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中国・四国 x グルメ

「中国・四国×グルメ×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「中国・四国×グルメ×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。四万十川流域の郷土料理を味わう「郷土料理花ぜん」、鮮度抜群のウナギが味わえる「うなぎ屋せいろ」、四国巡礼の締めくくりに具だくさんのうどんを「八十八庵」など情報満載。

  • スポット:796 件
  • 記事:314 件

中国・四国のおすすめエリア

山陰

古い街並みが残る城下町、歴史ある社や銀山のほか、壮大な砂丘も

山陽・瀬戸内

穏やかな気候に育まれた長い歴史と風情を持つ街が点在

四国

『四国八十八カ所』の霊場めぐりで知られる4つの個性豊かな県

中国・四国のおすすめスポット

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郷土料理花ぜん

四万十川流域の郷土料理を味わう

四万十川の味覚のほか、清水サバやカツオなどが楽しめる。この地方だけでとれる仏手柑を搾って食べるひっつけ寿司が名物。郷土料理がいろいろ入ったおまかせ定食も人気。

郷土料理花ぜんの画像 1枚目
郷土料理花ぜんの画像 2枚目

郷土料理花ぜん

住所
高知県四万十市中村東町1丁目8-19
交通
土佐くろしお鉄道中村線中村駅から徒歩20分
料金
ひっつけ寿司=1080円/カツオ塩たたき=1620円/日替わり定食(平日のみ)=848円/おまかせ定食=2160円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:30(閉店15:00)、17:00~21:00(閉店21:30)

うなぎ屋せいろ

鮮度抜群のウナギが味わえる

ウナギ料理専門店。活ウナギを炭火で一気に焼くため、余分な脂分が抜けてふっくらと焼き上がる。ウナギをまぶしたご飯にネギをかけ、ワサビを添えたまぶし丼が評判。

うなぎ屋せいろの画像 1枚目

うなぎ屋せいろ

住所
高知県高知市帯屋町2丁目5-21西山ビル 1階
交通
JR高知駅からとさでん交通桟橋線桟橋通5丁目行きで5分、はりまや橋でとさでん交通伊野線伊野方面行きに乗り換えて3分、大橋通下車、徒歩3分
料金
うな重=3000円/まぶし丼=1600円/うなぎせいろ=1500円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:00(L.O.)、17:00~19:00(閉店20:00)、日~火曜は11:00~14:00(閉店17:00)

八十八庵

四国巡礼の締めくくりに具だくさんのうどんを

国霊場88番目の札所、大窪寺門前に建つ。打ち込みうどんは、裏山の霊水で練った麺と具材を鉄鍋に入れ、白味噌仕立てで煮込んだもの。自家製こんにゃくおでんもおすすめ。

八十八庵の画像 1枚目
八十八庵の画像 2枚目

八十八庵

住所
香川県さぬき市多和兼割93-1
交通
高松琴平電鉄長尾線長尾駅からコミュニティバス大窪寺行きで35分、大窪寺前下車すぐ
料金
打ち込みうどん=880円/団蔵うどん=730円/ボタン鍋(11~翌3月、注文は2名~、1人前)=3800円/自家製こんにゃくおでん=130円/
営業期間
通年
営業時間
8:00~16:00(閉店16:30)

ufotable cafe

新町川を眺めつつ、旅の小休止

しんまちボードウォーク沿いに建つ、ufotableプロデュースのカフェ。数か月ごとに変わるメニューや店内もアニメ感満載。実際に使われた原画の展示や、限定グッズの販売もしている。

ufotable cafeの画像 1枚目
ufotable cafeの画像 2枚目

ufotable cafe

住所
徳島県徳島市東船場町1丁目13国際東船場113ビル 2階
交通
JR徳島駅から徒歩10分
料金
要問合せ (メニュー・料金は時期により異なる)
営業期間
通年
営業時間
11:30~22:00(閉店23:00)

