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九州・沖縄 x グルメ

「九州・沖縄×グルメ×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「九州・沖縄×グルメ×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。維新の志士たちが舌つづみ「料亭 一力」、古民家を改装した和み系カフェバー「K-house」、繊細な職人技が光る創作寿司「寿司源」など情報満載。

  • スポット:1,206 件
  • 記事:404 件

九州・沖縄のおすすめエリア

福岡・北九州

九州最大の都市を擁し、ご当地グルメと歴史散歩が楽しいエリア

長崎・佐賀

異国情緒漂う港町と古代遺跡、温泉や焼物、グルメも楽しみ

鹿児島・宮崎

今も火山が噴煙を上げ、天孫降臨の神話が残る歴史の地

沖縄

歴史に翻弄され続けた亜熱帯の島々。国内屈指の観光地として人気

九州・沖縄のおすすめスポット

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料亭 一力

維新の志士たちが舌つづみ

文化10(1813)年に大村藩士山本保助が開業。卓袱料理とそのルーツとされるターフル料理、卓袱料理の代表的なメニューを三段重に詰めた姫重しっぽくなど。いずれも予約制。

料亭 一力の画像 1枚目
料亭 一力の画像 2枚目

料亭 一力

住所
長崎県長崎市諏訪町8-20
交通
JR長崎駅から長崎電気軌道3号系統蛍茶屋行きで4分、市役所下車、徒歩5分
料金
ターフル料理=12960円~/姫重しっぽく=3240円/卓袱料理(要予約)=7776円~(昼)・12960円~(夜)/会席料理=12960円~/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:00(閉店)、17:00~19:00(L.O.、要予約)

K-house

古民家を改装した和み系カフェバー

古い民家を改装したユニークなバー。店内にはカウンターのほか、のんびりとくつろげる座敷がある。泡盛ベースのシークヮーサーブルーは女性にも人気。ノンアルコールのドリンクメニューもあり。

K-houseの画像 1枚目
K-houseの画像 2枚目

K-house

住所
沖縄県石垣市大川180-2
交通
南ぬ島石垣空港からタクシーで35分
料金
カクテル=700円/シークヮサーブルー=700円/泡盛(八重山産メイン)3種類飲み比べ=1000円/島食材のおつまみ=300円~/
営業期間
通年
営業時間
18:00~翌1:30(閉店翌2:00)

寿司源

繊細な職人技が光る創作寿司

海外でも活躍するすし職人の店。豊後椿やルビーの指輪などをイメージした創作すしでもてなす。鮮度抜群のネタは甘みが強く味わい深い。豊後佐伯寿司には旬の10カンがのる。

寿司源の画像 1枚目

寿司源

住所
大分県佐伯市駅前1丁目2-20
交通
JR日豊本線佐伯駅から徒歩10分
料金
豊後佐伯寿司=3240円/地魚にぎり=3240円/美味彩貴寿司(要予約)=4104円/上にぎり=2376円/中にぎり=1944円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~20:30(閉店21:00)

鈴之家旅館

目井津港の絶品。漁師めし

昼どきは平日も満席、店前で待機する客も少なくない。ほとんどの客は地元の漁師たちに伝わるカツオ飯、刺身、焼き魚、小鉢がセットの鈴之家定食がめあて。最後はほんのりと甘辛いカツオのヅケに、アツアツのだしをかけて茶漬けにするとおいしい。9月から4月までは伊勢えび定食も人気。

鈴之家旅館の画像 1枚目
鈴之家旅館の画像 2枚目

鈴之家旅館

住所
宮崎県日南市南郷町中村乙4898
交通
JR日南線南郷駅から宮崎交通飫肥行きバスで3分、目井津海岸通り下車すぐ
料金
鈴之家定食=1200円/伊勢えび定食(9~翌4月限定)=4500円~/
営業期間
通年
営業時間
11:30~13:30(閉店14:00)

元祖 お結び本舗と元祖にくまき本舗

飲んだあとの締めくくりに

塩サバ、天むす、黒豚みそなどのおむすびは20種。吟味した米、水、塩を使い、具によってにぎり加減を調整する。「元祖にくまき本舗」のFC権をもち、にくまきおにぎりも楽しめる。

元祖 お結び本舗と元祖にくまき本舗の画像 1枚目

元祖 お結び本舗と元祖にくまき本舗

住所
鹿児島県鹿児島市千日町2-21文化通り
交通
JR鹿児島中央駅から市電2系統鹿児島駅前行きで8分、天文館通下車、徒歩3分
料金
にくまき焼おにぎり=320円~/塩サバおむすび=200円/天むすおむすび=220円/汁物各種=各270円/唐揚げ=750円~/カチうどん=720円~/
営業期間
通年
営業時間
18:00~翌3:00(閉店)

