松本・安曇野・白馬 x 見どころ・体験

「松本・安曇野・白馬×見どころ・体験×春(3,4,5月)×子連れ・ファミリー」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「松本・安曇野・白馬×見どころ・体験×春(3,4,5月)×子連れ・ファミリー」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。変化に富んだ湿原を持つ自然園「栂池自然園」、長野五輪の名場面を振り返る「白馬ジャンプ競技場」、希少な高山植物に会える栂池高原「つがいけロープウェイ」など情報満載。

スポット:13 件
記事:15 件

松本・安曇野・白馬のおすすめエリア

松本

北アルプスを仰ぐ、長い歴史と文化が薫る城下町

安曇野・穂高

北アルプス山麓の絶景を一望する清流とわさびの里

信濃大町

アルペンルートの長野県側の拠点でカラマツが美しい温泉地がある

白馬・栂池

日本を代表するスキーリゾート。夏はトレッキングが楽しい

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スポット

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松本・安曇野・白馬のおすすめスポット

栂池自然園

白馬・栂池 ✕ 紅葉・新緑の名所

変化に富んだ湿原を持つ自然園

標高2000m前後の山腹に広がる高層湿原。山麓からゴンドラリフトとロープウェイを乗り継いで移動する途中に眺めるパノラマも壮観。秋にはナナカマド、ダケカンバが美しい。

栂池自然園

住所: 長野県北安曇郡小谷村千国乙12883-1
交通: JR大糸線白馬駅、南小谷駅から栂池高原行きバスで30分、栂池高原下車、つがいけロープウェイに乗り換えて35分、栂池自然園駅下車、徒歩5分
料金: 入園料=大人320円、小人260円/栂池パノラマウェイ(往復)=大人3380円、小人1840円/栂池パノラマウェイ(片道)=大人2000円、小人1100円/
営業期間: 5月下旬～11月上旬
営業時間: 8:00～16:40(閉園)
休業日: 期間中無休

栂池自然園
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白馬ジャンプ競技場

白馬 ✕ その他名所

長野五輪の名場面を振り返る

平成10(1998)年の長野オリンピックジャンプ競技の舞台。リフトの運休期間や競技会期間中以外ならエレベーターでスタート地点まで昇ることが可能。あまりの高さにびっくりする。スタート地点につづくタワー内には、長野オリンピック・パラリンピック記念展示スペースがあり、金メダルをはじめ、貴重な資料や数々の映像・写真を展示。

白馬ジャンプ競技場

住所: 長野県北安曇郡白馬村北城4133
交通: JR大糸線白馬駅からタクシーで10分
料金: 入場料=大人460円、小・中学生280円/
営業期間: 通年
営業時間: 8:30～16:00(閉場16:30)、12～翌3月は9:00～15:00(閉場15:30)、要HP確認
休業日: 無休(大会開催・その他臨時休あり、4月上旬、12月上旬に2週間点検期間休)

白馬ジャンプ競技場
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つがいけロープウェイ

白馬・栂池 ✕ ロープウェイなど

希少な高山植物に会える栂池高原

栂池高原駅から自然園駅を結ぶゴンドラリフト“イブ”と栂池ロープウェイの総称がつがいけロープウェイ。終点の自然園駅から徒歩5分ほどで、高山植物が咲き誇る栂池自然園だ。

つがいけロープウェイ

住所: 長野県小谷村長野県小谷村千国乙12840-1
交通: JR大糸線白馬駅からアルピコ交通栂池高原行きバスで25分、終点下車すぐ
料金: 栂池ロープウェイ共通券(往復、栂池自然園入園料込み)=大人3700円、小人2100円(有効期間は3日間)/ゴンドラリフト・栂池ロープウェイ共通券(往復、入園料抜き)=大人3380円、小人1840円/ゴンドラリフト・栂池ロープウェイ共通券(片道)=大人2000円、小人1100円/
営業期間: 6月中旬～10月下旬
営業時間: 季節によって異なる
休業日: 無休

