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白馬・栂池

「白馬・栂池×カップル・夫婦」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「白馬・栂池×カップル・夫婦」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。高層湿原について学ぼう「栂池ビジターセンター」、多彩な斜面が組み合わさったゲレンデ「白馬岩岳スノーフィールド」、農林業体験プログラムが充実「中谷郷おらが里」など情報満載。

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  • 記事:12 件

白馬・栂池のおすすめエリア

白馬

日本有数のスキー場があり、夏はアウトドアスポーツの拠点に

白馬・栂池のおすすめスポット

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栂池ビジターセンター

高層湿原について学ぼう

栂池自然園の受付を兼ねた施設。栂池の自然を学べるコーナーや大型ディスプレイのほか、スラックラインやボルダリングなど屋内で楽しめる設備が充実。

栂池ビジターセンターの画像 1枚目
栂池ビジターセンターの画像 2枚目

栂池ビジターセンター

住所
長野県北安曇郡小谷村栂池自然園
交通
JR大糸線南小谷駅から村営バス栂池高原行きで20分、終点でゴンドラに乗り換えて20分、栂の森駅でロープウェイに乗り換えて10分、終点下車、徒歩10分
料金
入場料=無料/自然園入園料=大人300円、小人250円/ (団体割引あり、障がい者手帳持参で100円)
営業期間
6月上旬~10月下旬
営業時間
8:30~16:30(閉館)

白馬岩岳スノーフィールド

多彩な斜面が組み合わさったゲレンデ

ゲレンデは絶景を眺めながらのロングクルージングやパーク、非圧雪まで硬軟取り揃えたあわせ技が持ち味。観光向けのフォトスポットやドッグランなど、ノンスキーヤー向けの施設も充実。絶景カフェ&テラス「HAKUBA MOUNTAIN HARBOR」、サウスゲレンデ麓の「白馬ヒトトキノモリ」は一年を通して人気。

白馬岩岳スノーフィールドの画像 1枚目
白馬岩岳スノーフィールドの画像 2枚目

白馬岩岳スノーフィールド

住所
長野県北安曇郡白馬村岩岳12056
交通
上信越自動車道長野ICから県道31・33号を白馬方面へ車で48km
料金
リフト1日券=大人5200円、小人(小学生以下)3200円、シニア(60歳以上)4800円、ハイシニア(70歳以上)4600円/ (レンタル料金スキーセットは大人6200円、小人4000円、ボードセットは大人6200円、小人4000円)
営業期間
12月中旬~翌3月下旬
営業時間
平日8:00~17:00、土休日8:00~17:00

中谷郷おらが里

農林業体験プログラムが充実

自然に囲まれた山間の集落に残る築130年の民家では、炭焼き体験やちゃのこ(おやき)作りなどが楽しめる。昔の貴重な生活道具類を展示。訪れる際には事前に問い合わせを。

中谷郷おらが里の画像 1枚目

中谷郷おらが里

住所
長野県北安曇郡小谷村中土長崎6582-2
交通
JR大糸線南小谷駅からタクシーで20分
料金
体験=1000~1500円/
営業期間
4月下旬~11月中旬(要問合せ)
営業時間
9:00~16:00(入館)

白馬姫川温泉「岩岳の湯」

冷えた体をしっかり温めて癒す温泉

岩岳ゴンドラ山麓駅近くにある温泉施設。周囲を散策後に立ち寄りたい塩化物泉の湯は、「熱の湯」と呼ばれるほど保温効果が高く、冷え性はもとより、心身を癒し、疲労やストレス症状への効果も期待される。

白馬姫川温泉「岩岳の湯」の画像 1枚目
白馬姫川温泉「岩岳の湯」の画像 2枚目

白馬姫川温泉「岩岳の湯」

住所
長野県北安曇郡白馬村北城12120
交通
JR大糸線信濃森上駅から徒歩20分
料金
入浴料=大人600円、小人(3~12歳)300円/
営業期間
4月下旬~11月上旬、12月中旬~翌3月下旬
営業時間
13:00~17:30(閉館18:00、6月下旬~8月下旬は~19:00、12月下旬~3月下旬は~19:30)

