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延岡

「延岡×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「延岡×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。神様が出会い、結婚した場所「愛宕山」、宿泊施設も完備したゆっくり過ごせる滞在型駅「道の駅 北浦」、延岡産・宮崎県産にこだわった食材を使った料理やお土産が揃う「道の駅 北川はゆま」など情報満載。

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延岡のおすすめスポット

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愛宕山

延岡

神様が出会い、結婚した場所

延岡市街の南にそびえる標高251mの山。延岡築城の際に城山にあった愛宕神社を遷したことが名前の由来という。天孫の瓊瓊杵尊(ににぎのみこと)と木花開耶姫が出会って結婚したとの伝説から出逢いの聖地とされる。東側にある公園には、展望台やモニュメントがあり市街地を一望する。夜景がとくにすばらしい。

愛宕山の画像 1枚目
愛宕山の画像 2枚目

愛宕山

住所
宮崎県延岡市愛宕山
交通
JR日豊本線南延岡駅からタクシーで20分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

道の駅 北浦

宿泊施設も完備したゆっくり過ごせる滞在型駅

下阿蘇海岸沿いにある道の駅。広大な敷地にはケビン、オートキャンプ場、塩田資料館、ミニシアター、テニスコート、レストランが点在している。

道の駅 北浦の画像 1枚目
道の駅 北浦の画像 2枚目

道の駅 北浦

住所
宮崎県延岡市北浦町古江3337-1
交通
東九州自動車道北浦ICから国道388号を延岡市方面へ車で3km
料金
ケビン1棟=15400円~/オートキャンプ=3960円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:30、レストランは11:00~16:00

道の駅 北川はゆま

延岡産・宮崎県産にこだわった食材を使った料理やお土産が揃う

地元でとれた海・山・川の幸が豊富に揃う。レストランでは延岡産・宮崎産の食材を使った料理を提供。地元高校とのコラボで作った「のべがくプリン」や北川産の生姜を使ったオリジナルの「のべおかジンジャーエール」はおすすめ。

道の駅 北川はゆまの画像 1枚目
道の駅 北川はゆまの画像 2枚目

道の駅 北川はゆま

住所
宮崎県延岡市北川町長井5751-1
交通
東九州自動車道北川ICからすぐ
料金
チキン南蛮定食=1100円/宮崎県産黒毛和牛牛丼=1480円、大盛1500円/白桃ソフトクリーム=350円/木工体験(1時間、要予約)=510円/
営業期間
通年
営業時間
8:30~18:00、テイクアウトコーナーは~18:00(L.O.)、レストランは11:00~17:00(L.O.)

城山公園

延岡城跡を整備した公園

慶長8(1603)年に、初代藩主の高橋元種が築いた延岡城の跡地を整備した公園。高さ22mの千人殺しの石垣や朝6時から夕方5時に6回つく城山の鐘の音は風流。

城山公園の画像 1枚目
城山公園の画像 2枚目

城山公園

住所
宮崎県延岡市東本小路178
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通保健福祉大学行きバスで8分、大瀬橋北詰下車、徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由

鹿川渓谷

一枚岩を清流が洗う

五ヶ瀬川の上流、綱の瀬川の奥にある渓谷。祖母傾山系の深い山々に囲まれていて、巨大な花崗岩一枚岩の上を清流が流れる。夏は森林浴、秋は紅葉が楽しめ、近くには鹿川キャンプ場がある。

鹿川渓谷の画像 1枚目
鹿川渓谷の画像 2枚目

鹿川渓谷

住所
宮崎県延岡市北方町上鹿川申
交通
九州中央自動車道蔵田終点から国道218号、県道214号を鹿川渓谷方面へ車で25km
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

ヘルストピア延岡

一年中泳げる健康施設

多彩な風呂と、流れるプールやスライダープールを設けた温水プールがある健康施設。2階はレストラン、休憩室、3階は人工の光明石温泉のほか、電気風呂やサウナなど7種の風呂がある。

ヘルストピア延岡の画像 1枚目
ヘルストピア延岡の画像 2枚目

ヘルストピア延岡

住所
宮崎県延岡市長浜町3丁目1954-2
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通方財行きバスで20分、ヘルストピア延岡下車すぐ
料金
入浴料=大人520円、小・中学生310円、幼児100円/プール=大人520円、小・中学生310円、幼児100円/共通券=大人830円、小・中学生410円、幼児200円/ (変更の場合あり)
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:00(閉館22:00)

