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徳島・鳴門 x 見どころ・レジャー

「徳島・鳴門×見どころ・レジャー×女子旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「徳島・鳴門×見どころ・レジャー×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。美肌の湯で大浴場や露天風呂からは日本庭園などの眺めが美しい「あせび温泉やすらぎの郷」、馬のシンボルマークは美馬の由来である名馬「池月」をイメージ「道の駅 みまの里」、鳥居龍蔵の業績を顕彰し、その偉業を伝えるための活動をしている「徳島県立鳥居龍蔵記念博物館」など情報満載。

  • スポット:121 件
  • 記事:24 件

徳島・鳴門のおすすめエリア

徳島

10万人が踊る阿波踊りで知られる文化と伝統が息づく城下町

鳴門

うず潮が流れる海峡の街は八十八カ所巡りの発心の地

脇町

藍商で財を成した商人が競って立てたうだつの町並み

吉野川・阿波

穏やかな河畔に伝統工芸が息づき、自然の造形に驚く

徳島・鳴門のおすすめスポット

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あせび温泉やすらぎの郷

美肌の湯で大浴場や露天風呂からは日本庭園などの眺めが美しい

県道沿いにある温泉施設。わずかに白っぽい湯は良質なアルカリ泉で、美肌の湯とされている。露天風呂、大浴場からは日本庭園や山並みの眺めが美しく、四季の移り変わりを感じられる。

あせび温泉やすらぎの郷の画像 1枚目

あせび温泉やすらぎの郷

住所
徳島県板野郡板野町大坂椋木原30-1
交通
JR高徳線板野駅からタクシーで7分
料金
入浴料=大人500円、小人(3歳~小学生以下)300円/ (回数券11枚綴り大人5000円、小人3000円、障がい者400円、町内在住70歳以上300円)
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:00(閉館21:30)

道の駅 みまの里

馬のシンボルマークは美馬の由来である名馬「池月」をイメージ

施設内では伝統工芸の美馬和傘を展示している。農家レストランでは焼きたてパンや美馬市産そば粉を使ったそば、阿波尾鶏の唐揚げなどが味わえる。

道の駅 みまの里

住所
徳島県美馬市美馬町願勝寺72
交通
徳島自動車道美馬ICから国道438号、県道12号を徳島市方面へ車で約1.5km
料金
施設により異なる
営業期間
通年
営業時間
8:30~18:00(レストランは店舗により異なる)

徳島県立鳥居龍蔵記念博物館

鳥居龍蔵の業績を顕彰し、その偉業を伝えるための活動をしている

徳島県が生んだ人類学・考古学・民族学の先駆者である鳥居龍蔵の業績を顕彰するとともに、その偉業を伝えるための活動をしている。

徳島県立鳥居龍蔵記念博物館の画像 1枚目

徳島県立鳥居龍蔵記念博物館

住所
徳島県徳島市八万町向寺山徳島県文化の森総合公園内
交通
JR徳島駅から徳島市営バス文化の森行きで20分、終点下車すぐ
料金
観覧料(平日)=大人200円、高・大学生100円、小・中学生50円/観覧料(土・日曜)=大人200円、高校生以下無料/観覧料(祝日)=無料/観覧料(企画展)=別料金/ (65歳以上常設展無料、企画展半額、障がい者とその介護者1名無料)
営業期間
通年
営業時間
9:30~17:00(閉館)

徳島城跡

市民の憩いの場として姿を残す城跡

標高61メートルの城山に築かれた山城と城山の連郭式平山城表御殿庭園を囲むように建つ。現在は徳島中央公園として整備されており、園内には徳島藩や蜂須賀家などに関する資料を展示している徳島城博物館がある。

徳島城跡の画像 1枚目

徳島城跡

住所
徳島県徳島市徳島町城内
交通
JR徳島駅から徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

公共の宿 ふいご温泉(日帰り入浴)

四季折々の景色が浴室から見え、サラサラした肌ざわりの湯

深い緑が美しい渓谷にあり、秘境の雰囲気がたっぷり味わえる温泉。無色透明の湯はサラサラした肌ざわり。清潔感があふれる浴室の大きな窓から見える四季折々の景色が美しい。サウナもある。

公共の宿 ふいご温泉(日帰り入浴)の画像 1枚目
公共の宿 ふいご温泉(日帰り入浴)の画像 2枚目

公共の宿 ふいご温泉(日帰り入浴)

住所
徳島県吉野川市山川町久宗31-1
交通
JR徳島線阿波山川駅からタクシーで5分
料金
入浴料=大人550円、小人(3歳~中学生)300円/ (75歳以上・障がい者は各証明書持参で入浴料100円引)
営業期間
通年
営業時間
6:00~22:00(閉館22:30、8:30~10:00は清掃のため入浴不可)

雨乞の滝

徳島

日本の滝百選の一つ。秋は紅葉が絶景

直下27mの雄滝と、直下45mの雌滝が一つになって流れ落ちるさまは見事だ。登山道途中にはうぐいす滝、不動滝、もみじ滝、観音滝などがあり、散策路を歩きながら楽しむことができる。

