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宮崎・日南海岸

宮崎・日南海岸のおすすめの観光スポット

ガイドブック編集部が厳選した宮崎・日南海岸のおすすめの観光・旅行スポットをご紹介します。東九州道宮崎西IC近接の交通至便な川沿いの物産館「道の駅 高岡」、南国宮崎の夏の夜空が輝く「みやざき納涼花火大会」、大興奮の漁体験「観光トビウオすくい(体験)」など情報満載。

  • スポット:454 件
  • 記事:49 件

宮崎・日南海岸のおすすめエリア

宮崎

南国ムードあふれる街並みと海岸沿いにある巨大リゾート

青島・日南海岸

フェニックスが植えられた道路沿いに続く美しい岩礁の海岸

世界屈指の高さを誇る歩行用の吊橋が架かる自然豊かな地

西都原

多数の古墳が残る街で、花の名所や由緒ある古社が点在する

高鍋・都農

日向灘に面するかつての城下町と名勝に指定される瀑布群

飫肥・油津

江戸の街並みが残る5万石の城下町とかつて杉の出荷で栄えた港町

南郷・都井岬

日南フェニックスロードを通り、天然記念物の馬がいる岬の灯台へ

宮崎・日南海岸のおすすめスポット

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道の駅 高岡

東九州道宮崎西IC近接の交通至便な川沿いの物産館

大淀川沿いに位置する。地元産の新鮮な農産物やお土産、館内加工室で作る甘酒ふくれなどがある。醍醐ビタミンソフトクリームは、ビタミンを豊富に含み、スッキリとした甘さが人気。

道の駅 高岡の画像 1枚目

道の駅 高岡

住所
宮崎県宮崎市高岡町花見304-5
交通
東九州自動車道宮崎西ICから国道10号を都城方面へ車で2km
料金
施設により異なる
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(12月31日は~12:00)

みやざき納涼花火大会

南国宮崎の夏の夜空が輝く

観覧席と打上げ場所が近く、迫力ある花火を鑑賞できる。フィナーレの「大淀川夢の架け橋」に合わせ、同時仕掛け、水中花火、連発が次々に繰り出される。

みやざき納涼花火大会の画像 1枚目

みやざき納涼花火大会

住所
宮崎県宮崎市鶴島1丁目大淀川河畔
交通
JR宮崎駅から宮崎交通宮交シティ行きバスで10分、橘通1丁目下車、徒歩5分
料金
有料観覧席=3000円~/
営業期間
8月上旬の土曜
営業時間
19:50~

観光トビウオすくい(体験)

大興奮の漁体験

毎年6月から9月は、トビウオすくいが体験できるシーズン。暗闇の海で集魚灯に集まるトビウオを手網ですくい、とれたトビウオは持ち帰れる。乗船場は立宇津港と宮之浦港の2か所。

観光トビウオすくい(体験)の画像 1枚目

観光トビウオすくい(体験)

住所
宮崎県串間市都井立宇津港、大納 宮之浦港
交通
JR日南線串間駅からタクシーで25分(立宇津港)、30分(宮之浦港)
料金
船1隻(4~5人乗り)=10000円/
営業期間
6~9月
営業時間
19:30~21:30(体験終了、要予約、9月は19:00~21:00)

フェニックス・シーガイア・リゾート松泉宮温泉

国内屈指のリゾートに湧く、ミネラル豊富な美人の湯

太平洋に面した一ツ葉海岸沿いにあるフェニックス・シーガイア・リゾート内に湧く。シェラトン・グランデ・オーシャンリゾートに併設の温泉施設「松泉宮」で、その湯を楽しむことができる。

フェニックス・シーガイア・リゾート松泉宮温泉の画像 1枚目
フェニックス・シーガイア・リゾート松泉宮温泉の画像 2枚目

フェニックス・シーガイア・リゾート松泉宮温泉

住所
宮崎県宮崎市山崎町浜山
交通
JR宮崎駅から宮崎交通シーガイア行きバスで25分、シェラトン・グランデ・オーシャンリゾート前下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

串間温泉いこいの里(日帰り入浴)

肌をすべるような感触の美人湯

大浴場「メダカ浴」と「ホタル浴」があり、日替わりで男女が入れ替わる。なめらかな弱アルカリ性の温泉は美人湯として評判。食事処でははざま牧場のブランドポーク「きなこ豚」を使ったメニューが味わえる。

串間温泉いこいの里(日帰り入浴)

住所
宮崎県串間市本城987
交通
JR日南線串間駅から串間市コミュニティバス都井岬方面行きで15分、串間温泉下車すぐ

パーム

宮崎ブーゲンビリア空港の1階で味わうフレッシュジュース

宮崎ブーゲンビリア空港の1階にあるドリンクスタンド。宮崎県産の日向夏、マンゴー、ゴーヤなど旬の果物や野菜のフレッシュジュースは、オーダーが入ってからミキサーにかける。

