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松本・安曇野・白馬 x 見どころ・レジャー

松本・安曇野・白馬のおすすめの見どころ・レジャースポット

松本・安曇野・白馬のおすすめの見どころ・レジャーポットをガイドブック編集部が厳選してご紹介します。野菜や果物栽培が盛んな市町村を結ぶ観光道路「日本アルプスサラダ街道」、高ボッチ高原の中腹に湧く、湯治場風情が残る小さな温泉「崖の湯温泉」、クリーンなエネルギーを有効活用したプール「ラーラ松本」など情報満載。

  • スポット:278 件
  • 記事:22 件

松本・安曇野・白馬のおすすめエリア

松本

北アルプスを仰ぐ、長い歴史と文化が薫る城下町

安曇野・穂高

北アルプス山麓の絶景を一望する清流とわさびの里

信濃大町

アルペンルートの長野県側の拠点でカラマツが美しい温泉地がある

白馬・栂池

日本を代表するスキーリゾート。夏はトレッキングが楽しい

塩尻

かつての中山道の宿場町が、今は世界的なワインの産地に

松本・安曇野・白馬のおすすめの見どころ・レジャースポット

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日本アルプスサラダ街道

野菜や果物栽培が盛んな市町村を結ぶ観光道路

桔梗ヶ原と安曇野を結ぶ全長31.5kmにわたる道沿いでレタスやスイカ、ブドウ、リンゴなどさまざまな野菜や果物が栽培されている。直売所では新鮮野菜を販売。

日本アルプスサラダ街道の画像 1枚目
日本アルプスサラダ街道の画像 2枚目

日本アルプスサラダ街道

住所
長野県塩尻市朝日村、山形村、松本市、安曇野市
交通
長野自動車道塩尻ICから国道19号を木曽・名古屋方面へ車で4km(桔梗ヶ原)
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
24時間

崖の湯温泉

高ボッチ高原の中腹に湧く、湯治場風情が残る小さな温泉

温泉を引く宿は「薬師平茜宿」のほか2軒点在している。四季はもちろん、朝と夕でも違った表情を見せる北アルプスの峰々を眺めながら入れる露天風呂もあり、山岳温泉の醍醐味を味わえる。

崖の湯温泉の画像 1枚目

崖の湯温泉

住所
長野県松本市内田
交通
JR篠ノ井線松本駅からタクシーで30分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

ラーラ松本

クリーンなエネルギーを有効活用したプール

ごみ焼却施設から発生する熱電気エネルギーを有効活用した余熱利用施設。波が打ち寄せる造波プールや1周180mの変化に富んだ流れるプール、子どもも安心して遊べる幼児用プールがある。滝のスライダー、大迫力のチューブスライダーも人気だ。

ラーラ松本の画像 1枚目
ラーラ松本の画像 2枚目

ラーラ松本

住所
長野県松本市島内7412
交通
JR大糸線島内駅からタクシーで10分
料金
浴室入浴料=大人410円、小人200円/プール=大人830円、小人410円/セット券=大人1040円、小人520円/ (障がい者手帳持参でプール、浴室の利用料金半額)
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:30(閉館21:00)

白馬アルプスオートキャンプ場

北アルプスの眺めが最高

北アルプスの景観が自慢のキャンプ場。すぐそばを松川が流れ、サイトには木立も多く過ごしやすい。徒歩で行ける場所に温泉があるのも便利。

白馬アルプスオートキャンプ場

住所
長野県北安曇郡白馬村北城9468
交通
長野自動車道安曇野ICから国道147号・148号で糸魚川方面へ。JR白馬駅前交差点で県道322号へ左折して進み現地へ。安曇野ICから52km
料金
入場料=大人600円、小人(小学生)300円/サイト使用料=オート1区画2500円、オートAC電源付き1区画3500円/
営業期間
4月下旬~10月下旬
営業時間
イン14:00、アウト11:00

小岩岳温泉オートキャンプ場

源泉かけ流しの温泉に入れるキャンプ場

日本の原風景といわれる安曇野市にあるキャンプ場。オートキャンプサイト、AC電源付きサイト、キャンピングカーサイト、日帰りバーベキューサイトなど施設も充実している。

小岩岳温泉オートキャンプ場

住所
長野県安曇野市穂高有明2216-1
交通
長野自動車道安曇野ICから県道57号で豊科駅方面へ。一般道を経由して県道495号に入り北海渡交差点を右折、県道25号を穂高温泉郷方面へ進み一般道で現地へ。安曇野ICから14km

