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宮崎・日南海岸 x 見どころ・レジャー

宮崎・日南海岸のおすすめの見どころ・レジャースポット

宮崎・日南海岸のおすすめの見どころ・レジャーポットをガイドブック編集部が厳選してご紹介します。国富町の紅葉スポット「不動の滝」、1000本もの桜を眺めながら日南の焼酎でお花見「竹香園のサクラ」、波の良さで人気のある県内有数のサーフポイント「木崎浜海岸」など情報満載。

  • スポット:218 件
  • 記事:15 件

宮崎・日南海岸のおすすめエリア

宮崎

南国ムードあふれる街並みと海岸沿いにある巨大リゾート

青島・日南海岸

フェニックスが植えられた道路沿いに続く美しい岩礁の海岸

南郷・都井岬

日南フェニックスロードを通り、天然記念物の馬がいる岬の灯台へ

宮崎・日南海岸のおすすめの見どころ・レジャースポット

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不動の滝

国富町の紅葉スポット

六野原台地の東南部にそびえる松峯山の懐に流れる高さ10mの滝で、霧島大権現の奥の院。不動明王を祀り、修行の場としても知られる。秋は紅葉が美しい。

不動の滝の画像 1枚目

不動の滝

住所
宮崎県東諸県郡国富町三名
交通
JR宮崎駅から宮崎交通綾行きバスで41分、国富下車、タクシーで10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

竹香園のサクラ

1000本もの桜を眺めながら日南の焼酎でお花見

春には約1000本ものソメイヨシノが園内を彩る桜の名所。お花見シーズンには多くの人が訪れ、人気が高い。広々とした園内には桃山式日本庭園があるので、春の風景の中をゆったりと散策してみては。

竹香園のサクラ

住所
宮崎県日南市星倉5556-2
交通
JR日南線飫肥駅から徒歩5分

木崎浜海岸

波の良さで人気のある県内有数のサーフポイント

年間を通じて各種大会が開催される、県内有数のサーフポイントとして知られる。市街地から近く、地元はもとより遠方から多くのサーファーが波を求めて訪れる。

木崎浜海岸の画像 1枚目

木崎浜海岸

住所
宮崎県宮崎市熊野
交通
JR日南線運動公園駅から徒歩15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

黒水家住宅

茅葺き屋根の武家屋敷

旧高鍋藩主秋月氏の家老の武家屋敷。茅葺き屋根の主屋は、鍵座敷になった寄棟造り。文化・文政年間(1804~1830年)の建造と推定される。

黒水家住宅の画像 1枚目
黒水家住宅の画像 2枚目

黒水家住宅

住所
宮崎県児湯郡高鍋町上江1390
交通
JR日豊本線高鍋駅から宮崎交通西都バスセンター方面行きバスで10分、役場前下車、徒歩3分
料金
大人100円、小・中・高校生50円
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉館)

尾鈴山瀑布群

尾鈴県立自然公園内の瀑布群

尾鈴県立自然公園を流れる名貫川上流の矢研谷、甘茶谷、欅谷の3つの谷には、滝百選に数えられる矢研の滝、落差75mの白滝をはじめとして大小30を超える滝があり、さまざまな表情を見せる。瀑布群としては、唯一国の名勝に指定されている。

尾鈴山瀑布群の画像 1枚目

尾鈴山瀑布群

住所
宮崎県児湯郡都農町川北尾鈴
交通
東九州自動車道都農ICから県道40号、307号を尾鈴山方面へ車で12km、駐車場から徒歩30分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

道の駅 きたごう

日南市のおいしさ集まる道の駅

物産館では地元農産物が並び、道の駅きたごうのオリジナル商品が魅力的。日南ならではのグルメも堪能できる。遊具広場では誰でも楽しめるインクルーシブ公園。

道の駅 きたごう

住所
宮崎県日南市北郷町郷之原乙1477-1
交通
東九州自動車道日南北郷ICから県道28号を日南市街方面へ車で2km
料金
施設により異なる
営業期間
通年
営業時間
物産館は9:00~18:00、レストランは11:00~15:00、情報館・トイレは24時間

SeaQueen南郷ダイブセンター

ダイビング&スノーケリングに挑戦

日南市の南郷町沖合は、県内外に知られる人気のダイビングスポット。SeaQueenでは、気軽にダイビングが体験できるコースがある。ダイビングコースは2人から受け付け、ボートで楽しむスノーケリングコースは3人から受け付け。詳細は要問い合わせ。

