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伊那谷 x 見どころ・レジャー

「伊那谷×見どころ・レジャー×子連れ・ファミリー」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「伊那谷×見どころ・レジャー×子連れ・ファミリー」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。湯治場として復活したキャンプ場の温泉「四徳温泉キャンプ場」、新鮮でおいしいイチゴを満喫「アクアロマン駒ヶ根園」、四季折々の景色を臨む露天風呂と、信州の旬の料理を堪能「野熊の庄 月川(日帰り入浴)」など情報満載。

  • スポット:123 件
  • 記事:12 件

伊那谷のおすすめエリア

高遠

天下第一といわれるコヒガンザクラが咲き誇る城下町

伊那

羊肉と中華麺を使ったご当地グルメや寒天の製造で知られる

伊那谷のおすすめスポット

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四徳温泉キャンプ場

湯治場として復活したキャンプ場の温泉

江戸時代の元亀3年に開湯したと伝わる四徳鉱泉を復活させた湯治湯。硫黄成分を多く含み、なめらかな感触が肌にここちいい。オートキャンプ場のなかにあり、シーズン中は渓流釣りやきのこ狩りも楽しめる。

四徳温泉キャンプ場の画像 1枚目
四徳温泉キャンプ場の画像 2枚目

四徳温泉キャンプ場

住所
長野県上伊那郡中川村四徳547
交通
JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで30分
料金
入浴料=大人600円、小学生400円/
営業期間
4~12月初旬(年により異なる、要確認)
営業時間
13:00~21:00、日曜は11:00~19:00

アクアロマン駒ヶ根園

新鮮でおいしいイチゴを満喫

アクアロマン駒ヶ根園では、45分の食べ放題でイチゴ狩りが楽しめる。イチゴは1200坪の敷地でアルプスの雪解け水を使って栽培されている。1mの高さで栽培されているので摘み取りやすい。

アクアロマン駒ヶ根園

住所
長野県駒ヶ根市赤穂3440
交通
JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで9分
料金
イチゴ狩り(1月上旬~6月下旬、45分食べ放題)=小学生以上1100~1600円、4歳~未就学児900~1300円、3歳以下無料/ (時期により異なる)
営業期間
1月上旬~6月下旬
営業時間
8:30~15:30(入園、時期により異なる)

野熊の庄 月川(日帰り入浴)

四季折々の景色を臨む露天風呂と、信州の旬の料理を堪能

昼神温泉の奥、山の裾野に横たわる木造の古風な宿。露天風呂は大岩を配した豪快な雰囲気だ。春には周囲を3種の桃の花が咲き誇り、露天風呂の野趣とコントラストをなす。

野熊の庄 月川(日帰り入浴)

住所
長野県下伊那郡阿智村智里4092-7
交通
JR飯田線飯田駅からタクシーで40分
料金
入浴料=大人600円、小学生以下400円/
営業期間
通年
営業時間
10:30~19:00(閉館)

ユルイの宿 恵山(日帰り入浴)

昼神温泉の高台に建つ宿。露天風呂は巨石で造られ、野趣あふれる

昼神温泉の高台に建つ宿。露天風呂は大胆に巨石を配して造られた野趣あふれる風呂で、庭園の向こうに雄大な山の姿を眺めながらゆったりとした気分で入浴することができる。

ユルイの宿 恵山(日帰り入浴)

住所
長野県下伊那郡阿智村智里407
交通
JR飯田線飯田駅から信南交通昼神温泉行きバスで40分、終点下車、徒歩3分

CAMP屋 うるぎキャンプフィールド

星・樹々・水 豊かな自然を楽しむためのフィールド

標高1060m、人里離れた豊かな自然に抱かれたキャンプ場。サイトは1人用の40平方メートルのサイトから、定員5人で最大150平方メートルのサイトまで、全10タイプ28サイトある。静かに過ごしたいキャンパーにおすすめ。

CAMP屋 うるぎキャンプフィールド

住所
長野県下伊那郡売木村2655
交通
中央自動車道飯田山本ICから国道153号を豊田方面へ。平谷交差点を左折し国道418号で売木村へ。キャンプ場看板を右折して現地へ。飯田山本ICから34km
料金
施設利用料=中学生以上880円、小学生550円、3歳以上330円、3歳未満110円/サイト使用料=テントサイト1区画2750~8800円、AC電源付きサイト3850~8800円/宿泊施設=常設テント19800円/
営業期間
4月下旬~11月
営業時間
イン13:00、アウト11:00