式部屋敷

綾伝統の山の幸を心ゆくまで

町営の宿泊施設「綾川荘」が併設する食事処。綾の清流で育てた鮎を通年味わうことができる。10月から11月末には鮎やなを開設。綾牛や猪料理も人気。

式部屋敷の画像 1枚目

式部屋敷

住所
宮崎県東諸県郡綾町北俣5539
交通
JR宮崎駅から宮崎交通綾行きバスで53分、綾待合所下車、タクシーで10分
料金
やな定食(10・11月)=2200円/鮎定食=1620円/鮎やな定食(10・11月)=2200円/宮崎牛バーベキュー=2600円~/猪鍋会席(10~翌4月)=3240円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~17:00(閉店)、17:00~は予約制

しらさぎ荘

熊本県平成の名水百選に選ばれた湧水池の鯉や鮎を使った郷土料理

熊本県平成の名水百選に選ばれた湧水池を眺めながら食事が楽しめる。とくに、しらさぎ御膳(竹)は好評で、鯉の洗いや鯉南蛮、鮎の塩焼き、猪、鹿のジビエ料理など郷土料理が楽しめる。鯉のあんかけは女性を中心に人気がある。

しらさぎ荘

住所
熊本県人吉市下林町2647-2
交通
JR肥薩線人吉駅からタクシーで7分
料金
しらさぎ御膳(竹)=2700円/鮎のフルコース=4700円/スッポンフルコース(3、4人前)=15000円/鮎御膳(梅)=2000円/鯉のあんかけ膳=1500円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:00(閉店15:00)、18:00~20:00(閉店22:00)

海皇

新鮮な海産物を四川風に味付けした中国料理店

久米島唯一の中国海鮮料理専門店。新鮮な海産物を四川風に味付けした中国料理をはじめ、寿司、郷土料理が楽しめる。ボリュームたっぷりの週替わりランチが人気。

海皇

住所
沖縄県島尻郡久米島町仲泊1123-5
交通
久米島空港から県道89号などを仲泊方面へ車で5km
料金
週替わりランチ=700円/ファミリーコース(5~6名)=6500円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~22:30(閉店23:00)

港あおしま

漁師直伝の豪快な料理を味わう

青島漁港内にある漁協直営の食事処。料理はいずれも漁師直伝の豪快さで、値段は手ごろ。看板メニューは伊勢エビの味噌汁が付く港あおしま定食と刺身定食だ。

港あおしまの画像 1枚目
港あおしまの画像 2枚目

港あおしま

住所
宮崎県宮崎市青島3丁目5-1
交通
JR日南線青島駅から徒歩15分
料金
港あおしま定食=1700円/刺身定食=1100円/海鮮にぎり定食=1100円/かきあげ丼=950円/海鮮ちらし丼=1300円/海鮮定食=1100円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:30(L.O.)

博多 い津み

本格的なふぐ料理に満足

創業大正12(1923)年のふぐ老舗料亭。ふぐの刺身は味をひき立てる二枚引きで、淡泊な味わいと弾力のある歯ごたえが楽しめる。ちり鍋のあとに生米から仕上げる雑炊は必食だ。

博多 い津みの画像 1枚目
博多 い津みの画像 2枚目

博多 い津み

住所
福岡県福岡市博多区住吉2丁目20-14
交通
JR博多駅から徒歩20分
料金
ふくセット=3780円/天然もののコース=27000円/天然ものの刺身=13000円~/煮こごり=864円/ (個室利用料別10%、夜は15%)
営業期間
通年
営業時間
12:00~13:30(閉店14:00)、17:00~20:30(閉店22:00、要予約)

HALF PENNY 筑紫口店

音も酒もアイリッシュ

JR博多駅のそばにあるアイリッシュパブ。アイルランドミュージックが流れる店内で、ギネス、キルケニーなどの外国産ビールやフィッシュ&チップスなどを楽しむことができる。

HALF PENNY 筑紫口店の画像 1枚目
HALF PENNY 筑紫口店の画像 2枚目

HALF PENNY 筑紫口店

住所
福岡県福岡市博多区博多駅東2丁目2-2ハニービル B1階
交通
JR博多駅から徒歩3分
料金
シェパーズパイ=750円/フィッシュ&チップス=860円/樽生ギネス(1パイント)=950円/キルケニー(1パイント)=950円/ (17:00~19:00はカクテルすべて半額)
営業期間
通年
営業時間
17:00~翌1:00(閉店翌1:30)

菜園の風

大自然の風景と味わい深い野菜を楽しむ

ワイドスクリーンのような店内の窓からは深い山間と阿蘇五岳を眺望。料理はオーナーが育てた野菜を中心にふるまい、菜園風セットでは季節の野菜をたっぷりと味わえる。

菜園の風の画像 1枚目
菜園の風の画像 2枚目

菜園の風

住所
熊本県阿蘇郡小国町下城4665-268
交通
JR豊肥本線阿蘇駅から産交バス杖立温泉行きで1時間、ゆうステーション下車、タクシーで15分
料金
菜園風セット=1600円/そよ風セット=1400円/ペペロンチーノ=850円/一菜セット=1200円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~17:00(閉店)

