伊那 x 見どころ・レジャー
「伊那×見どころ・レジャー×雨の日OK」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「伊那×見どころ・レジャー×雨の日OK」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。南アルプスの山々の稜線に目を奪われる「みはらしの湯」、筋肉の疲れを癒すのに最適な、ホタルの里・辰野町にある温泉施設「湯にいくセンター」、南信州の特産品コーナーがある「小黒川パーキングエリア(上り)」など情報満載。
- スポット:16 件
- 記事:4 件
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伊那のおすすめスポット
みはらしの湯
南アルプスの山々の稜線に目を奪われる
農業や収穫など、多彩な体験を楽しむ「みはらしファーム」内の日帰り温泉。露天では、南アルプスの雄大な山容を望む、開放的な湯あみを満喫できる。土産処ではいちご羊羹や名物のおやきを販売。
みはらしの湯
- 住所
- 長野県伊那市西箕輪3480-1
- 交通
- JR飯田線伊那市駅から伊那バス西箕輪方面行きで24分、みはらしの湯下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:00(閉館21:00)
- 休業日
- 第1・3・5火曜(盆時期・年末年始は振替休あり)
湯にいくセンター
筋肉の疲れを癒すのに最適な、ホタルの里・辰野町にある温泉施設
ホタルの里として有名な辰野町にある施設。荒神山スポーツ公園の一角に建ち、筋肉の疲れを癒すには最適のナトリウム-炭酸水素塩泉。7時からの早朝営業が魅力で地元の朝風呂ファンも多い。
湯にいくセンター
- 住所
- 長野県上伊那郡辰野町樋口荒神山2273
- 交通
- JR飯田線伊那新町駅から徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 7:00～21:00(閉館、年末年始は変動あり、不定期の「一番ふろの日」は17:00～21:00)
- 休業日
- 無休
小黒川パーキングエリア(上り)
南信州の特産品コーナーがある
中央自動車道上り線にあるパーキングエリア。南信州の特産品コーナーがあり、南信州の名物が勢揃い。
小黒川パーキングエリア(上り)
- 住所
- 長野県伊那市西町
- 交通
- 中央自動車道駒ヶ根ICから伊那IC方面へ車で12km
- 料金
- 南信州ジンギス丼(スナックコーナー)=1200円/いなローメン(売店)=1200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- スナックコーナーは7:00～20:00、売店は6:00～21:00
- 休業日
- 情報なし
信州伊那 そば処 名人亭
そば打ち体験のできる食事処。名人亭行者そばがおすすめ
はびろ農業公園みはらしファーム内にある、そば打ち体験のできる食事処。予約すればそばを打つことができる。特製のたれ味噌をつゆにして食べる名人亭行者そばが味わえる。
信州伊那 そば処 名人亭
- 住所
- 長野県伊那市西箕輪羽広はびろ農業公園みはらしファーム内
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からタクシーで15分
- 料金
- そば打ち体験=4600円(1名)、2350円(2名)、1600円(3名)、1200円(4・5名)/ (6人以上は要相談)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～、13:00～(約2時間、団体の開始時間は応相談)
- 休業日
- 木曜、祝日の場合は営業(年末年始休)
みはらしファーム 手づくりパン工房 麦の家
そば打ちやパン・豆腐作りなど、手作り体験を楽しめる
パン生地にあんこやクリームなど色々な材料を詰めてから発酵させ、トッピングをしたり、自由に形を作ってオリジナルのパン作りが楽しめる。所要時間は約2時間。各種体験は3日前までに予約が必要だ。
みはらしファーム 手づくりパン工房 麦の家
- 住所
- 長野県伊那市西箕輪3415はびろ農業公園みはらしファーム内
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からタクシーで15分
- 料金
- パン作り体験=1200円(4個)/季節のフルーツデニッシュ作り=600円(2個)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～、12:00～、14:00～(2時間、3日前までに要予約)、販売は10:00～17:00
- 休業日
- 火曜、祝日の場合は営業(年末年始休)
箕輪町郷土博物館
箕輪地域の歴史や文化を伝える資料を展示
郷土の民俗、自然、考古・歴史、美術の4つの展示室で構成され、幅広い資料が見学できる。民俗展示室では、町内の民家から居間が移転・復元され、昭和30年代の人々の暮らしを再現している。
箕輪町郷土博物館
- 住所
- 長野県上伊那郡箕輪町中箕輪10286-3
- 交通
- JR飯田線伊那松島駅から徒歩10分
- 料金
- 大人(高校生以上)100円、中学生以下無料 (団体割引あり、障がい者無料、高齢者100円、郡内在住または通学する高校生は学生証持参で無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館17:00)
- 休業日
- 月曜、祝日(盆時期は営業、年末年始休)
登内時計記念博物館
約300点の時計を展示する博物館
18世紀から近代までのヨーロッパの置き時計を中心に、約300点の機械式時計が展示されている。すべての時計が正確に動いており、正時に鳴り響く鐘の音は圧巻。
登内時計記念博物館
- 住所
- 長野県伊那市西箕輪1938-88
- 交通
- JR飯田線伊那松島駅からタクシーで10分
- 料金
- 大人500円、高校生250円、小・中学生100円 (20名以上の団体は50円引、障がい者は入館料200円)
- 営業期間
- 3～11月
- 営業時間
- 10:00～16:30(閉館17:00)
- 休業日
- 期間中火・水曜、祝日の場合は翌日休
みのわ温泉 ながたの湯
美人の湯として知られる、美肌効果抜群の湯が好評
ながた自然公園内にあり、美人の湯として知られる日帰り入浴施設。女性に配慮した設備や美肌効果の高い湯が好評でリピーターも多い。露天風呂からは遠くに南アルプスを望む。
みのわ温泉 ながたの湯
- 住所
- 長野県上伊那郡箕輪町中箕輪2134-42
