「長野・志賀高原・妙高×見どころ・レジャー×春(3,4,5月)」のおすすめスポット

飯縄修験霊場として有名な北信五岳のひとつ

戸隠、黒姫、妙高、斑尾とともに、北信五岳の1つに数えられる飯縄山は昔から飯縄修験霊場として有名。老若男女、誰でも登れる初心者向けの登山コース。

飯縄山

住所: 長野県長野市戸隠
交通: JR長野駅からアルピコ交通戸隠キャンプ場行きバスで45分、飯縄山下車、徒歩10分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし
休業日: 情報なし

飯縄山
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戸隠森林植物園

戸隠 ✕ 公園

野鳥が生息する美しい森林

ブナ、トチ、スギ、カラマツ、ハンノキなどがつくる美しい森。多くの野鳥も生息している。また高山植物園や水芭蕉の群生地などがあり、さわやかな散策路も整備されている。

戸隠森林植物園

住所: 長野県長野市戸隠3510-35
交通: JR長野駅からアルピコ交通バードライン経由戸隠キャンプ場行きバスで1時間5分、森林植物園下車すぐ
料金: 無料
営業期間: 4月下旬～11月
営業時間: 入園自由(八十二森のまなびや森林学習館は9:30～16:30<閉館>)
休業日: 期間中無休、八十二森のまなびや森林学習館は期間中月曜、祝日の場合は翌日休

戸隠森林植物園
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高妻山

戸隠 ✕ 山

別名「戸隠富士」と呼ばれる日本百名山のひとつ

日本百名山のひとつである高妻山は、標高2353mで戸隠連峰の最高峰である。上級者向けの山で険しく長い道のりとなるが、登山道周辺には季節の花が至る所に咲いている。

高妻山

住所: 長野県長野市戸隠
交通: 上信越自動車道信濃町ICから国道18号、県道36号を戸隠方面へ車で10km
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし
休業日: 情報なし

高妻山
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黒姫山

野尻湖・黒姫高原 ✕ 山

標高2053mの成層火山。北信五岳のひとつ、信濃富士とも呼ぶ

標高2053mの成層火山。北信五岳のひとつで、南東方向より見た整った姿は信濃富士とも呼ばれている。

黒姫山

住所: 長野県上水内郡信濃町柏原
交通: しなの鉄道北しなの線黒姫駅からタクシーで15分(登山口)
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし
休業日: 情報なし

黒姫山
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岩菅山

志賀高原 ✕ 山

上信越の魅力に満ちた山

岩菅山は標高2295m。志賀高原一帯は美しい池、沼、湿原や渓谷が多くあり、スキーや温泉、森林浴など、古くから知られた日本有数の観光地域だ。

岩菅山

住所: 長野県下高井郡山ノ内町志賀高原
交通: 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス奥志賀高原行きで40分、発哺温泉下車すぐ
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし
休業日: 情報なし

岩菅山
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北竜湖

飯山・斑尾高原 ✕ 湖沼

三方を山に囲まれ、季節ごとに違った景色を見せる神秘的な湖

桜や菜の花などの花の名所としても知られる北竜湖。近くにはキャンプ場があり湖でボートや釣りを楽しめる。夏には花火大会が開催される。

北竜湖

住所: 長野県飯山市瑞穂小菅7776
交通: JR飯山線戸狩野沢温泉駅からのざわ温泉交通バス野沢温泉行きで15分、北竜湖入口下車、徒歩20分

北竜湖
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木島平やまびこの丘公園

飯山・斑尾高原 ✕ 公園

花のエリアを中心として、芝生広場・レストラン・遊具広場がある

花のエリアを中心として芝生広場、レストラン、遊具広場がある。8月下旬～10月末日までは260種3000株の世界中のダリアが見事に咲き誇る。

木島平やまびこの丘公園

住所: 長野県下高井郡木島平村上木島3278-80
交通: JR北陸新幹線飯山駅からタクシーで20分
料金: 中学生以上200円、小学生以下100円、未就学児無料
営業期間: 4月下旬～10月
営業時間: 9:00～17:00(閉園)
休業日: 期間中無休、5～7月は第3火曜

