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九州・沖縄 x グルメ

「九州・沖縄×グルメ×女子旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「九州・沖縄×グルメ×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。活造り&手作りイカメニューに満足「活魚料理かべしま」、高千穂の四季を感じる料理と風景を楽しむ「カフェ 千人の蔵」、アレンジメニューに定評がある人気居酒屋「居酒屋野郎 りょう次」など情報満載。

  • スポット:1,350 件
  • 記事:404 件

九州・沖縄のおすすめエリア

福岡・北九州

九州最大の都市を擁し、ご当地グルメと歴史散歩が楽しいエリア

長崎・佐賀

異国情緒漂う港町と古代遺跡、温泉や焼物、グルメも楽しみ

鹿児島・宮崎

今も火山が噴煙を上げ、天孫降臨の神話が残る歴史の地

沖縄

歴史に翻弄され続けた亜熱帯の島々。国内屈指の観光地として人気

九州・沖縄のおすすめスポット

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活魚料理かべしま

活造り&手作りイカメニューに満足

玄界灘を望む小高い丘に建つイカ料理店。イカ活造りのほか、コース料理に付くオリジナルのイカしゅうまい、イカミンチの入ったあんかけ茶碗蒸し、豆腐サラダの豆腐など手作りの品が並ぶ。

活魚料理かべしま

住所
佐賀県唐津市呼子町加部島260-1
交通
JR唐津線西唐津駅から昭和バス呼子(岩野)行きまたは湊(みなと園)(相賀)行きで47分、呼子で昭和バス加部島行きに乗り換えて18分、加部島杉村下車、徒歩9分(タクシーでは29分)

カフェ 千人の蔵

高千穂の四季を感じる料理と風景を楽しむ

宮崎県日之影町から移築した石蔵を利用したカフェ。料理は米や野菜など地元産の材料でつくる。高千穂牛を使ったハンバーグセットやボロネーゼセットなどメニューが充実。

カフェ 千人の蔵

住所
宮崎県西臼杵郡高千穂町岩戸92-2
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間20分、終点で町営ふれあいバス岩戸行きに乗り換えて12分、天岩戸温泉入口下車、徒歩10分
料金
神楽ピザセット=1300円/高千穂牛シチューセット=1700円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~15:00

居酒屋野郎 りょう次

アレンジメニューに定評がある人気居酒屋

あぐーベーコンあぶりやなんこつソーキなど、沖縄の食材を使った創作料理に定評がある。品ぞろえ豊富な泡盛、季節に合わせた週替わりメニューなどもおすすめ。

居酒屋野郎 りょう次の画像 1枚目
居酒屋野郎 りょう次の画像 2枚目

居酒屋野郎 りょう次

住所
沖縄県那覇市久茂地2丁目18-18
交通
ゆいレール美栄橋駅から徒歩3分
料金
あぐーベーコンあぶり=918円/自家製いかすみ麺焼きそば=702円/やんばる若鶏もも塩焼き=743円/なんこつソーキ=743円/もずく天ぷら=540円/
営業期間
通年
営業時間
17:00~24:00(閉店翌1:00)

あららぎ乃茶屋

鶏の丸焼きとかっぽ酒が名物

創業昭和6(1931)年。高千穂峡遊歩道の途中にあり、店内からは五ヶ瀬川を望む。特殊な窯で4時間かけて焼く鶏の丸焼きが看板メニュー。

あららぎ乃茶屋の画像 1枚目
あららぎ乃茶屋の画像 2枚目

あららぎ乃茶屋

住所
宮崎県西臼杵郡高千穂町押方1245-1
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間20分、終点下車、タクシーで5分
料金
鳥の丸焼き(要予約)=3400円~/鳥の丸焼き(ごはん・サラダ付き2名セット、要予約)=4500円~/にじます定食=1080円~/あららぎ定食=1430円/高千穂名物セット(4人前、要予約)=10300円/カッポ酒=1090円~/
営業期間
通年
営業時間
8:30~16:30(閉店17:00)

天下の味処 ほうじゅう

店の中に小川が流れる郷土料理店

店内に山水のせせらぎをイメージした水路を通していて、いかにも「水の都」の風情。有明海でとれた活魚をはじめ島原名物の具雑煮やガンバ寿司定食など島原らしい料理が味わえる。冷たい具ソーメンはカツオ、昆布、シイタケ、タマネギなどでだしをとっている。