小谷温泉奥の湯

登山基地としても人気。ブナの木に囲まれた野趣ある湯処

小谷温泉から少し奥まったところに湧く。周辺には手つかずの自然が残り、露天風呂からの眺めは格別だ。ブナ林の中には夏期だけ寸志で利用できる村営の露天風呂もある。

小谷温泉奥の湯

住所
長野県北安曇郡小谷村中土18926-1雨飾荘
交通
JR大糸線南小谷駅から村営バス雨飾荘行きで40分、終点下車、徒歩3分
料金
入浴料=700円/1泊2食付=13500円~/
営業期間
4月中旬~11月下旬
営業時間
イン15:00、アウト10:00

あそんちゅスタイルアドベンチャーズ

愛犬を相棒に冒険に出かけよう

夏はカヤック、春・秋はトレッキング、冬はスノーシューとzipline dogpark。一年を通して愛犬と一緒にアウトドア体験ができる。経験豊富なドッグトレーナーがいるので、安心のワンコアクティビティーガイドサービスだ。

あそんちゅスタイルアドベンチャーズの画像 1枚目

あそんちゅスタイルアドベンチャーズ

住所
長野県大町市平加蔵22780-1
交通
長野自動車道安曇野ICから県道57号、一般道、国道147・148号、一般道を青木湖方面へ車で47km
料金
カヤックドッグデビュー(1人)=4500円/トレッキングドッグデビュー(1人)=3800~6000円/スノードッグデビュー(1人)=5000円/zipline dogpark(1人)=2000円/ (保険代200円込)
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:00(要問合せ)

エヴァーグリーン・アウトドアーセンター

青木湖で自然を満喫する湖上の散歩

マウンテンバイクや、ロック・クライミング、青木湖でのカヤック、クラフト作りなどアウトドア体験ができる。温泉とアロマテラピートリートメントもある。夜のホタル観賞カヌーツアーも人気。

エヴァーグリーン・アウトドアーセンターの画像 1枚目
エヴァーグリーン・アウトドアーセンターの画像 2枚目

エヴァーグリーン・アウトドアーセンター

住所
長野県北安曇郡白馬村北城4377
交通
JR大糸線白馬駅からタクシーで5分
料金
MTB=大人5250円、小人4200円/カヌー=大人5750円、小人4200円/キャニオニング=大人9000円、小人7500円/ホタル観賞カヌーツアー=大人3500円、小人3000円/ (ガイド、装備一式、国内旅行傷害保険料込)
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(閉店、時期により異なる)

青木湖大向キャンプ場

青木湖畔でのんびりとした時間を

白樺林やカラマツに囲まれ、きれいに整備された砂利敷きのサイトにバンガローも揃う。設備は素朴な感じだが管理が行き届いており、青木湖を見ながらのんびりキャンプを楽しめる。

青木湖大向キャンプ場

住所
長野県大町市平20765
交通
長野自動車道安曇野ICから国道147・148号を白馬方面に進み、青木湖交差点を左折して現地へ。安曇野ICから40km
料金
サイト使用料=大人(中学生以上)1200円、小人(小学生以下)1000円/駐車料=普通車300円/宿泊施設=バンガロー大人(中学生以上)1700円、小人(小学生以下)1200円、タープ1張り1000円/
営業期間
4月下旬~9月下旬
営業時間
イン12:00、アウト12:00

道の駅 今井 恵みの里

季節ごとに収穫されるフルーツや野菜が自慢

ブドウをはじめ、リンゴ、ナシ、モモ、各種野菜など生産者の顔が見える安全で安心な農産物を販売。食堂では地産地消をテーマにした採れたて野菜を使用した食事が味わえる。野菜や果物の収穫体験も可能だ。

道の駅 今井 恵みの里の画像 1枚目
道の駅 今井 恵みの里の画像 2枚目

道の駅 今井 恵みの里

住所
長野県松本市今井886-2
交通
長野自動車道塩尻北ICから県道27号・115号、一般道、県道298号を山形村方面へ車で6km
料金
今井定食=650円/恵みの豚丼(SPF豚使用)=850円/
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(10~翌3月は8:30~)、レストランは11:00~15:00(閉店)

別亭一花(日帰り入浴)

和モダンの香りと温もりが調和する隠れ家的な湯宿

松本の奥座敷、浅間温泉の湯宿。10室のみという規模を生かし、行き届いたサービスと家庭的なもてなしで人気が高い。外来での入浴利用は食事付きのみ。手間をおしまない熟練の板前が仕上げる信州の美味を楽しめる。

別亭一花(日帰り入浴)の画像 1枚目

別亭一花(日帰り入浴)

