上高地・乗鞍 x 見どころ・レジャー
「上高地・乗鞍×見どころ・レジャー×春(3,4,5月)」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「上高地・乗鞍×見どころ・レジャー×春(3,4,5月)」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。乗鞍の大自然に全身でダイブ「リトルピークス」、ホテル白樺荘から梓川右岸沿い上流へ歩く河童橋から明神までの道「河童橋・明神自然探勝路」、徳沢キャンプ場として利用されている、ハルニレの木が美しい草原「徳沢」など情報満載。
- スポット:37 件
- 記事:28 件
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上高地・乗鞍のおすすめスポット
リトルピークス
乗鞍の大自然に全身でダイブ
岩場からのジャンプ、峡谷突破、自然の洞窟体験、チャレンジしないと味わえない大自然との融合が体感できる。各コース参加者8名にガイド1名の安全、安心体制。トレッキングツアーなどもある。
リトルピークス
- 住所
- 長野県松本市安曇鈴蘭4264マウント乗鞍スキー場内 喫茶ダウンヒル
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通鈴蘭方面行きバスで1時間、スキー場前下車、徒歩5分
- 料金
- シャワークライミング レギュラーコース(装備一式、ガイド料、保険料、ツアー写真データ)=大人(中学生以上)6300円/シャワークライミング ファミリーコース(装備一式、ガイド料、保険料、ツアー写真データ)=大人(中学生以上)6300円、小学生4200円/トレッキングツアー(半日)=4300円～/
- 営業期間
- 7月中旬～9月上旬
- 営業時間
- 8:00～17:00(閉園)、午前コースは9:00～12:00、午後コースは13:00～16:00
- 休業日
- 期間中増水時
河童橋・明神自然探勝路
ホテル白樺荘から梓川右岸沿い上流へ歩く河童橋から明神までの道
ホテル白樺荘脇から梓川右岸沿いを上流へと歩く河童橋から明神までの道。サワラ・ケショウヤナギなどの茂る原生林の木の間に明神岳、焼岳を眺望できる。ハイライトは明神池。片道60分の道だ。
河童橋・明神自然探勝路
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間5分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月中旬～11月中旬
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
徳沢
徳沢キャンプ場として利用されている、ハルニレの木が美しい草原
徳沢はハルニレの木が美しい草原。元々は上高地牧場があった場所で、現在は徳沢キャンプ場となっている。目の前に前穂高岳東壁が立ちはだかり、アルペンムードも満喫できる。
徳沢
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間5分、終点下車、徒歩2時間
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月下旬～11月上旬
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
古池
池の底の砂から清水が湧き出る、樹林の中の小さな池
明神からしばらく歩くと現れる樹林の中の小さな池。池の底の砂から清水が湧き出ている姿は美しいが、魚はすんでいない。
古池
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間5分、終点下車、徒歩約1時間20分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月下旬～11月15日
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
乗鞍本宮
本殿は乗鞍岳の頂上に鎮座
一般自動車の乗り入れが禁止されているため、朴の木平からシャトルバスを利用する。本殿は乗鞍岳の頂上に鎮座する。さらに奥院もあるがこちらは立入禁止となっている。
乗鞍本宮
- 住所
- 岐阜県高山市丹生川町岩井谷乗鞍岳1224
- 交通
- JR高山本線高山駅から濃飛バス新穂高ロープウェイ行きで40分、ほおのき平で濃飛バス乗鞍行きに乗り換えて45分、畳平バスターミナル下車すぐ(奥宮までは徒歩1時間30分)
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 5月中旬～10月下旬
- 営業時間
- 境内自由
- 休業日
- 期間中不定休、荒天時
上高地自然研究路
梓川コースと林間コースがある代表的遊歩道
田代橋と大正池を結ぶ上高地の代表的遊歩道。入口は田代橋左岸側(上流から見て)にあり、行程1.9km、所要時間は片道徒歩40分。途中で林間コースと梓川コースに分かれる。
上高地自然研究路
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間、大正池下車、徒歩15分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月17日～11月15日
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
高ソメキャンプ場
眺望抜群、ソロキャンプにもおすすめ
乗鞍岳を一望できる立地で、ロケーションの素晴らしさは折り紙付き。丸太で区画され、シラカバの木立が自然と仕切になっているオートサイトが心地よく、長期滞在でのんびり過ごしたい。
高ソメキャンプ場
- 住所
- 長野県松本市奈川2212-16
- 交通
- 長野自動車道松本ICから国道158号、県道26号で奈川方面へ。上高地乗鞍林道との分岐の先で入口看板を左折し現地へ。松本ICから35km
- 料金
- 入場料=3歳以上1人200円/環境保善費=1サイト220円/サイト使用料=中学生以上1570円、3歳以上中学生未満520円、デイキャンプ1サイト1040円/宿泊施設=バンガロー6800～8380円/
