自然食・オーガニック料理
「日本×ひとり旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「日本×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。遠方から訪れる人も多いジェラート店「ジェラート・カルナ」、栄養士&野菜ソムリエ管理のヘルシー料理「玄三庵 西梅田店」、おいしい野菜の力で心も体もリフレッシュ「おひさまや」など情報満載。
- スポット:35 件
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おすすめエリア
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ジェラート・カルナ
遠方から訪れる人も多いジェラート店
日替わりで約14種類ものジェラートが揃う。トマトなどの変り種も。三国周辺の農家から仕入れた材料でていねいに作り、その味の良さは折り紙付。
ジェラート・カルナ
- 住所
- 福井県坂井市三国町南本町3丁目4-34
- 交通
- えちぜん鉄道三国芦原線三国駅から徒歩7分
- 料金
- ジェラート=350円～(ミニ)・400円～(シングル)・450円～(ダブル)・550円～(トリプル)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 13:00～17:00
玄三庵 西梅田店
栄養士&野菜ソムリエ管理のヘルシー料理
人気の日替わりの健康定食は、生産者から直送される旬の野菜を中心になんと39品目以上もの食材を使用。約600calと低カロリーにおさえられているのもうれしいポイント。
玄三庵 西梅田店
- 住所
- 大阪府大阪市北区梅田1丁目3-1大阪駅前第一ビル 1階
- 交通
- JR東西線北新地駅からすぐ
- 料金
- 39品目の健康定食=980円・1080円(17:00～)/玄米パフェ(S)=610円/栄養士の晩ごはん=1730円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～21:30(閉店22:00)
おひさまや
おいしい野菜の力で心も体もリフレッシュ
太陽の恵みを十分に浴び、有機肥料を使った土壌で栽培された野菜や果物を使用。それらの持ち味をいかすため、化学調味料や添加物を一切使用せずに調理している。
おひさまや
- 住所
- 宮城県仙台市青葉区中央4丁目8-17
- 交通
- JR仙台駅から徒歩7分
- 料金
- おひさまごはん・玄米野菜カレー・季節の野菜パスタ=1300円/グルテンかつセット=1580円/お弁当=1000円/マクロビケーキ・チーズケーキ=450円/おひさまブレンド(コーヒー)・オーガニックセイロンティー=600円/タンポポコーヒー=680円/タンポポ茶=650円/三年番茶=600円/お好きなケーキとおひさまブレンド・セイロンティ・三年番茶からおひとつ=1020円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～17:30(閉店18:00)、土曜、祝日は～17:00(閉店18:00)
bio ojiyan cafe
穀物中心の健康に良いおじやが食べられるカフェ。味カツオ風味
体に優しい「おじや」が食べられるカフェ。押麦・大豆・煎りゴマ・玄米・キヌアなどをカツオの一番ダシで煮込んだおじやは豊かな風味。豊富なトッピングで自分好みの味を楽しめる。
Vage Table
地野菜の自然食ビュッフェランチ
燕三条特産の旬野菜を使い、栄養士が監修した自然食メニューをビュッフェスタイルで提供。カフェタイムには野菜の生パスタや自家製ケーキも。
Vage Table
- 住所
- 新潟県三条市本町1丁目3-17
- 交通
- JR弥彦線北三条駅から徒歩7分
- 料金
- ランチビュッフェ=女性980円～・男性1180円～・小学生以下半額/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～13:30(L.O.、ランチタイム)、13:30～16:00(カフェタイム)、18:00～21:30(ディナータイム、金・土曜のみ、要予約)