住所
長野県松本市浅間温泉2丁目4-9
交通
JR篠ノ井線松本駅からすぐの松本バスターミナルからアルピコ交通浅間温泉行きバスで19分、中浅間下車すぐ
料金
食事付入浴(要予約)=5400円~/
営業期間
通年
営業時間
11:00~15:00(閉)、17:00~21:00(閉)

扉温泉

美ヶ原の山深く、薄川の渓谷沿いにひっそり湯煙を上げる仙境の湯

美ヶ原の山懐に抱かれた深い山中にあり、秘湯ムードたっぷり。宿は「明神館」1軒で、自然を満喫できる露天風呂がある。

扉温泉の画像 1枚目

扉温泉

住所
長野県松本市入山辺扉
交通
JR篠ノ井線松本駅からタクシーで30分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

白馬山麓線(村道0105号線)

日本の道100選に。白馬大橋からの清流と白馬三山の景色満喫

日本の道100選に選定されている。白馬大橋から見る清流と、白馬三山の雄大な景色を楽しむことができる。

白馬山麓線(村道0105号線)の画像 1枚目
白馬山麓線(村道0105号線)の画像 2枚目

白馬山麓線(村道0105号線)

住所
長野県北安曇郡白馬村北城
交通
長野自動車道安曇野ICから国道147号を白馬方面へ車で60km
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

みみずくの湯

露天風呂から山並を望む

みみずくの社の横にあり、浴室からはダイナミックな白馬三山を眺望する。岩造りの浴槽と岩の壁から湯が流れ落ちるさまが趣深い。神経痛、筋肉痛に効果的といわれている。

みみずくの湯の画像 1枚目
みみずくの湯の画像 2枚目

みみずくの湯

住所
長野県北安曇郡白馬村北城5480
交通
JR大糸線白馬駅から徒歩10分
料金
入浴料=大人650円、小人300円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:30(閉館21:00)、時期により異なる

高瀬渓谷

県内有数の紅葉の名所

大町ダムから高瀬ダムにかけて広がる渓谷。青い湖面が美しい高瀬ダムは国内最大の自然石積みのロックフィルダムだ。トレッキングコースもある。

高瀬渓谷の画像 1枚目

高瀬渓谷

住所
長野県大町市平
交通
JR大糸線信濃大町駅からタクシーで45分
料金
情報なし
営業期間
通年(葛温泉以南は4月下旬~11月)
営業時間
情報なし

白馬三枝美術館

白馬を愛した画家たちの作品

テーマは「白馬に魅せられた画家たちのあかし」。日本を代表する画家80名の油絵、水彩画を一堂に展示している。足立源一郎、池田満寿夫など展示点数は常時100点余り。

白馬三枝美術館の画像 1枚目
白馬三枝美術館の画像 2枚目

白馬三枝美術館

住所
長野県北安曇郡白馬村北城2935
交通
JR大糸線白馬駅からタクシーで5分
料金
大人700円、小人400円 (20名以上の団体は100円引)
営業期間
4~11月
営業時間
9:30~16:30(閉館17:00)

ミズバショウ湿原

ミズバショウ湿原

住所
長野県北安曇郡小谷村千国栂池高原
交通
JR大糸線白馬駅からアルピコ交通栂池高原行きバスで25分、終点で栂池パノラマウェイに乗り換えて30分、自然園駅下車、徒歩10分

唐沢岳

自然のままの山。静かな雰囲気に満ちている

唐沢岳往復は「餓鬼のコブ」をはじめ、登り下りの繰り返しで1日で登るのは難しい。6月下旬~10月下旬に営業している餓鬼岳小屋に1泊して往復するのがおすすめだ。

唐沢岳

住所
長野県大町市
交通
JR大糸線信濃常盤駅からタクシーで15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

湯けむり屋敷 薬師の湯

北アルプスを望む露天風呂でリラックス

大町温泉郷の日帰り温泉施設。いろいろな泉質の湯が楽しめる「体験風呂」のほか、豊かな自然に囲まれた露天風呂を配している。北アルプスの温泉の歴史などを展示したアルプス温泉博物館を併設。大広間(フリーWi-Fi、キッズスペースあり)は無料で利用可、1日ゆっくりと過ごせる。売店ではお土産のほか、衣料品や駄菓子、地場産の野菜も販売。食事処・個室(有料)の休憩室、車中泊スペース(要予約)がある。

湯けむり屋敷 薬師の湯の画像 1枚目
湯けむり屋敷 薬師の湯の画像 2枚目

湯けむり屋敷 薬師の湯

住所
長野県大町市平2811-41
交通
JR大糸線信濃大町駅からアルピコ交通扇沢行きバスで13分、大町温泉郷下車すぐ
料金
入浴料=大人750円、小学生300円、幼児(3歳~)100円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:00(7~10月は7:00~、要問合せ)