祝子川温泉 美人の湯

九州の秘境といわれる大崩山のふもとにある

延岡市北西部にそびえる大崩山のふもとにあり、露天風呂から眺める九州最後の秘境ともいわれる岩峰群は圧巻。アルカリ分を含む湯は、肌がスベスベになると、女性を中心に評判がいい。

祝子川温泉 美人の湯の画像 1枚目
祝子川温泉 美人の湯の画像 2枚目

祝子川温泉 美人の湯

住所
宮崎県延岡市北川町川内名10358-10
交通
JR日豊本線延岡駅からタクシーで50分
料金
入浴料=大人520円、小学生310円/
営業期間
通年
営業時間
12:00~17:30(閉館18:00)

祝子川渓谷のツツジ

訪れた人々を楽しませる薄桃色の可憐な花

祝子川渓谷から大崩山山頂にかけて、薄ピンク色のアケボノツツジが自生している。新緑とともに散策を楽しめる。

祝子川渓谷のツツジ

住所
宮崎県延岡市北川町川内名祝子川
交通
JR日豊本線延岡駅からタクシーで40分
料金
情報なし
営業期間
4月下旬~5月上旬
営業時間
情報なし

行縢の滝

延岡

巨岩の絶壁を流れ落ちる落差77mの滝

絶壁がそそり立つ行縢山の雄岳と雌岳の間を割って流れ落ちる滝。登山口から原生林の中を1時間ほど登ると、巨岩の絶壁を静かに流れ落ちる落差77mの滝があらわれる。日本の滝百選に選ばれている。

行縢の滝の画像 1枚目
行縢の滝の画像 2枚目

行縢の滝

住所
宮崎県延岡市行縢町
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通行縢山登山口行きバスで28分、終点下車、徒歩1時間
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

西郷隆盛宿陣跡資料館

西南戦争最後の舞台

明治10(1877)年に勃発した西南戦争で、西郷隆盛が最後の本陣を構えた児玉家。現在は資料館として西郷が使った枕や硯などを展示。

西郷隆盛宿陣跡資料館の画像 1枚目

西郷隆盛宿陣跡資料館

住所
宮崎県延岡市北川町長井6727
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通市棚行きバスで15分、俵野下車、徒歩3分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉館)

ひでじビール醸造所

南国宮崎の太陽をイメージ

行縢山の登山口近くにある地ビールの醸造所。定番の地ビールのほか、季節限定のビールや醸造所限定販売ビールがある。自家培養酵母で造る無ろ過ビールは、いずれも香りとキレがよく、深みのある味。

ひでじビール醸造所の画像 1枚目
ひでじビール醸造所の画像 2枚目

ひでじビール醸造所

住所
宮崎県延岡市行縢町747-58
交通
JR日豊本線延岡駅からタクシーで20分
料金
地ビール(太陽のラガー・森閑のペールエール・月のダークラガー)=各514円(330ml)/季節限定ビール=616円/醸造所限定販売ビール=1080円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~17:00(閉店)

日豊海岸

国定公園に指定されている美しい海岸が続く

輝くような白砂青松と荒々しい断崖が入り組むリアス式海岸。大間海岸、下阿蘇海岸、高島、宇戸崎などの景勝地が続く。沖に浮かぶ島野浦島との間は静かな内海となっている。

日豊海岸の画像 1枚目

日豊海岸

住所
宮崎県延岡市北浦町
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通宮野浦行きバスで48分、下阿蘇下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

祝子川渓谷

白い花崗岩の巨岩が印象的な緑豊かな渓谷

秘境祖母傾国山系に源を発し、白い花崗岩を削って流れる祝子川が造る渓谷。上流には原生林が広がり、多様な動植物が生息する。川遊びやキャンプ、温泉などで賑わいをみせる。

祝子川渓谷

住所
宮崎県延岡市北川町川内名祝子川
交通
東九州自動車道北川ICから国道10号・326号、一般道、県道207号を祝子川渓谷方面へ車で27km
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

