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中国・四国

「中国・四国×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「中国・四国×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。東大寺再建の人夫たちを保養するために造られた石風呂「岸見の石風呂」、出土した瓦や築地塀、僧房を復元し展示。国の特別史跡「高松市讃岐国分寺跡資料館」、冬の海岸を白く染める「油井水仙の里」など情報満載。

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中国・四国のおすすめエリア

山陰

古い街並みが残る城下町、歴史ある社や銀山のほか、壮大な砂丘も

山陽・瀬戸内

穏やかな気候に育まれた長い歴史と風情を持つ街が点在

四国

『四国八十八カ所』の霊場めぐりで知られる4つの個性豊かな県

中国・四国のおすすめスポット

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岸見の石風呂

東大寺再建の人夫たちを保養するために造られた石風呂

重源上人が東大寺再建の際、人夫の保養のために造った石風呂のひとつ。重源上人の命日である旧暦の6月5日に、石風呂開山忌として、風呂焚きの祭りが開催される。

岸見の石風呂

住所
山口県山口市徳地岸見土井
交通
JR山陽本線防府駅から防長交通掘行きバスで30分、土井下車、徒歩5分
料金
石風呂体験(1日、人数制限なし)=10000円/
営業期間
通年
営業時間
見学自由(石風呂体験は予約制)

高松市讃岐国分寺跡資料館

出土した瓦や築地塀、僧房を復元し展示。国の特別史跡

讃岐国分寺跡は、現国分寺を含む東西330m、南北240mが寺跡であったといわれ、国の特別史跡。僧房や築地塀などを復元し、資料館では調査で出土した瓦などを展示する。

高松市讃岐国分寺跡資料館の画像 1枚目

高松市讃岐国分寺跡資料館

住所
香川県高松市国分寺町国分2177-1
交通
JR予讃線国分駅から徒歩10分
料金
入館料=大学生以上100円、高校生以下無料/ (長寿手帳、障がい者手帳持参で無料)
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:30(閉館)

油井水仙の里

冬の海岸を白く染める

海岸部の斜面約2haに渡って、ニホンスイセンが自生している。1月下旬から3月下旬にかけて海岸の斜面を白く染めるスイセンは数少ない冬の花。海岸斜面に美しく咲く。

油井水仙の里の画像 1枚目

油井水仙の里

住所
島根県隠岐郡隠岐の島町油井
交通
西郷港からすぐのポートプラザから隠岐一畑交通隠岐病院行きバスで9分、隠岐病院で隠岐一畑交通向山行きバスに乗り換えて40分、終点で町営バス蔵田行きに乗り換えて30分、油井下車徒歩3分
料金
情報なし
営業期間
1月下旬~3月上旬
営業時間
見学自由

Saori Sweets

旬を大切にしたパティシエの愛情ケーキ

田園風景の中に建つパティスリー&カフェ。夏はブルーベリーのブランマンジェ、秋はショウガのチーズケーキなど、ショーケースの様子は移りゆく季節とともに変化する。

Saori Sweetsの画像 1枚目
Saori Sweetsの画像 2枚目

Saori Sweets

住所
高知県香南市夜須町千切812
交通
土佐くろしお鉄道ごめん・なはり線夜須駅から徒歩10分
料金
ベイクドチーズしょうが風味(11~翌1月限定)=350円/自家製はちみつ柚子=450円/デザートプレート=550円/メロンのブランマンジェ(5~7月限定)=450円/メロンショートケーキ(5~7月限定)=410円/大吟醸チーズケーキ=350円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~17:30(販売は~18:30)

焙煎珈琲工房 梢庵

宍道湖のほとりで珈琲タイム

産地を指定した選りすぐりの豆を焙煎したコーヒーを、好みのカップを選んで味わえる。晴れた日はテラス席で湖を眺めながら、安らぎの時間が過ごせる。

焙煎珈琲工房 梢庵の画像 1枚目

焙煎珈琲工房 梢庵

住所
島根県松江市玉湯町林223-3
交通
JR山陰本線玉造温泉駅から徒歩20分
料金
梢庵ブレンド=450円/梢庵スペシャルブレンド=510円/ガテマラ・サン・セバスティアン=800円/ハワイ・コナ・エクストラ・ファンシー=650円/梢庵セット=1050円/梢庵モーニング=680円~/
営業期間
通年
営業時間
8:00~20:30(閉店21:00)

シャコ丼の店

ボリューム満点のシャコ料理

笠岡諸島周辺でとれる新鮮なシャコが味わえる。シャコ丼は、シャコの天ぷらを甘めのだしを混ぜた卵でとじて、ご飯にオン。3月から9月にとれる子持ちシャコも楽しみ。

シャコ丼の店の画像 1枚目

シャコ丼の店

住所
岡山県笠岡市笠岡5914-5
交通
JR山陽本線笠岡駅から徒歩10分
料金
シャコ丼=800円/シャコ丼定食=1600円/シャコ定食=1100円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~19:30(L.O.)、日曜は~14:30(L.O.)

