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小諸・湯の丸高原

「小諸・湯の丸高原×女子旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「小諸・湯の丸高原×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。見晴らし抜群の台地を貫く「千曲ビューライン」、小諸のご当地名物「コもロッケ丼」をぜひ「和食処みよし」、高山植物の宝庫で、眺めながらトレッキングを楽しめる「池の平湿原」など情報満載。

  • スポット:62 件
  • 記事:10 件

小諸・湯の丸高原のおすすめエリア

小諸市街

島崎藤村ゆかりの城下町で、懐古園がシンボル

小諸・湯の丸高原のおすすめスポット

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千曲ビューライン

見晴らし抜群の台地を貫く

上田市と小諸市を結ぶ千曲川広域左岸農道の愛称。田園の広がる丘陵地帯を貫く道路は、交通量も少なく快適なドライブが楽しめる。浅間山の眺望や、見晴らし抜群の風景を存分に堪能しよう。

千曲ビューラインの画像 1枚目

千曲ビューライン

住所
長野県上田市~小諸市
交通
上信越自動車道上田菅平ICから国道18号を経由して、県道423号を小諸市方面へ車で19km(上田市側)
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
24時間

和食処みよし

小諸のご当地名物「コもロッケ丼」をぜひ

ご当地名物「コもロッケ丼」は、地元・小諸でもあまり手に入らない「白いも」と呼ばれるジャガイモにチーズを挟み、豚肉で巻いて揚げたコロッケの丼ぶり。

和食処みよしの画像 1枚目
和食処みよしの画像 2枚目

和食処みよし

住所
長野県小諸市平原1784-3
交通
しなの鉄道小諸駅からタクシーで10分
料金
コもロッケ丼=1100円/とんかつ定食=1400円/野沢菜かつ定食=1550円/うな重=2200円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:00(閉店14:30)、17:30~20:00(閉店21:00)

池の平湿原

高山植物の宝庫で、眺めながらトレッキングを楽しめる

三方ヶ峰の火口原に広がる湿原は高山植物の宝庫。7月初旬にはアヤメ、7~8月にはコマクサなどが咲く。高山植物を眺めながら約1時間30分のトレッキングが楽しめる。

池の平湿原の画像 1枚目
池の平湿原の画像 2枚目

池の平湿原

住所
長野県東御市滋野甲
交通
しなの鉄道小諸駅からJRバス高峰温泉行きで55分、高峰温泉下車、徒歩45分
料金
情報なし
営業期間
通年(湯の丸・高峰林道は冬期閉鎖)
営業時間
情報なし

小諸城大手門

慶長17(1612)年建築、桃山様式を備えている小諸城の正門

小諸城の正門にあたる門。慶長17(1612)年の建築で、勇壮な桃山様式を備えている。三の丸の場所に小諸駅が建ったので、この大手門だけが市街地に残されている。国指定重要文化財。

小諸城大手門の画像 1枚目

小諸城大手門

住所
長野県小諸市大手1丁目5-4
交通
しなの鉄道小諸駅から徒歩3分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

布引観音

「牛に引かれて善光寺」の伝説の舞台になった寺

千曲川沿いに絶壁となってそそり立つ布引山に立つ観音堂。参道入口より岩がごろごろした坂を約20分登ると到着する。「牛にひかれて善光寺参り」の舞台としても有名。

布引観音の画像 1枚目

布引観音

住所
長野県小諸市大久保2250
交通
JR小海線小諸駅からタクシーで10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由

福嶋屋

そばと一緒に東信地方の伝統食「くるみおはぎ」を

築120年の歴史をもつどっしりした建物で石臼挽き長野県産そば粉を使用した手打ちそばを味わえる。二八のもりそばとくるみおはぎのセットが人気。海野宿の貴重な休み処だ。

福嶋屋の画像 1枚目
福嶋屋の画像 2枚目

福嶋屋

住所
長野県東御市本海野1121
交通
しなの鉄道田中駅から徒歩20分
料金
ニ八のもりそばとくるみおはぎのセット=1150円/おしるこ=550円/くるみおはぎ(2個)=650円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~15:00(閉店)

FLORO CAFE

路地裏に素敵空間カフェ

軽井沢エリアで花屋とカフェを展開するFLOWER FIELDが、築50年の廃墟ビルを改装したカフェ。昭和時代の雰囲気を残しつつ、植物やアンティーク雑貨を配置したすてきな空間で、ヴィーガン料理やスイーツが味わえる。