城山公園のヤブツバキ

貴重なヤブツバキが多数自生

城山公園周辺に自生しているヤブツバキ群は、日本三大ヤブツバキ群の一つ。花色は9色、花形は8種以上あり、108種3300本のヤブツバキを観賞することができる。

城山公園のヤブツバキの画像 1枚目

城山公園のヤブツバキ

住所
宮崎県延岡市東本小路178
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通保健福祉大学行きバスで8分、大瀬橋北詰下車、徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
2~3月上旬
営業時間
情報なし

川水流鮎やな場

秋は五ヶ瀬川の鮎が旬

延岡から日向灘に注ぐ五ヶ瀬川の秋の風物詩といえば、鮎やな。シーズンになると川沿いのやな場から漂う鮎を焼く香りは、環境省「日本のかおり風景100選」でもある。川水流鮎やな場の営業は毎年10月1日から12月上旬の日曜まで。

川水流鮎やな場の画像 1枚目
川水流鮎やな場の画像 2枚目

川水流鮎やな場

住所
宮崎県延岡市北方町川水流卯562
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで30分、北方町総合支所前下車、徒歩10分
料金
Aセット=3500円/フルコース=4000円/鮎塩焼き(2尾)=1300円/かっぽ酒(2合)=1600円/
営業期間
10月1日~12月上旬
営業時間
10:00~19:00(L.O.)

北川ホタルまつり

ホタルの舞うスポットまでバスが運行し幻想的な時間を満喫できる

会場となる延岡市北川総合運動公園から、その年の最も多くホタルが乱舞する幻想的なスポットまではホタル観賞バスが運行。ステージイベントや特産品販売も見逃せない。

北川ホタルまつり

住所
宮崎県延岡市北川町川内名7330北川総合運動公園
交通
JR日豊本線北川駅から徒歩5分

ETOランド速日の峰のアジサイ

6月中旬から7月中旬には、2万本の美しいアジサイが楽しめる

「ETOランド速日の峰」は、速日の峰の山頂付近にあるアミューズメントパーク。6月中旬から7月中旬には、2万本のアジサイが園内を美しく彩る。

ETOランド速日の峰のアジサイの画像 1枚目
ETOランド速日の峰のアジサイの画像 2枚目

ETOランド速日の峰のアジサイ

住所
宮崎県延岡市北方町早中巳1183
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで30分、北方町総合支所前下車、タクシーで20分
料金
無料、各施設利用は有料
営業期間
6月中旬~7月中旬
営業時間
9:00~17:00(閉園)

鏡山

延岡

頂上からは北浦のリアス式海岸が見下ろせる。付近には牧場もある

標高645mの頂上からは、北浦のリアス式海岸を真下に見下ろすことができる。頂上付近にはトレッキングコースなどがある。

鏡山の画像 1枚目

鏡山

住所
宮崎県延岡市北川町川内名石ノ内山
交通
JR日豊本線市棚駅からタクシーで20分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

民宿 紺碧

夏はカキ、秋から春は伊勢エビを手ごろに

主人が漁師で、料理する直前まで活きている魚介が味わえる宿。食事のみの利用ができ、4月から9月は岩ガキ、9月から4月は伊勢エビが名物メニュー。いずれも予約が必要。

民宿 紺碧の画像 1枚目
民宿 紺碧の画像 2枚目

民宿 紺碧

住所
宮崎県延岡市須美江町1426-1
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通宮野浦行きバスで30分、須美江海岸下車、徒歩3分
料金
岩ガキ御膳(4~9月限定、要予約)=2500円/伊勢えびコース(9~翌4月限定、要予約)=6000円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~21:00(L.O.、予約制)

再来軒

焼き豚入りラーメンが人気

創業昭和31(1956)年。豚骨100%のスープは自店製のかた麺とよく合う。人気はモモ肉の焼き豚がたっぷりのった焼き豚入りラーメン。ラーメンはプラス料金で大盛りにできる。

再来軒の画像 1枚目

再来軒

住所
宮崎県延岡市旭町1丁目3-12
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通南延岡方面行きバスで8分、安賀多二丁目下車すぐ
料金
ラーメン=600円/焼豚入りラーメン=850円/卵入りラーメン=650円/ライス=120円(小)・150円(大)/ (各種大盛は別途100円)
営業期間
通年
営業時間
11:00~21:00(閉店21:30)