四国 x 体験・アクティビティ
四国のおすすめの体験・アクティビティスポット
四国のおすすめの体験・アクティビティポットをガイドブック編集部が厳選してご紹介します。「四万十川ジップライン」、サンゴ礁や熱帯魚の楽園へ「足摺ダイビングセンター」、島の達人のガイドで小豆島を楽しむ「DREAM ISLAND」など情報満載。
- スポット:82 件
- 記事:29 件
四国のおすすめエリア
高松・坂出
名園や史跡を訪ね本場の讃岐うどんを堪能する
琴平・善通寺
一生に一度は行きたいこんぴらさんと弘法大師生誕の地
小豆島・直島
『二十四の瞳』の舞台として有名な島と現代アートの島々
徳島・鳴門
観潮船での豪快なうず潮観光と本場阿波おどりの見物
阿南海岸
ウミガメの産卵が見られる美しい海岸線をドライブ
祖谷
日本三大秘境のひとつである深い渓谷が刻まれる山峡の地
松山・道後・石鎚山
歴史、文学、いで湯で知られる街に信仰を集める霊峰も
内子・宇和島
歴史的な街並みと自然の美しい風景が調和する
高知
維新の志士たちを生んだ街で歴史や文化に触れる
安芸・室戸
野良時計が時を刻む穏やかな地と白亜の灯台が立つ岬へ
四万十・足摺岬
清流・四万十川を訪れ、奇岩が林立する四国最南端の岬へ
四国の新着記事
四国のおすすめの体験・アクティビティスポット
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足摺ダイビングセンター
サンゴ礁や熱帯魚の楽園へ
足摺半島西側のダイビングポイントで海中散歩が楽しめる。以布利港内に設けた25m×30mの生け簀では、マンボウやジンベエザメといっしょに泳ぐことができる。
足摺ダイビングセンター
- 住所
- 高知県土佐清水市浜町3-3
- 交通
- 土佐くろしお鉄道中村線中村駅から高知西南交通足摺岬行きバスで55分、清水プラザパル前下車、徒歩7分
- 料金
- マンボウシュノーケリング体験(5～7月頃)=3000円/ジンベエスイム・シュノーケリング体験(7～10月頃)=8000円/ジンベエスイム・ダイビング=12000円/体験ダイビング(6～10月頃)=13000円/ (器材レンタル料別途)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00～21:00(閉店、受付は～23:00、前日までの要予約)
DREAM ISLAND
島の達人のガイドで小豆島を楽しむ
海の楽しさ、海の心地よさ、海の大切さを知ることができるツアー。単なるアウトドアアクティビティーを超えた、笑いあり、感動ありの、旅情溢れる手作り感満載の旅が楽しめる。
DREAM ISLAND
- 住所
- 香川県小豆郡小豆島町室生2084-1小豆島ふるさと村内 マリンハウス
- 交通
- 土庄港から小豆島オリーブバス中山経由小豆島中央高校前行きで22分、春日神社下車すぐ
そらみる
自由なスタイルで川下り
リバーサップが楽しめる。ボードの上に立って、パドルを漕ぎながら川を下る。寝転んだり、座ったり、自由なスタイルで楽しめる。
そらみる
- 住所
- 高知県四万十市佐田(集合場所)
- 交通
- 高知自動車道四万十町中央ICから国道56・439号、県道346・340号、一般道を四万十市方面へ車で56km
- 料金
- 半日コース=5900円～/一日コース=11000円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 半日コースは9:00～、13:00～、1日コースは9:00～
四万十楽舎
四万十レジャーが体験できる宿
四万十川沿いにある体験型宿泊施設。カヌーツーリングやシュノーケリング、沢のぼりなど、四万十川周辺の自然を満喫する体験プログラムが豊富。
四万十楽舎
- 住所
- 高知県四万十市西土佐中半408-1
- 交通
- 高知自動車道四万十町中央ICから国道56・381・441号を四万十方面へ車で64km
- 料金
- カヌー半日ツーリング(器材レンタル料込、要予約)=6500円/カヌー教室(半日、要予約)=3000円～/シュノーケリング(3時間、要予約、夏期)=5000円/沢歩き(3時間、要予約)=5000円/魚釣り(餌付)=1000円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30～17:30(閉館)、宿泊はイン14:00、アウト10:00
渡部梨園
久万高原唯一の梨園
久万町にある渡部梨園では8月下旬から10月中旬にかけて梨狩りが楽しめる。毎年、梨のシーズンになると家族連れなどで賑わう。おすすめの新品種「秋映」は甘さが格別。
渡部梨園
- 住所
- 愛媛県上浮穴郡久万高原町下畑野川
- 交通
- 松山自動車道松山ICから国道33号、県道12号を久万高原方面へ車で35km
- 料金
- 梨狩り=大人600円、小学生400円、幼児(3歳～)200円/持ち帰り=500～600円(1kg)/ (20名以上の団体は大人500円)