パームの画像 1枚目
パームの画像 2枚目

パーム

住所
宮崎県宮崎市赤江宮崎空港 1階
交通
JR宮崎空港線宮崎空港駅からすぐ
料金
マンゴーソフト=520円(レギュラー)・880円(キング)/完熟マンゴー100%ジュース=980円/南国宮崎ミックスジュース=520円/ (70歳以上は証明書持参で20%引)
営業期間
通年
営業時間
8:00~21:00(閉店)

ホテルジェイズ日南リゾート

天空露天風呂とバイキング料理が人気

桜の名所、花立山を正面に望む観光スポット。本格韓国式の岩盤浴「チムジルバン」やゴルフ場、レストランなどがある。宿泊者の岩盤浴の利用は午前10時から夜10時(有料)。

ホテルジェイズ日南リゾートの画像 1枚目
ホテルジェイズ日南リゾートの画像 2枚目

ホテルジェイズ日南リゾート

住所
宮崎県日南市北郷町郷之原甲2821-1
交通
JR日南線北郷駅からタクシーで10分
料金
1泊2食付=10500~25000円/外来入浴=大人700円、小学生450円(貸切風呂は1時間2500円、要予約)/外来入浴食事付(11:00~14:00、レストラン利用、個室休憩付、要予約)=4000円~/岩盤浴(宿泊者)=900円/
営業期間
通年
営業時間
イン15:00、アウト10:00/外来入浴=月~木曜10:00〜21:00(閉館22:00)、金~日・祝日10:00~22:00(閉館23:00、火曜の女性露天風呂は13:00~、貸切内風呂は12:00~、個室休憩食事付入浴は11:00~15:00)

Sally’s Kitchen

本場のフィリピン料理に舌つづみ

フィリピン出身の店主がつくる家庭料理が楽しめる。「日替わりランチ」は平日限定で、日替わりのメインに、ごはんとスープがセット。ポーク・アドボ・ライスはフィリピンの代表的な家庭料理で、酢や醤油などで豚肉をやわらかく煮込んだもの。ごはん、スープ、デザートが付く。

Sally’s Kitchenの画像 1枚目

Sally’s Kitchen

住所
宮崎県日南市岩崎3丁目10-4-5あぶらつ食堂内
交通
JR日南線油津駅から徒歩5分
料金
日替わりランチ(平日限定)=500円/ポーク・アドボ・ライス(昼)=700円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:00(閉店)、18:00~21:30(閉店22:00)

川南パーキングエリア(下り)

一般道からも利用できる「かわみなみPLATZ」が併設

東九州自動車道にある上下線集約型のパーキングエリア。施設周囲の歩道部分には、平成23(2011)年の新燃岳噴火の際に降った火山灰を利用したレンガが使用されている。

川南パーキングエリア(下り)の画像 1枚目

川南パーキングエリア(下り)

住所
宮崎県児湯郡川南町川南
交通
東九州自動車道都農ICから高鍋IC方面へ車で7km
料金
わらじ丼(スナックコーナー)=1350円/鶏炭火焼き(テイクアウトコーナー)=500円/そんなバナナパイ(売店)=394円/
営業期間
通年
営業時間
スナックコーナーは11:00~15:30、テイクアウトコーナーは9:00~18:00、売店は8:00~19:00、充電スタンドは24時間

間瀬田厚焼本家

名物厚焼きは一子相伝の老舗の味

かつて殿様への献上品で、卵に砂糖と酒をたっぷり加えて焼いた厚焼きは、飫肥の名物。間瀬田厚焼本家は、元禄2(1689)年の創業以来、一子相伝による門外不出の厚焼きの製法を受け継ぐ。売り切れることがあるため、2日前までの予約が望ましい。

間瀬田厚焼本家の画像 1枚目
間瀬田厚焼本家の画像 2枚目

間瀬田厚焼本家

住所
宮崎県日南市飫肥7丁目1-50
交通
JR日南線飫肥駅から徒歩10分
料金
1パック=1600円~/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉店)

フォレスト綾川荘

サイクリング、スポーツが楽しめる

サイクリング交流の拠点として整備した施設。宿泊施設、レンタサイクル、ヘルストン人工温泉施設、サッカー場、陸上競技場、テニスコート、体育館、流れるプール、ケビンがある。

フォレスト綾川荘

住所
宮崎県東諸県郡綾町北俣3765
交通
JR宮崎駅から宮崎交通綾行きバスで53分、綾待合所下車、タクシーで5分
料金
レンタサイクル(4時間)=450円(以後1時間ごとに100円)/流れるプール=350円/ケビン(1棟、5名まで)=13000円/温泉=大人350円、中・高校生300円、小学生250円/
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(閉店)、風呂は6:00~7:30(閉店)、10:00~22:00(閉店)、レストランは11:00~15:00(閉店)

青島神社裸まいり

極寒の海で行われる伝統神事

男性はふんどし、女性は白襦袢姿で出発。花火の合図で海に飛び込み、みそぎを行い、神社へ参拝する。極寒の海で行われる、厳かな伝統神事だ。

青島神社裸まいりの画像 1枚目
青島神社裸まいりの画像 2枚目

青島神社裸まいり

住所
宮崎県宮崎市青島2丁目13-1青島神社周辺
交通
JR日南線青島駅から徒歩10分(青島神社)
料金
要問合せ
営業期間
1月第2月曜
営業時間
10:30~(要確認)

