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九州・沖縄 x 海鮮料理

「九州・沖縄×海鮮料理×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「九州・沖縄×海鮮料理×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。舌が喜ぶイワシづくし「漁亭いわし茶屋」、200m沖の海水で鮮度を保ったイカ「潮路乃」、高級魚のやりいかとのどぐろが自慢「博多 魚蔵」など情報満載。

  • スポット:83 件
  • 記事:53 件

九州・沖縄のおすすめエリア

福岡・北九州

九州最大の都市を擁し、ご当地グルメと歴史散歩が楽しいエリア

長崎・佐賀

異国情緒漂う港町と古代遺跡、温泉や焼物、グルメも楽しみ

鹿児島・宮崎

今も火山が噴煙を上げ、天孫降臨の神話が残る歴史の地

沖縄

歴史に翻弄され続けた亜熱帯の島々。国内屈指の観光地として人気

九州・沖縄のおすすめスポット

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漁亭いわし茶屋

舌が喜ぶイワシづくし

阿久根漁港や錦江湾沖に揚がった生きのいい近海産のイワシを多彩な料理に仕上げて食膳に出す。看板メニューのいわし膳は煮付け、なます、刺身、かき揚げなどイワシ料理のオンパレード。

漁亭いわし茶屋の画像 1枚目
漁亭いわし茶屋の画像 2枚目

漁亭いわし茶屋

住所
鹿児島県出水市武本3063-1
交通
JR九州新幹線出水駅からタクシーで5分
料金
いわし膳=1150円/いわしのコロッケ=650円/いわし揚げ出し=650円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:30(L.O.)、17:30~20:30(L.O.)

潮路乃

200m沖の海水で鮮度を保ったイカ

イカの活造りがおいしい店。店内の水槽には、魚の餌になるプランクトンが豊富な幸多里沖浜沖合200mの海水を引き込んでいて、イカをはじめ、どの魚介も鮮度が高い。

潮路乃の画像 1枚目
潮路乃の画像 2枚目

潮路乃

住所
佐賀県唐津市浦5183-1
交通
JR唐津線西唐津駅から昭和バス湊(みなと園)(相賀)行きで13分、門前入口下車、徒歩5分(タクシーでは7分)
料金
ランチ(日曜、祝日を除く)=900円~/イカ活造りコース=2880円/潮路乃コース=3500円/彩りコース=1680円/幸多里定食=1000円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:30(L.O.)、17:00~20:00(L.O.)、土・日曜、祝日は11:00~20:00(L.O.)

博多 魚蔵

高級魚のやりいかとのどぐろが自慢

都ホテル博多2階にある新鮮な魚介料理を楽しめる店。対馬産の高級魚のどくや呼子で水揚げされた直送のやりいかを、ランチでもディナーでも満喫できる。

博多 魚蔵の画像 1枚目

博多 魚蔵

住所
福岡県福岡市博多区博多駅東2丁目1-1都ホテル 博多 2階
交通
JR博多駅からすぐ
料金
活き鳥賊御膳(ランチ)=2800円~/ディナー(コース)=8000円~/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:00、17:00~23:00

汐の音

おいしい海鮮料理が味わえる

海産物を販売する物産館「うみえ~る」の2階にあるレストラン。漁師料理として親しまれてきたひゅうが丼は、マグロにみりんと酒などをからめた一品。ブリを使った料理も豊富にそろう。

汐の音の画像 1枚目
汐の音の画像 2枚目

汐の音

住所
大分県津久見市高洲町3824-69うみえ~るつくみんち 2階
交通
JR日豊本線津久見駅から徒歩8分
料金
ひゅうが丼=870円/ぶり丼=870円/マグロの竜田揚げ定食=750円/カマの塩焼定食=800円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:00(閉店)、夜は予約制

木屋

新鮮なふぐを使用した厚引きのふぐ刺身

臼杵の旬の魚を幅広い料理で楽しめる。ふぐ料理は代表的な刺身をはじめ、すし、唐揚げ、塩焼きなどバラエティーに富む。あぶったふぐの口を入れるうぐいす酒は、ヒレ酒よりもキレがある。

木屋の画像 1枚目
木屋の画像 2枚目

木屋

住所
大分県臼杵市唐人町5
交通
JR日豊本線臼杵駅から徒歩10分
料金
ふぐ寿司=2590円/ふぐ刺身(1人前)=3460円~/ふぐ御膳=3240円/白子寿司=3240円~/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:00(L.O.)、17:00~21:00(L.O.)

