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中国・四国

「中国・四国×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「中国・四国×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。風情ある医院を改装したカフェ「鞆町カフェー/454」、往時の姿をしのばせる城跡公園「徳島中央公園」、豊かな自然を眺めながら旅の疲れを癒せる「若桜ゆはら温泉 ふれあいの湯」など情報満載。

  • スポット:4,360 件
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中国・四国のおすすめエリア

山陰

古い街並みが残る城下町、歴史ある社や銀山のほか、壮大な砂丘も

山陽・瀬戸内

穏やかな気候に育まれた長い歴史と風情を持つ街が点在

四国

『四国八十八カ所』の霊場めぐりで知られる4つの個性豊かな県

中国・四国のおすすめスポット

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鞆町カフェー/454

風情ある医院を改装したカフェ

昭和初期のレトロな医院をリノベした店。パスタは26種類揃い、メニュー以外のリクエストもできる。ピザはテイクアウトも可能。夜は自家製ベーコンやアルコールが楽しめる。

鞆町カフェー/454の画像 1枚目
鞆町カフェー/454の画像 2枚目

鞆町カフェー/454

住所
広島県福山市鞆町鞆454
交通
JR山陽新幹線福山駅からトモテツバス鞆港行きで34分、鞆の浦下車すぐ
料金
日替わりランチ=1080円/タコとニンニクの芽のパスタ=1080円/自家製ベーコンのあぶり焼き=864円/アップルピザ=1188円/クリームブリュレ(季節限定)=324円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:30(L.O.)、17:00~20:30(L.O.)

徳島中央公園

往時の姿をしのばせる城跡公園

眉山正面の標高61mの城山に残る阿波徳島藩25万石の城跡。緑豊かな公園として整備されたなかに、石垣と庭園、復元された鷲の門と数寄屋橋が往時の面影を残している。

徳島中央公園の画像 1枚目
徳島中央公園の画像 2枚目

徳島中央公園

住所
徳島県徳島市徳島町城内1外
交通
JR徳島駅から徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由

若桜ゆはら温泉 ふれあいの湯

豊かな自然を眺めながら旅の疲れを癒せる

木造平屋建ての素朴な建物がいかにも湯屋といった風情。木の香りがここちいいシンプルな浴場が配され、窓外には緑の山脈を望む。近くにアウトドア施設や道の駅もあり、立ち寄りに格好の温泉。

若桜ゆはら温泉 ふれあいの湯の画像 1枚目
若桜ゆはら温泉 ふれあいの湯の画像 2枚目

若桜ゆはら温泉 ふれあいの湯

住所
鳥取県八頭郡若桜町湯原627
交通
若桜鉄道若桜線若桜駅から若桜町営バスつく米線氷ノ山ふれあいの里行きで11分、上湯原下車、徒歩3分
料金
入浴料=大人400円、小・中学生200円/ (障がい者は半額、要手帳持参)
営業期間
通年
営業時間
10:00~19:30(閉館20:00)、1・2月は~18:30(閉館19:00)

無手無冠

清流沿いの美しい自然の中で造る酒

明治26(1893)年創業の蔵元。四万十川源流の湧き水や地元産の無農薬米を使った酒造りに取り組む。純米生原酒「無手無冠」は地元の人にも愛される銘酒。栗焼酎ダバダ火振やリキュールも好評。

無手無冠の画像 1枚目
無手無冠の画像 2枚目

無手無冠

住所
高知県高岡郡四万十町大正452
交通
JR予土線土佐大正駅から徒歩10分
料金
純米生原酒「無手無冠」(1.8リットル)=3051円/紫いもリキュールダバダロゼ(500ml)=1214円/ダバダ火振=1588円(900ml)、1696円(化粧箱付き、900ml)、2300円(1.8リットル)/
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(閉店)

あおや和紙工房

オリジナルの和紙づくりを楽しめる

和紙の体験型施設。紙漉き体験が楽しめ、大きさや色など自分のアイデアで世界に1枚しかない和紙が作れる。和紙をテーマにした企画展も季節ごとに開催している。

あおや和紙工房の画像 1枚目
あおや和紙工房の画像 2枚目

あおや和紙工房

住所
鳥取県鳥取市青谷町山根313
交通
JR山陰本線青谷駅から日ノ丸バス日置線小畑行きで約15分、和紙工房前下車すぐ
料金
紙漉き体験=200円(ハガキサイズ)、400円(A4サイズ)、500円(A3サイズ)/ランプシェード作り=800円~/入館料=無料、企画展は別料金/ (企画展は20名以上の団体は2割引、障がい者半額、紙すき体験は20名以上の団体は2割引)
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00、体験受付は~16:00

Cafe Gewa

スタンディングスタイルのコーヒーショップ

自家焙煎豆を丁寧にネルドリップした一杯が味わえる。世界各地から取り寄せたワインや、ドリンクに合うフードメニューも揃う。

Cafe Gewaの画像 1枚目
Cafe Gewaの画像 2枚目

Cafe Gewa

住所
岡山県倉敷市阿知2丁目23-10林源十郎商店 倉敷生活デザインマーケット 本館 1階
交通
JR山陽本線倉敷駅から徒歩10分
料金
モーニング=750円~/アメリカーノ=310円~/カレー=520円/ブレンドドリップ=500円/
営業期間
通年
営業時間
8:00~18:00(L.O.)、モーニングは~10:00(L.O.)

