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信州高山温泉郷

「信州高山温泉郷×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「信州高山温泉郷×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。落差30mの巨瀑で裏から落水を眺められる「雷滝」、山田温泉を見守る桃山風建築の共同浴場「大湯」、のどかな田園風景と人と湯に癒される「ふれあいの湯」など情報満載。

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信州高山温泉郷のおすすめスポット

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雷滝

落差30mの巨瀑で裏から落水を眺められる

松川本流にかかる落差30mの巨瀑。滝口一帯がひさし状になっていて、滝の裏を通り抜けて対岸に出られる。裏から落水を眺められることから、別名“裏見の滝”。

雷滝の画像 1枚目
雷滝の画像 2枚目

雷滝

住所
長野県上高井郡高山村奥山田
交通
長野電鉄長野線須坂駅からタクシーで40分、雷滝駐車場から徒歩3分
料金
情報なし
営業期間
5月上旬~11月上旬
営業時間
情報なし

大湯

山田温泉を見守る桃山風建築の共同浴場

信州高山温泉郷のひとつ、山田温泉の共同湯。重厚な桃山風建築の湯屋が印象的だ。浴場はクラシカルな檜湯。周辺は樹齢200年を超えるしだれ桜の名所として有名。

大湯の画像 1枚目
大湯の画像 2枚目

大湯

住所
長野県上高井郡高山村奥山田山田温泉3580
交通
長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで40分、終点下車すぐ
料金
入浴料=大人400円、小・中学生200円/
営業期間
通年
営業時間
6:00~20:30(閉館21:00)

ふれあいの湯

のどかな田園風景と人と湯に癒される

信州高山温泉郷の入口にある蕨温泉の施設。のどかな田園風景の中に建ち、浴場からは北アルプスの雄大な眺めを一望。体の芯まで温まる若干熱めの湯がふんだんに満ちている。

ふれあいの湯の画像 1枚目
ふれあいの湯の画像 2枚目

ふれあいの湯

住所
長野県上高井郡高山村奥山田1321-1
交通
長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで30分、蕨温泉下車すぐ
料金
入浴料=大人400円、小・中学生200円/
営業期間
通年
営業時間
6:30~20:30(閉館21:00)

松川渓谷温泉 滝の湯(日帰り入浴)

巨大な自然石を使った野天岩風呂が風情たっぷり

かつて湯治客でにぎわい、武田信玄の隠し湯とも伝わる松川渓谷の名物温泉。巨大な自然石で組まれた野天岩風呂は男女混浴で、女性はバスタオル着用がOK。男女別の檜風呂がある湯屋も温泉情緒に満ちている。

松川渓谷温泉 滝の湯(日帰り入浴)の画像 1枚目
松川渓谷温泉 滝の湯(日帰り入浴)の画像 2枚目

松川渓谷温泉 滝の湯(日帰り入浴)

住所
長野県上高井郡高山村奥山田3681-377
交通
長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで40分、終点下車、徒歩1時間
料金
入浴料=大人500円、小人(4歳~小学生)300円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00(閉館18:00)

Redwood Inn(日帰り入浴)

樹齢1650年巨大丸太露天風呂のスパロッジ

宿名にもなっているレッドウッドという樹齢1650年の木を使った山荘風の施設。直径3.2mの丸太をくり貫いた男女別の露天風呂が自慢で、外来利用もOK。緑に囲まれた野趣あふれる温泉だ。

Redwood Inn(日帰り入浴)

住所
長野県上高井郡高山村山田牧場
交通
長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで40分、終点下車、タクシーで20分(終点バス停から送迎あり、予約制)
料金
入浴料=大人500円、小人(小学生以下)300円、3歳以下無料/
営業期間
通年
営業時間
10:00~13:30(閉館)

紅葉館(日帰り入浴)

白濁したお湯は数種の源泉をブレンド

内風呂は檜、露天風呂は岩造りで、渓谷を眺めながらの湯あみが楽しめる。緑に囲まれたすがすがしい夏の景色をはじめ、紅葉や雪景色も格別。主人が採ってきた山菜やきのこの手作り料理が美味。

紅葉館(日帰り入浴)の画像 1枚目
紅葉館(日帰り入浴)の画像 2枚目

紅葉館(日帰り入浴)

住所
長野県上高井郡高山村牧2974-45
交通
長野電鉄長野線須坂駅からタクシーで50分(冬期は終点バス停からシャトルバスあり)
料金
入浴料=大人500円、小人(小学生以下)400円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~16:00(閉館)

朝日屋亭

朝日屋亭

住所
長野県上高井郡高山村山田温泉3598
交通
長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで35分、山田温泉下車すぐ

信州高山温泉郷

ダイナミックな自然を独り占めできる秘湯ムードたっぷりの温泉郷

小布施の東側、松川渓谷沿いにあり、古くから多くの文人墨客に親しまれている。山田温泉を玄関口として、松川渓谷温泉、五色温泉、七味温泉など計8つの温泉があり、どれも個性豊かな温泉地だ。

信州高山温泉郷の画像 1枚目
信州高山温泉郷の画像 2枚目

信州高山温泉郷

住所
長野県上高井郡高山村奥山田ほか
交通
長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで30分、終点下車すぐ(山田温泉)
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