元祖へんくつや 総本店/新天地店

屋台時代からの焼き方と味を守る正統派のお好み焼き

創業から75年、屋台から続く老舗で、昔ながらの味を守り続ける。コシのある特注の生麺、しっかりと蒸らして甘さを出した野菜を重ね、オリジナルソースで仕上げる。

元祖へんくつや 総本店/新天地店の画像 1枚目
元祖へんくつや 総本店/新天地店の画像 2枚目

元祖へんくつや 総本店/新天地店

住所
広島県広島市中区新天地2-12濶久ビル 1階
交通
JR広島駅から広島電鉄広電宮島口行きで11分、八丁堀下車、徒歩5分
料金
そば肉玉=900円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~翌1:00(時期により異なる、要確認)

味処 美佐

食のみやこ鳥取県推進サポーター第1号の店

地元で水揚げされた活きた松葉ガニを、刺身や、七輪を使った炭火焼、しゃぶしゃぶ、カニスキなどで味わえる。9月から翌6月の10ヶ月間は、同様のコースをベニズワイガニでも堪能できる。11~翌3月は、松葉ガニとベニズワイガニの食べ比べもおすすめだ。

味処 美佐の画像 1枚目
味処 美佐の画像 2枚目

味処 美佐

住所
鳥取県境港市京町6
交通
JR境線境港駅から徒歩10分
料金
本日のお刺身盛り合わせ=842円(竹1~2人前)・1296円(松2~3人前)/魚料理(焼、煮、揚など)=540円~/活松葉ガニコース(11月上旬~翌3月下旬)=8100円(1杯)・14040円(2杯)/ベニズワイガニコース(9~翌6月、2杯)=5400円/おまかせコース=3240円・4320円・5400円/海鮮丼=1404円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~13:30(閉店、2名以上で前日までに要予約)、17:30~22:30(閉店23:00)

Little Plum

海の家を思わせる港近くのカフェ

海上コンテナを改装したカフェバー。ビールや、カクテルなどが充実。フードも豊富なので家族連れにも人気。レンタサイクルの貸し出しも行なっている。

Little Plumの画像 1枚目

Little Plum

住所
香川県香川郡直島町2252-1
交通
宮浦港からすぐ
料金
モーニングプレート(朝)=600円/自家製ドライカレー(夜)=750円/なすのミートソースグラタン(夜)=550円/メキシカンジャンバラヤ(夜)=600円/ベイクドチーズケーキ(夜)=350円/カクテル(夜)=600円/レンタル(電動アシスト付自転車)=1500円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~21:30(閉店22:00)、火曜は17:00~

蜂ヤ 中新地店

旬の味覚を鉄板料理で味わう

肉や野菜、瀬戸内海でとれる魚などの鉄板焼きが、リーズナブルな値段で味わえる。一品料理やデザートメニューのほか、焼酎は40種類、日本酒は15種類そろう。

蜂ヤ 中新地店の画像 1枚目
蜂ヤ 中新地店の画像 2枚目

蜂ヤ 中新地店

住所
広島県広島市中区薬研堀2-12
交通
JR広島駅から広島電鉄広電宮島口行きで10分、胡町下車、徒歩5分
料金
ディナー=4000円/蜂ヤ名物ステーキ=1680円/うにホーレン草=1280円/ホットケーキ=680円/
営業期間
通年
営業時間
18:00~翌2:00(閉店翌3:00)、金・土曜は~翌3:00(閉店4:00)

RESTAURANT NABI

厳選した食材の味が際立つ絶品フレンチ

品のよいシンプルな店内で、全国各地から厳選した四季折々の食材を使ったフランス料理が味わえる。昼、夜ともにコース料理のみで、料理とともに出される自家製パンも好評。

RESTAURANT NABIの画像 1枚目
RESTAURANT NABIの画像 2枚目

RESTAURANT NABI

住所
山口県宇部市あすとぴあ5丁目1-1
交通
JR宇部線宇部新川駅から宇部市営バス片倉方面行きで37分、片倉入口下車すぐ
料金
コース=2160円~(昼)・5724円~(夜)/
営業期間
通年
営業時間
12:00~13:30(閉店14:30)、18:00~20:00(閉店22:00、要予約)

