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伊那谷 x 道の駅

「伊那谷×道の駅×女子旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「伊那谷×道の駅×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。飯島の名産品は馬刺しで、ナシやリンゴも購入できる「道の駅 花の里いいじま」、楽しみ方が豊富な道の駅「道の駅 大芝高原」、ひまわり畑の中にある駅に気泡湯やサウナなどの温泉「道の駅 信州平谷」など情報満載。

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伊那谷のおすすめエリア

高遠

天下第一といわれるコヒガンザクラが咲き誇る城下町

伊那谷のおすすめスポット

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道の駅 花の里いいじま

飯島の名産品は馬刺しで、ナシやリンゴも購入できる

南アルプスと中央アルプスの両方が見渡せるロケーション。隣接するアップルパイ・ラボでは作り立てのアップルパイが大人気。新たに動力水車ができ、水車精米したお米が美味しいと評判。直売所では季節の新鮮とりたて野菜、果物が購入できる。

道の駅 花の里いいじまの画像 1枚目
道の駅 花の里いいじまの画像 2枚目

道の駅 花の里いいじま

住所
長野県上伊那郡飯島町七久保2252
交通
中央自動車道松川ICから県道15号を駒ヶ根方面へ車で7km
料金
馬か丼=1130円/ソースかつ丼=1130円/みよしローメン=870円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(11~翌3月は~17:30)、レストランは11:30~17:00(月・火曜は~14:00)

道の駅 大芝高原

楽しみ方が豊富な道の駅

カフェ、日帰り温泉、宿泊施設、森林セラピーロードなどがあり充実した時間を過ごせる道の駅。カフェではガレットやジェラートが人気。

道の駅 大芝高原の画像 1枚目

道の駅 大芝高原

住所
長野県上伊那郡南箕輪村2358-5
交通
中央自動車伊那ICから県道476号、伊那西部広域農道を大芝公園方面へ車で4km
料金
入浴料(10:00~21:00)=500円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~18:00

道の駅 信州平谷

ひまわり畑の中にある駅に気泡湯やサウナなどの温泉

トウモロコシやトマトなどの野菜や、漬物がおすすめ。レストラン「ひまわり亭」では、各種定食、季節のメニューが好評。宿泊施設もある(要予約)。

道の駅 信州平谷の画像 1枚目
道の駅 信州平谷の画像 2枚目

道の駅 信州平谷

住所
長野県下伊那郡平谷村252
交通
中央自動車道飯田ICから国道153号を稲武・名古屋方面へ車で約35km
料金
入浴料=600円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~19:00、レストランは11:00~18:30(閉店19:00)、入浴施設は~20:00

道の駅 遠山郷

南アルプスの懐にある神々の湯治場でゆったり

檜丸太を使用した建物。塩化物温泉「かぐらの湯」があり、美しい景観が望める露天風呂もある。レストラン「味ゆ~楽」では遠山ジンギス丼や、やまめ定食が味わえる。

道の駅 遠山郷の画像 1枚目
道の駅 遠山郷の画像 2枚目

道の駅 遠山郷

住所
長野県飯田市南信濃和田456
交通
中央自動車道飯田ICから国道153号、県道251号、国道152号を静岡方面へ車で44km
料金
入浴料=大人620円、小学生310円/ (障がい者は110円引)
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00、入浴施設は~20:30(閉店21:00)、レストランは11:00~20:00(月~金曜は11:00~14:00、17:00~20:00)

道の駅 南アルプスむら長谷

駅の自慢は自家製パン。焼きたてをいただこう

南アルプスのふもとにある道の駅。雑穀を使ったレストラン「野のもの」、地元産野菜を販売する「ファームはせ」などがあり、特に「パン屋」の地元産素材を使う自家製パンは大好評。

道の駅 南アルプスむら長谷の画像 1枚目
道の駅 南アルプスむら長谷の画像 2枚目

道の駅 南アルプスむら長谷

住所
長野県伊那市長谷非持1400
交通
中央自動車道伊那ICから県道87号、国道153号・361号を高遠方面へ車で約17km
料金
自家製雑穀料理=1000円~/天菜漬=378円/ミニクロワッサン=54円/フランスパン=307円/
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:30、レストランは9:30~

道の駅 信濃路下條

そば打ちを体験して味わって野菜や果物をみやげに

「そばの城」内のそば処ではおろしそばなどが味わえ、別棟では予約制でそば打ち体験も可能。生そばはみやげにも適している。併設のうまいもの館では地元の野菜や果物も販売。

道の駅 信濃路下條の画像 1枚目
道の駅 信濃路下條の画像 2枚目

道の駅 信濃路下條

住所
長野県下伊那郡下條村睦沢4331-5
交通
中央自動車道飯田山本ICから国道474号・151号を下條村方面へ車で約4km
料金
そば=700~1400円(食事)、650円(みやげ)/乳製品=150~500円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00、レストランは11:00~15:00

道の駅 歌舞伎の里大鹿

鹿肉のジビエ料理が人気

大鹿村の農作物は朝晩の寒暖差で味が濃いと評判。特産の鹿肉を使った料理が味わえるレストランやジェラート販売コーナーもある。

道の駅 歌舞伎の里大鹿の画像 1枚目
道の駅 歌舞伎の里大鹿の画像 2枚目

道の駅 歌舞伎の里大鹿

住所
長野県下伊那郡大鹿村大河原390
交通
中央自動車道松川ICから県道59号、国道152号を大鹿方面へ車で20km
料金
大鹿村ジビエカレー=1000円/完熟ブルーベリーのジュース(1本)=300円/
営業期間
通年
営業時間
8:30~18:30

道の駅 南信州 うるぎ

信州の南の玄関口として、気軽に立ち寄れる道の駅

自然豊かな売木村で育ったうるぎ米、トマト、トウモロコシなどが特産品。春の山菜や秋のきのこなど、直売所には山の恵みが並ぶ。

道の駅 南信州 うるぎの画像 1枚目

道の駅 南信州 うるぎ

住所
長野県下伊那郡売木村543-1
交通
三遠南信自動車道天龍峡ICから国道151号・418号を売木方面へ車で35km
料金
たかきびまんじゅう(1個)=130円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:00

道の駅 信州新野千石平

高原の涼しい風が吹き抜ける。大きな御幣餅を味わいたい

神主がもつ幣束を模して作った大きな御幣餅が人気。うるち米の生地を秘伝のクルミ100%のタレで焼き上げ、甘さと香ばしさが楽しめる。御幣定食など定食メニューもおすすめ。

道の駅 信州新野千石平の画像 1枚目
道の駅 信州新野千石平の画像 2枚目

道の駅 信州新野千石平

住所
長野県下伊那郡阿南町新野2700
交通
中央自動車道飯田山本ICから三遠南信自動車道、国道151号を新城方面へ車で39km
料金
さくら丼=860円/御幣餅=460円(1本)/
営業期間
通年
営業時間
8:00~18:00、冬期は8:30~17:00