志まもと

活魚料理に舌つづみ

メニューは郷土料理と魚料理が中心で、生け簀から揚げた活魚をその場で調理。名物は魚介を熱した石の上で焼いて食べる石焼き料理。5月から6月は対馬産のウニを使ったウニのぶっかけどんぶりが登場。食事は予約が必要。

志まもとの画像 1枚目
志まもとの画像 2枚目

志まもと

住所
長崎県対馬市厳原町国分1380
交通
厳原港から徒歩8分
料金
いりやき鍋=2700円~/石焼き料理=2700円~/ウニのぶっかけどんぶり(5・6月)=2700円/天然魚の刺身=1000円~/ロクベエ汁=630円/ (石焼き料理、いりやき料理プラス1620円で6品が付くコースあり)
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:00(閉店)、17:00~21:00(閉店22:00、要予約)

漁火

活きイカとプラスワンの美味

イカの活造りがメインのイカコースは、イカしゅうまい、茶碗蒸し、吸い物、デザートなどが付く充実した内容。その日に仕入れた魚介を使った一品メニューにも注目したい。

漁火の画像 1枚目
漁火の画像 2枚目

漁火

住所
佐賀県唐津市呼子町呼子1467-1
交通
JR唐津線西唐津駅から昭和バス呼子(岩野)行きまたは湊(みなと園)(相賀)行きで47分、呼子で昭和バス呼子台場みなとプラザ行きに乗り換えて5分、呼子ロッヂ前下車すぐ(タクシーでは25分)
料金
日替わりランチ(平日のみ)=1000円・1600円/イカコース=3020円/イカ丼=1720円/さしみ定食=2940円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~15:00(閉店)

海老の宮川 志柿店

おどり、塩焼き、茶碗蒸し、車エビ三昧の幸せ

天草の特産、車エビが味わえる専門店。頭からサクッと食べられる天ぷらや、一尾まるごと入った茶碗蒸し、香ばしい塩焼きなどが勢ぞろいするえび会席はまさに車エビづくしだ。

海老の宮川 志柿店の画像 1枚目

海老の宮川 志柿店

住所
熊本県天草市志柿町高垣2698-1
交通
天草空港から産交バス本渡バスセンター行きで15分、終点下車、タクシーで15分
料金
海老おどり定食=1980円/海老天ぷら定食=1380円/海老づくしのえび会席=2580円~/丼=820円~/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:30(L.O.)

でじま朝市

朝どれの海の幸を定食や酒肴で

長崎市南部の野母崎に揚がった魚介、水産加工品、農産物がずらりと並ぶ直売所で、併設の朝市食堂は休日となると行列が絶えない。朝いちばんに届けられた海の幸が格安で味わえる。

でじま朝市

住所
長崎県長崎市出島町1-1長崎出島ワーフ 1階
交通
JR長崎駅から長崎電気軌道1号系統崇福寺行きで6分、出島下車すぐ
料金
長崎刺盛=1800円(2~3人前)・3200円(4~5人前)/サバの燻製=700円/刺身定食=1000円(昼)・1200円(平日の夜と土・日曜、祝日)/カワハギの煮付け=700円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:30(閉店15:00)、17:00~20:00(閉店21:00)

いけすレストラン 大漁丸

大型の生けすに日向灘の魚介が泳ぐ

太平洋を一望する店内に、テーブル席や個室をはじめ、寿司バー、大広間、大ホールなどがある大型レストラン。店内の生けすには日向灘産の魚介がゆうゆうと泳ぐ。バリエーションに富んだ鮮魚料理はもちろん、洋食、麺類、お子様ランチなどメニューも充実している。

いけすレストラン 大漁丸の画像 1枚目
いけすレストラン 大漁丸の画像 2枚目

いけすレストラン 大漁丸

住所
宮崎県日向市美々津町2255
交通
JR豊本線美々津駅から徒歩10分
料金
尾鈴の膳=1320円/漁師丼セット=1210円/チキン南蛮定食=1430円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:00

嬉し乃食堂

季節の川魚料理に舌つづみ

地元はもとより遠方からのファンも多い食事処。ウナギ、鯉、鮎を中心に旬の川魚料理が味わえる。また予約でコラーゲン豊富なスッポン鍋や地鶏鍋、しし鍋も味わうことができる。

嬉し乃食堂の画像 1枚目

嬉し乃食堂

住所
大分県由布市湯布院町湯平357-2
交通
JR久大本線湯平駅からタクシーで10分
料金
鰻丼=972円/鯉定食=1080円/うな重=2160円/うなぎ定食(並)=2484円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~20:30(閉店21:00)

漁師亭 鶴丸

肥沃な有明海で育ったタイラガネ

雲仙市国見町の名物であるタイラガネが食べられる。タイラガネとはワタリガニの一種で、小ぶりながらも甘く味わいに富む。ガネちゃんこコースはカニの姿煮など7品が出る。

漁師亭 鶴丸の画像 1枚目
漁師亭 鶴丸の画像 2枚目

漁師亭 鶴丸

住所
長崎県雲仙市国見町土黒甲422-2
交通
島原鉄道多比良駅から徒歩5分
料金
ガネちゃんこコース(1人前)=4500円(冬は時価)/タイラガネの姿煮(3日前までに要予約)=1500~2000円/ちゃんこ鍋=1000円~/生ビール=500円(中)/
営業期間
通年
営業時間
17:00~24:00(閉店翌1:00)

お食事の店 萬福

港町の豪快サービス刺身はおかわりOK

刺身のおかわりサービスが話題。松、竹、梅と3種のグレードいずれも、刺身のおかわりがOKで、梅のみおかわりは2回まで。ネタは板場まかせながら、すぐ近くの漁港に揚がったばかりの魚介のため、味も鮮度も抜群だ。

お食事の店 萬福の画像 1枚目

お食事の店 萬福

住所
長崎県平戸市田平町山内免344-22
交通
松浦鉄道たびら平戸口駅から徒歩11分
料金
刺身定食=1188円(梅)・1836円(竹)・2376円(松)/
営業期間
通年
営業時間
11:00~21:00(L.O.)