本格的なコーヒーでブレイク

昭和39(1964)年に開店した、ツタに覆われた外観のコーヒー専門店。一粒ずつ選別した豆はその日に使う分だけを焙煎。オリジナルコーヒーは4種の豆をブレンドしたもの。

淳の画像 1枚目
淳の画像 2枚目

住所
高知県高岡郡四万十町茂串町6-6
交通
JR土讃線窪川駅から徒歩7分
料金
オリジナルコーヒー=380円/ウィンナーコーヒー=490円/サンドウィッチ=570円/
営業期間
通年
営業時間
8:00~18:30(閉店19:00)

偕行社かふぇ

歴史的建造物併設のカフェ

旧善通寺偕行社に隣接するカフェ。洋食中心の料理やカフェメニューが楽しめる。香川県産小麦「さぬきの夢2009」を使った「夢ドーナツ」がオススメ。

偕行社かふぇの画像 1枚目

偕行社かふぇ

住所
香川県善通寺市文京町2丁目1-1
交通
JR土讃線善通寺駅から徒歩3分
料金
焼きたて夢ドーナツ=700円(ドリンクセット)/日替わりランチ=1080円/
営業期間
通年
営業時間
8:30~17:00(閉店)、夜は予約制

酒泉館

週末のみの「酒の喫茶店」

常時20種類以上ある賀茂泉の酒が楽しめる酒喫茶。酒に合うおつまみや、酒まんじゅう、酒フルーツケーキなどのスイーツもある。賀茂泉酒造内にあり、週末のみ営業する。

酒泉館の画像 1枚目
酒泉館の画像 2枚目

酒泉館

住所
広島県東広島市西条上市町2-4賀茂泉酒造内
交通
JR山陽本線西条駅から徒歩10分
料金
酒まんじゅうとお抹茶セット=550円/酒粕ムース=380円/賀茂泉のお酒グラス=200円~/飲み比べセット(5種)=880円~/主要銘柄の利き酒=200円(50ml)~/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00

珈琲 蔵

幕末パンなど素材にこだわった優しい味のメニューが人気

150年前のレシピを参考に作った幕末パンが店の看板メニュー。弾力がありモチっとした食感で甘みが強いのが特徴。コーヒーの豆は注文を受けてからひき、萩焼のカップに注いでくれる。

珈琲 蔵の画像 1枚目

珈琲 蔵

住所
山口県萩市南片河町56
交通
JR山陰本線萩駅からまぁーるバス西回りで34分、萩博物館前下車、徒歩5分
料金
カレーセット(サラダ、ドリンク付)=950円/オムライスセット(コーヒー・サラダ付)=950円/ピザセット(コーヒー・サラダ付)=750円/ケーキセット=600円/パンセット=750円/手作りパン&コーヒーセット=750円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~17:00(閉店)

イングリッシュガーデンハウス

バラの香りに包まれた美しき庭園カフェ

300種類の花木を植え、30年かけて造り上げたイギリス庭園。カフェではバラや自家農園の柑橘を使ったメニューが楽しめる。4月下旬~6月上旬は入園料が必要。

イングリッシュガーデンハウスの画像 1枚目
イングリッシュガーデンハウスの画像 2枚目

イングリッシュガーデンハウス

住所
高知県香南市香我美町山北1953-2
交通
土佐くろしお鉄道ごめん・なはり線のいち駅から香南市営バス西川行きで15分、市場前下車、徒歩7分
料金
小夏のタルト(3・4月限定)=430円/水晶文旦のショートケーキ(12~翌3月限定)=540円/野菜たっぷり健康ランチ(11:30~14:00)=1400円/バラジャム=900円~/入園料(4月下旬~6月上旬)=400円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00(閉店)