- 営業期間
- 8月下旬～10月中旬頃
- 営業時間
- 10:00～16:00
SHIMAASOBI小豆島
雄大な瀬戸内の景色と海風に吹かれながら小豆島で海遊び
目の前に穏やかな瀬戸内海が広がる小部オートキャンプ場を拠点に、キャンプやSUP体験などのアクティビティが楽しめる。最大7名まで乗れるBIG SUPもある。
SHIMAASOBI小豆島
- 住所
- 香川県小豆郡土庄町小部303-3
- 交通
- 大部港から小豆島オリーブバスで4分、小部下車すぐ
- 料金
- SUP体験=5500円/サンセットSUP=7000円/ (ボード・ライフジャケット・ガイド料込)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(受付)、SUP(3～9月)は9:00～、11:00～、13:00～、15:00～、サンセットSUP(4～9月)は17:30～(所要各90分)
土佐の高知のくだもの畑
広大な敷地でミカンの収穫を
8haに1万8000本の温州ミカンを栽培。いつでも完熟のミカンが食べ放題。背の低い木で、収穫も楽。休憩所や遊び場もある。
土佐の高知のくだもの畑
- 住所
- 高知県香南市香我美町山北松ケ畝4120-2
- 交通
- 高知東部自動車道香南かがみICから県道227・230・231号、一般道を香我美町山北方面へ車で7km
- 料金
- 大人500円、小学生400円、3歳以上200円
- 営業期間
- 10～12月中旬(要問合せ)
- 営業時間
- 9:00～17:00
森の国ファーム
トマトの観光農園。もぎ採り体験や花苗の販売も
トマトを自分で収穫できる観光農園。量り売りで持ち帰りができる。ソフトクリームやソフトドリンク、花の苗の販売も行う。虹の森公園内ではガラス工房やレンタサイクルも楽しめる。
森の国ファーム
- 住所
- 愛媛県松野町愛媛県松野町延野々1500
- 交通
- JR予土線松丸駅から徒歩5分
- 料金
- トマトの収穫体験=入場料無料、量り売りミニトマト100g110円、中玉トマト100g110円、大玉トマト100g66円
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～17:00(閉園)
相生森林文化公園 あいあいらんど
ログハウス型コテージやバーベキュー場でアウトドアを楽しむ
川口ダムが臨める豊かな森林に囲まれた施設。広々とした敷地内にはログハウス型コテージの宿泊施設や研修所、木工場、カフェが点在しているほか、バーベキュー場や広場では気軽にアウトドアを楽しむことができるなど、多様な過ごし方に対応している。
相生森林文化公園 あいあいらんど
- 住所
- 徳島県那賀郡那賀町横石大板53-19
- 交通
- JR牟岐線桑野駅から徳島バス川口行きで40分、川口営業所で南部バス出原、平谷行きに乗り換えて5分、もみじ川温泉下車すぐ
- 料金
- コテージ=10000円(4人用)、15000円(6人用)、20000円(8人用)/宿泊料=500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉園)
技の館
伝統工芸の藍染め体験ができる
藍染めの染料の素となるスクモの生産量日本一の上板町にある施設。化学薬品を一切使わず、自然界からとれる原料のみを用いた「天然灰汁発酵建て」で作った染液を使って藍染め体験ができる。
技の館
- 住所
- 徳島県板野郡上板町泉谷原東32-4
- 交通
- JR高徳線板野駅から徳島バス鍛冶屋原行きで20分、鍛冶屋原車庫下車、徒歩15分
- 料金
- 藍染め体験(事前に要問合せ)=800円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(藍染体験の受付は～15:30)
アオアヲ ナルト リゾート
湯通しでわかめが鮮やかな緑色に変わる
鳴門海峡の潮流で育まれた、とれたてのわかめを大鍋で湯通しして塩もみ、みやげにするまでの工程が体験できる。秋は鳴門金時芋掘りも楽しめる。
アオアヲ ナルト リゾート
- 住所
- 徳島県鳴門市鳴門町土佐泊浦大毛16-45
- 交通
- JR鳴門線鳴門駅から徳島バス鳴門公園行きで15分、大毛下車すぐ(高速鳴門バス停から送迎バスあり、要問合せ)
- 料金
- 鳴門わかめ塩蔵体験(2～3月)=1650円(わかめの試食、塩蔵わかめのおみやげ付き)/鳴門わかめ収穫体験(2～3月)=大人2200円、小学生1100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30～、12:00～(前日17:00までの予約制)
窯元 森陶器
水琴窟がある日本最大級の登り窯や大甕で有名な窯元
大甕や睡蓮鉢などの大物陶器で有名な大谷焼の窯元。日用雑器を豊富に販売し、工房見学、絵付け・手びねりや電動ロクロでの作陶体験(要予約)も楽しめる。国登録有形文化財の登窯では水琴窟の音色も聞ける。
