蓼科・諏訪
「蓼科・諏訪×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「蓼科・諏訪×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。自家栽培・自家製粉にこだわる、十割蕎麦専門店「手打ち蕎麦切り 蓼山亭」、創業明治元(1868)年の老舗「うなぎ割烹 濱丑」、自家栽培の有機野菜を使った黒天ざるが看板メニュー「利休庵」など情報満載。
- スポット:181 件
- 記事:35 件
蓼科・諏訪のおすすめエリア
茅野・蓼科高原
ビーナスラインの起点は避暑地として知られ、名湯もある高原
白樺湖・女神湖・鷹山
爽やかな高原に美しい表情を見せる2つの湖
美ヶ原・霧ヶ峰
高山植物が咲き誇る中、爽快な高原散策が楽しめる
諏訪湖
信州一大きな湖の周囲には、歴史ある神社や湯量豊富な温泉が
蓼科・諏訪の新着記事
蓼科・諏訪のおすすめスポット
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手打ち蕎麦切り 蓼山亭
自家栽培・自家製粉にこだわる、十割蕎麦専門店
自家栽培・自家製粉のそば粉を使用し、全工程手打ちによるそばを提供する信州そば切りの店。歯ごたえが心地よいそばは、薬味を入れず、本来の味を堪能したい。
手打ち蕎麦切り 蓼山亭
- 住所
- 長野県茅野市米沢174-1
- 交通
- JR中央本線茅野駅からタクシーで10分
- 料金
- 十割せいろ蕎麦切り=1100円/天ぷら盛り合わせ=800円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～22:00(閉店、売り切れ次第閉店)
うなぎ割烹 濱丑
創業明治元(1868)年の老舗
うなぎは蒲焼きをはじめ、茶漬け、白焼き、肝焼きなどで味わえる。ほかにもさまざまな川魚料理が食せる割烹。コース料理も充実している(混雑時はメニューに制限あり)。
うなぎ割烹 濱丑
- 住所
- 長野県岡谷市天竜町3丁目1-8
- 交通
- JR中央本線岡谷駅から徒歩5分
- 料金
- 特うな重=3000円/上うな重=2600円/うなまぶし=2900円/公魚フライ=650円/ (うなぎの仕入れ値により価格変更あり)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～14:00(L.O.)、17:00～19:00(うなぎがなくなり次第閉店)
利休庵
自家栽培の有機野菜を使った黒天ざるが看板メニュー
大門街道沿いにある茅葺き屋根が目にとまる食事処。手打ちの十割そばや、そば粉を衣に使った天ぷらが付く黒天ざるが人気だ。
利休庵
- 住所
- 長野県小県郡長和町姫木平3518
- 交通
- JR中央本線茅野駅からタクシーで40分
- 料金
- 黒天ざる=1420円/十割そば=970円/ダッタンそば=1030円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～19:00(閉店19:30、繁忙期以外の月～金曜はそばがなくなり次第閉店)
Picco
地元野菜や果物を新鮮ジェラートに
毎朝10数種類のジェラートが手作りされ、フレッシュな味をいろいろと楽しめる。素材そのものの甘みを引き出した上品な味わいが特徴。手作りのロールケーキやプリンも人気。
Picco
- 住所
- 長野県茅野市湖東7891-4
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通メルヘン街道行きバスで30分、堀下車すぐ
- 料金
- ジェラート=350円～(シングル)、400円(ダブル)、450円(トリプル)、600円(クアドラプル)、700円(クインティプル)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～18:00、8月は～19:00
茅野市尖石縄文考古館・尖石遺跡
貴重な縄文土器と石器の宝庫
茅野市内出土の縄文土器、石器などを展示。棚畑遺跡出土の土偶「縄文のビーナス」と、中ッ原遺跡出土の土偶「仮面の女神」は国宝指定。縄文土器づくりなど体験学習もできる。
茅野市尖石縄文考古館・尖石遺跡
- 住所
- 長野県茅野市豊平4734-132
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通渋の湯行きバスで20分、尖石考古館下車すぐ
- 料金
- 大人500円、高校生300円、小・中学生200円 (20名以上の団体は割引あり、大人400円、高校生200円、小・中学生150円、障がい者手帳等持参で本人と同伴者1名無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館17:00)
手打ちそば処 八洲 総本店
良質な粉で作る卵切りそば
そば粉を卵白でつないだ卵切りそばが味わえる。そば粉は信州産を吟味して使用。山菜など地元の素材を使った一品料理も各種ある。
手打ちそば処 八洲 総本店
- 住所
- 長野県諏訪市湖岸通り3丁目1-22
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅から徒歩10分
