上田・別所温泉・菅平 x 見どころ・レジャー
上田・別所温泉・菅平のおすすめの見どころ・レジャースポット
上田・別所温泉・菅平のおすすめの見どころ・レジャーポットをガイドブック編集部が厳選してご紹介します。レトロな雰囲気で、婦人病に効く温泉「田沢温泉」、鯉料理が自慢の一軒宿が建つ「秋和鉱泉」、中世豪族の館跡として貴重な遺構「真田氏館跡」など情報満載。
- スポット:97 件
- 記事:13 件
上田・別所温泉・菅平の新着記事
上田・別所温泉・菅平のおすすめの見どころ・レジャースポット
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田沢温泉
レトロな雰囲気で、婦人病に効く温泉
木造の宿が並ぶ、レトロな雰囲気の温泉。子宝の湯で有名な田沢の有乳湯は、足柄山の坂田金時誕生の地という伝説があり、婦人病に効く湯として人気。「ますや旅館」は島崎藤村の作品にも登場。
田沢温泉
- 住所
- 長野県小県郡青木村田沢
- 交通
- JR北陸新幹線上田駅から千曲バス青木行きで35分、終点で村営バス田沢温泉行きに乗り換えて5分、終点下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
秋和鉱泉
鯉料理が自慢の一軒宿が建つ
上田駅から車で10分のところにある一軒宿。周辺には上田城址公園が徒歩圏内にあり、軽い散策も楽しめる。宿自慢は鯉料理で、鯉こく、鯉の洗い、鯉の塩焼きなどが人気料理。
安楽寺
国宝の八角塔は必見
鎌倉時代にできた信州最古の禅寺。石段上に見える国宝の八角三重搭は鎌倉時代末期の建立。木造では日本唯一の八角の塔。中国宋時代のもので、唐様といわれる建築様式が見られる。
安楽寺
- 住所
- 長野県上田市別所温泉2361国宝八角三重塔
- 交通
- 上田電鉄別所線別所温泉駅から徒歩15分
- 料金
- 見学料(塔)=大人300円、中学生以下100円/ (20名以上の団体は大人240円、中学生以下80円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00～17:00(閉門)、11～翌2月は～16:00(閉門)
角間温泉
角間渓谷にある、日本森林浴の森百選に選ばれた自然豊かな温泉
温泉地周辺は戦国武将真田一族の発祥の地として知られている。深山幽谷にふつふつと湧く温泉は、茶褐色の炭酸泉。自然に囲まれた落ち着いた雰囲気で、岩造りの露天風呂から望む景色は爽快な景色を楽しめる。
鹿教湯温泉文殊の湯
旧源泉のひなびた風情に浸れる共同湯
鹿教湯温泉の共同湯として親しまれていた大湯が、設備を整え生まれ変わった。御影石で造った2つの浴槽には温度の異なる湯が満たされ、その温度差と湯ざわりが心地よい。
鹿教湯温泉文殊の湯
- 住所
- 長野県上田市鹿教湯温泉1369-1
- 交通
- JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行き(直通)で45分、鹿教湯温泉下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人300円、小学生150円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～20:30(閉館21:00)
菅平高原
スイスを思わせる風景と気候から「日本のダボス」と呼ばれる高原
数多くのスポーツマンに愛されてきた菅平は、どこまでも緑の芝生が広がるさわやかな高原。菅平牧場やダボスの丘は、姉妹都市ダボスのあるスイスのような牧歌的な風景だ。
沓掛温泉小倉の湯
平安時代開湯の湯治場
裏手にそびえる夫神山が京都の小倉山に似ていることから、「小倉の湯」と呼ばれる沓掛温泉の共同浴場。泉質はアルカリ性単純温泉で、高血圧や慢性皮膚病に効果的とファンが多い。
沓掛温泉小倉の湯
- 住所
- 長野県小県郡青木村沓掛419-1
- 交通
- JR北陸新幹線上田駅から千曲バス青木行きで30分、終点で村営バス沓掛行き(平日のみ)に乗り換えて10分、終点下車、徒歩3分
- 料金
- 入浴料=大人200円、小人(4歳～小学生)100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～21:00(閉館)、6～8月は7:00～
足湯ななくり
無料の足湯でリフレッシュ
温泉街にあって無料で年中利用でき、同時に8人が入れる大きさの足湯。別所温泉散策の休憩スポットとして人気だ。単純硫黄泉には美肌効果があるといわれる。
足湯ななくり
- 住所
- 長野県上田市別所温泉1720-2