つがいけロープウェイ
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ライオンアドベンチャー

白馬 ✕ カヌー

地上30mからの絶景を満喫

白馬の川・湖・山を拠点に初心者専用のアウトドアスクールを開催。カヌーやラフティングをはじめ、パラグライダーや熱気球などチャレンジできる世界は多彩だ。

ライオンアドベンチャー

住所: 長野県北安曇郡白馬村北城5746-3(集合場所は体験により異なる)
交通: JR大糸線白馬駅から徒歩15分
料金: 熱気球係留体験=2500円/ラフトピクニック(装備一式)=5000円/カヌー体験(半日)=5500円/ラフティング体験=8000円/ (装備一式・ガイド料込み、カヌー・ラフティングは別途安全管理費300円)
営業期間: 通年
営業時間: 8:00～17:00(閉場)
休業日: 体験により異なる(春・冬期は臨時休あり)

ライオンアドベンチャー
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五竜テレキャビン

白馬 ✕ ロープウェイなど

とおみ駅と標高1515mアルプス平駅を結ぶ8人乗りのゴンドラ

とおみ駅とアルプス平駅を結ぶ8人乗りのゴンドラリフト。標高1515mのアルプス平駅からは白馬五竜高山植物園やアルプス平自然遊歩道があり、楽しみながらトレッキングができる。

五竜テレキャビン

住所: 長野県北安曇郡白馬村神城22184-10
交通: JR大糸線神城駅からタクシーで5分
料金: ゴンドラリフト(往復)=大人1800円、小人900円/ (25名以上で団体割引あり)
営業期間: 通年
営業時間: 8:15～16:30(下り最終、時期により異なる)
休業日: 無休(春・秋期は臨時休あり、GWは営業)

五竜テレキャビン
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八方アルペンライン

白馬 ✕ ロープウェイなど

八方駅から八方池山荘まではリフトで移動

八方駅から八方池山荘までの標高差約1000mを、3本のリフトでつないでいる。乗車時間は乗り継ぎを含めて30分程度。通常、始発は午前8時からだが、7・8月は早朝から運転する場合もある。リフト上から夏は高山植物、秋は紅葉の絶景が楽しめる。

八方アルペンライン

住所: 長野県北安曇郡白馬村北城4258
交通: JR大糸線白馬駅からアルピコ交通八方行きバスで5分、終点下車、徒歩10分
料金: ゴンドラリフト乗車(八方駅～兎平駅)=1780円(往復)/リフト乗車(兎平～黒菱平)=560円(往復)/リフト乗車(黒菱平～第1ケルン)=560円(往復)/往復(3基の通し券)=大人2900円、小人1750円/ (15名以上で団体割引あり、障がい者半額)
営業期間: 6月上旬～10月下旬
営業時間: 8:00～16:30(八方駅～第1ケルン)、時期により異なる
休業日: 期間中無休(点検期間休)

八方アルペンライン
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白馬アドベンチャークラブ

白馬 ✕ その他スポーツ体験

白馬三山を垣間見ながらの急流越え

スリルと興奮いっぱいのラフティング体験ができる。リバーガイドが同行してくれるので、初心者でも、泳げない人でも参加可能だ。白馬村を流れる姫川をダイナミックに下っていく。

白馬アドベンチャークラブ

住所: 長野県北安曇郡白馬村北城3020-1116
交通: JR大糸線白馬駅からタクシーで5分
料金: ラフティング体験=8000円(装備一式、ウエットスーツ・ライフジャケット・ガイド料・入浴料込み)/ (装備一式、ウエットスーツ・ライフジャケット・ガイド料・入浴料含む、保険料別)
営業期間: 4月中旬～10月上旬
営業時間: 8:30～(A便)、13:30～(C便)、7・9月の土・日曜、祝日、8月は8:30～(A便)、11:00～(B便)、13:30～(C便)
休業日: 期間中荒天時

白馬アドベンチャークラブ
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大町・青木湖アドベンチャークラブ

信濃大町 ✕ カヌー

澄みきった湖でSUP・カヌーを楽しむ

豊かな自然に囲まれた青木湖などで、さまざまな体験を行っている。カヤックやSUP・カヌーをはじめ、青木湖ホタル観賞クルーズやマウンテンバイク、ガイド付釣りまで、総合的に楽しめる。