農Cafe 【八十八屋】
野菜のおいしさをしみじみ感じるカフェ
「つくる人とたべる人をつなぐ」をコンセプトに設立したカフェ。淡路島の契約農家や朝市から仕入れた旬の野菜を使った料理やスイーツが味わえる。自家焙煎のコーヒーも美味。
農Cafe 【八十八屋】
- 住所
- 兵庫県洲本市中川原町中川原92-1
- 交通
- 神戸淡路鳴門自動車道洲本ICから県道472・125・46・469号を厚浜方面へ車で7km
- 料金
- 季節のカレーランチ(コーヒーか紅茶付)=1188円/季節の八十八屋ランチ=1728円/御菜膳ランチ(コーヒーか紅茶付)=1296円/たまねぎガトーショコラ=432円/豆腐のチーズケーキ=432円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～16:30(閉店17:00、ランチは～14:00
)、18:00～23:00(閉店、昼は5名以上要予約、夜は要予約)
ナチュラルレストラン せらひうむ
ナチュラルな食事を楽しむ
無農薬、無添加の素材を使った料理が食べられる店。塩も自然海塩で、ナチュラルな素材にこだわる。
ナチュラルレストラン せらひうむ
- 住所
- 山梨県北杜市大泉町西井出8240-5523
- 交通
- JR小海線甲斐大泉駅から北杜市民バス大泉・長坂線大開上行きで3分、終点下車すぐ
- 料金
- チャナ豆のカレー=1200円/せらひうむプレート(スープ・ライス又はパン付)=1300円/自家焙煎コーヒー=500円/ケーキセット=850円/
- 営業期間
- 3～12月
- 営業時間
- 11:00～17:00(L.O.)、17:00～19:00(閉店20:00、夜は要予約)
玄米カフェ・いちご一枝
アットホームな店内でいただく自然派ランチ
ギャラリーを併設したアットホームな雰囲気の店。自家栽培の野菜や地元の食材をふんだんに使った料理がそろい、おすすめは野菜と果物のみでとろみをつけたやさいカレー。
玄米カフェ・いちご一枝
- 住所
- 熊本県阿蘇郡南小国町赤馬場3350-1
- 交通
- JR豊肥本線阿蘇駅から産交バス杖立温泉行きで52分、市原下車、徒歩8分
- 料金
- やさいカレーセット=1200円/玄米リゾットセット=1200円/ベトナム風チャーハンセット=1200円/玄米ドリアセット=1200円/デザートセット(コーヒーとスイーツ)=800円/ (セットメニューはプラス200円でスイーツを追加可能)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～16:00(閉店17:00)
ジョセフィーヌ
直営ファームの乳製品が味わい深い
大田原市の牧場、ジョセフィンファームが直営するカフェ&ショップ。新鮮な野菜のほか、作りたてのヨーグルトを使用したスイーツが味わえる。
ジョセフィーヌ
- 住所
- 栃木県那須郡那須町高久丙一ツ樅道下1192
- 交通
- JR宇都宮線黒磯駅から東野交通りんどう湖経由那須ハイランドパーク行きバス(季節運行)で26分、池田下車、徒歩10分
- 料金
- ジョセフィーヌパフェ=580円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～15:00(閉店17:00)
根津の谷
玄米&野菜で体にやさしいランチ
肉、魚、乳製品、卵、白砂糖、化学調味料、だしにもかつお、にぼしを一切使用しない完全菜食レストラン。野菜は有機、無・低農薬のものを使用している。ふっくらモチモチの玄米ご飯が自慢。カフェとしても利用できる。
根津の谷
- 住所
- 東京都文京区根津1丁目1-14らーいん根津 1階
- 交通
- 地下鉄根津駅からすぐ
- 料金
- 日替わり定食(本日のお茶付)=1200円/野菜カレーセット(本日のお茶付)=1100円/おにぎりセット(本日のお茶付)=800円/ドリンク単品=450円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～17:00(閉店)、ランチは～15:30(L.O.)、カフェは～16:00(L.O.)