- 交通
- 上田電鉄別所線別所温泉駅から徒歩10分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:00～21:00(閉所、時期により異なる)
つるや旅館(日帰り入浴)
全浴場の湯口から飲泉可能な鹿教湯温泉の宿
ムササビが訪れることもある大きな野天風呂が人気。温泉療養指導士が常駐し、温泉効果を実感できる入浴指導をしてくれる(要予約・無料)。温泉保養地ならではの泉質を活かした入浴を楽しもう。
つるや旅館(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県上田市鹿教湯温泉1374
- 交通
- JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで1時間10分、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人700円、小人350円/入浴・客室休憩料=4290円～/食事付入浴=6050円～/ (入湯税日帰り50円、宿泊150円別途要)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30～16:00(閉館、土曜、繁忙期は～15:00<閉館>)
鹿教湯温泉
弱アルカリのやわらかい湯
鹿に化身した文殊菩薩が猟師にいで湯を教えたという伝説が名の由来。古くから湯治場として知られ、環境省の国民保養温泉地にも指定されている。クアハウスや温泉リハビリ病院など、近代的な温泉施設も目立つが、素朴な湯治場の雰囲気を残し、宿も比較的低料金だ。
龍光院
塩田北条氏の菩提寺として知られる
塩田北条氏3代の菩提寺で、黒門、ケヤキの大木などが見事な寺院。3月下旬～11月には予約で境内周辺でとれる山菜、野菜を使ったヘルシーな山菜膳が味わえる。
龍光院
- 住所
- 長野県上田市前山553
- 交通
- 上田電鉄別所線塩田町駅から信州の鎌倉シャトルバス別所温泉行き(冬期運休)で11分、龍光院下車すぐ
- 料金
- 見学料=志納/山菜料理=1600・2000円/山菜膳(3月下旬～11月、予約制)=1600円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00～17:00(閉門)、食事は11:30～13:00(L.O.、要予約)
菅平高原ファミリーオートキャンプ場
涼しげな高原でキャンプ
標高1320mの菅平高原にあるキャンプ場。根子岳や四阿山の眺めがすばらしく、場内には男女別の大浴場もある。
菅平高原ファミリーオートキャンプ場
- 住所
- 長野県上田市菅平高原1223-2767
- 交通
- 上信越自動車道上田菅平ICから国道144号で菅平方面へ。菅平口交差点で左折し、国道406号を進み、案内看板に従い現地へ。上田菅平ICから22km
- 料金
- 入場料(テント専用サイトのみ)=550円/サイト使用料=オート1区画(5人まで)6600円～、6人以上は追加1人550円、AC電源使用料1100円、テント専用1張り3300円～/
- 営業期間
- 4月下旬～10月下旬
- 営業時間
- イン13:00、アウト12:00
ダボスの丘
菅平高原を見渡す丘に建つ塔
雄大な菅平高原を見渡す草原上にシュナイダー記念塔とダボスの塔がある。ダボスの塔はスイスのダボス町との姉妹都市としての提携を記念して建てられたもの。
ダボスの丘
- 住所
- 長野県上田市菅平高原
- 交通
- JR北陸新幹線上田駅から上電バス菅平高原行きで55分、菅平高原ダボス下車、徒歩20分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
真田十勇士ガーデンプレイス
真田十勇士の魅力を紹介
パネル展示や映像ミニシアターにより「真田十勇士」の魅力を紹介。サテライトショップやイベントスペースなども設けられている。
真田十勇士ガーデンプレイス
- 住所
- 長野県上田市中央3丁目8-6
- 交通
- JR北陸新幹線上田駅から徒歩10分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～18:00
大江戸温泉物語 鹿教湯 桜館(日帰り入浴)
大江戸温泉物語 鹿教湯 桜館(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県上田市西内1160
- 交通
- JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで1時間5分、鹿教湯橋下車、徒歩5分