大町・青木湖アドベンチャークラブ

住所: 長野県大町市平20780-1
交通: JR大糸線信濃大町駅から大町市民ふれあい号バス平(青木方面)コースで28分、青木下車、徒歩10分
料金: カナディアンカヌー(半日体験)=4200円～/カヤック(半日体験)=5250円～/青木湖ホタル観賞クルーズ=2700円～/青木湖星空の散歩湖面コース=2500円/ボヤージャーカヌーピクニックツアーティータイム=3240円～/ピクニックツアーランチタイム=4750円～/トレッキング=4320円/青木湖ヒメマス釣りと塩焼きとデイキャンプ=3900円～/レンタルボート1時間=1500円～/レンタルSUPガイド付1時間=3240円/スノーシュー(半日)=4750～5250円/
営業期間: 通年
営業時間: プログラムにより異なる、センターハウスは9:00～18:00(閉園、時期により異なる)
休業日: 不定休、7～10月上旬は無休

大町・青木湖アドベンチャークラブ
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夢農場

安曇野・穂高 ✕ その他花の名所

ラベンダー、ジャーマンカモミールなどが植えられ、花摘みも可能

ラベンダー、ジャーマンカモミールなどが植えられた大農園。カモミールは5月中旬～6月中旬、ラベンダーは6月中旬～7月上旬が見ごろ。ラベンダーの花摘みも可能。

夢農場

住所: 長野県北安曇郡池田町陸郷7454-6
交通: JR篠ノ井線明科駅からタクシーで15分
料金: 入園料=無料/ラベンダー花つみ=500円(指定コップ1杯)/入浴液「夢待夢」=1500円(300ml)/ラベンダー入りカステラ=1200円/ラベンダーソフトクリーム=300円/
営業期間: 4月中旬～10月
営業時間: 8:00～17:00(最終入場)
休業日: 期間中無休

夢農場
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わんだぁえっぐネイチャー&レクリエーションズ

安曇野・穂高 ✕ その他スポーツ体験

子供から大人まで、犬も一緒に遊べる安曇野リバークルーズへ

ラフティングボートに揺られて、のんびりリバークルージングの体験ができる。春から秋にかけては普段の服装で水辺の散歩を。夏は川での遊泳も。バーベキュー、焚火カフェ、ダッチオーブンの体験料理もリクエスト開催可。

わんだぁえっぐネイチャー&レクリエーションズ

住所: 長野県安曇野市豊科南穂高6815-4
交通: JR大糸線穂高駅からタクシーで10分(送迎あり)
料金: ショートリバークルーズ(1時間30分、要予約)=大人5500円、小・中学生5000円、未就学児4500円、犬2000円～/ロングリバークルーズ(2時間30分、要予約)=大人7500円、小・中学生7000円、未就学児6500円、犬2000円～/ (保険料別300円、春・秋期割引あり、学生割引あり、各種障がい者手帳持参で割引あり)
営業期間: 3月下旬～11月上旬
営業時間: 9:00～日没まで、予約制
休業日: 期間中不定休

わんだぁえっぐネイチャー&レクリエーションズ
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弘法山古墳の桜

松本 ✕ 桜の名所

古墳を取り巻く桜を満喫

国指定史跡の弘法山古墳は桜の名所として知られ、遠く北アルプス連峰を見渡す景色も楽しめる。桜の満開時には山全体が淡いピンク色に染め上げられ、大勢の花見客でにぎわう。

弘法山古墳の桜

住所: 長野県松本市並柳
交通: JR篠ノ井線南松本駅から徒歩20分
料金: 情報なし
営業期間: 4月中旬
営業時間: 情報なし
休業日: 情報なし

弘法山古墳の桜
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エヴァーグリーン・アウトドアーセンター

白馬 ✕ カヌー

青木湖で自然を満喫する湖上の散歩

マウンテンバイクや、ロック・クライミング、青木湖でのカヤック、クラフト作りなどアウトドア体験ができる。温泉とアロマテラピートリートメントもある。夜のホタル観賞カヌーツアーも人気。

エヴァーグリーン・アウトドアーセンター

住所: 長野県北安曇郡白馬村北城4377
交通: JR大糸線白馬駅からタクシーで5分
料金: MTB=大人5250円、小人4200円/カヌー=大人5750円、小人4200円/キャニオニング=大人9000円、小人7500円/ホタル観賞カヌーツアー=大人3500円、小人3000円/ (ガイド、装備一式、国内旅行傷害保険料込)
営業期間: 通年
営業時間: 8:00～17:00(閉店、時期により異なる)
休業日: 無休