Steak & Seafood BOSTON

新鮮素材をワインとともに

ホテルの22階にあり、瀬戸内海を眺めながら国産牛やロブスターなどの網焼きが食べられる。オープンキッチンスタイルの店内には食欲をそそる香りが漂う。

Steak & Seafood BOSTONの画像 1枚目
Steak & Seafood BOSTONの画像 2枚目

Steak & Seafood BOSTON

住所
広島県広島市南区元宇品町23-1グランドプリンスホテル広島 22階
交通
JR広島駅から広島バスグランドプリンスホテル広島行きで40分、グランドプリンスホテル広島下車すぐ
料金
ランチコース=2300円~/ディナーコース=6000円~/記念日プラン=5000円(ランチ)・10000円(ディナー)/ (サービス料別10%)
営業期間
通年
営業時間
12:00~14:30(閉店15:00)、17:30~21:00(閉店21:30)、土曜は11:30~14:30(閉店15:00)、17:00~21:30(閉店22:00)、日曜、祝日は11:30~14:30(閉店15:00)、17:00~21:00(閉店21:30)

道の駅 キラメッセ室戸

クジラウォッチングに行く前に資料館でその生涯を学習

「鯨館」は、室戸とクジラの歴史をデジタル技術満載で紹介する体験型の資料館。レストラン「食遊」では鯨料理が味わえる。直売所「楽市」には、早生ビワや栗、ヤマモモ、スイカなど旬の果実や野菜が並ぶ。

道の駅 キラメッセ室戸の画像 1枚目
道の駅 キラメッセ室戸の画像 2枚目

道の駅 キラメッセ室戸

住所
高知県室戸市吉良川町丙890-11
交通
高知自動車道南国ICから国道32号・55号を室戸市方面へ車で75km
料金
鯨館入館料=大人500円、小学生~高校生100円/ (団体割引あり)
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00、「楽市」は8:15~、レストランは10:30~18:30

新樺川観光ホテル(日帰り入浴)

好評の歩行浴は血行が良くなり、温泉は肌がツルツルになる

黒御影石を使った大浴場では、肌をツルツルにする温泉を満喫できる。女性大浴場には小石を敷き詰めた歩行浴があり、この上を歩くと足裏のツボが刺激され血行が良くなると好評だ。

新樺川観光ホテル(日帰り入浴)の画像 1枚目
新樺川観光ホテル(日帰り入浴)の画像 2枚目

新樺川観光ホテル(日帰り入浴)

住所
香川県高松市塩江町安原上東1-6
交通
JR高松駅からことでんバス塩江行きで1時間、塩江下車、徒歩15分
料金
入浴料=大人820円、小学生510円、幼児300円/食事付入浴=4000円~/ (65歳以上は入浴料200円引)
営業期間
通年
営業時間
10:30~20:00(閉館22:00)

勝山の町並み保存地区

城下町の面影を色濃く残す

かつて出雲街道の宿場町として栄えた町。白壁の土蔵や連子格子の家々が連なり、城下町特有の風情を残している。家々の軒先にかかる草木染めののれんは新たな町のシンボル。

勝山の町並み保存地区の画像 1枚目
勝山の町並み保存地区の画像 2枚目

勝山の町並み保存地区

住所
岡山県真庭市勝山
交通
JR姫新線中国勝山駅から徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

木下利玄生家

白樺派中心作家の生家

木下家14代当主、利玄の生家。利玄は明治19(1886)年に利永の子として生まれ、5歳で上京。13歳のとき、歌人佐佐木信綱に師事。のちに白樺派の中心作家として活躍した。

木下利玄生家の画像 1枚目
木下利玄生家の画像 2枚目

木下利玄生家

住所
岡山県岡山市北区足守801
交通
JR吉備線足守駅から中鉄バス大井行きで8分、足守プラザ前下車、徒歩5分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
時期により異なる(外観のみ)

千光寺公園

四季の美しい景色が楽しめる

標高144.2mの千光寺山の山頂から中腹にかけて広がる公園。春の桜は「さくら名所100選」に選ばれており、初夏にはツツジやフジが咲き誇る。

千光寺公園の画像 1枚目
千光寺公園の画像 2枚目

千光寺公園

住所
広島県尾道市西土堂町19-1
交通
JR山陽本線尾道駅から徒歩15分の山麓駅から千光寺山ロープウェイで3分、山頂駅下車すぐ
料金
入園=無料/
営業期間
通年
営業時間
入園自由(売店は9:00~17:00)