FLORO CAFEの画像 1枚目
FLORO CAFEの画像 2枚目

FLORO CAFE

住所
長野県小諸市相生町2丁目2-2
交通
しなの鉄道小諸駅から徒歩3分
料金
Veganフレンチトースト=990円~/
営業期間
通年
営業時間
11:00~17:00、土・日曜、祝日は10:00~(時期により異なる、要問合わせ)

布引観音温泉

地元の人たちも訪れ、ほのぼのした雰囲気が楽しめる

布引観音の近くにある温泉旅館。ほのぼのとした雰囲気でリラックスでき、地元の人たちの交流の場として親しまれている。さらりとした塩化物泉の湯は、効能も豊か。

布引観音温泉の画像 1枚目
布引観音温泉の画像 2枚目

布引観音温泉

住所
長野県東御市布下498-1
交通
しなの鉄道滋野駅からタクシーで6分
料金
入浴料=大人400円、小人(3歳~小学生)200円/ (シーズン料金あり)
営業期間
通年
営業時間
7:00~21:00(閉館)

湯の丸スキー場

標高トップ1965mからの穏やかな表情が楽しめる

東に浅間山を望む標高トップ1965mのスキー場。雪質はドライで、気持ちの良い自然環境の中で滑走を楽しめる。ゲレンデは広がりのある緩・中斜面主体の構成になっている。

湯の丸スキー場の画像 1枚目
湯の丸スキー場の画像 2枚目

湯の丸スキー場

住所
長野県東御市湯の丸高原
交通
上信越自動車道小諸ICから浅間サンラインをスキー場方面へ車で13km
料金
リフト1日券=大人4300円、小人2500円、シニア3300円/4時間券=大人3500円、小人2500円、シニア2700円/ (レンタル料金スキーセットは大人3500円、小人3000円、ボードセットは大人3500円、小人3000円、ウエアは大人3000円、小人2500円)
営業期間
11月下旬~翌4月上旬
営業時間
平日8:30~16:30、土休日8:00~17:00

夢ハーベスト農場

信州のプロバンス(南仏)と呼ばれる農場

ハーブガーデンをはじめ1万株のラベンダー園、香りが素晴らしいオールドローズガーデンなど高原の爽やかな空気の下で自然を満喫できる。ラベンダー園、ブルーベリー園では摘み取りも楽しめる。

夢ハーベスト農場の画像 1枚目
夢ハーベスト農場の画像 2枚目

夢ハーベスト農場

住所
長野県小諸市八満2157-2
交通
しなの鉄道小諸駅からタクシーで15分
料金
大人500~800円、13~18歳300~500円、12歳以下無料 (花の咲き具合により異なる、障がい者と同伴者2名2割引)
営業期間
4月下旬~10月下旬
営業時間
9:00~17:00(閉園)

道の駅 みまき

浅間山を一望する露天風呂やレストラン、テニスコートも

地元の特産品、米や白土馬鈴薯などが購入できる直売コーナーをはじめ、多彩な施設が揃う。食事処はもちろん、公営温泉入浴施設「御牧乃湯」やテニスコートも備えている。

道の駅 みまきの画像 1枚目

道の駅 みまき

住所
長野県東御市布下35-4
交通
上信越自動車道東部湯の丸ICから県道18・166・40号を小諸方面へ車で5km
料金
入浴料=大人500円、小人300円/家族風呂(要予約)=1000円/御牧御膳=1501円/ (障がい者手帳持参で入浴料100円引)
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:00、7~9月は9:00~、レストランはランチ11:00~14:30(ランチ)、17:30~20:00(L.O.、ディナー)

停車場ガーデン

草花とともに味わう手作り料理

小諸駅前にある、四季折々の草花を楽しめる園芸施設。園芸の基礎から学べる講座も開催している。信州産の食品販売や地元産の素材を使った飲み物や甘味を提供するカフェもある。

停車場ガーデンの画像 1枚目

停車場ガーデン

住所
長野県小諸市相生町1丁目1-9
交通
しなの鉄道小諸駅からすぐ
料金
いくさしるこ(そば茶付)=540円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~19:00(閉園)、10~翌3月は~18:00(閉園)

あぐりの湯こもろ

浅間連山の雄大な絶景が楽しめる温泉施設

ジャグジー、打たせ湯、サウナが付いた快適な内湯と、浅間連峰を望む露天風呂がある。地元産野菜を食材としたレストラン、売店など充実した施設を備える。

あぐりの湯こもろの画像 1枚目

あぐりの湯こもろ

住所
長野県小諸市大久保中山1145-1
交通
JR小海線小諸駅からタクシーで15分
料金
入館料=大人500円、小人(6~12歳)300円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:30(最終受付)、レストラン・直売所は~20:00(閉店)