- 料金
- 天ざる=1850円/とろろそば=1550円/馬刺し=1250円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～14:30(閉店15:00)、17:30～21:00(閉店21:30、そばがなくなり次第閉店)
信州舞姫
気品ある「信州舞姫」を醸す
上諏訪の甲州街道沿いにある明治27(1894)年創業の老舗。大正天皇即位の際、蔵名を亀仙から舞姫に改名。甘・酸・辛・渋・苦の五味が調和した酒が評判だ。おすすめは「信州舞姫扇ラベル」純米吟醸。
信州舞姫
- 住所
- 長野県諏訪市諏訪2丁目9-25
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅から徒歩7分
- 料金
- 信州舞姫扇ラベル純米吟醸=1166円(720ml)/信州舞姫=1836円(1800ml)/信州舞姫美山錦純米吟醸酒辛口=1404円(720ml)/翠露純米吟醸美山錦=1620円(720ml)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00、土・日曜、祝日は10:00～17:30
河原温泉 河原の湯
ミネラル分を多く含み、多様な効能を誇る湯を楽しむ温泉施設
内風呂のみのモダンな外観の温泉施設。ミネラル分を多く含む湯は多様な効能をもつ。休憩室からは、高山植物庭園の彩り鮮やかな花々を眺められ、ゆったりとくつろぐことができる。
河原温泉 河原の湯
- 住所
- 長野県茅野市泉野1616-2
- 交通
- JR中央本線茅野駅からタクシーで15分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小・中学生300円/ (高齢者入浴料300円、障がい者は減免基準により入浴料無料(いずれも茅野市民に限る))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～21:00(閉館)
うなぎ小林
秘伝のタレが絶品のうなぎ
関西風、関東風、それぞれの焼きかたを融合。風味はそのままに、ふっくらやわらかく焼き上げた絶妙なおいしさの蒲焼きが味わえる。うなぎは浜名湖畔・舞阪より直送。
うなぎ小林
- 住所
- 長野県諏訪市四賀赤沼1958-2
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅からタクシーで15分
- 料金
- 金銀鰻重=4860円/うなぎ蒲焼き=1400円～/うな丼=2700円～/うな重=3460円～/うなぎ会席(要予約)=7020円・8640円・10800円・12960円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～13:45(閉店14:00)、17:00～売り切れまで
白樺リゾート池の平温泉 湖天の湯
開放感たっぷりの個性派風呂がいっぱい
白樺湖畔に建つリゾートホテル内の温泉。水着着用の大露天風呂が名物だ。男女入れ替えの裸浴場は、木曽ひのきを贅沢にあしらった「木の湯」と天然石がベースの「石の湯」があり、それぞれオートロウリュのサウナも設置されている。
白樺リゾート池の平温泉 湖天の湯
- 住所
- 長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野1596
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通大門街道経由白樺湖方面行きバスで45分、東白樺湖下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人2000円、小人(3歳～小学生)1500円/入浴料(特定日)=大人2500円、小人2000円/ (特定日はGW、夏休み、年末年始)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～22:00(閉館23:00)
王ヶ頭
標高2034mからの大パノラマ
日本百名山にも選ばれている美ヶ原高原の最高峰。山頂にはテレビなどの電波塔が立ち、富士山やアルプスの山々など360度の大パノラマが望める。
王ヶ頭
- 住所
- 長野県松本市入山辺美ヶ原王ヶ頭
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅からタクシーで1時間、美ヶ原自然保護センター下車、徒歩30分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 4月下旬～11月下旬
- 営業時間
- 見学自由
レストラン ピアカフェ 168
静かな一軒家カフェ
地元の野菜を使い、信州らしさにこだわったメニューを提供している。気軽にゆっくりくつろいでほしいと、パスタやピザのメニューやボリュームにも気配りが感じられる。
レストラン ピアカフェ 168
- 住所
- 長野県茅野市北山5522-450
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通横谷峡入口・緑山・麦草峠方面行きバスで26分、横谷峡入口下車すぐ