天下の味処 ほうじゅうの画像 1枚目

天下の味処 ほうじゅう

住所
長崎県島原市新町2丁目243
交通
島原鉄道島原駅から徒歩15分
料金
具ソーメン=450円/具雑煮=700円/ガンバ寿司定食=1400円/サバ寿司=1100円/フグコース=4000円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~23:30(閉店24:00)

郷のパン工房 グランツムート

阿蘇五岳を眺めるイートインスペースを併設

阿蘇五岳を望むパン工房。店で購入したパンは屋内外のカフェスペースへの持ち込みOK。自家製のベーコンやチキンを国産麦のパンではさんだサンドは人気がある。

郷のパン工房 グランツムートの画像 1枚目
郷のパン工房 グランツムートの画像 2枚目

郷のパン工房 グランツムート

住所
熊本県阿蘇郡南阿蘇村久石2752-1
交通
九州自動車道熊本ICから国道57号、一般道(阿蘇長陽大橋)、国道325号、一般道、県道149・28号を南阿蘇方面へ車で32km
料金
高菜パン=184円/ドーナツパン=162円/カレーパン=227円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~19:00

佐賀牛 なかむら

自社牧場で育てた自信の佐賀牛を鉄板焼やせいろ蒸しで

最上級和牛として知られる佐賀牛を肥育する中村牧場の直営店。鉄板焼のほか、旬の野菜と一緒に味わえるせいろ蒸しもおすすめ。とろけるようなやわらかさと、佐賀牛独特の甘さを堪能したい。

佐賀牛 なかむらの画像 1枚目
佐賀牛 なかむらの画像 2枚目

佐賀牛 なかむら

住所
佐賀県唐津市浜玉町横田下954
交通
JR筑肥線浜崎駅から徒歩16分
料金
要問合せ
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:00(閉店15:00)、17:00~21:00(閉店22:00)、土・日曜、祝日は11:00~21:00(閉店22:00)

BAR S.A.O

焼酎と多彩なフードメニューがそろう

カウンター越しの壁一面に並ぶ焼酎は圧巻。いずれも店主の竿山氏が酒屋や蔵元をめぐって選んだもので、およそ130銘柄のうち、8割は鹿児島県産だ。

BAR S.A.Oの画像 1枚目
BAR S.A.Oの画像 2枚目

BAR S.A.O

住所
鹿児島県鹿児島市千日町8-14貴剛ビル B1階
交通
JR鹿児島中央駅から市電2系統鹿児島駅前行きで8分、天文館通下車、徒歩5分
料金
珍味盛り=1620円/地鶏のユッケ=756円/自家製豚みそ=540円/焼酎=324円~(1杯)/佐藤酒造「佐藤」(前割り)=540円(1杯)/小牧醸造「小牧」(前割り)=540円(1杯)/西酒造「富乃宝山」(前割り)=540円(1杯)/ (チャージ料500円)
営業期間
通年
営業時間
19:00~翌3:00(閉店翌4:00)

コーヒーとお食事の店 COLUMN

唐揚げ風のモモ肉に特製タルタルが好相性

昭和51(1976)年の創業以来、常連が集まる隠れ家風の喫茶店。名物のチキン南蛮は甘酢で下味をつけて揚げたひと口大の宮崎鶏のモモ肉に自店製のタルタルソースがたっぷりかかる。

コーヒーとお食事の店 COLUMNの画像 1枚目
コーヒーとお食事の店 COLUMNの画像 2枚目

コーヒーとお食事の店 COLUMN

住所
宮崎県宮崎市佐土原町下田島8974-3
交通
JR日豊本線佐土原駅からタクシーで5分
料金
チキン南蛮ランチ=820円/ハンバーグランチ=980円/チキンカツランチ=830円/鉄板やきそば=580円/ブレンドコーヒー=420円/
営業期間
通年
営業時間
8:30~15:40(閉店16:00)、17:30~20:40(閉店21:00)