本格手打ちさぬきうどん 竜雲

寺の境内に店を構える

法然寺の境内に建つうどん店。軟水を使って作る麺はなめらかな食感。コシのある麺をゴマダレ入りのつけだしで食べるつけうどんをはじめ、創作メニューも多い。

本格手打ちさぬきうどん 竜雲の画像 1枚目
本格手打ちさぬきうどん 竜雲の画像 2枚目

本格手打ちさぬきうどん 竜雲

住所
香川県高松市仏生山町甲3207-2
交通
高松琴平電鉄琴平線仏生山駅から徒歩20分
料金
ねぎと温玉のつけうどん=600円/担々つけうどん=650円/中華そば=450円/牛と温玉のつけうどん=700円/特選竜雲天ぶっかけうどん=900円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:30(L.O.)、土・日曜、祝日は10:30~

清松庵たちばな

湖を眺めながらお抹茶を一服

宍道湖の南岸にある和菓子処。大きな窓から湖を望むサロンでは、季節の和菓子が付くお抹茶セットやあんみつなどが楽しめる。自分で点てる抹茶にぜんざいとくずきりが付く抹茶懐石も人気。

清松庵たちばなの画像 1枚目
清松庵たちばなの画像 2枚目

清松庵たちばな

住所
島根県松江市袖師町11-1
交通
JR松江駅から市営バス南循環線内回りで6分、袖師町西下車すぐ
料金
抹茶懐石=1400円/宍道湖萬十(1個)=140円/抹茶セット(季節の上生菓子と干菓子付)=750円/出雲ぜんざい=850円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:30(閉店19:30)

活イカ本家・和食処 きらく

早朝の仙崎漁港で競り落とされた新鮮な魚介を楽しめる

民宿きらくの1階にあり、イカやウニなど獲れたての魚介が味わえる。店内の生け簀で泳ぐ鮮度抜群な活イカ膳は看板商品。地元北浦産の生ウニをたっぷり使った生ウニめしもおすすめ。

活イカ本家・和食処 きらく

住所
山口県長門市仙崎祇園町4137-3
交通
JR山陰本線仙崎駅から徒歩5分
料金
活イカ膳=3100円/海鮮丼=2750円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:30(閉店)、17:00~20:00(閉店)

宮の蕎麦 兎屋

蕎麦屋らしいご当地ソフト

甘露醤油で作ったかえしをバニラクリームに混ぜた「甘露ソフト」がおすすめ。トッピングされた蕎麦の実のサクサク感と、ほのかな醤油テイストが甘さを引き立てた名物スイーツだ。

宮の蕎麦 兎屋の画像 1枚目

宮の蕎麦 兎屋

住所
山口県防府市宮市町8-22
交通
JR山陽本線防府駅から徒歩15分
料金
甘露ソフト=300円/そば御膳=1250円/鴨せいろ=1230円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:30(閉店15:00)、17:30~20:30(閉店21:00、月曜は昼のみ)

風の港館 カフェヌーベルポスト

レトロモダンな空間でティータイムを

昭和初期の郵便局をリノベートしたレトロな洋館カフェ。町並み散策の途中に立ち寄って、手作りケーキに癒されよう。

風の港館 カフェヌーベルポストの画像 1枚目

風の港館 カフェヌーベルポスト

住所
香川県東かがわ市引田2253
交通
JR高徳線引田駅から徒歩7分
料金
ケーキセット=700円~/ひけたムッシュセット=700円~/
営業期間
通年
営業時間
11:00~16:00(L.O.)

そば処 上代

地元産などの玄そばを使って打つ

大山山麓産などの厳選された国産の玄そばを、毎日自家製粉し、ていねいに手打ちしている。この地方には珍しい更科風そばで、そばの旨みが堪能できる。

そば処 上代の画像 1枚目

そば処 上代

住所
鳥取県米子市加茂町1丁目10
交通
JR山陰本線米子駅から徒歩15分
料金
おろし(冷)=850円~/ざるごはんセット=1050円~/野上そば=1250円/そばがき(大)=800円/そばの実鶏ぞうすい(大・冬期のみ)=800円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:00(閉店)、夜は予約制(5名以上、月~木曜は昼のみ)