松下家

文政3(1820)年建築の旧家。松下家の豪農ぶりがうかがえる

文政3(1820)年建築の旧家。江戸中期から後期の県南西部の御館に多くみられる様式で、松下家のかつての豪農ぶりを伝えている。主家と土蔵は重要文化財に指定されている。

松下家の画像 1枚目

松下家

住所
長野県下伊那郡大鹿村大河原1665
交通
JR飯田線伊那大島駅からタクシーで40分
料金
大人300円、小・中学生200円 (障がい者無料)
営業期間
通年
営業時間
9:30~16:30(閉館)

湯元 山塩館(日帰り入浴)

信州の山の中、海水とほぼ同じ濃度の塩水が湧き出る地にある宿

信州の山の中だが、海水とほぼ同じ濃度の塩水が湧き出る地にある宿。風呂は天然石を配し、源泉を有する石風呂と寝湯を設けた檜風呂の2つ。山の風景を楽しみながら湯あみしたい。

湯元 山塩館(日帰り入浴)の画像 1枚目
湯元 山塩館(日帰り入浴)の画像 2枚目

湯元 山塩館(日帰り入浴)

住所
長野県下伊那郡大鹿村鹿塩631
交通
JR飯田線伊那大島駅から伊那バス大鹿行きで46分、鹿塩下車、徒歩10分
料金
入浴料=大人800円、小学生400円、幼児(0歳~)300円/食事付入浴(個室・広間利用、要予約)=4860円~/
営業期間
通年
営業時間
10:30~13:00(食事付入浴は~14:30、宿泊状況により不可の場合あり、要問合せ)

しだれ栗森林公園キャンプ場

木陰が心地よい林間サイト

林間のオートサイトは広々サイズでゆったり使える。パターゴルフも楽しめる森林公園内にあり、場内には緑が多く居心地がよい。リーズナブルな料金も魅力。宿泊施設も各種揃っていて人気がある。

しだれ栗森林公園キャンプ場の画像 1枚目

しだれ栗森林公園キャンプ場

住所
長野県上伊那郡辰野町小野5983-1
交通
中央自動車道伊北ICから国道153号を塩尻方面へ進み、入口看板で一般道へ右折。看板に従い現地へ。伊北ICから15km
料金
サイト使用料=オート1区画3000円/宿泊施設=バンガロー5000円・7000円、オートキャビン11000円、キャンプハウス9000円・15000円/
営業期間
4月1日~11月下旬
営業時間
イン12:00、アウト11:00

駒ヶ根市天竜かっぱ広場おもしろかっぱ館

天竜川のほとりに立つかっぱの資料館。かっぱ形の建物がユニーク

天竜川のほとりに立つかっぱの資料館。かっぱ形の建物がユニーク。常設展はかっぱの妙薬を売り出した中村家の資料が中心。年に数回、企画展も開催。かっぱのブロンズ像、絵画など多数展示。

駒ヶ根市天竜かっぱ広場おもしろかっぱ館の画像 1枚目
駒ヶ根市天竜かっぱ広場おもしろかっぱ館の画像 2枚目

駒ヶ根市天竜かっぱ広場おもしろかっぱ館

住所
長野県駒ヶ根市下平2426-1
交通
JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで7分
料金
大人200円、小・中学生100円 (団体割引あり、障がい者は半額、タクシーで来館の場合無料)
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉館)、12~翌2月は~16:30(閉館)

四徳温泉キャンプ場

温泉とキャンプで極上の森のひとときを

独立感のあるオートサイトやファイヤースペースのある焚火サイト、広々サイトなど、多様なサイトがある。宿泊施設には薪ストーブのあるコテージやシンプルなキャビンがあり、場内には四徳温泉もある。

四徳温泉キャンプ場の画像 1枚目
四徳温泉キャンプ場の画像 2枚目

四徳温泉キャンプ場

住所
長野県上伊那郡中川村四徳542
交通
中央自動車道松川ICから県道59号で大鹿方面へ。四徳大橋手前を左折し約6km先道沿い右手に現地。松川ICから18km
料金
サイト使用料=オート1区画4700円~、オートAC電源付き1区画5500円~、テント専用1サイト4700円~、ソロキャンプ1800円/宿泊施設=キャビン大人(中学生以上)2人まで8000円~、追加大人1000円※利用日により料金変動あり、料金適用条件など要確認/
営業期間
3月中旬~12月初旬
営業時間
イン13:00、アウト12:00(宿泊施設はアウト11:00)