緑の彫刻プロムナード

野外アートが楽しめる散歩道

鉄道の倉吉線跡地につくられた、約1.8kmの散歩道。日本を代表する作家の彫刻作品が並ぶ。道沿いは緑であふれ、その中に彫刻が点在する。

緑の彫刻プロムナードの画像 1枚目
緑の彫刻プロムナードの画像 2枚目

緑の彫刻プロムナード

住所
鳥取県倉吉市明治町
交通
JR山陰本線倉吉駅から日本交通市内線西倉吉方面行きバスで12分、赤瓦・白壁土蔵下車、徒歩3分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

福来

焼きかたは広島風。ソースは兵庫県産オリバーソースを使用

焼きかたは広島風で、薄くのばした生地に千切りキャベツとネギ、生カキを盛る。カキのうまみを生かすため塩やコショウは使わない。ソースは兵庫県産オリバーソースを使用。

福来の画像 1枚目

福来

住所
岡山県備前市日生町日生246-60
交通
JR赤穂線日生駅から徒歩7分
料金
カキオコ 卵入り(11~翌3月)=1000円~/エビオコ 卵入り(4~10月)=600円/ネギコロ=450円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~18:00(閉店)

CAFE角屋

うだつの町並みに溶け込むカフェ

明治末期の民家を利用した、落ち着いたたたずまいのカフェ。うだつの町並みの一角、ゆったりとした雰囲気の中で、コーヒー、紅茶、手作りのケーキなどが味わえる。

CAFE角屋の画像 1枚目
CAFE角屋の画像 2枚目

CAFE角屋

住所
徳島県美馬市脇町脇町152-1
交通
JR徳島線穴吹駅から美馬市営バス道の駅うだつ行きで7分、終点下車すぐ
料金
今日のスイーツ(コーヒーまたは紅茶付)=800円/サラダ付ミラノ風ピザ(コーヒーまたは紅茶付)=1000円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00(L.O.)

番神さん

三十番神をまつる祠で、子供の神様として親しまれる「番神さん」

君田町では三十番神をまつる祠が寺原地区と田和瀬地区の2か所にある。30日間を一日交代で守護する三十番神は、「番神さん」と呼ばれ、子供の神様として親しまれている。

番神さんの画像 1枚目
番神さんの画像 2枚目

番神さん

住所
広島県三次市君田町櫃田、田和瀬
交通
松江自動車道口和ICから県道39・456号を高野方面へ車で13km
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

中追渓谷

秘境の雰囲気が漂う美しい渓谷

勝賀瀬川の上流にある秘境の雰囲気が漂う美しい渓谷。新緑、紅葉と四季折々に景観できる遊歩道は、渓谷内にあるディサービスの営業時間内まで楽しめる。

中追渓谷の画像 1枚目

中追渓谷

住所
高知県吾川郡いの町中追
交通
JR土讃線伊野駅からタクシーで20分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

大久野島毒ガス資料館

毒ガス製造の惨状を伝える史跡

第二次世界大戦終戦まで、大久野島には日本陸軍の毒ガス工場が置かれていた。館内には当時の資料を展示。毒ガス兵器の悲惨さを訴え、恒久平和を希求している。

大久野島毒ガス資料館の画像 1枚目

大久野島毒ガス資料館

住所
広島県竹原市忠海町5491
交通
JR呉線忠海駅から徒歩7分の忠海港から大三島フェリーまたは休暇村客船で15分、大久野島桟橋下船、徒歩10分
料金
大人150円
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:00(閉館16:30)

隠岐モーモードーム

伝統的な牛突きを間近で観戦

隠岐国分寺に隣接している。古くからある国分寺外苑牛突場を全天候型に改修したもの。迫力満点の観光牛突きが行われ、隠岐の伝統文化にふれることができる。

隠岐モーモードームの画像 1枚目
隠岐モーモードームの画像 2枚目

隠岐モーモードーム

住所
島根県隠岐郡隠岐の島町池田
交通
七類港から隠岐汽船で2時間20分、西郷港で隠岐一畑交通有木経由五箇行きバスに乗り換えて17分、国分寺前下車すぐ
料金
イベントにより異なる (小人料金なし)
営業期間
通年
営業時間
イベントにより異なる

湯元 湯の川(日帰り入浴)

出雲大社と松江の中間地点で出雲空港へもアクセス良好

湯の川温泉は「日本三美人の湯」の一つで天然温泉100%の源泉掛流し。部屋の窓からはのどかな風景を楽しむことができ、料理は地元山陰で取れた旬の食材と新鮮な魚介、肉汁あふれる肉を使った料理を楽しむことができる。

湯元 湯の川(日帰り入浴)の画像 1枚目
湯元 湯の川(日帰り入浴)の画像 2枚目

湯元 湯の川(日帰り入浴)

住所
島根県出雲市斐川町学頭1329-1
交通
JR山陰本線荘原駅から徒歩15分
料金
入浴料=大人500円、小人(3歳~小学生)300円/貸切風呂=2000円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~16:00(閉館16:30)、貸切り風呂は11:00~15:00(閉館15:50)