グリーンゲイブルズ 門司港レトロ店

ふんわりした口あたりのバナナロール

約15種類の紅茶とケーキ、焼き菓子をそろえる洋菓子店。やさしい甘さのバナナクリームを、しっとりとした生地で包んだロールケーキが好評。

グリーンゲイブルズ 門司港レトロ店の画像 1枚目

グリーンゲイブルズ 門司港レトロ店

住所
福岡県北九州市門司区港町5-1門司港レトロ海峡プラザ 西館 1階
交通
JR鹿児島本線門司港駅からすぐ
料金
紅茶各種=750円/バナナスイーツセット=860円/門司港レトロバナナロール(1本)=880円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~19:30(閉店20:00)

カラカラとちぶぐゎ~

泡盛マイスターが酒と料理でおもてなし

新酒から40年ものの古酒まで、県内全酒造所の泡盛がラインナップ。3人の泡盛マイスターがメニュー選びに気さくに応じてくれる。料理にも定評があり、泡盛が進むこと請け合い。

カラカラとちぶぐゎ~の画像 1枚目
カラカラとちぶぐゎ~の画像 2枚目

カラカラとちぶぐゎ~

住所
沖縄県那覇市久茂地3丁目15-15第二やまこビル 1階
交通
ゆいレール県庁前駅から徒歩5分
料金
島ダコのシークヮーサーマリネ=850円/イカ墨そーめんたしやー=750円/安里さんの手作り豆腐よう=500円/イカ墨にぎり=500円/海老の石垣島ラー油炒め=850円/島豚あぐーの炙り=900円/守禮熟成3年古酒(43度)=1400円(1合)/泡盛一般酒(30度)=900円(1合)/ (お通し500円)
営業期間
通年
営業時間
18:00~23:00(閉店24:00)

ニュー入船

天草の海の幸を凝縮した一杯

創業約30年の麺類を中心とした食事処。名物は直径約25cmの大きなすり鉢で出てくる天草海鮮ちゃんぽん。エビや大ぶりのアサリなど、天草産の魚介がたっぷり入る。

ニュー入船の画像 1枚目

ニュー入船

住所
熊本県上天草市大矢野町登立4060-2
交通
JR三角線三角駅から産交バスさんぱーる行きで10分、岩谷入口下車すぐ
料金
天草海鮮ちゃんぽん=1080円/入船ちゃんぽん=780円/天草地ダコちゃんぽん=1080円/特製みそちゃんぽん=880円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~20:40(閉店21:00)

お食事処 海望

バラエティーに富むカニの創作料理

竹崎カニをメインに、有明海の魚料理でもてなす食事処。竹崎カニを使った創作メニューが豊富で、カニ釜めし、カニちゃんぽんなどがある。

お食事処 海望の画像 1枚目
お食事処 海望の画像 2枚目

お食事処 海望

住所
佐賀県藤津郡太良町大浦丁1868
交通
JR長崎本線肥前大浦駅から祐徳バス中川行きまたは鹿島バスセンター行きで3分、野上下車、徒歩4分(タクシーでは3分)
料金
カニのコース=4320円~/カニ釜めし=1230円/カニ付釜めし=3240円~/カニちゃんぽん=1800円/かに汁=600円/ (カニ料理は予算に応じて対応可、ただし3000円~)
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:00(閉店)

天草海鮮蔵

海鮮バーベキューと海鮮丼が自慢

サザエ、アワビ、クルマエビ、カニなど漁師から仕入れた新鮮な海の幸が並ぶ海鮮バーベキューは、海を望むテラスで味わえる。てんこ盛りの海鮮丼やたこ入り「たこ万」、生ウニコロッケも人気。

天草海鮮蔵の画像 1枚目
天草海鮮蔵の画像 2枚目

天草海鮮蔵

住所
熊本県天草市五和町鬼池4733-1
交通
JR熊本駅から産交バス天草(本渡)・下田温泉行きで2時間20分、本渡バスセンターで産交バス通詞行きに乗り換えて35分、松原下車、徒歩5分
料金
海鮮バーベキュー=2160円~/海鮮蔵おまかせ定食=1480円/うに丼=2480円/てんこ盛り海鮮丼=1620円/イルカウォッチングと海鮮バーベキューのセット(要予約)=4320円~/イルカウォッチングと海鮮丼セット(要予約)=3500円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~16:00(閉店18:00、要予約)、10名以上の団体は~21:00(閉店)

cafeサンの森

ランチと手製のスイーツが人気

のどかな田園風景が見える店内でくつろげる。人気が高い平日のランチは、3種類からメインを選ぶことができる。材料を吟味したスイーツの評判が高く、とくにパフェが充実。

cafeサンの森の画像 1枚目

cafeサンの森

住所
佐賀県唐津市鏡3756-10
交通
JR筑肥線東唐津駅から徒歩14分
料金
ランチ(平日のみ)=950円/ふわふわオムライス=900円/スウィーツプレート=980円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~18:00(閉店19:00)