ひらや高原スキー場

初心者、ちびっこに最適なファミリーゲレンデ

長野県の最南端、国道153号沿いに開かれている初心者や子どもに最適なスキー場。ゲレンデは穏やかで、子どものソリ専用ゲレンデもあり、ファミリーで楽しめるゆったりとした雰囲気が特徴。

ひらや高原スキー場の画像 1枚目
ひらや高原スキー場の画像 2枚目

ひらや高原スキー場

住所
長野県下伊那郡平谷村1511
交通
中央自動車道飯田山本ICから国道153号を名古屋方面へ車で27km
料金
リフト1日券=大人3700円、小人2500円/半日券=大人2500円、小人2000円/ (レンタル料金スキーセットは3000円、ボードセットは大人3500円、小人3000円)
営業期間
12月下旬~翌3月中旬
営業時間
平日8:30~16:30、土休日8:00~16:30

天龍峡温泉交流館 ご湯っくり

体を芯から温め、美肌効果もある湯を堪能。名勝天龍峡の温泉施設

名勝天龍峡にある温泉施設。湯はラドン泉で、高い成分含有量を誇る。体を芯まであたためてくれる湯は美肌効果も期待でき、人気が高い。天龍峡の四季折々の景観を楽しみながら湯あみができる。

天龍峡温泉交流館 ご湯っくりの画像 1枚目
天龍峡温泉交流館 ご湯っくりの画像 2枚目

天龍峡温泉交流館 ご湯っくり

住所
長野県飯田市川路4992-5
交通
JR飯田線天竜峡駅から徒歩10分
料金
入浴料=大人500円、小人(3歳~小学生)250円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:30(閉館21:00)

中央アルプス駒ヶ岳ロープウェイ

日本最高所駅を空中から望む

駒ヶ岳登山口のしらび平(標高1662m)から、千畳敷(標高2612m)まで、7分30秒で結ぶ。ゴンドラからは南アルプスを望める。氷河に削られた圏谷地形は、まさに圧巻の眺め。

中央アルプス駒ヶ岳ロープウェイの画像 1枚目
中央アルプス駒ヶ岳ロープウェイの画像 2枚目

中央アルプス駒ヶ岳ロープウェイ

住所
長野県駒ヶ根市赤穂759-489
交通
JR飯田線駒ヶ根駅から伊那バスまたは中央アルプス観光駒ヶ岳ロープウェイ駅行きバスで45分、終点下車すぐ
料金
ロープウェイ運賃(しらび平~千畳敷往復)=大人2260円、小人1130円/ (障がい者手帳持参で半額、登山バス(菅の台~しらび平)は片道820円、登山バス(駒ヶ根駅前~しらび平)は片道1030円)
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(閉場、時期により異なる)

道の駅 信濃路下條

そば打ちを体験して味わって野菜や果物をみやげに

「そばの城」内のそば処ではおろしそばなどが味わえ、別棟では予約制でそば打ち体験も可能。生そばはみやげにも適している。併設のうまいもの館では地元の野菜や果物も販売。

道の駅 信濃路下條の画像 1枚目
道の駅 信濃路下條の画像 2枚目

道の駅 信濃路下條

住所
長野県下伊那郡下條村睦沢4331-5
交通
中央自動車道飯田山本ICから国道474号・151号を下條村方面へ車で約4km
料金
そば=700~1400円(食事)、650円(みやげ)/乳製品=150~500円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00、レストランは11:00~15:00

大西公園

歌舞伎でも知られ南アルプスの山麓にある大鹿村の公園。桜の名所

歌舞伎でも知られ南アルプスの山麓にある大鹿村の公園。3000本の桜が見事で、桜の名所としては穴場。桜の時季の南アルプスを望む眺めは絶景である。秋の紅葉もすばらしい。

大西公園の画像 1枚目

大西公園

住所
長野県下伊那郡大鹿村大河原大西
交通
JR飯田線伊那大島駅から伊那バス大鹿線で50分、道の駅大鹿下車、徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由

ヘブンスそのはらSNOW WORLD

ファミリー向けのサービスが充実

名古屋方面からは中央道園原インターチェンジを降りて5分というアクセス。ゴンドラに乗り山頂のゲレンデへ。家族向けのサービスに力を入れており、スノーシューツアーなどスキー以外の楽しみ方もさまざまだ。また、キッズワールドは子どもはもちろん、大人でも楽しめる。

