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高千穂・延岡 x 和食

「高千穂・延岡×和食×ひとり旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「高千穂・延岡×和食×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。高千穂牛と旬の野菜を堪能「野菜料理 田の花」、特産のシイタケを存分に「元気・四季を食べる どんこ亭」、延岡の郷土の味、メヒカリ尽くし「日本料理 高浜」など情報満載。

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高千穂・延岡のおすすめエリア

高千穂

五ヶ瀬川にかかる絶景の峡谷や神話にゆかりの名所を訪ねる

高千穂・延岡のおすすめスポット

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野菜料理 田の花

高千穂牛と旬の野菜を堪能

脂がのった最高ランクの高千穂牛や地元産の旬の野菜を使った料理が味わえる。予約不要のランチは、高千穂産の野菜をふんだんに盛り込んだワンプレートランチとコース。どちらも高千穂牛の鉄板焼きをつけることができる。窓の外にはのどかな棚田が広がる。

野菜料理 田の花の画像 1枚目
野菜料理 田の花の画像 2枚目

野菜料理 田の花

住所
宮崎県西臼杵郡高千穂町三田井4587
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間20分、終点で町営ふれあいバス岩戸行きに乗り換えて9分、尾谷下車、徒歩10分
料金
季節のやさいコース=2700円/やさいコースと高千穂牛鉄板焼き=4320円/やさい料理ワンプレート(ランチのみ)=1620円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~17:00(閉店、甘味メニューは15:00~)、17:00~は予約制(コースのみ)

元気・四季を食べる どんこ亭

特産のシイタケを存分に

諸塚村のエコミュージアム「しいたけの館21」に併設されているレストラン。「どんこ」とはシイタケの種類のこと。「もろつか定食」は肉厚で歯ざわりのいいどんこが楽しめるメニューだ。

元気・四季を食べる どんこ亭の画像 1枚目
元気・四季を食べる どんこ亭の画像 2枚目

元気・四季を食べる どんこ亭

住所
宮崎県東臼杵郡諸塚村家代3068しいたけの館21内
交通
JR日豊本線日向市駅から宮崎交通塚原または上椎葉行きバスで1時間22分、諸塚下車、徒歩12分
料金
ランチバイキング=800円/ジャンボしいたけ丼=980円/しいたけ牛丼=1000円/もろつか定食=1200円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~13:30(閉店14:00)、17:00~20:00(閉店21:00)、土・日曜、祝日は11:30~20:00(閉店21:00)

日本料理 高浜

延岡の郷土の味、メヒカリ尽くし

創業大正5(1916)年。日向灘の深海にすむ小魚「メヒカリ」が、刺身、塩焼き、唐揚げ、すしなどがフルコースで登場する「めひかりフルコース」はおすすめ。観光客にはメヒカリの唐揚げのほか、チキン南蛮など延岡の郷土料理が並ぶ「ふるさとコース」も好評。

日本料理 高浜の画像 1枚目
日本料理 高浜の画像 2枚目

日本料理 高浜

住所
宮崎県延岡市北町1丁目2-11
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通南延岡行きバスで5分、中央通一丁目下車、徒歩5分
料金
めひかりフルコース=4320円/めひかり定食=1620円/ふるさと会席=3240円/季節の会席=3240円~/ふるさとコース=3240円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:00(L.O.)、17:00~21:00(L.O.)

神楽宿

260年前の古民家で食事

築260年の民家を移築した食事処。予約制で地元の産物を使った料理「蘇食物語」が味わえる。とうきび飯、野菜の煮しめ、古代黒米のうどんなどが並ぶ。

神楽宿

住所
宮崎県西臼杵郡高千穂町押方南平1254-3
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間20分、終点下車、タクシーで5分

直ちゃん

「甘酢+レモン」のシンプルな和風チキン南蛮

チキン南蛮の生みの親「ロンドン」で修業していた後藤直さんが開業した店で、チキン南蛮を看板メニューとして、はじめて世に送り出した店。チキン南蛮は、揚げた鶏の胸肉を甘酢にくぐらせ、レモンを搾ってでき上がり。サックリと食感がよく、さわやかな風味が食欲をそそる。

直ちゃんの画像 1枚目
直ちゃんの画像 2枚目

直ちゃん

住所
宮崎県延岡市栄町9-3
交通
JR日豊本線延岡駅から徒歩3分
料金
チキン南蛮定食=900円/鶏もも焼定食=1200円/日向鶏(タタキ風)定食=1000円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~13:45(L.O.)、17:00~19:45(L.O.、売り切れ次第閉店)、月曜は昼のみ