞窟の奥には透明度の高い地底湖がある

久慈・北山崎

断崖絶壁が続くリアス式海岸の絶景と日本有数の琥珀産地

三陸海岸のおすすめスポット

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三陸海岸

美しい自然の芸術が広がる

宮城県の気仙沼湾から青森県の種差海岸までの南北約220kmに延びる海岸線。宮古を境に北部と南部では風景が変わり、北部は断崖絶壁が特徴で、南部はリアス式海岸が続く。

三陸海岸

住所
岩手県宮古市青森県八戸市~宮城県石巻市
交通
JR山田線宮古駅から岩手県北バス奥浄土ヶ浜行きで20分、終点下車すぐ(浄土ヶ浜)
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

普門寺

本堂、三重塔、大仏、仁王堂、それぞれが歴史を感じさせる

仁治2(1241)年創建という古刹。杉並木が続く参道を抜けると、本堂、三重塔、大仏、仁王堂などが静かにたたずむ。ツツジや松を配した池泉庭園も見ごたえがある。

普門寺の画像 1枚目

普門寺

住所
岩手県陸前高田市米崎町地竹沢181
交通
JR大船渡線気仙沼駅からBRTバス盛行きで30分、陸前高田下車、タクシーで10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由

鮨処 きよ田

お手頃価格で人気の寿司店

特上にぎりの手頃な料金に併せ、豚の角煮や煮物といった居酒屋メニューも安価でオーダーできる。誰でも抵抗なく寿司屋の雰囲気と料理が楽しめる。結婚式二次会など貸切のできるダイニングバーもあり。

鮨処 きよ田の画像 1枚目

鮨処 きよ田

住所
岩手県久慈市川崎町5-1シグマビル 1階
交通
JR八戸線久慈駅から徒歩5分
料金
特上にぎり=2400円/上にぎり=2000円/中にぎり=1600円/並にぎり=1300円/刺身盛り=1800円~/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:00(閉店)、17:00~22:30(閉店23:00)

潮吹穴

波の圧力で吹き出す潮の柱が圧巻

日出島の対岸にある、国の天然記念物。海中にのびた礫岩層の約65cmのすき間から、波が押し寄せると約30mもの高さまで海水が勢いよく吹き上げるさまは圧巻。

潮吹穴

住所
岩手県宮古市崎鍬ヶ崎17-27
交通
JR山田線宮古駅から岩手県北バス休暇村宮古行きで20分、潮吹穴入口下車、徒歩20分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

活魚すごう

刺身から創作料理まで幅広い品揃え

国道45号沿いの海鮮料理店。刺身、焼き物、丼、創作料理などメニューも豊富。あら汁もおすすめだ。

活魚すごうの画像 1枚目
活魚すごうの画像 2枚目

活魚すごう

住所
岩手県大船渡市大船渡町新田50-10
交通
JR大船渡線気仙沼駅からBRTバス盛行きで1時間4分、大船渡下車、徒歩10分
料金
刺身御膳(あらいそ)=2200円/彩り寿司御膳=3300円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:00、17:00~21:00

新山根温泉べっぴんの湯(日帰り入浴)

pH10.7の低温アルカリ性単純温泉で、すべすべ肌になる

長内川中流の峡谷の中に建つ、公共の宿。pH10.7という低温アルカリ性単純温泉は美肌効果が高く、肌がすべすべになる。地元の食材を使った料理も美味。

新山根温泉べっぴんの湯(日帰り入浴)の画像 1枚目
新山根温泉べっぴんの湯(日帰り入浴)の画像 2枚目

新山根温泉べっぴんの湯(日帰り入浴)

住所
岩手県久慈市山根町下戸鎖4-5-1
交通
JR八戸線久慈駅から市民バス山根行きで30分、新山根温泉前下車すぐ
料金
入浴料=大人600円、小学生300円、幼児無料/
営業期間
通年
営業時間
9:00~20:30(閉館21:00)

千丸海岸

スポーツ広場やキャンプ場も隣接。夏のアウトドアに最適

碁石海岸の対岸、大船渡湾の湾口に開ける。約200mに渡って続く砂浜は、夏になると、香りのよいハナマスの花が咲き、訪れる観光客の目を楽しませている。

千丸海岸

住所
岩手県大船渡市赤崎町
交通
三陸鉄道リアス線盛駅から岩手県交通綾里中学校前行きバスで51分、上長崎下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

浜千鳥(見学)

大吟醸「浜千鳥」は山海の幸に似合う味

大吟醸「浜千鳥」は、線の細さの中にも強い切れ味と馥郁たる香味が感じられる酒だ。釜石鉱山に湧く仙人秘水を使用した「仙人郷」も好評。予約すれば工程見学ができる。

浜千鳥(見学)

住所
岩手県釜石市小川町3丁目8-7
交通
JR釜石線小佐野駅から徒歩15分
料金
浜千鳥・大吟醸=3132円(720ml)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~15:00(閉場17:00)、見学は1週間前までに要予約

しゃくなげの湯っこ五葉温泉

五葉山のふもとにある施設。野生の日本鹿が見られるチャンスあり

五葉山のふもとにある日帰り入浴施設。自然に囲まれており、開放感がある。四季折々の景色も楽しめる。野生の日本鹿が見られることもある。

しゃくなげの湯っこ五葉温泉の画像 1枚目

しゃくなげの湯っこ五葉温泉

住所
岩手県大船渡市日頃市町赤坂西風山1-5
交通
三陸鉄道リアス線盛駅からタクシーで15分
料金
入浴料=大人600円、小学生300円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:00(閉館)

