木曽谷

「木曽谷×春(3,4,5月)×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「木曽谷×春(3,4,5月)×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。標高2150mへ。片道約15分の空中散歩「御岳ロープウェイ」、セラピー効果抜群の森林浴「赤沢自然休養林」、江戸情緒あふれる宿場町「馬籠宿」など情報満載。

スポット:6 件
記事:20 件

木曽谷の魅力・見どころ

山懐に抱かれた旧中山道の面影がいまも残る歴史の里

木曽山脈に挟まれる細長い谷底平野に木曽川が流れる木曽谷には、江戸と京都を結んだ中山道の宿場町として、また名産の木曽檜の集積拠点として発展した街が点在する。旧街道沿いには日本一の長さを誇る奈良井宿、江戸時代の建物が残る妻籠宿、島崎藤村の故郷として知られる馬籠宿などをはじめ、往時の宿場町の面影を残す街並みが残る。また木曽川の急流が生み出した、奇岩が続く寝覚の床や、森林浴発祥の地である赤沢自然休養林などの自然の景色も楽しめる。

木曽谷のおすすめエリア

奈良井

往時のにぎわいを彷彿させる日本一の長さの宿場町

木曽福島・上松

関所が置かれた木曽の中心の宿場町と木曽川が刻んだ奇岩の風景

御嶽・開田高原

御嶽山の雄姿を仰ぎ、温泉とそばが楽しめる木曽馬の故郷

妻籠・馬籠

江戸時代の旅人気分で歩きたい、中山道の宿場町

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スポット

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特産品

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木曽谷のおすすめスポット

御岳ロープウェイ

御嶽・開田高原 ✕ ロープウェイなど

標高2150mへ。片道約15分の空中散歩

御嶽山の5合目から7合目にかかるロープウェイ。80基の6人乗りカプセル型のゴンドラは約20秒間隔で発着運行。秋の紅葉はもちろん、赤そばの花やコスモスが咲く季節もおすすめ。

御岳ロープウェイ

住所: 長野県木曽郡木曽町三岳1
交通: JR中央本線木曽福島駅からおんたけ交通バス御岳ロープウェイ行きで1時間、御岳ロープウェイ前下車すぐ(バスは運行日要確認)
料金: ロープウェイ(往復)=大人2600円、小・中学生1300円、未就学児無料/ (障がい者手帳持参で半額)
営業期間: 6月下旬～11月上旬(年により異なる)
営業時間: 8:30～16:15(下り最終運行)
休業日: 期間中荒天時(点検期間休)

御岳ロープウェイ
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赤沢自然休養林

木曽福島・上松 ✕ 遊歩道

セラピー効果抜群の森林浴

江戸時代から林業で栄えた木曽地方に残る、平均樹齢300年の生命力豊かな森。散策道で見かける樹木の解説は興味深く、ヒノキやサワラ、ネズコなど、木曽五木として珍重された樹木を観察できる。また最近は、森林浴によるストレス軽減・免疫力UP効果も話題で、森林セラピー基地にも認定されている。

赤沢自然休養林

住所: 長野県木曽郡上松町小川入国有林内
交通: JR中央本線上松駅からおんたけ交通赤沢行きバスで30分、赤沢自然休養林下車すぐ(運行日要問合せ)
料金: 入場料=無料/森林鉄道=大人900円～、小人(4歳～小学生)600円～/トムソーヤクラブ村ボールドウィンパス(7月下旬～8月中旬はこちらのみ発行)=大人1100円、小人800円/
営業期間: 4月下旬～11月上旬、森林鉄道は要問合せ
営業時間: 9:00～16:00
休業日: 期間中無休(森林鉄道は点検期間休)

赤沢自然休養林
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馬籠宿

妻籠・馬籠 ✕ 歴史街道

江戸情緒あふれる宿場町

江戸と京を結ぶ五街道のひとつとして、かつて多くの大名や旅人に利用された中山道43番目の宿場町馬籠。山の斜面を登る石畳の坂道には、格子造りの民家や宿など、趣あふれる建物が軒を連ねる。また作家の島崎藤村の生誕地としても知られ、馬籠を舞台にした彼の作品には、実際に暮らしていた人々が登場するものも。文豪ゆかりの町をしっとりと散策し、歴史と文学の世界に想いを馳せよう。