伯剌西爾珈琲舎

広々とした店内でコーヒーと食事を

呉服屋を改装したカフェ。オリジナルミルク珈琲は昭和の味を再現した深入りの豆を使いミルクたっぷり。オリジナルのコーヒー豆のコーヒーも好評。料理は箱根小湧園で修業したシェフが監修。

伯剌西爾珈琲舎の画像 1枚目
伯剌西爾珈琲舎の画像 2枚目

伯剌西爾珈琲舎

住所
大分県豊後高田市新町971
交通
JR日豊本線宇佐駅から大交北部バス豊後高田行きで10分、終点下車、徒歩5分
料金
昭和のハヤシライス=900円/オリジナルミルク珈琲=550円/和パフェ=600円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:30(閉店17:00)、第3金曜は~21:00(閉店)

亜熱帯オーベルジュ ヴィラ ゆりむん

地中海風ディナーコース

「クレータービーチ」と呼ばれる美しい内海を望むオーベルジュ。島の野菜、魚、果物を使った地中海風コース料理を出す。予約制のディナーが楽しめる。

亜熱帯オーベルジュ ヴィラ ゆりむんの画像 1枚目
亜熱帯オーベルジュ ヴィラ ゆりむんの画像 2枚目

亜熱帯オーベルジュ ヴィラ ゆりむん

住所
鹿児島県大島郡龍郷町芦徳508
交通
名瀬市街からしまバス空港行きで40分、赤尾木下車、タクシーで5分
料金
ディナーコース(要予約)=5400円/1泊2食付=14040円~/
営業期間
通年
営業時間
19:00~20:00(閉店21:00、要予約)

光洲楽

名物ママの焼き肉店はホルモン鍋も人気

「焼き肉のママ」と親しまれるオーナーが一人で切り盛りする焼き肉店。店内は洗練された雰囲気で、女性客やカップルが多く訪れる。個室や掘りごたつ席でオシャレに食事を楽しもう。

光洲楽

住所
福岡県田川市伊田1286-1
交通
JR日田彦山線田川伊田駅から徒歩15分

お好み焼き いしん

復活した伝統の味のソウルフード「焼きうどん」

戦後、焼きそばの代用品として生まれたという小倉の「焼うどん」。「お好み焼きいしん」では昔ながらの伝統の味を復活。発祥の味の乾麺を使った焼うどんはもちろん、そのほかにもこだわりの麺と地元の食材を使った創作焼うどんが味わえます。

お好み焼き いしんの画像 1枚目
お好み焼き いしんの画像 2枚目

お好み焼き いしん

住所
福岡県北九州市小倉北区魚町3-1-11クロスロード魚町 1階
交通
JR山陽新幹線小倉駅から徒歩10分
料金
小倉発祥焼うどん=770円/いしん焼=1070円/小倉丸腸焼うどん=1070円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~20:00(閉店21:00)

大吉ラーメン

南九州産の皮付きバラ肉が美味

宮崎、鹿児島産の皮付きバラ肉をじっくり煮込んだチャーシューは、とろりとした食感がこくのあるスープに合い、多くのファンをもつ。冬期メニューの猪ラーメンは問合せが必要。

大吉ラーメン

住所
宮崎県宮崎市花ケ島町赤江町1377
交通
JR日豊本線宮崎神宮駅から徒歩10分

めんくい亭

豊富なメニューが常連客に愛される

客の6割が注文する焼きのりチャーシューラーメンは、注文を受けてカットする自家製の焼豚が5枚も入る。豚ロースのジューシーな食感が、やや甘口の豚骨スープによく合う。

めんくい亭

住所
熊本県熊本市中央区新市街1-5
交通
JR熊本駅から市電A系統健軍町行きで10分、花畑町下車すぐ

入船食堂

福岡の家系ラーメンの先駆け

横浜発祥の家系ラーメンを福岡流にアレンジした店で、ホウレン草のかわりにミズナをトッピングするのが入船流。こってりとしたスープに、みずみずしいミズナの食感が不思議とよく合う。

入船食堂の画像 1枚目
入船食堂の画像 2枚目

入船食堂

住所
福岡県福岡市博多区住吉4丁目15-6
交通
JR博多駅から徒歩10分
料金
ラーメン(並)=550円/グリンメン=650円/肉×肉油そば=700円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:45(閉店15:00)、18:30~21:45(閉店22:00)

竹富’s Bar Take-To-Me

ロマンチックな島唯一のバー

島の夜をロマンチックに過ごせるオープンエアのバー。泡盛ベースのカクテルや水割りなどがある。10名以上で貸し切りが可能。

竹富’s Bar Take-To-Meの画像 1枚目
竹富’s Bar Take-To-Meの画像 2枚目

竹富’s Bar Take-To-Me

住所
沖縄県八重山郡竹富町竹富321-2
交通
竹富港から徒歩15分
料金
泡盛=500円~(グラス)/泡盛カクテル=各900円/タコライス=850円/ピーヤシ(島コショウ)ピザ=800円/
営業期間
4月下旬~10月
営業時間
19:30~23:30(閉店24:00)