SeaQueen南郷ダイブセンターの画像 1枚目
SeaQueen南郷ダイブセンターの画像 2枚目

SeaQueen南郷ダイブセンター

住所
宮崎県日南市南郷町贄波29-34
交通
JR日南線南郷駅から宮崎交通幸島入口行きバスで8分、日之御崎神社前下車、徒歩10分
料金
体験ダイビングコース(2名から受付、1名)=12100円/スノーケリングコース(3名から受付、1名)=8500円/体験ダイビング+スノーケリングWコース(2名から受付、1名)=15800円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉店、要予約)

綾川湧水群

名水

豊かな照葉樹林の森が育んだ清らかな水

照葉樹林を源として湧き出る綾川湧水群は、特定の湧水地や見学ポイントがある訳ではないが、大地を潤し自然の恵みをもたらしている。

綾川湧水群の画像 1枚目

綾川湧水群

住所
宮崎県東諸県郡綾町南俣
交通
JR宮崎駅から宮崎交通綾行きバスで53分、綾待合所下車、タクシーで25分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

大堂津海水浴場

雄大なロケーションが楽しめる

正面に大島、左に猪崎鼻が見渡せる風光明媚な海水浴場で、「快水浴場百選」にも選ばれている。松林の中にはサイクリングロードが整備されており、すぐ横を国道が走り、駅からも近いので、アクセスは抜群。多くの海水浴客でにぎわう。

大堂津海水浴場の画像 1枚目
大堂津海水浴場の画像 2枚目

大堂津海水浴場

住所
宮崎県日南市大堂津4丁目4850-239
交通
JR日南線大堂津駅から徒歩3分
料金
シャワー=200円/ロッカー=200円(小)、300円(大)/幼児用プール=無料/
営業期間
7月上旬~8月下旬
営業時間
9:00~16:00

巨田神社

本殿と22枚の棟札は国の重要文化財

古くは巨田八幡宮と称され、宇佐八幡宮の荘園田島荘の鎮守として勧請。文安5(1448)年に再興されたと考えられ、南九州でも数少ない中世建築の遺構である三間社流造りの本殿と、創建からの修理歴を記す22枚の棟札は国の重要文化財。

巨田神社の画像 1枚目

巨田神社

住所
宮崎県宮崎市佐土原町上田島10732-1
交通
JR日豊本線佐土原駅からタクシーで15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由

尾鈴山

大小30以上の滝がある。4月下旬には、アケボノツツジが見頃

尾鈴山には大小30以上の滝があり、名勝指定された国内唯一の瀑布群となっている。4月下旬には山開き登山が行われ、アケボノツツジやシャクナゲが見ごろを迎える。

尾鈴山の画像 1枚目

尾鈴山

住所
宮崎県児湯郡都農町川北尾鈴
交通
JR日豊本線都農駅からタクシーで40分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

清武の大クス

900歳の大木

樹齢およそ900年といわれ、高さ約25m、幹回り約13mの宮崎県最大のクス。幹の内部は高さ約9m、底約8畳の空洞になっている。船引神社の境内にあり、国の天然記念物。

清武の大クスの画像 1枚目
清武の大クスの画像 2枚目

清武の大クス

住所
宮崎県宮崎市清武町船引6622
交通
JR日豊本線清武駅からタクシーで5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

国際海浜エントランスプラザ

レンタサイクルで一ツ葉を散策しよう

宮崎の一大リゾート、シーガイアに隣接した公園。敷地内にはイギリスの伝統的な庭園を再現した英国式庭園のほか、芝生広場やスポーツ施設をそなえる。レンタサイクルは管理事務所で受付。

国際海浜エントランスプラザの画像 1枚目
国際海浜エントランスプラザの画像 2枚目

国際海浜エントランスプラザ

住所
宮崎県宮崎市山崎町浜山414-1
交通
JR宮崎駅から宮崎交通フローランテ宮崎行きバスで25分、終点下車、徒歩10分
料金
入園=無料/レンタサイクル(1時間)=100円/マレットゴルフ(3時間)=200円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉園、5~9月は~19:00)

長日川温泉

山里に湧出する露天風呂。西南の役で政府軍が傷を癒したと伝わる

西南の役で政府軍が傷を癒したと伝わる温泉。まぶしいほどの緑に囲まれた一軒宿が建ち、大きな露天風呂や檜風呂、蒸し風呂などを設けている。

長日川温泉

住所
宮崎県宮崎市田野町乙11297
交通
JR日豊本線田野駅から徒歩30分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