海幸山幸

飫肥杉をあしらった日南の観光特急

飫肥杉をあしらった日南の観光特急。ネーミングは日向神話に登場する「海幸彦」「山幸彦」にちなんだもの。ルートは海岸線や山間など変化に富み、さまざまな車窓の風景が楽しめる。

海幸山幸の画像 1枚目
海幸山幸の画像 2枚目

海幸山幸

住所
宮崎県宮崎市JR宮崎駅~JR南郷駅
交通
JR宮崎駅~JR日南線南郷駅間運行
料金
宮崎駅~南郷駅(乗車券+指定席特急券、片道)=大人2320円、小人1150円/携帯ストラップ=720円/
営業期間
通年(土・日曜、祝日とGW、春・夏休みを中心に運行、要確認)
営業時間
要問合せ

Ottala食堂

レディースメニューやキッズメニューが人気

地元のファミリーを中心に親しまれている洋食レストラン。ランチ、ディナーともにレディースコースがあり、手ごろな料金設定で人気を集める。キッズメニューやベビーフードなどがあり、大人5人以上で貸切ができる個室もある。

Ottala食堂の画像 1枚目
Ottala食堂の画像 2枚目

Ottala食堂

住所
宮崎県宮崎市阿波岐原町坊ノ下2842-1
交通
JR宮崎駅から宮崎交通バスで14分、北猿野下車、徒歩8分
料金
レディースコース=1800円(昼)・2500円(夜)/
営業期間
通年
営業時間
11:30~15:00、18:00~21:30(第3火曜は~15:00)

ホテルシーズン日南

日本一のカツオを3通りの食べ方で

日本一の水揚げを誇る一本釣りカツオのおいしさと、日南市の魅力をもっと多くの人に知ってもらおうと開発された「日南一本釣りカツオ炙り重」は、現在、日南市内10店舗で提供中。ホテルシーズン日南のタレは、青海苔風味のマヨネーズソースと醤油ゴマダレで味わう。

ホテルシーズン日南の画像 1枚目
ホテルシーズン日南の画像 2枚目

ホテルシーズン日南

住所
宮崎県日南市園田3丁目11-1
交通
JR日南線油津駅からタクシーで5分
料金
日南一本釣りカツオ炙り重=1300円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:00(閉店14:30)、17:30~21:00(閉店21:30)

日南路

ラーメンと唐揚げが2大看板

味噌、塩、醤油の3種類をそろえる日南路ラーメンは、あっさりとしたとんこつベース。揚げたてを特製の和風醤油ダレにくぐらせた唐揚げとともに、人気が高い。

日南路の画像 1枚目
日南路の画像 2枚目

日南路

住所
宮崎県日南市上平野町2丁目13-8
交通
JR日南線日南駅から徒歩15分
料金
ラーメンのからあげセット=1080円~/ラーメン(醤油・塩)=各600円/どんぶりセット=1020円~/定食=1400円~/麺ズセット=1530円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:00(閉店)、17:00~20:30(閉店)

阿波岐原森林公園(市民の森)

訪れる人を楽しませる四季の花々

梅、アジサイ、水蓮、椿など四季折々の花の名所として知られる公園。5月下旬から6月上旬はおよそ160種20万本のハナショウブが咲き、「はなしょうぶまつり」を開催する。

阿波岐原森林公園(市民の森)の画像 1枚目
阿波岐原森林公園(市民の森)の画像 2枚目

阿波岐原森林公園(市民の森)

住所
宮崎県宮崎市阿波岐原町産母128
交通
JR宮崎駅から宮崎交通青葉町経由シーガイア行きバスで20分、市民の森下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年(ハナショウブの見頃は5月下旬~6月上旬)
営業時間
入園自由

川中自然公園

名水百選の湧水が流れる綾南川で水遊び

照葉大吊橋から車で10分の川辺にある公園。照葉樹林の森に囲まれ、周辺には名水百選に選ばれた湧水群、室町末期の建築様式を模した川中神社がある。森をめぐる散策路は気持ちがいい。

川中自然公園の画像 1枚目
川中自然公園の画像 2枚目

川中自然公園

住所
宮崎県東諸県郡綾町南俣5693
交通
東九州自動車道宮崎西ICから国道10号・主要地方道26号を綾町方面へ車で28km
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由

Palo Borracho Cafe

完熟マンゴーを100%使ったスムージーが人気

宮崎産の完熟マンゴーを100%使ったスムージーは、甘酸っぱくて濃厚な味が楽しめる人気メニュー。材料となる旬の時期に凍らせたマンゴーは品切れの場合もあるため事前に確認を。

Palo Borracho Cafeの画像 1枚目
Palo Borracho Cafeの画像 2枚目

Palo Borracho Cafe

住所
宮崎県宮崎市青島2丁目12-1宮交ボタニックガーデン青島内
交通
JR日南線青島駅から徒歩5分
料金
宮崎産完熟マンゴースムージーLサイズ=1180円/宮崎県産完熟マンゴートッピングソフト=850円/マンゴーパフェ=1000円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~16:30(閉店17:00)