- 営業期間
- 4月上旬～11月中旬
- 営業時間
- イン14:00、アウト12:00(宿泊施設はイン15:00、デイキャンプはイン9:00、アウト16:00)
- 休業日
- 期間中水曜、夏休みは無休(GWは営業)
野麦峠オートキャンプ場
広さもゆったりサイズ、施設も清潔なキャンプ場
野麦峠の麓にある自然に囲まれた静かなキャンプ場。オートサイトは全区画AC電源付きで、広さもゆったりサイズ。サニタリー施設も清潔で、風呂やトイレも付いた快適なコテージもおすすめ。
野麦峠オートキャンプ場
- 住所
- 長野県松本市奈川29-1
- 交通
- 長野自動車道松本ICから国道158号で上高地方面へ。県道26号を奈川方面に左折、寄合渡で県道39号に入り野麦峠方面に向かい、右手に現地。松本ICから41km
- 料金
- 入場料=1人100円/サイト使用料=オート1区画3人以上3800円(1人の場合1550円、2人の場合3100円)、AC電源使用料510円/宿泊施設=コテージ10800円・20570円/
- 営業期間
- 4月下旬～10月下旬
- 営業時間
- イン15:00、アウト14:00(宿泊施設はアウト10:00)
- 休業日
- 期間中水曜(GW、7月16日～8月16日は営業)
穂高岳
北アルプスの奥穂高岳、西穂高岳、前穂高岳、北穂高岳、涸沢岳
北アルプスの奥穂高岳を筆頭に西穂高岳、前穂高岳、北穂高岳、涸沢岳を総称して穂高岳という。長野県と岐阜県の県境に連なる3000m級の山々で、奥穂高岳は日本第3位の標高。
穂高岳
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間5分、終点下車、徒歩5時間
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
徳沢キャンプ場
自然のままをたっぷり堪能できる環境
大自然の美しい景観につつまれ、夏になると北アルプスを目指す登山者たちで賑わう。アクセスは徒歩のみだが、その分ありのままの自然をたっぷり堪能できる。隣接の徳沢ロッヂの風呂(有料)が利用できる。
徳沢キャンプ場
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地徳沢
- 交通
- 長野自動車道松本ICから国道158号を上高地方面へ、沢渡の駐車場からシャトルバスかタクシーに乗り換えて上高地へ。上高地バスターミナルからキャンプ場まで徒歩で1時間30分。松本ICから沢渡まで33km
- 料金
- 施設利用料=1人700円/宿泊施設=常設テント7500円/
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- インフリー、アウトフリー
- 休業日
- 期間中無休
鶴ヶ池
雪解け後の水量が多い7月ごろが美しく、湖面のブルーが印象的
バスターミナルから望むことができる鶴ヶ池は、ブルーの湖面が印象的。雪解け後の7月ごろが水量が多くて美しい。周囲は立入禁止。
鶴ヶ池
- 住所
- 岐阜県高山市丹生川町岩井谷
- 交通
- JR高山本線高山駅から濃飛バス新穂高ロープウェイ行きで40分、ほおのき平で濃飛バス乗鞍行きに乗り換えて45分、畳平バスターミナル下車、徒歩5分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 5月15日～10月
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
上高地郵便局
レトロな郵便局で思い出づくり
河童橋から近い場所に立ち、郵便業務のみ行う郵便局(ATMは無し)。山小屋風のたたずまいは周囲の自然環境を考慮した造り。上高地の風景の記念日付印の押印サービスも行っている。
上高地郵便局
- 住所
- 長野県松本市安曇4468
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間10分、終点下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉店)
- 休業日
- 期間中水曜、祝日の場合は営業、7月15日～8月は無休
常念岳
安曇野から見るときれいな三角錐の形。山頂からの展望が絶景
安曇野から見るときれいな三角錐の形をしており、一目でその姿とわかる美しい山容をしている。登り下りともきつい山であるが、山頂からの展望は素晴らしい。
常念岳
- 住所
- 長野県安曇野市堀金烏川、松本市安曇
- 交通
- JR大糸線穂高駅からタクシーで40分、一ノ沢登山口下車、徒歩5時間
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
- 休業日
- 情報なし
横尾大橋
目前に迫る穂高連峰に圧倒されそう
穂高連峰が目の前に迫り、その景色を見るためだけにでも訪れる価値のある場所。橋を渡れば、健脚の人でないと登れない本格登山のはじまりとなる。
横尾大橋
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通上高地行きバスで1時間10分、終点下車、徒歩3時間
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月下旬～11月中旬
- 営業時間
- 見学自由
- 休業日
- 期間中無休
白骨温泉公共野天風呂
渓流沿いにたたずむ風情豊かな野天風呂
渓流の間近にある公共野天風呂。とくに新緑と紅葉の季節は、えもいわれぬ美しさのなかで温泉を満喫することができる。女湯は目隠しが施されているが、その温泉情緒は男湯に劣らない。シャンプーや石けんの使用は不可。
白骨温泉公共野天風呂
- 住所
- 長野県松本市安曇白骨
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅からアルピコ交通白骨温泉行きバスで1時間、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人510円、小学生300円/
- 営業期間
- 4月下旬～10月下旬
- 営業時間
- 10:00～16:00
- 休業日
- 火曜