木島平やまびこの丘公園
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谷厳寺の桜

湯田中・渋・北志賀高原 ✕ 桜の名所

境内を彩る約1200本の桜

谷厳寺は高社山の麓に建つ古刹。境内には住職が長い年月をかけて植えた約1200本の桜があり、春になると美しく咲き誇る。桜の時季には地元住民による観桜会も行われる。

谷厳寺の桜

住所: 長野県中野市赤岩332
交通: JR飯山線蓮駅からタクシーで12分
料金: 情報なし
営業期間: 4月中旬～下旬
営業時間: 参拝自由
休業日: 期間中無休

谷厳寺の桜
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臥竜公園

須坂 ✕ 公園

動物園も備える公園

名勝臥竜山に広がる公園。竜ヶ池でのボート遊び、百々川緑地の散策などが楽しめる。遊園地や動物園、博物館なども併設。「さくら名所100選」「日本の名松・100選」に選ばれている。

臥竜公園

住所: 長野県須坂市臥竜2丁目4-8
交通: 長野電鉄長野線須坂駅からすざか市民バス仙仁線で10分、臥竜公園入口下車、徒歩10分
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 入園自由(須坂市臥竜公園管理事務所は8:30～17:15)
休業日: 無休(須坂市臥竜公園管理事務所は12月29～31日休)

臥竜公園
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nagano forest village

戸隠 ✕ キャンプ場・野営場

nagano forest village
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ファミリー

5つのフィールドと森の駅からなる自然体験リゾート

大座法師湖畔に位置し、豊かな自然の中でキャンプを楽しめる。屋内アクティビティやボート、アスレチックなどのコンテンツもあり、大人も子供も1日中楽しめる。

nagano forest village

住所: 長野県長野市上ヶ屋2471-608
交通: 上信越自動車道長野ICから県道35号、国道117号で長野市街へ。県道37号で信濃町方面へ進み、県道506号、一般道で大座法師池へ進み現地へ。長野ICから20km
料金: サイト利用料=テント1張り(～2人用)1000円、テント1張り(3人用～)2000円、タープ1張り1000円、電源付きデッキサイト5000円～/宿泊施設=電源付きログキャビン8000円～/ (シーズンによって変動あり)
営業期間: 通年
営業時間: イン13:00～17:00、アウト11:00
休業日: 無休(1月1日休)

妙高高原

妙高高原 ✕ 高原

夏期は避暑地、冬期はスキー場として観光客が多く訪れる妙高高原

標高2454mの妙高山の裾野に広がる妙高高原は、夏でも冷涼な気候に恵まれ、雪の多い冬にはスキー場として多くの観光客が訪れる。山々に囲まれた自然の美しい景観を楽しめる。

妙高高原

住所: 新潟県妙高市
交通: えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン妙高高原駅からすぐ
料金: 情報なし
営業期間: 通年
営業時間: 情報なし
休業日: 情報なし

妙高高原
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千曲川舟下り

飯山・斑尾高原 ✕ 船下り・船めぐり

舟から里山の風景を眺める

長野、埼玉、山梨三県にまたがる千曲川。飯山カヌーポートから乗船、中央橋など3本の橋をくぐり約40分で終点までゆったり下っていく。天気の良い日は妙高山が見える。

千曲川舟下り

住所: 長野県飯山市飯山
交通: JR北陸新幹線飯山駅から徒歩10分
料金: 大人3000円、小学生以下2000円
営業期間: 5月中旬～10月下旬
営業時間: 9:00～、10:30～、12:00～、13:30～、15:00～(要予約)
休業日: 期間中無休

千曲川舟下り
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アルプス展望道路

聖高原・信州新町 ✕ スカイラインなど