十郎の湯

ゆっくり過ごせる設備を完備

こぢんまりした素朴感がここちいい浴場で、広間も備えている。白馬五竜スキー場のほど近くにあり、冬期は24時間営業。

十郎の湯の画像 1枚目
十郎の湯の画像 2枚目

十郎の湯

住所
長野県北安曇郡白馬村神城飯森25555
交通
JR大糸線飯森駅から徒歩5分
料金
入浴料(2時間)=大人700円、小学生500円/ (障がい者手帳持参で入浴料100円引)
営業期間
通年
営業時間
10:00~22:00(閉館、時期により異なる)

サンテイン おたり(日帰り入浴)

多様なアイテム浴と手打ち蕎麦でのんびり

日帰りでも利用価値大の村営温泉宿。大浴場は全身浴、部分浴、泡沫湯、圧注湯、寝湯などのアイテムバスとサウナを備えたクアハウス風の趣。自生野菜を使う季節の料理や自慢の手打ちそばも好評だ。

サンテイン おたり(日帰り入浴)の画像 1枚目
サンテイン おたり(日帰り入浴)の画像 2枚目

サンテイン おたり(日帰り入浴)

住所
長野県北安曇郡小谷村中小谷丙2504-9
交通
JR大糸線南小谷駅から村営バス雨飾荘行きで7分、中央橋下車すぐ(南小谷駅から送迎あり、予約制)
料金
入浴料=大人600円、小学生300円/
営業期間
通年
営業時間
12:00~19:30(閉館20:00)

道の駅 小谷 深山の湯

道の駅にある日帰り温泉施設。食事や土産探しもできて一石二鳥

国道148号沿いの道の駅に併設する温泉施設。露天風呂付きの浴場で湯を楽しみ食事やみやげ探しもできる。周辺は糸魚川から松本へ越後の物産を運んだ千国街道「塩の道」で知られるエリア。

道の駅 小谷 深山の湯の画像 1枚目
道の駅 小谷 深山の湯の画像 2枚目

道の駅 小谷 深山の湯

住所
長野県北安曇郡小谷村北小谷1861-1
交通
JR大糸線北小谷駅から徒歩15分
料金
入浴料=大人660円、小人330円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:30(閉館21:00)

つがいけマウンテンリゾート

仲間・家族みんなでどっぷり雪遊び

白馬山麓最大級のワイドな緩斜面は初心者やキッズに最適。中・上級者は天然100%の極上スノーを堪能。スキーやボードだけでなくスノーレーサー、スノースクートなどのアイテムでも楽しめる。アクティビティ施設「白馬つがいけSNOW WOW!」も人気だ。特定日のみ早朝営業・ナイター営業あり。

つがいけマウンテンリゾートの画像 1枚目
つがいけマウンテンリゾートの画像 2枚目

つがいけマウンテンリゾート

住所
長野県北安曇郡小谷村栂池高原
交通
長野自動車道安曇野ICから国道147・148号を糸魚川方面へ車で57km
料金
リフト1日券=大人6400円、小学生3800円、シニア4700円/午前券・午後券=大人5100円、小学生3300円、シニア3900円/ (レンタル料金スキーセットは1日大人4000円~、小人3000円~、ボードセットは1日大人4000円~、小人3000円~、ウエアは1日大人3200円、小人2200円~)
営業期間
11月下旬~翌5月上旬
営業時間
平日8:00~17:00、土休日8:00~17:00、特定日早朝営業は6:30~、特定日ナイターは18:00~21:00(ゲレンデにより異なる)

エイブル白馬五竜

ダイナミックな急斜面と幅広い緩斜面がうまく共存するゲレンデ

北アルプスが目の前に迫る白馬の玄関口にあるスキー場。アルプスの絶景を背に滑走でき、抜群の爽快感が味わえる。キッズエリアでは、子どもが安心して雪遊びを楽しめる。

エイブル白馬五竜の画像 1枚目
エイブル白馬五竜の画像 2枚目

エイブル白馬五竜

住所
長野県北安曇郡白馬村神城
交通
長野自動車道安曇野ICから国道147・148号を糸魚川方面へ車で47km
料金
リフト1日券(Hakuba47と共通)=大人7500円、ユース(13~17歳)5400円、チャイルド(6~12歳)3800円、シニア(60~79歳)6700円、グランドシニア(80歳以上)無料/半日券=大人(ユース~グランドシニア)6300円、チャイルド3200円/ナイター券=大人4500円、チャイルド2000円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人5500円~、小・中・高校生2400円~、ウエアは大人4300円~、小・中・高校生1900円~)
営業期間
11月下旬~翌5月上旬
営業時間
8:00~16:50、五竜ナイター(12月下旬~翌3月下旬)18:00~21:30、五竜サンライズ(12月29日~翌1月3日、1月6日~3月24日の土休日)7:00~