去川の大イチョウ

鎌倉時代に島津家初代忠久が植樹した樹齢800年の巨木

幹囲約13m、高さ約41m、樹齢800年の巨木。鎌倉時代に島津家初代忠久が植樹したといわれている。近くに、島津氏が戦国時代に設けた関所跡がある。国の天然記念物。

去川の大イチョウの画像 1枚目

去川の大イチョウ

住所
宮崎県宮崎市高岡町内山360
交通
JR宮崎駅から宮崎交通雀ヶ野行きバスで55分、去川下車、徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

高鍋海水浴場 潮干狩り

ファミリーで賑わう潮干狩りスポット

西は松林に囲まれ、沖合いでは天然カキも採れる清らかな蚊口浜の海岸は約300m続き、行楽日和には子供連れの姿がめだつ。干潮時は潮干狩りも楽しめる。夏は海水浴客でにぎわう。

高鍋海水浴場 潮干狩りの画像 1枚目

高鍋海水浴場 潮干狩り

住所
宮崎県児湯郡高鍋町蚊口浦6259-1
交通
JR日豊本線高鍋駅から徒歩5分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
干潮時(要確認)

綾馬事公苑のサクラ

園内が桜の花でいっぱいに

約500本のソメイヨシノが馬場の周りに咲き誇り、馬と一緒にお花見が楽しめる。広大な芝生では桜を眺めながらゆっくり時間を過ごせて、乗馬体験や引き馬体験などで馬と触れ合うことができるのもここならではだ。また、直径28mの花時計は四季折々の花々が彩りを添えている。

綾馬事公苑のサクラの画像 1枚目

綾馬事公苑のサクラ

住所
宮崎県東諸県郡綾町北俣2687
交通
JR宮崎駅から宮崎交通バス綾待合所行きで53分、綾待合所でタクシーに乗り換えて5分
料金
情報なし
営業期間
3月下旬~4月上旬
営業時間
情報なし

西米良温泉カリコボーズの湯ゆた~と

景色を眺めながらゆったり過ごしたい

河童に似た「カリコボーズ」の伝説が残る西米良村らしいネーミング。露天風呂は、野趣あふれる豪快な岩の湯船と日当たりのいい檜風呂があり、1週間ごとに男女が入れ替わる。

西米良温泉カリコボーズの湯ゆた~との画像 1枚目

西米良温泉カリコボーズの湯ゆた~と

住所
宮崎県児湯郡西米良村村所260-6
交通
JR宮崎駅から宮崎交通西都バスセンター行きバスで54分、終点で宮崎交通村所行きバスに乗り換え1時間30分、双子下車、徒歩5分
料金
入浴料=大人400円、小・中学生250円/貸切露天風呂付内風呂(入浴料別途、要予約)=1500円(1時間)/
営業期間
通年
営業時間
10:00~22:00(閉館)、11~翌3月は~21:00(閉館)

宮崎白浜キャンプ場

夏のレジャーや観光の拠点に

場内にはヤシの木が立ち並んでいて、南国ムードがあふれる。海の見えるオートサイトはすべてAC電源付きで、広さも十分。場内の設備もひととおり揃っていて、快適なケビンもおすすめ。

宮崎白浜キャンプ場の画像 1枚目
宮崎白浜キャンプ場の画像 2枚目

宮崎白浜キャンプ場

住所
宮崎県宮崎市折生迫上白浜6600-1
交通
宮崎自動車道宮崎ICから国道220号で青島方面へ。白浜入口で案内板に従い左折し、約1km先の右手に現地。宮崎ICから15km
料金
サイト使用料=オート1区画4000~6000円、バイク・自転車サイトは1400円~1800円/宿泊施設=ケビン(最大6人まで)13000~18000円※すべてについて、土曜・GW・夏休み・年末年始は特別日料金設定あり/ (料金変更の可能性あり)
営業期間
通年
営業時間
イン13:00~17:00、アウト11:00(ケビンはイン15:00~17:00、チェックインが17:00以降になる場合は要連絡)

日南市北郷町国際ノルディックウォーキングコース

森の中でスポーツをしよう

クロスカントリースキーの選手が行っている「ポールランニング」を、もっと手軽に改良して開発されたのが「ノルディックウォーキング」。インストラクター付きは歩き方の講習からスタート。

日南市北郷町国際ノルディックウォーキングコース

住所
宮崎県日南市北郷町郷之原2850-1蜂之巣公園管理棟
交通
JR日南線北郷駅からタクシーで5分
料金
専用レンタルポール=500円(1組)/インストラクター付ノルディックウォーキング(2時間、10名まで)=5000円/ (10名以上のインストラクター付ノルディックウォーキングは要問合せ)
営業期間
通年
営業時間
蜂之巣公園管理棟は9:00~17:00