松川渓谷温泉

信玄の隠し湯の一つともいわれる秘湯

豪快に落下する雷滝のすぐ近く、大きな自然岩を利用して造られた大野天風呂。深い緑や紅葉、雪景色と移りゆく、松川渓谷の絶景を眺めながらの湯浴みは格別だ。

松川渓谷温泉

住所
長野県上高井郡高山村奥山田
交通
長野電鉄長野線須坂駅からタクシーで35分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

松川渓谷

燃えるような紅葉が美しい

長野県高山村の松川渓谷は日本でも有数のV字渓谷をつくり、紅葉の名所として有名。松川渓谷の玄関口に位置する高井橋を色づいたカエデなどが覆いつくす光景や、岩場や渓谷沿いの彩りなど、多彩な紅葉の眺めが楽しめる。また、渓谷に沿って点在する信州高山温泉郷の露天風呂は、間近に美しい紅葉が広がり人気が高い。

松川渓谷の画像 1枚目
松川渓谷の画像 2枚目

松川渓谷

住所
長野県上高井郡高山村奥山田
交通
長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで30分、終点下車、タクシーで八滝まで5分、雷滝まで10分
料金
情報なし
営業期間
10月上旬~下旬
営業時間
見学自由

歴史公園信州高山一茶ゆかりの里 一茶館

小林一茶が高山村を来訪した際に滞在した旧家の離れ家を移築復元

小林一茶が高山村を来訪した際に滞在した旧家の離れ家を移築復元。一茶の三大作品のひとつ「父の終焉日記」の原本など、ゆかりの資料を日本で最も数多く展示する一茶館を併設する。

歴史公園信州高山一茶ゆかりの里 一茶館の画像 1枚目
歴史公園信州高山一茶ゆかりの里 一茶館の画像 2枚目

歴史公園信州高山一茶ゆかりの里 一茶館

住所
長野県上高井郡高山村高井5161-1
交通
上信越自動車道信州中野ICから国道403号、県道66・499号を山田温泉方面へ車で10km
料金
一茶館=大人500円、中学生以下無料/ (20名以上または割引券がある場合、大人400円)
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:00(閉館17:00)

五色温泉

天候により温泉の色が変わる

天候や気温などにより湯の色が五色に変化する不思議な温泉。古くはランプの湯として親しまれた山中の一軒宿で、素朴で味わいのある湯船が当時のまま残っている。

五色温泉

住所
長野県上高井郡高山村奥山田3682-6
交通
長野電鉄長野線須坂駅からタクシーで40分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

信州高山アンチエイジングの里 スパ・ワインセンター

高山村の情報と物産をGET

愛称「スパイン」で親しまれている高山村の観光情報センター。特産のワインや地元農産物が集まり、温泉の休憩にも利用できる。

信州高山アンチエイジングの里 スパ・ワインセンターの画像 1枚目
信州高山アンチエイジングの里 スパ・ワインセンターの画像 2枚目

信州高山アンチエイジングの里 スパ・ワインセンター

住所
長野県上高井郡高山村奥山田3579-1
交通
長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで30分、終点下車すぐ
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:45(閉館)

山田温泉

文人が愛した情緒あふれる温泉

森鴎外をはじめ多くの文人墨客が愛した、開湯200年の歴史をもつ山田温泉。桃山風建築の大湯を中心に宿が建ち並び、山あいの湯の情緒を存分に味わえる。

山田温泉

住所
長野県上高井郡高山村山田温泉
交通
長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで40分、終点下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

七味温泉

松川渓谷の最深部に位置する温泉地

信州高山温泉郷の最奥部、松川渓谷の上流に湧く閑静な温泉。七つの源泉から引かれた乳白色の湯が、体を芯からあたためてくれる。風情ある宿が数軒たたずむ。

七味温泉

住所
長野県上高井郡高山村七味温泉
交通
長野電鉄長野線須坂駅からタクシーで45分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

子安温泉

赤褐色の湯は病を治すと有名。無料コーヒーサービスや休憩所あり

黄味色がかった赤褐色の湯は、病を治すと地元でも知られている。館内には無料のコーヒーサービスや休憩スペースが設置されており、湯あみ後もゆっくりとくつろぐことができる。

子安温泉の画像 1枚目
子安温泉の画像 2枚目

子安温泉

住所
長野県上高井郡高山村牧783
交通
長野電鉄長野線須坂駅から長電バス牧経由山田温泉行きで25分、牧車庫下車、徒歩3分
料金
入浴料=大人500円、小人(0歳~小学生)150円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:00

セルバン白雲館(日帰り入浴)

日本のスイスと呼ばれる地に建つシャレー風の宿

標高1500~1800mの高地にある山田牧場内に建つ。宿はアルペンムードに良く似合う北欧風の外観。日によって湯の色が変化する温泉が好評で、眺望にすぐれた露天風呂からは周囲の山々の自然を堪能することができる。

セルバン白雲館(日帰り入浴)の画像 1枚目
セルバン白雲館(日帰り入浴)の画像 2枚目

セルバン白雲館(日帰り入浴)

住所
長野県上高井郡高山村奥山田3681-334
交通
長野電鉄長野線須坂駅から長電バス山田温泉行きで40分、終点下車、徒歩2時間
料金
入浴料=大人800円、小人(小学生以下)500円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~15:00(閉館)