雨乞の滝の画像 1枚目

雨乞の滝

住所
徳島県名西郡神山町神領谷
交通
徳島自動車道藍住ICから県道1号、国道192号、県道21号、国道438号を剣山方面へ車で35km
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

神山森林公園イルローザの森

森林学習館や森の運動場などの施設が充実

鮎喰川沿いの渓谷と山々に囲まれた県立森林公園。約200種の樹木が植えられた広大な敷地にバーベキューガーデン、森の運動場、森林学習館、アスレチックなど多彩な施設が整う。

神山森林公園イルローザの森の画像 1枚目
神山森林公園イルローザの森の画像 2枚目

神山森林公園イルローザの森

住所
徳島県名西郡神山町阿野大地459-1
交通
徳島自動車道藍住ICから県道1・21号を神山方面へ車で24km
料金
情報なし
営業期間
通年(バーベキューガーデンは3~11月)
営業時間
入園自由、森林学習館・レストハウスは9:00~17:00(11~翌3月は~16:00)、バーベキューガーデンは9:00~16:00

神山温泉 ホテル四季の里&いやしの湯(日帰り入浴)

男女湯は週ごとの入れ替えで利用。自然塩泉が慶応年間から湧く

慶応年間から湧いている自然塩泉を利用した温泉保養施設。地元で採取された青石を使った浴槽とやさしい雰囲気の玉石を使った浴槽があり、週ごとに男女湯を入れ替えている。

神山温泉 ホテル四季の里&いやしの湯(日帰り入浴)の画像 1枚目
神山温泉 ホテル四季の里&いやしの湯(日帰り入浴)の画像 2枚目

神山温泉 ホテル四季の里&いやしの湯(日帰り入浴)

住所
徳島県名西郡神山町神領本上角80-2
交通
JR徳島駅から徳島バス神山線延命・名東・石井経由寄井中行きで1時間、神山温泉前下車、徒歩3分
料金
入浴料=大人600円、小人(3歳~小学生)300円/食事付入浴=2700円~/ (回数券11枚綴6000円、30枚綴15000円、町内在住の70歳以上・障がい者手帳持参で入浴料大人100円引、小人50円引)
営業期間
通年
営業時間
10:00~19:00(閉館20:00)、4~9月は~20:00(閉館21:00)

藍住町バラ園

色とりどりの植栽されたバラが約320種1100株ある

正法寺川沿岸にあるバラ園。園内には大輪、中輪、つるバラなど約320種1100株ものバラが植栽され、色とりどりの花が咲く。5月上旬から中旬、10月下旬から11月中旬が見頃。

藍住町バラ園の画像 1枚目

藍住町バラ園

住所
徳島県板野郡藍住町矢上原263-88
交通
JR徳島駅から徳島バス吉成経由直道行きで35分、藍住役場前下車、徒歩7分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由

案内神社の大クス

県の天然記念物に指定されている古木。推定樹齢600年

推定樹齢600年の古木だが葉は青く生い茂り、たくましい生命力を感じさせる。樹高約40m、樹囲約8m、枝張りの長寸は40m以上にも達し、県の天然記念物に指定されている。

案内神社の大クスの画像 1枚目

案内神社の大クス

住所
徳島県阿波市吉野町柿原シノ原案内神社
交通
JR徳島線鴨島駅からタクシーで10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

本楽寺

風情ある2つの庭園を有する

天長5(828)年、僧恵運の創建。真言宗で京都仁和寺の末寺。渓谷を背に3つのお堂と茶室を有する。作庭家・齋藤忠一による庭園は、日本で唯一川を借景とした庭園でもある。

本楽寺の画像 1枚目
本楽寺の画像 2枚目

本楽寺

住所
徳島県美馬市穴吹町三島小島123
交通
JR徳島線小島駅から徒歩10分
料金
拝観料=300円/お抹茶=500円/写経=400円/
営業期間
通年
営業時間
境内自由(庭園は9:00~16:00<閉園>)

西部公園

園路に沿って桜並木が続く、絶好の散策ポイント

古くから桜の名所として市民に親しまれてきた、眉山の西側中腹に位置する公園で、「さくら名所100選」の一つにも選ばれている。約500本のソメイヨシノが咲く3月下旬から4月上旬には、大勢の花見客でにぎわう。

西部公園の画像 1枚目
西部公園の画像 2枚目

西部公園

住所
徳島県徳島市加茂名町庄山
交通
JR徳島線蔵本駅からタクシーで10分
料金
情報なし
営業期間
3月下旬~4月上旬
営業時間
入園自由

野神の大センダン

老木の風格が漂う巨木は樹齢約400年と推定

樹高16m、幹の周り9.2mの巨木。樹齢約400年と推定され、江戸時代の地図にその名が記録されている。昭和32(1957)年に国の天然記念物に指定された。老木の風格が漂う。

野神の大センダンの画像 1枚目
野神の大センダンの画像 2枚目

野神の大センダン

住所
徳島県阿波市阿波町野神3-1
交通
JR徳島線阿波山川駅からタクシーで10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