温泉食堂

「オム丼」の評判が高い

定食から麺類、丼物までメニューが豊富な食堂。和風だしで割ったオリジナルのタレとケチャップで味付けしたごはんに、ふわふわの卵をのせたオム丼は人気がある。

温泉食堂の画像 1枚目

温泉食堂

住所
佐賀県嬉野市嬉野町岩屋川内甲321
交通
JR佐世保線武雄温泉駅からJR九州バス嬉野温泉行きまたは彼杵行きで33分、嬉野温泉下車、徒歩5分(タクシーでは26分)
料金
温泉湯豆腐定食=1100円/地鶏の唐揚げ定食=1100円/しょうゆラーメン=600円/オム丼=800円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:30(L.O.)、17:30~20:00(L.O.)

らぁめん 柿の木 いづろ店

ラーメンは定番から変わりダネまで

鹿児島市東谷山に本店を構える人気店の変わりダネラーメンが楽しめる。真っ赤なスープでインパクトがある「トマトラーメン」は、一度に3個のトマトを使用。うま味が凝縮した一杯を楽しめる。

らぁめん 柿の木 いづろ店の画像 1枚目
らぁめん 柿の木 いづろ店の画像 2枚目

らぁめん 柿の木 いづろ店

住所
鹿児島県鹿児島市大黒町4-18
交通
JR鹿児島中央駅から市電2系統鹿児島駅前行きで10分、いづろ通下車すぐ
料金
柿の木らぁめん塩とんこつ味=760円(半熟煮卵はプラス100円)/トマトラーメン(1日20食限定)=720円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~16:00(L.O.)、18:00~22:00(L.O.)

さしみ屋 河丁

天然の鯛で作る郷土料理

鯛めんとは祝いの席に出す郷土料理。鯛の煮出し汁で味付けた麺を、焼いた鯛の身と温かいつゆで食べる。店ではその日に揚がった天然の鯛を使う。2人前からの要予約。

さしみ屋 河丁の画像 1枚目
さしみ屋 河丁の画像 2枚目

さしみ屋 河丁

住所
熊本県天草市志柿町7102
交通
天草空港から産交バス本渡バスセンター行きで15分、終点下車、タクシーで10分
料金
鯛めん(2人前)=3240円/あら炊き定食=1100円/刺身定食=1700円/天草うにめし=2700円/海鮮丼=1450円/河丁御膳=1180円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:00(閉店14:30)、17:00~21:00(閉店22:00)

湯沢家

温泉熱で蒸したモチモチ食感がたまらない

鉄輪温泉街にある食堂。注文を受けてから温泉熱で蒸す湯けむり団子は、もっちりとした食感で1串4個の5本入りで販売。だんご汁も味わえる。

湯沢家

住所
大分県別府市鉄輪御幸5-1
交通
JR日豊本線別府駅から亀の井バス鉄輪行きで20分、終点下車、徒歩5分
料金
湯けむり団子=750円(5本)/
営業期間
通年
営業時間
8:30~18:00

家督屋

予約制の紅福いなりをテイクアウト

祐徳稲荷神社の参道にあり、食事処とみやげもの屋を兼ねた店。鯉料理や定食などが味わえるが、前日までに予約すれば購入できる「紅福いなり」もおすすめだ。赤米、黒米など12穀米を使っていて、健康的。

家督屋の画像 1枚目

家督屋

住所
佐賀県鹿島市古枝甲1651-1
交通
JR長崎本線肥前鹿島駅から祐徳バス祐徳神社前行きまたは奥山行きで10分、祐徳神社前下車、徒歩4分(タクシーでは10分)
料金
12穀米の「紅福いなり」(前日までに要予約)=540円/鯉定食=1800円/チャンポン=650円/
営業期間
通年
営業時間
8:00~18:00(閉店19:00)