- 交通
- JR飯田線伊那松島駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:45～20:00(閉館21:00)
- 休業日
- 火曜、祝日の場合は営業(GW・盆時期・年末年始は営業)
かやぶきの館
レストラン、薬草の湯、宿泊棟など、食と健康がテーマの観光施設
かやぶきの館は、レストラン、薬草の湯、宿泊棟などが集まる食と健康がテーマの観光施設。併設のよりあい工房ではそば打ちや硯の製作、おやき作り、農業などさまざまな体験教室を開催。
かやぶきの館
- 住所
- 長野県上伊那郡辰野町横川2766
- 交通
- JR中央本線辰野駅からタクシーで20分
- 料金
- 和風会席(レストラン・予約制)=4000円～/入浴料(薬草の湯)=大人400円、小人200円/手打ちそば(そば処)=650円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～19:30(閉館20:00)
- 休業日
- 無休
小黒川パーキングエリア(下り)
地元野菜や果物、信州が充実
肉厚が自慢のボリューム満点のソースカツ丼や信州ならではのメニューが豊富。信州方面のおみやげも。
小黒川パーキングエリア(下り)
- 住所
- 長野県伊那市西町
- 交通
- 中央自動車道伊那ICから駒ヶ根IC方面へ車で3km
- 料金
- 生姜焼き定食(白樺亭)=900円/あかはねの高遠まんじゅう(売店)=700円(5個入)、1280円(8個入)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 白樺亭は7:00～20:00、売店は7:00～20:00
- 休業日
- 情報なし
伊那食品工業北丘工場(見学)
寒天工場の包装ライン見学
寒天を使用した製品「かんてんぱぱ」の最終包装ラインを見ることができる。見学のあとは、ゼリーの試食が楽しめる。同じ敷地内にレストランやフォトギャラリーなども併設。
伊那食品工業北丘工場(見学)
- 住所
- 長野県伊那市東春近木裏原10695-1
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からタクシーで15分
- 料金
- 入場料=無料/パオパオ杏仁=878円/カップゼリー80℃=771円/寒天ぞうすい=555円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:00(最終受付)、売店は～18:00(閉店、時期により異なる)
- 休業日
- 土・日曜、祝日、売店は無休(年末年始休)
辰野パーキングエリア(上り)
コンビニに並ぶ信州と山梨、愛知のお土産
中央自動車道上り線、伊北インターと諏訪インターの間にあるパーキングエリア。休憩スポットとして利用できる。
辰野パーキングエリア(上り)
- 住所
- 長野県上伊那郡辰野町平出
- 交通
- 中央自動車道伊北ICから岡谷JCT方面へ車で4km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- コンビニは24時間
- 休業日
- 情報なし
ふれあい交流センター 大芝の湯
信州大芝高原で森林浴をしながら温泉を満喫
湯に浸かりながら森林浴もできるネイチャーセラピー温泉。木の香りが漂う建物はバリアフリーを導入した誰にもやさしい空間。樹齢300年の檜風呂や源泉の低温浴、サウナなどがそろう。
ふれあい交流センター 大芝の湯
- 住所
- 長野県上伊那郡南箕輪村2358-5
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からタクシーで15分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/貸切風呂=2000円(1時間30分、要予約)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:00(閉館21:30)、12月31日は～15:00(閉館16:00)
- 休業日
- 木曜、祝日の場合は営業、振替休あり(盆時期は営業、1月1日休)
辰野パーキングエリア(下り)
コンビニに並ぶ信州と山梨のお土産
中央自動車道下り線にあるパーキングエリア。併設のコンビニでは信州や山梨のおみやげも取り揃えている。
辰野パーキングエリア(下り)
- 住所
- 長野県上伊那郡辰野町平出
- 交通
- 中央自動車道岡谷JCTから伊北IC方面へ車で10km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- コンビニは24時間
- 休業日
- 情報なし
みはらしファーム 伊那香織・草木染工房 草の家
伝統工芸のはた織りや草木染めの体験ができ、家族連れにおすすめ
宿泊施設や温泉、体験施設などがある農業公園、「みはらしファーム」内にある工房。伊那地方の伝統工芸のはた織りや草木染めの体験ができる。家族で楽しむのにおすすめ。
みはらしファーム 伊那香織・草木染工房 草の家
- 住所
- 長野県伊那市西箕輪3415はびろ農業公園みはらしファーム内
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からタクシーで15分
- 料金
- はた織り=600円(コースター)、1300円(花瓶敷き)/草木染め(ハンカチ、5名以上、1週間前までに要予約)=1000円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～16:00(閉館)
- 休業日
- 火・木曜、祝日の場合は営業(年末年始休)
テルメリゾートINA
温泉を利用した多様なリラクセーションが気軽に楽しめる
各種のアイテム浴槽を備えるバーデゾーン、内風呂、露天風呂がそろうスパ施設。館内設備やアメニティ、リラクセーションメニューも充実していて、気軽に手ぶらで出かけられる。
テルメリゾートINA
- 住所
- 長野県伊那市西春近2870-1
- 交通
- JR飯田線下島駅から徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人800円、中学生500円、小人(3歳～小学生)300円/入浴料(全館利用)=大人1800円、中学生1500円、小人(3歳～小学生)1000円/ (障がい者手帳持参で全館利用入浴料1000円(要確認))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～23:00(土・日曜、祝日は～21:00)
- 休業日
- 第3木曜(臨時休あり、盆時期は営業)