自然食レストラン Pumpkin
有機玄米を使った家庭料理
契約農場の有機栽培玄米と地場野菜、無添加調味料を使ったヘルシーな料理を提供。音楽好きの店主とシェフが毎月1回音楽ライブを主催。
自然食レストラン Pumpkin
- 住所
- 茨城県北茨城市磯原町磯原1丁目222
- 交通
- JR常磐線磯原駅から徒歩3分
- 料金
- 玄米ランチプレート=1080円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 12:00～14:00(閉店)、18:00～21:00(閉店)
ファーム トゥテーブル テラ
オーガニック野菜を存分に堪能
オーガニック農法のファームから届く安全な野菜を使ったランチが好評の自然派レストラン。おすすめはサラダバー付きのプリフィックスランチ。地野菜のおいしさを堪能。
ファーム トゥテーブル テラ
- 住所
- 北海道札幌市中央区南九条西2丁目ホテルマイステイズプレミア札幌パーク 1階
- 交通
- 地下鉄中島公園駅からすぐ
- 料金
- プリフィックスランチ=980円/仔羊のTボーングリル=2786円/北海道フムスと新得そば粉のフラットブレッドフムス3種(道産大豆、かぼちゃ、なす)=1382円/季節のオーガニックサラダ=890円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 7:00～21:00(閉店22:00)
olmo-coppia
築160年の蔵を生かしたぬくもりの空間
江戸時代の蔵を利用したカフェ。当時の柱やドアが残る店内に、暖炉や手作りの家具などが調和している。マクロビオティックをとり入れた料理は、自家菜園の野菜を使ったワンプレートをはじめ、パスタやカレーなどがヘルシーに味わえる。
olmo-coppia
- 住所
- 熊本県阿蘇市蔵原627-1
- 交通
- JR豊肥本線阿蘇駅からタクシーで5分
- 料金
- 畑の野菜パスタセット=1260円/マクロビオティックカレーセット=1296円/畑の野菜ワンプレート=1296円/自家製シフォンケーキ=432円/自家製ジンジャーエールソーダ割=540円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～15:00(L.O.)
ファーム雨読舎
自宅周辺に広がる畑で育てた有機無農薬の野菜
料理に使う野菜はオーナーの自宅周辺に広がる4ヘクタールの畑で、有機無農薬によって育てられたもの。おまかせランチは雨の膳・和食タイプと晴れの皿・洋食タイプの2種類を用意。
ファーム雨読舎
- 住所
- 北海道上川郡美瑛町大村大久保協生
- 交通
- JR富良野線美瑛駅からタクシーで5分
- 料金
- おまかせランチ雨の膳=1200円/晴の皿(カレー)=900円/
- 営業期間
- 4月下旬～10月
- 営業時間
- 11:30～14:00(閉店15:00)
ハーブガーデン プティール倶楽部 伊都国
レストランもあるハーブガーデン
住宅街のはずれに広がる3000坪のハーブガーデン。約150種ほどのハーブを無農薬で栽培しており、併設のレストランでは、朝摘んだハーブを使った香り豊かで優しい味わいの一皿を供する。
ハーブガーデン プティール倶楽部 伊都国
- 住所
- 福岡県糸島市浦志366-2
- 交通
- JR筑肥線筑前前原駅からタクシーで10分
- 料金
- デザートランチ=1800円/ディナーセット=2260円/摘みたてハーブのサラダピザ=1080円/自家製バジルペーストのパスタ=1080円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～20:00(L.O.)
KO-SO CAFE BIORISE
名前の通り、酵素がたくさん摂れるビーガンカフェ
「カラダの中からキレイに」をコンセプトとしたビーガンカフェ。酵素原液を使用したメニューなどさまざまな料理が楽しめる。
KO-SO CAFE BIORISE
- 住所
- 東京都渋谷区東3丁目25-3ライオンズプラザ恵比寿 1階
- 交通
- JR山手線恵比寿駅から徒歩4分
- 料金
- サラダとガレットブラウンパンケーキ=824円/18種類の野菜カレー=1058円/15品目の野菜が摂れるパクチーパスタ=1382円/グルテンフリーのデトックスブラウンパンケーキ=950円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～14:30(閉店15:00)、17:00～21:00(閉店22:00)、土・日曜、祝日は11:30～19:00(閉店20:00)
まるごキッチン
遺跡の周囲でとれた野菜たっぷりのランチ
小高い丘にある食堂で、地元の野菜をたっぷり使った家庭料理が楽しめる。料理担当のお母さんたちの愛情こもった味が人気だ。隣接する五斗長垣内遺跡では鉄器作りのイベントなどを開催。
まるごキッチン
- 住所
- 兵庫県淡路市黒谷1395-3五斗長垣内遺跡活用拠点施設内
- 交通
- 神戸淡路鳴門自動車道北淡ICから県道123・462号を五斗長垣内遺跡方面へ車で4km
- 料金
- 五斗長カレー(サラダ付)=600円/五斗長ランチ=800円/お焼きセット=400円(ホットコーヒー付)・450円(アイスコーヒー付)/ホットコーヒー=300円/アイスコーヒー=350円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～16:00(L.O.)、ランチは11:00～14:00(売り切れ次第閉店)