ヘブンスそのはらSNOW WORLDの画像 1枚目
ヘブンスそのはらSNOW WORLDの画像 2枚目

ヘブンスそのはらSNOW WORLD

住所
長野県下伊那郡阿智村智里3731-4
交通
中央自動車道園原ICから国道153・256号をスキー場方面へ車で3km
料金
ゴンドラ・リフト1日券=大人4200円、小・中学生2400円/午後券=大人3700円、小・中学生2200円/ (レンタル料金スキーセットは大人3800円、小・中学生3600円、ウェアセットは大人3800円、小・中学生3100円)
営業期間
12月下旬~翌3月下旬
営業時間
平日8:30~16:30、土休日8:30~16:30

ACN信州伊那谷キャンパーズヴィレッジ

大自然の中で本格的なキャンプを楽しもう

自然を活かして整備されたサイトは野趣にあふれ、バイオトイレなど環境に配慮した施設造りが特徴。ファミリーやカップル、ソロキャンパー向けのキャンプ場。宿泊施設も揃っている。

ACN信州伊那谷キャンパーズヴィレッジの画像 1枚目
ACN信州伊那谷キャンパーズヴィレッジの画像 2枚目

ACN信州伊那谷キャンパーズヴィレッジ

住所
長野県上伊那郡中川村大草7833
交通
中央自動車道松川ICから県道59号、国道153号で中川村へ。ショッピングセンター「チャオ」の先の信号で右折し、案内看板に従い現地へ。松川ICから16km
料金
施設使用料=大人1000円、小人(小・中・高校生)200円/駐車料=普通車1台1000円/サイト使用料=オート1区画1000円~/宿泊施設=ペットOKのトレーラーキャビン8000円~、ログキャビン5500円~、2ルームキャビン9000円~、ファーストキャビン8000円~、ログハウス9000円~、ツリーハウス7500円~(いずれも別途施設使用料+駐車料)/ (宿泊施設はハイシーズン料金あり、クレジットカード使用時は割引なし)
営業期間
通年
営業時間
イン13:00~17:00、アウト7:00~11:00(キャンプサイトのみ入替がない場合はアウト~15:00も可)

与田切公園キャンプ場

整備された公園のきれいなキャンプ場

与田切川のほとりに整備された公園内のキャンプ場。オートサイトとフリーサイトがあり、どちらもきれいな芝生が心地よい。与田切川で川遊びはもちろん、園内にも遊具やテニスコート、プールなど遊び場がいっぱい。

与田切公園キャンプ場の画像 1枚目

与田切公園キャンプ場

住所
長野県上伊那郡飯島町飯島4-1
交通
中央自動車道松川ICから県道15号で飯島町方面へ。与田切橋を渡ってすぐに現地。松川ICから9km
料金
環境保全費=300円/サイト使用料=オート4500円~、区画サイト3500円~、フリーサイト3500円~、ソロサイト2000円~/
営業期間
4~11月
営業時間
イン13:00、アウト12:00

大芝高原温泉

緑豊かな森が広がる信州大芝高原に湧く

敷地内には宿泊施設「大芝荘」のほか、日帰り入浴施設「ふれあい交流センター 大芝の湯」があり、森林浴と温泉浴が同時に楽しめる。

大芝高原温泉

住所
長野県上伊那郡南箕輪村大芝
交通
中央自動車道伊那ICから県道476号を大芝公園方面へ車で3km、ほか
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

おおぐて湖キャンプ場

湖畔の風が気持ちいい自然の中のキャンプ場

親田高原にある湖、おおぐて湖畔に整備されたキャンプ場。オートサイトのほかに宿泊施設があり、夏でも涼しく過ごせる。直火可能なサイトなのでアウトドア派にはうれしい。

おおぐて湖キャンプ場の画像 1枚目
おおぐて湖キャンプ場の画像 2枚目

おおぐて湖キャンプ場

住所
長野県下伊那郡下條村睦沢7144
交通
三遠南信自動車道天龍峡ICから国道151号で下條方面へ。県道64号へ右折した後、案内看板で左折して現地へ。天龍峡ICから9km
料金
サイト使用料=湖畔サイト2500円~(1名)、林間サイト1000円~(1名)/ (利用日、プランにより異なる)
営業期間
通年
営業時間
イン15:00、アウト11:00