けんど茶屋

鳴門鯛、鳴門ワカメなどの徳島の食材が定食で味わえる郷土料理店

徳島駅前のポッポ街中ほどにある郷土料理の店。そば米、鳴門ワカメなど、徳島の食材にこだわり地元伝統の味を大切にした定食や一品料理が味わえる。

けんど茶屋の画像 1枚目
けんど茶屋の画像 2枚目

けんど茶屋

住所
徳島県徳島市寺島本町西1丁目59
交通
JR徳島駅からすぐ
料金
とくしまラーメン=702円/阿波おどり=1620円/藍屋敷=1296円/そば米雑炊(単品)=756円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~19:00(閉店20:00)、第2・4水曜は~17:30(閉店18:00)

東郷湖

山陰八景の一つとして有名

山陰八景にも数えられる風光明媚な湖。橋津川を通じて海とつながる汽水湖で、ウナギやシジミが名物となっている。湖中から温泉が湧き、冬には湖面から湯気が立つこともある。

東郷湖の画像 1枚目
東郷湖の画像 2枚目

東郷湖

住所
鳥取県東伯郡湯梨浜町東郷湖
交通
JR山陰本線松崎駅からすぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

植田菓子店

昔懐かしい量り売りの駄菓子店

創業約50年以上の地元で親しまれている駄菓子の店。風情ある木組みのケースの中にはせんべい、豆菓子、ラスクなど約80種類の駄菓子が並び、好みのものを袋に詰めてもらう。

植田菓子店の画像 1枚目

植田菓子店

住所
岡山県高梁市東町1889
交通
JR伯備線備中高梁駅から徒歩7分
料金
駄菓子=100円~(100g)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉店)

JF岡山漁連(ふゅ~ちぁ~)

海産物直売所。鮮魚や海産加工品を販売

児島観光港の目の前にある岡山県漁連直営の海産物直売所。館内で鮮魚や海産加工品を販売している。人気はままかりのみりん干し。干物のほかにも瀬戸の幸の加工品が並ぶ。

JF岡山漁連(ふゅ~ちぁ~)の画像 1枚目
JF岡山漁連(ふゅ~ちぁ~)の画像 2枚目

JF岡山漁連(ふゅ~ちぁ~)

住所
岡山県倉敷市児島駅前3丁目23
交通
JR瀬戸大橋線児島駅からすぐ
料金
タコ飯の素=650円~/ママカリのみりん干し=500円~/ママカリの酢漬け=360円~/
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(閉店)

長岡屋茂助

アゴの風味とぷりぷり食感を堪能できる「あご野焼」

山陰名物「あご野焼き」を扱っている。あごとは山陰の方言でトビウオを意味し、すり身に調味料を加え、焼いたもの。もと鮮魚店だけあって、素材選びには定評がある。

長岡屋茂助の画像 1枚目
長岡屋茂助の画像 2枚目

長岡屋茂助

住所
島根県松江市北堀町219-1
交通
JR松江駅から市営バスぐるっと松江レイクラインで15分、塩見縄手下車すぐ
料金
ジャンボあご野焼=2138円(1本)~/あごす巻蒲鉾=1306円(1本)/巻玉子=2138円(1本)/あご半べん=712円(1枚)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00

伊勢屋

作り手の思いが伝わるかわいい木のおもちゃ

ぬくもりのある木のおもちゃを中心に取り扱う。倉敷在住の組み木作家、小黒三郎氏による作品とヨーロッパのおもちゃが楽しくディスプレーされている。倉敷美観地区にある。

伊勢屋の画像 1枚目
伊勢屋の画像 2枚目

伊勢屋

住所
岡山県倉敷市本町4-5
交通
JR山陽本線倉敷駅から徒歩15分
料金
ペーパーカラクリ=972円/桃太郎坊や=2160円(小)/木のおもちゃ=324円~/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉店)

乱礁遊歩道

波に浸食された岩は圧巻の景色

海岸沿いに延びる約2.6kmの遊歩道では豪快な景観が楽しめる。エボシ岩からビシャゴ岩までの区間は奇岩怪石が多数見られ、岩に波がぶつかり砕けるさまは圧巻。

乱礁遊歩道の画像 1枚目
乱礁遊歩道の画像 2枚目

乱礁遊歩道

住所
高知県室戸市室戸岬町
交通
土佐くろしお鉄道ごめん・なはり線奈半利駅から高知東部交通室戸世界ジオパークセンター・甲浦行きバスで1時間、岬ホテル前下車、徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