徳島県文化の森総合公園

徳島の文化の情報発信基地

園瀬川を見下ろす緑豊かな丘陵地にある総合文化施設。約40haの広大な敷地内に、図書館、博物館、近代美術館、文書館などの六つの文化施設が並ぶ。

徳島県文化の森総合公園の画像 1枚目
徳島県文化の森総合公園の画像 2枚目

徳島県文化の森総合公園

住所
徳島県徳島市八万町向寺山
交通
JR徳島駅から徳島市営バス文化の森行きで20分、終点下車すぐ
料金
入園料=無料/徳島県立博物館、徳島県立鳥居龍蔵記念博物館、徳島県立近代美術館の常設展入館料=大人200円、高・大学生100円、小・中学生50円/
営業期間
通年
営業時間
入園自由、図書館は9:30~19:00(閉館)、土・日曜、祝日は~17:00(閉館)、博物館、鳥居龍蔵記念博物館、近代美術館、文書館、二十一世紀館は9:30~17:00(閉館)

最明寺

徳島屈指の名寺

鎌倉時代の開創といわれ、北条時頼が滞在した由緒ある寺。阿弥陀如来、毘沙門天像など多くの寺宝を収蔵している。9月初旬~中旬には100株を超える萩の花が咲く。

最明寺の画像 1枚目

最明寺

住所
徳島県美馬市脇町北庄1308
交通
JR徳島線穴吹駅からタクシーで10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由

船窪つつじ公園

大きなオンツツジの群落は必見

高越山の南尾根側、標高1050mの位置にあるツツジの公園。5月中旬から下旬にかけて国の天然記念物であるツツジの花が、火山灰の平地約3.5haをいっせいに彩る。

船窪つつじ公園の画像 1枚目

船窪つつじ公園

住所
徳島県吉野川市山川町奥野井
交通
徳島自動車道脇町ICから国道193号・192号、県道248号を山川町方面へ車で15km
料金
情報なし
営業期間
通年(花の見頃は5月中旬~下旬)
営業時間
入園自由

鳴門パークヒルズ

「ホテルリッジ」などの施設が瀬戸内海国立公園の景勝地にある

徳島県鳴門市街地からわずか20分。自然豊かな瀬戸内海国立公園の景勝地にある。静かな時間を過ごせる「ホテルリッジ」、カジュアルレストラン「カリフォルニアテーブル」などの施設あり。

鳴門パークヒルズの画像 1枚目

鳴門パークヒルズ

住所
徳島県鳴門市瀬戸町大島田中山1-1
交通
神戸淡路鳴門自動車道鳴門北ICから県道11・183号を島田島方面へ車で6km
料金
施設により異なる
営業期間
通年
営業時間
施設により異なる

ひょうたん島

徳島中心部のこと。徳島城跡や徳島中央公園などがある

新町川と助任川に囲まれた徳島中心部のことで、周囲にいくつもの水際公園やボードウォークが整備されている。島の中心に徳島城址跡や徳島中央公園、JR徳島駅がある。

ひょうたん島の画像 1枚目
ひょうたん島の画像 2枚目

ひょうたん島

住所
徳島県徳島市徳島町城内、幸町ほか
交通
JR徳島駅からすぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

鳴門市ドイツ館

『第九』のふるさとを訪ねる

第一次大戦時、板東俘虜収容所で過ごしたドイツ兵と地元住民との交流を伝える史料館。ベートーヴェンの「第九」初演の地として有名で、等身大の人形が演奏する“第九シアター”は必見。

鳴門市ドイツ館の画像 1枚目
鳴門市ドイツ館の画像 2枚目

鳴門市ドイツ館

住所
徳島県鳴門市大麻町桧東山田55-2
交通
JR高徳線板東駅から徒歩20分
料金
大人(高校生以上)400円、小人(小・中学生)100円 (20名以上の団体は2割引、身体障がい者手帳または療育手帳持参者割引あり、身体障がい者手帳または療育手帳1種は本人とその介護者割引あり)
営業期間
通年
営業時間
9:30~16:30(閉館17:00)

月見ヶ丘海浜公園

遊具やコテージなどがあり、間近で飛行機の離着陸も見えて人気

空港に隣接している月見ヶ丘海浜公園。飛行機の離着陸を間近で見えると人気だ。園内には宿泊用コテージのほかに無料で利用できるバーベキュースペースや遊具、芝生広場がある。

月見ヶ丘海浜公園の画像 1枚目
月見ヶ丘海浜公園の画像 2枚目

月見ヶ丘海浜公園

住所
徳島県板野郡松茂町豊岡山ノ手42
交通
徳島自動車道徳島ICから国道11・28号、県道40・219号を松茂町・徳島阿波おどり空港方面へ車で10km
料金
入園料=無料/コテージ(1棟)=12340円/コテージ使用料=大人820円、小人410円/
営業期間
通年
営業時間
8:30~22:00、コテージはイン14:00、アウト11:00