長谷寺

寺院は戦国時代の創建といわれる。山門・参道には石仏群が並ぶ

戦国時代の創建といわれる寺院。山門・参道に並ぶ石仏群や、本堂を支える太い梁など、白馬の長い歴史を感じさせる名刹だ。境内には樹齢500年以上といわれる大杉の古木が佇んでいる。

長谷寺の画像 1枚目
長谷寺の画像 2枚目

長谷寺

住所
長野県北安曇郡白馬村神城25426
交通
JR大糸線飯森駅から徒歩7分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
8:00~18:00(閉門)

足湯 和の湯

足湯に浸かって白馬の山々を眺めよう

白馬の八方入口にある足湯。屋根付きで、オールシーズン利用できるのがうれしい。観光やスキーで疲れた足をリフレッシュするにはピッタリだ。

足湯 和の湯の画像 1枚目
足湯 和の湯の画像 2枚目

足湯 和の湯

住所
長野県北安曇郡白馬村北城5696-1
交通
JR大糸線白馬駅からアルピコ交通八方行きバスで5分、終点下車すぐ
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
7:00~19:00(閉館)

白馬美術館

マルク・シャガール専門の美術館で常時120~150点を展示

マルク・シャガールのリトグラフなど580点のコレクションの中から常時120~150点を公開している。他にモノクロの銅版画館があり音楽ホールや映像展示室を併設。

白馬美術館の画像 1枚目
白馬美術館の画像 2枚目

白馬美術館

住所
長野県北安曇郡白馬村北城2965
交通
JR大糸線白馬駅からタクシーで5分
料金
大人700円、小・中学生400円 (団体割引あり)
営業期間
4月中旬~10月上旬
営業時間
9:30~16:30(閉館17:30)

白馬グリーンスポーツの森

北アルプスを望む自然公園で遊ぶ

白馬三山を望む森林にあるレクリエーション施設。全天候型テニスコートや54ホールのマレットゴルフをはじめキャンプ場、釣り堀、アスレチックなどでアウトドアを満喫できる。

白馬グリーンスポーツの森の画像 1枚目
白馬グリーンスポーツの森の画像 2枚目

白馬グリーンスポーツの森

住所
長野県北安曇郡白馬村北城265
交通
JR大糸線白馬駅から徒歩20分
料金
入場料=50円/テニスコート(1時間)=2000円/マレットゴルフ=500円/釣り堀=600円/はくばスタイルBBQ(信州牛セット1人前)=2100円/キャンプ(1人1泊)=500円/
営業期間
4月下旬~10月下旬
営業時間
8:30~17:00(閉場)

白馬三枝美術館

白馬を愛した画家たちの作品

テーマは「白馬に魅せられた画家たちのあかし」。日本を代表する画家80名の油絵、水彩画を一堂に展示している。足立源一郎、池田満寿夫など展示点数は常時100点余り。

白馬三枝美術館の画像 1枚目
白馬三枝美術館の画像 2枚目

白馬三枝美術館

住所
長野県北安曇郡白馬村北城2935
交通
JR大糸線白馬駅からタクシーで5分
料金
大人700円、小人400円 (20名以上の団体は100円引)
営業期間
4~11月
営業時間
9:30~16:30(閉館17:00)

Iwatake Green Park

天空のピクニック

標高1289mの白馬岩岳山頂にあるマウンテンリゾート空間。展望ピクニックラウンジや森のテラスなど大自然を満喫しながら思い思いに過ごせる。白馬岩岳マウンテンリゾート入場料が別途必要。

Iwatake Green Parkの画像 1枚目
Iwatake Green Parkの画像 2枚目

Iwatake Green Park

住所
長野県北安曇郡白馬村北城白馬岩岳マウンテンリゾート内
交通
JR大糸線白馬駅からゴンドラリフト山麓駅までタクシーで7分、ゴンドラに乗り換えて8分
料金
要問合せ
営業期間
4月下旬~11月中旬
営業時間
8:30~16:20