宮島

宮島

世界遺産登録の弥山原始林や嚴島神社がある島で日本三景のひとつ

日本三景のひとつに数えられる島で、島内の嚴島神社や弥山原始林などは世界遺産に登録されている。山岳信仰の地として崇められてきた弥山や宮島包ヶ浦自然公園などがある。

宮島の画像 1枚目
宮島の画像 2枚目

宮島

住所
広島県廿日市市宮島町
交通
JR山陽本線宮島口駅から徒歩3分の宮島口桟橋から宮島行きフェリーで10分、宮島桟橋下船
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

高知県立美術館

シャガール、石元作品を常設展示

水と緑に囲まれ土佐漆喰の外壁が印象的な美術館。マルク・シャガールのほか、写真家の石元泰博など高知ゆかりの作家作品も充実。オープンスペースにも美術作品が展示されアートを堪能できる。

高知県立美術館の画像 1枚目

高知県立美術館

住所
高知県高知市高須353-2
交通
JR高知駅からとさでん交通桟橋線桟橋通5丁目行きで5分、はりまや橋でとさでん交通後免線後免町方面行きに乗り換えて13分、県立美術館通下車、徒歩5分
料金
入館料=大人370円、大学生260円、高校生以下無料(企画展・特別展は別料金)/ (高知県及び高知市長寿手帳持参で無料、障がい者手帳持参で本人と介護者1名無料)
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:30(閉館17:00)

道の駅 彩菜茶屋

地場の素材で市民が作る地元の味覚が勢ぞろい

地元農家や生産者が丹精込めて作った旬の農作物や手作りの加工品に加え、美作市のジビエ(猪肉・鹿肉)などを一堂に集めている。食事処でもジビエを使った料理を味わえる。

道の駅 彩菜茶屋の画像 1枚目
道の駅 彩菜茶屋の画像 2枚目

道の駅 彩菜茶屋

住所
岡山県美作市明見167
交通
中国自動車道美作ICから県道51号を湯郷温泉方面へ車で1km
料金
鹿ソーセージ=980円/鹿の大和煮(缶詰)=650円/ししコロッケ=480円/
営業期間
通年
営業時間
8:00~18:00、レストランは11:00~15:00(閉店)

承久海道キンニャモニャセンター

食・モノを運ぶ交流拠点

1階には、隠岐汽船管理事務所と待合所があり、そのほか観光案内所、地場産品や鮮魚直売店、農漁民朝市がある。2階にはレストランがあり、名物さざえカレーが味わえる。

承久海道キンニャモニャセンター

住所
島根県隠岐郡海士町福井1365-5
交通
菱浦港からすぐ

そばの里奥祖谷

風味豊かなそばは格別

つなぎを使わず、店内の石臼で挽いたそば粉で打つ麺は豊かな香りが特色。細く切ったそばをつゆにつけて食べる生(き)そばは、のどごしがよく、そばの風味が楽しめる一品だ。

そばの里奥祖谷の画像 1枚目
そばの里奥祖谷の画像 2枚目

そばの里奥祖谷

住所
徳島県鳴門市大津町大代559-3
交通
JR鳴門線教会前駅から徒歩15分
料金
生そば=720円/わかめそば=770円/山かけそば=905円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~15:00(閉店)

馬路村ふるさとセンターまかいちょって家

馬路村の特産品ならおまかせ

観光案内コーナーと特産品販売コーナーを併設する施設。ユズの加工品や魚梁瀬杉の木工芸品などオリジナルグッズがそろう。曲げわっぱ作り体験の予約を受付けている。

馬路村ふるさとセンターまかいちょって家の画像 1枚目
馬路村ふるさとセンターまかいちょって家の画像 2枚目

馬路村ふるさとセンターまかいちょって家

住所
高知県安芸郡馬路村馬路382-1
交通
土佐くろしお鉄道ごめん・なはり線安田駅から高知東部交通馬路村行きバスで30分、馬路橋下車すぐ
料金
ごっくん馬路村=125円(180ml)/天然魚梁瀬杉のうちわ=324円~/間伐材のうちわ=324円~/umajiユズ石鹸やさしくあらう=1250円/ゆずの村=120円(280ml)/曲げわっぱ作り体験料(予約制)=2000円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉館)

道の駅 湖畔の里福富

ファミリーに人気のふれあい広場と大型遊具

ダム湖水に囲まれた自然いっぱいの駅。直売所やレストランがある交流館と、多目的ホール、多目的グラウンド、ふれあい広場、デイキャンプ場など多彩な施設で終日楽しめる。

道の駅 湖畔の里福富の画像 1枚目
道の駅 湖畔の里福富の画像 2枚目

道の駅 湖畔の里福富

住所
広島県東広島市福富町久芳1506
交通
山陽自動車道西条ICから国道375号を三次方面へ車で15km
料金
ディキャンプ1区画=1360円/エゴマの実=720円/エゴマ茶=350円~/
営業期間
通年
営業時間
9:30~18:00、土・日曜、祝日は9:00~