長安寺

東北屈指の名刹。寛政10(1798)年建造の山門のみ今も健在

約900年前に建設された東北屈指の名刹で、寛政10(1798)年建造の気仙大工の技が施されたケヤキの山門は今も健在。境内では市の天然記念物指定の「オウシュウしだれ桜」なども見られる。

長安寺の画像 1枚目

長安寺

住所
岩手県大船渡市日頃市町長安寺57
交通
三陸鉄道リアス線盛駅から岩手県交通盛岡行きバスまたは中井行きで12分、長安寺下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由

夏虫のお湯っこ

自然に囲まれた人工温泉施設

日帰り温泉だけでなく宿泊施設も整い、隣接するふれあい公園ではアスレチックなど楽しめ、家族やグループにも人気。

夏虫のお湯っこの画像 1枚目
夏虫のお湯っこの画像 2枚目

夏虫のお湯っこ

住所
岩手県大船渡市三陸町越喜来小出59-1
交通
三陸鉄道リアス線三陸駅からタクシーで15分
料金
入浴料=大人400円、小学生300円、幼児100円/ (回数券11枚綴4000円)
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:30(閉館21:00)

よし寿司

三陸の旬魚がずらり。目にも鮮やかなにぎり寿司

宮古湾に水揚げされた三陸の季節の魚を中心に、旬のおいしいネタが手ごろな価格で味わえる。「三陸寿司雅」は、目に美しく食べておいしい渾身の一皿。三陸ならではの珍味も人気。

よし寿司

住所
岩手県宮古市保久田4-27
交通
JR山田線宮古駅から徒歩5分
料金
雅(みやび)にぎり=2600円/としる(アワビキモの塩から)=660円/どんこのきもあえ(たたき)=710円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:00、16:30~20:30、変動の場合あり

熊の鼻展望台

三陸海岸のなかでも有数の絶景スポット

茂師海岸の北側、三陸海岸特有の海食洞の一つで、岬の形が熊の鼻に似ていることから名付けられた。展望台からは複雑に入り組んだ対岸の様子がよく見える。

熊の鼻展望台の画像 1枚目
熊の鼻展望台の画像 2枚目

熊の鼻展望台

住所
岩手県下閉伊郡岩泉町小本本茂師地内
交通
三陸鉄道リアス線岩泉小本駅から岩手県北バス宮古行きで10分、茂師下車、徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

早坂高原

平原にはレンゲツツジ、カタクリ等が群生。冬は白樺と雪で銀世界

早坂峠を中心に南北に広がる高原。なだらかな草原には白樺林やレンゲツツジ、カタクリなど多くの山野草が群生する。冬にはスノーモービルで銀世界を楽しめる。

早坂高原の画像 1枚目
早坂高原の画像 2枚目

早坂高原

住所
岩手県下閉伊郡岩泉町釜津田権現
交通
東北自動車道盛岡南ICから国道4・455号を岩泉方面へ車で100km
料金
情報なし
営業期間
4月下旬~12月上旬
営業時間
情報なし

思惟大橋コミュニティ公園

思惟大橋コミュニティ公園

住所
岩手県下閉伊郡田野畑村菅窪223-85
交通
三陸鉄道リアス線田野畑駅からタクシーで15分

御箱崎

湾を一望する景観と巨大花崗岩の奇岩怪石郡は必見

箱崎半島の先端にある岬で、幾千年も風浪に磨かれた花崗岩の千畳敷が広がる。塔やテーブル状になった岩に荒波がぶつかり、滝のように落ちる様が圧巻。

御箱崎

住所
岩手県釜石市箱崎町
交通
JR釜石線釜石駅からタクシーで50分、箱崎町大沢遺跡駐車場下車、徒歩1時間
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

種市海浜公園

キャンプや釣りも可能。親しまれる臨海公園

種市漁港南側に開設されたレジャー施設で、シーサイドハウス、キャンプ広場、遊歩道などがあり、地域の憩いの場として利用されている。隣接する江戸ヶ浜海水浴場は家族連れに最適。

種市海浜公園

住所
岩手県九戸郡洋野町種市18-105
交通
JR八戸線種市駅から徒歩15分
料金
テント(1張)=1000円/シャワー=大人200円、小人100円/ロッカー=100円/
営業期間
通年(キャンプは5~9月、シーサイドハウスは7月中旬~8月中旬)
営業時間
入園自由(シーサイドハウスは9:00~17:00)

普代浜

美しい砂浜の海岸が広がる

普代川河口、陸中海岸でも数少ない砂浜の海岸。普代浜海水浴場もあり、夏期は観光客などでにぎわう。

普代浜

住所
岩手県下閉伊郡普代村普代浜園地内
交通
三陸鉄道リアス線普代駅から徒歩15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

気仙沼温泉

港町の風情を味わいながらゆったりとくつろげる

宮城県を代表する漁業の町に、平成17年開湯。高濃度の食塩泉はよく温まると評判で、地元の人はもちろんのこと、遠方からはるばる訪れる観光客も多い。

気仙沼温泉の画像 1枚目

気仙沼温泉

住所
宮城県気仙沼市柏崎
交通
JR大船渡線気仙沼駅からタクシーで10分、ほか
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

黒崎砲台場跡

江戸時代の戊辰戦争時に南部藩の船遠見番所が置かれた場所

南部藩が使った二貫目唐銅筒の鉄製模型が設置されている。黒崎は江戸時代に南部藩の船遠見番所が置かれ、戊辰戦争で官軍を追撃しようとした地。

黒崎砲台場跡の画像 1枚目

黒崎砲台場跡

住所
岩手県下閉伊郡普代村第2地割下村地内
交通
三陸鉄道リアス線普代駅から普代村営バス北山崎行きで15分、くろさき荘前下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由