北国街道 海野宿

風情豊かな江戸の歴史の町並みが続く

江戸時代、宿場の町として栄えた北国街道海野宿が、現代にその姿を残している。海野格子等のある町並みは、「重要伝統的建造物群保存地区」に選定されている。

北国街道 海野宿の画像 1枚目
北国街道 海野宿の画像 2枚目

北国街道 海野宿

住所
長野県東御市本海野
交通
上信越自動車道東部湯の丸ICから県道8号を経由して、国道18号を上田方面へ車で4km
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

布引温泉 こもろ(日帰り入浴)

千曲川畔の高台に建つ布引温泉の一軒宿。浅間山の景観を満喫

千曲川畔の高台に建つ布引温泉の一軒宿。男女別の大浴場のほか露天風呂があり、季節ごとに表情を変える浅間山の景観が楽しめる。湯船を満たす良泉は幅広い効能を持つ。

布引温泉 こもろ(日帰り入浴)の画像 1枚目
布引温泉 こもろ(日帰り入浴)の画像 2枚目

布引温泉 こもろ(日帰り入浴)

住所
長野県小諸市大久保620-3
交通
しなの鉄道小諸駅からタクシーで8分
料金
入浴料=大人700円、小学生500円/
営業期間
通年
営業時間
10:30~20:00(閉館20:30)

ランプの宿 高峰温泉(日帰り入浴)

池ノ平湿原散策に最適な一軒宿。「ランプの湯」が人気

池ノ平湿原散策の基点として最適な一軒宿の温泉。アットホームなサービスで常連客も多い。ランプの明かりだけで入浴するムード満点の浴室「ランプの湯」が人気。標高2000m雲上の野天風呂は、高峯渓谷を見下ろし遠く中央アルプスや乗鞍が見渡せ自然と一体感になれる。冬期(11月中旬~4月頃)は高峰マウンテンスキー場から雪上車での送迎。

ランプの宿 高峰温泉(日帰り入浴)の画像 1枚目
ランプの宿 高峰温泉(日帰り入浴)の画像 2枚目

ランプの宿 高峰温泉(日帰り入浴)

住所
長野県小諸市高峰高原704-1
交通
JR北陸新幹線佐久平駅からJRバス高峰高原行きで1時間10分、高峰温泉下車すぐ
料金
入浴料(1階ランプの湯のみ)=大人700円、小人500円/ (冬期は入浴料+雪上車料金大人1700円、小人1500円)
営業期間
通年
営業時間
11:00~16:00(閉館)

普賢寺

江戸時代に創建された禅の寺

木々の生い茂る参道の奥に立つ浅間山普賢寺は、貞享3(1686)年に創建された禅寺。江戸時代に中国から渡来してきた隠元禅師によって、日本に新しくもたらされた黄檗宗の寺だ。

普賢寺の画像 1枚目
普賢寺の画像 2枚目

普賢寺

住所
長野県北佐久郡御代田町塩野483
交通
しなの鉄道御代田駅からタクシーで5分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉門)

アトリエ・ド・フロマージュ本店

国産ナチュラルチーズの専門店

自家製チーズが人気の工房併設のカフェで、チーズを使ったケーキやピザが楽しめる。チーズ工房の見学もでき、予約をすればスタッフが説明してくれる(有料、チーズの試食付)。そのほか、イベントも開催される。

アトリエ・ド・フロマージュ本店の画像 1枚目
アトリエ・ド・フロマージュ本店の画像 2枚目

アトリエ・ド・フロマージュ本店

住所
長野県東御市新張504-6
交通
しなの鉄道滋野駅からタクシーで9分
料金
チーズフォンデュ=1540円/焼きチーズカレー=850円/ピッツァマルゲリータ=1210円/マスカルポーネシュー(1個)=367円/フォンテーヌブロー=495円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00(L.O.、閉店17:30、時期により異なる)、売店は~17:30

島崎藤村ゆかりの宿 中棚荘(日帰り入浴)

藤村が通い、親しんだ情緒あふれる温泉宿

北アルプスや千曲川を一望する藤村ゆかりの温泉宿。泉質はアルカリ性低張性温泉で肌がつるつるすると評判。「美肌の湯」として親しまれている。また、野趣あふれる露天風呂も自慢。

島崎藤村ゆかりの宿 中棚荘(日帰り入浴)の画像 1枚目
島崎藤村ゆかりの宿 中棚荘(日帰り入浴)の画像 2枚目

島崎藤村ゆかりの宿 中棚荘(日帰り入浴)

住所
長野県小諸市古城乙1210
交通
しなの鉄道小諸駅からタクシーで5分
料金
入浴料=大人1100円、小学生550円、幼児300円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:00(最終受付)