窯元 森陶器
- 住所
- 徳島県鳴門市大麻町大谷井利の肩24
- 交通
- JR鳴門線阿波大谷駅から徒歩5分
- 料金
- 手びねり1点製作=2160円(土1kg)/絵付け=810円～(小サイズ丸皿、角皿)、1080円～(湯呑、飯茶碗)、1620円～(マグカップ、角皿、丸皿)/大谷焼のコーヒーカップ=1944円～/電動ロクロ体験=3240円(作品1個の焼成費含む)/ (作品発送料別途)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30～17:00(閉店)、日曜は9:30～16:30(閉店)、作陶体験は要予約
吉野川ラフティング・ツアー
日本有数の激流ポイントでスリル満点のラフティング
専用ゴムボートで激流を下る、スリルとスピード感あふれるスポーツ。大豊町を流れる吉野川は、日本有数の激流ポイント。1日2回のショートコースと1回のハーフコースがある。
吉野川ラフティング・ツアー
- 住所
- 高知県長岡郡大豊町大久保1-3
- 交通
- JR土讃線土佐岩原駅から徒歩5分
- 料金
- ラフティング(ハーフコース)=5700円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～12:00、13:00～16:00(ハーフコース、予約制)
仁淀川カヌーツアー
リバーアクティビティでもっと仁淀川を体感
仁淀川最上流の豊かな自然をカヌーで満喫。初心者から上級者まで楽しめるコースは、一度試す価値あり。
仁淀川カヌーツアー
- 住所
- 高知県高岡郡越知町越知丙708宮の前公園入口カヌー庫(集合場所)
- 交通
- 高知自動車道伊野ICから国道33号を越知方面へ車で27km
- 料金
- 体験料=5500円/ (ガイド料、保険料込)
- 営業期間
- 4月上旬～11月上旬
- 営業時間
- 9:00～、13:30～
竹森ガーデン
爽やかな風に吹かれて味覚狩り
久万高原町の標高650mの高原にある果樹園。8月中旬から10月中旬までぶどう狩りが楽しめる。「どんぐりの森」の中ではハンモックも体験できる。直売所もある。
竹森ガーデン
- 住所
- 愛媛県上浮穴郡久万高原町下畑野川乙209-39
- 交通
- 松山自動車道松山ICから国道33号、県道12号を久万高原方面へ車で35km
- 料金
- ぶどう狩り=大人1000円～、小学生700円～、幼児(3歳～)300円～/ (品種により異なる)
- 営業期間
- 8月中旬～10月中旬
- 営業時間
- 10:00～17:00(閉園)、土・日曜、祝日は9:00～
梼原電動キックボード体験
梼原の観光名所をのんびりめぐる
環境に配慮した乗り物、キックボード。路地裏や小道もスイスイ進めて、車とは違ったスローな景色を楽しめる。乗り方をていねいに教えてもらい、慣れてきたらスタッフと一緒に梼原の町を散策する。
梼原電動キックボード体験
- 住所
- 高知県高岡郡檮原町梼原1426-2ゆすはら・夢・未来館 1階(集合場所)
- 交通
- 高知自動車道須崎中央ICから県道315号、国道197・440号を梼原方面へ車で44km
- 料金
- 体験料(約60分、予約制)=3500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 予約制
紙のまち資料館
紙作りの歴史や生産工程を学ぶ資料館。手すき和紙体験ができる
日本屈指の紙のまち四国中央市。市内で生産される紙製品の展示や即売コーナーがあり、紙の生産工程模型や水引細工の展示を見学できる。紙をテーマにした企画展は随時開催される。
紙のまち資料館
- 住所
- 愛媛県四国中央市川之江町4069-1
- 交通
- JR予讃線川之江駅から徒歩15分
- 料金
- 入館料=無料/手すき和紙体験(基本料金)=一般200円、中学生以下無料/手すき和紙体験(はがき1枚)=10円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:00、手すき和紙体験教室は13:00～16:00(受付は～15:30)
四国吉野川ナイスラフティング
ワクワク度いっぱいのファミリーアドベンチャー
激流によって削られた青石と呼ばれる結晶片岩が連なる雄々しい峡谷、吉野川で、本格的なラフティングを体験できる。急流あり、穏やかな流れありのコースで、川遊びを存分に楽しもう。
四国吉野川ナイスラフティング
- 住所
- 徳島県三好市池田町大利下大田38-1
- 交通
- 徳島自動車道井川池田ICから国道32号を高知方面へ車で12km
- 料金
- わくわくファミリーラフティングツアー(要予約)=大人6500円、中学生以下5800円/本格激流ラフティングツアー(要予約)=8500円～(コース、時期により異なる)/ (装備品レンタル料、保険料込)
- 営業期間
- 4～10月
- 営業時間
- プログラムにより異なる