- 料金
- エビとアボカドのパスタ=1100円/生ハムのピザ=1400円/トマトのサラダ=700円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～20:30(閉店)
髪処の湯
美容院に併設された東屋風の足湯
大正浪漫風の個性的な美容室の店先にある誰でも自由に利用できる足湯。レトログッズなどで彩られる店内にも足湯があり、カットやパーマの合間に楽しめるのもここならでは。
サンリツ服部美術館
日本、東洋の古代～近代の絵画、書、工芸と西洋近現代絵画を収蔵
日本、東洋の古代から近代に至る絵画、書、工芸と西洋近現代絵画を多数収蔵。年に数回展示替えがある。国宝指定の本阿弥光悦作「白楽茶碗(銘不二山)」は年一度の展示。
サンリツ服部美術館
- 住所
- 長野県諏訪市湖岸通り2丁目1-1
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅から徒歩15分
- 料金
- 大人1000円、小・中学生400円、特別展は別料金 (20名以上の団体は大人900円、小・中学生350円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30～16:30(閉館)
毒沢鉱泉 憩いの家 宮乃湯旅館(日帰り入浴)
武田信玄の隠し湯であった、湯治旅館としても有名な毒沢鉱泉の宿
諏訪湖を遠望する下諏訪の奥座敷。古くから武田信玄の隠し湯として伝えられる毒沢鉱泉の宿。湯治旅館としても広く知られており、館内はバリアフリーにも対応している。
毒沢鉱泉 憩いの家 宮乃湯旅館(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県諏訪郡下諏訪町星ヶ丘1877
- 交通
- JR中央本線下諏訪駅からタクシーで5分
- 料金
- 入浴料=大人750円、小学生500円、幼児(0歳～)250円/ (障がい者大人1名と介護者1名300円引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～20:00(閉館)
小津安二郎記念・蓼科高原映画祭
巨匠小津安二郎ゆかりの映画祭
巨匠小津安二郎を記念して開かれている映画祭。国内外の新作や名作が上映されるほか、短編映画のコンテスト、シンポジウム、シネマトーク、写真展が開かれ、監督に影響を受けた映画人やファンが国内外から集う。
小津安二郎記念・蓼科高原映画祭
- 住所
- 長野県茅野市茅野市民館、新星劇場
- 交通
- JR中央本線茅野駅からすぐ(茅野市民会館まで)
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 年により異なる
- 営業時間
- 情報なし
新湯
体を芯まであたためる少し熱めの湯を満喫。下諏訪温泉の共同浴場
下諏訪の人たちが日常使いの湯として利用している共同浴場のひとつ。設備は男女別のシンプルな内風呂のみで、少し熱めの温泉が体を芯まで温めてくれる。
新湯
- 住所
- 長野県諏訪郡下諏訪町御田町3154-3
- 交通
- JR中央本線下諏訪駅から徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人230円、小人(小学生以下)110円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 5:30～21:30(閉館22:00)
美しの塔
美ヶ原のシンボル
美ヶ原産の鉄平石で作られた高さ約6メートルの塔で、高原のシンボル的存在だ。もともとは登山者の霧鐘塔として建てられたもの。霧で視界の悪い日には鐘を鳴らした。
美しの塔
- 住所
- 長野県小県郡長和町和田5101-1
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅からすぐの松本バスターミナルからアルピコ交通美ヶ原高原美術館行きバスで1時間23分、山本小屋下車、徒歩15分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 見学自由
湯川温泉 河童の湯
癒し効果抜群の豊富なミネラルを含む温泉、休憩室もある温泉施設
湯川の「おせばの淵」に河童が住んでいたという伝説から名付けられた温泉。男女別に大浴場と岩を組んだ露天風呂があり、休憩室も整う。豊富なミネラル分を含む温泉は癒し効果も満点。
湯川温泉 河童の湯
- 住所
- 長野県茅野市北山湯川1263
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通大門街道経由白樺湖方面行きバスで25分、湯川公民館下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人400円、小・中学生300円/ (茅野市在住65歳以上は300円、茅野市在住障がい者および重度障がい者の介護者は割引あり(詳細は要確認))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 7:00～21:00(閉館21:30)