大幸物産 お食事処 大幸

新鮮な玄界灘の海の幸を堪能

毎日、港に揚がる玄界灘の幸を使った料理がメイン。魚は注文を受けてからさばくため、鮮度の高さは申し分ない。生うに丼に刺身、小鉢、味噌汁が付いた定食はボリュームがある。

大幸物産 お食事処 大幸の画像 1枚目

大幸物産 お食事処 大幸

住所
長崎県壱岐市勝本町勝本浦201
交通
芦辺港から壱岐交通勝本方面行きバスで28分、勝本入口下車すぐ
料金
生うに丼定食=3550円/うにめし定食=2550円/生うに丼=2500円/イカ丼=1300円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~16:00(閉店)

みなと食堂

鹿屋漁協直営の食堂

看板メニューの「カンパチ漬け丼」は、地元の錦江湾で養殖した「かのやかんぱち」を使い、分厚い切り身を特製の醤油だれに一晩漬け込んでいる。脂がのった新鮮なかんぱちを楽しめる。

みなと食堂の画像 1枚目
みなと食堂の画像 2枚目

みなと食堂

住所
鹿児島県鹿屋市古江町7468
交通
垂水港からタクシーで20分
料金
カンパチ漬け丼=600円(セットは800円)/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:00

Toc Toc 博多店

味も値段も感動トクした気分の海の幸ごはん

玄界灘の荒波にもまれた魚は、脂ののり具合といい、コリッとした食感といい抜群。おのずと博多っ子の舌は肥えるが、その舌を満足させると評判なのがToc-Toc。まずは、天然魚介8点を盛った刺身の盛り合わせでその味を試してみたい。

Toc Toc 博多店の画像 1枚目

Toc Toc 博多店

住所
福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1アミュプラザ博多 10階
交通
JR博多駅からすぐ
料金
刺身の盛り合わせ=1320円/ウニのせ焼きおにぎり=660円/イワシのハンバーグ=990円/エビクリームコロッケ=990円/銀ダラのみそ焼き=990円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~22:30(閉店23:00)

ふくの店志げる

老舗で味わうトラフグ

大正時代に魚屋からスタートしたフグ料理専門店。「フク刺し」は、一般的な「縦びき」と門司の職人に伝わる「横びき」という包丁の入れ方で仕上げる。

ふくの店志げるの画像 1枚目

ふくの店志げる

住所
福岡県北九州市門司区栄町1-9
交通
JR鹿児島本線門司港駅から徒歩5分
料金
志げるコース=9720円/ヒレ酒・うぐいす酒=860円/ふくのからあげ=2160円/白子の時季=2160円/関門コース=7020円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~13:30(閉店14:00)、17:00~20:00(閉店22:00、2名以上で要予約、11~翌3月は夜のみ)、4~9月の夜は~20:00(閉店21:00)

竹崎かに 園

カニの直売店が営む食事処

料理は竹崎カニを使ったものがメインで、うまみの濃いカニからいいだしが出るカニめしやカニ汁が看板。店と隣接するカキ小屋では、カキや魚介を焼いて食べることができる。

竹崎かに 園の画像 1枚目

竹崎かに 園

住所
佐賀県藤津郡太良町大浦乙124-21
交通
JR長崎本線肥前大浦駅から祐徳バス県界行きで6分、牟田下車、徒歩6分(タクシーでは3分)
料金
カニめし・カニ汁セット=1100円/バーベキュー(カキ、1袋)=1000円/貝刺身=1000円~/車エビおどり食い(3尾)=500円~/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉店)、18:00~は予約制

やどり木

錦江湾の恵みを堪能

カンパチやタイなど、その日の朝に錦江湾でとれた魚介が生け簀に泳ぐ。オーナーは水産業を営んでいて、刺身や天ぷらなどがリーズナブルな値段で味わえる。

やどり木の画像 1枚目
やどり木の画像 2枚目

やどり木

住所
鹿児島県鹿屋市古里町456コーポ堀之内 1階
交通
垂水港から鹿児島交通志布志港入口行きバスで25分、古里下車、徒歩10分
料金
おまかせ料理(2名から受付、1人前)=4320円~/やどり木定食「雪」=2160円/鯛の荒煮(1人前)=1620円~/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:00(L.O.)、17:00~20:30(L.O.)