HAKUBA VALLEY 白馬コルチナスキー場

上質なパウダースノーとファミリー溢れる緩斜面が魅力のゲレンデ

麓に建つ、赤い屋根の大きな宿泊施設、ホテルグリーンプラザがイメージシンボル。豊富なパウダースノーを堪能できる急斜面と、ファミリー層が楽しめる中・緩斜面を併せ持ったスキー場。

HAKUBA VALLEY 白馬コルチナスキー場の画像 1枚目
HAKUBA VALLEY 白馬コルチナスキー場の画像 2枚目

HAKUBA VALLEY 白馬コルチナスキー場

住所
長野県北安曇郡小谷村千国乙12860-1
交通
長野自動車道安曇野ICから国道147・148号を糸魚川方面へ車で62km
料金
白馬コルチナ・白馬乗鞍温泉共通リフト券=大人5200円、小人(6歳~12歳)3500円、シニア(60歳以上)4500円/4時間券=大人4200円、小人3000円/ (レンタル料スキー・ボードセットは大人5000円、小人3500円)
営業期間
12月中旬~翌3月下旬
営業時間
8:30~16:30、ナイター営業日(特定日営業)8:30~21:00

栂の湯

源泉をそのまま利用した熱めのお湯で疲れた体を癒す

栂池高原スキー場の麓にある日帰り温泉施設。内風呂と露天風呂があり、源泉をそのまま利用した熱めのお湯が湯船に溢れる。白馬の山々を眺めながらゆったりできる休憩所も。

栂の湯の画像 1枚目

栂の湯

住所
長野県北安曇郡小谷村栂池高原12840-1
交通
JR大糸線南小谷駅から村営バスで20分、栂池高原下車すぐ
料金
入浴料=大人700円、小人500円/ (65歳以上500円、要証明書)
営業期間
通年
営業時間
12:00~20:30(閉館21:00)

前山百体観音

親の原の前山地区にある石仏群。高遠の石工の素朴な石仏が点在

親の原の前山地区にある石仏群。高遠の石工の作と伝えられる素朴な石仏が、白馬三山を望む方角に立ち並んでいる。牛方やボッカたちの道中の安全を祈願した。

前山百体観音の画像 1枚目
前山百体観音の画像 2枚目

前山百体観音

住所
長野県北安曇郡小谷村栂池高原
交通
JR大糸線南小谷駅から村営バス栂池高原行きで20分、栂池高原下車、徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

蕎麦酒房 膳

白馬山麓の恵みを堪能する

古民家を再利用した、和モダンなそば処。信州産の地粉で打つコシとキレのよい天ざるそばは、清冽な井戸水を使用。お昼には数量限定で、風味豊かな十割そばを出す。外国人観光客の多い白馬らしく、英語での対応がOKなのもうれしい。

蕎麦酒房 膳の画像 1枚目

蕎麦酒房 膳

住所
長野県北安曇郡白馬村北城3020-49
交通
JR大糸線白馬駅からタクシーで5分
料金
天ざるそば=1600円/ぶっかけそば=1300円/かけそば=900円/冷やしかけそば=950円/十割そば(昼のみ)=1000円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:00(L.O.)、17:30~20:00(閉店20:30)

雨飾高原 露天風呂

秘湯ファンに人気の素朴な露天風呂で岳人に親しまれる名泉を堪能

後方に雨飾山がそびえ、岳人に古くから親しまれてきた山の露天風呂。ブナ林の中に男女別の大きな岩組みの湯船があり、なめらかな肌ざわりの湯がたっぷりと満たされている。木漏れ日の中、鳥のさえずりと山風がここちよい昼、静寂と星空に包まれる夜と、自然を感じながらの湯あみは格別。雪深い場所にあるため、4月下旬から11月中旬までの期間営業となっている。

雨飾高原 露天風呂の画像 1枚目
雨飾高原 露天風呂の画像 2枚目

雨飾高原 露天風呂

住所
長野県北安曇郡小谷村中土18926-1
交通
JR大糸線南小谷駅から村営バス雨飾高原行きで40分、終点下車、徒歩3分
料金
入浴料=大人700円、小人(小学生)400円/
営業期間
4月下旬~11月中旬
営業時間
10:00~21:00(閉館)