蓼科・諏訪
「蓼科・諏訪×女子旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「蓼科・諏訪×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。芸術作品を眺められる公園「諏訪市湖畔公園」、宮坂醸造のアンテナショップ「Cella MASUMI」、室内プール、天然温泉の内風呂やサウナ、休憩処が整った温泉施設「アクアランド茅野」など情報満載。
- スポット:172 件
- 記事:32 件
蓼科・諏訪のおすすめエリア
茅野・蓼科高原
ビーナスラインの起点は避暑地として知られ、名湯もある高原
白樺湖・女神湖・鷹山
爽やかな高原に美しい表情を見せる2つの湖
美ヶ原・霧ヶ峰
高山植物が咲き誇る中、爽快な高原散策が楽しめる
諏訪湖
信州一大きな湖の周囲には、歴史ある神社や湯量豊富な温泉が
蓼科・諏訪の新着記事
蓼科・諏訪のおすすめスポット
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Cella MASUMI
宮坂醸造のアンテナショップ
真澄蔵元・宮坂醸造のアンテナショップ。「酒のある和やかな食卓」をコンセプトに、真澄の酒をはじめ選りすぐりの酒器や食品、書籍などを展示販売。季節限定品をはじめ6種類ほどの酒が試飲可。
Cella MASUMI
- 住所
- 長野県諏訪市元町1-16
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅から徒歩15分
- 料金
- 真澄・純米吟醸「辛口生一本」=1458円(720ml)/真澄・大吟醸「夢殿」=5400円(720ml)/試飲=320円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～18:00
アクアランド茅野
室内プール、天然温泉の内風呂やサウナ、休憩処が整った温泉施設
ゆったりとした素朴な内湯のほか、湯上がりの休憩処や豊富な湯量を生かした温泉プールを併設。25mコースが設けられているので、本格的な泳ぎでリフレッシュしたい人にもおすすめだ。
アクアランド茅野
- 住所
- 長野県茅野市ちの上原263-4
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通上諏訪駅行きバスで10分、葛井神社下車、徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小・中学生300円/ (高齢者入浴料300円、障がい者は減免基準により入浴料無料(いずれも茅野市民に限る))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～21:00(閉館)
神長官守矢史料館
御頭祭の供物の復元が見られる
諏訪大社の祭祀を司っていた守矢家代々の史料を展示している史料館。自然素材にこだわった建物は地元出身の建築史家、藤森照信氏の設計で人気がある。
神長官守矢史料館
- 住所
- 長野県茅野市宮川389-1
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通大熊行きバスで10分、高部下車、徒歩3分
- 料金
- 大人100円、高校生70円、小・中学生50円 (20名以上の団体は大人70円、高校生50円、小・中学生30円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館)
遊泉ハウス児湯
源泉100パーセントの湯を堪能
子宝の湯として知られる下諏訪温泉の代表的な共同浴場。大浴場には打たせ湯やかぶり湯、超音波ジェット湯など快適なアイテム浴槽がそろう。豊かに注がれる湯はもちろん源泉100%。
遊泉ハウス児湯
- 住所
- 長野県諏訪郡下諏訪町横町木の下3477
- 交通
- JR中央本線下諏訪駅から徒歩15分
- 料金
- 入浴料=大人230円、小人(小学生以下)110円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 5:30～21:30(閉館22:00)
尖石温泉 縄文の湯
四季折々の景色、大浴槽や内湯と露天風呂を満喫できる温泉館
尖石遺跡の近く、周囲をカラマツ林が囲み八ヶ岳を望む。浴場はタイル張りの湯船、サウナ、打たせ湯の内風呂と岩露天風呂。湯口や外庭に縄文土器を模した器が使われ、温泉スタンドもある。
尖石温泉 縄文の湯
- 住所
- 長野県茅野市豊平4734-7821
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通渋の湯行きバスで20分、尖石縄文の湯下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人600円、小・中学生300円/ (高齢者入浴料300円、障がい者は減免基準により入浴料無料(いずれも茅野市民に限る))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～21:00(閉館)
ホープ・ロッヂ乗馬牧場
高原で乗馬体験を楽しむ
眼前に霧ヶ峰を望む南白樺湖の高台にある牧場。気軽にウエスタン乗馬が楽しめる。初心者は引き馬や乗馬レッスンなど、中級者なら1時間の外乗も可能。ログキャビンの宿泊施設も併設。
ホープ・ロッヂ乗馬牧場
- 住所
- 長野県茅野市北山3419-1
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通白樺湖方面行きバスで42分、南白樺湖下車、徒歩15分(バス停から送迎あり)
- 料金
- 引き馬(3周)=1000円/乗馬レッスン=4200円～/外乗=5600円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉場、時期により異なる)
露天風呂のオーベルジュ つつじとかえで(日帰り入浴)
蓼科高原の奥、温泉の露天風呂がある宿。彩り豊かなフレンチ満喫
蓼科高原の奥にある、温泉の露天風呂があるオーベルジュ。彩り豊かなフレンチと温泉を満喫する食事付入浴が好評だ。バケットからデザートまですべて手作りのこだわりフレンチが大人気。
露天風呂のオーベルジュ つつじとかえで(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県茅野市北山4035-2つつじとかえで
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通北八ヶ岳ロープウェイ行きバスで50分、石臼台別荘地下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人1000円、小人600円/食事付入浴(要予約)=9180円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 13:00～20:00(閉館、食事付入浴は11:30～14:00)
八ヶ岳縄文天然温泉 尖石の湯
飲泉でデトックス効果。掛け流しが魅力の療養温泉
縄文時代に文化の栄えた蓼科に、希少なサルフェートを含む良質の湯が湧出。血中の老廃物を排出し、新陳代謝を高める体質改善効果のほか、疲労回復やダイエットに良いと評判だ。雑木林の中に、あずまやと岩風呂だけがある野趣と解放感にあふれた野天風呂で飲泉も楽しめる。春から秋にかけて開催される「ジュース断食」も好評で、森林浴や飲泉ウオーキング、入浴とで体内外からデトックス効果が期待できる。
八ヶ岳縄文天然温泉 尖石の湯
- 住所
- 長野県茅野市豊平10246-1たてしなエグゼクティブハウス
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通渋の湯行きバスで20分、広見下車、徒歩6分
- 料金
- 入浴料=大人1100円、小人(5～12歳)850円/ (5歳未満、オムツ使用者は利用不可)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～16:00(閉館17:00)、11～翌3月は～15:00(閉館16:00)
レストランHiko
味もボリュームも満足のお得なセットメニュー
夫婦二人で営む気軽にのんびりできる店。特に注文を受けてから作るオムライスは、ふんわり、とろりとしたやさしい味。魚と肉料理のプチセットも人気だ。食材がなくなり次第閉店する。
レストランHiko
- 住所
- 長野県茅野市豊平3228-14
- 交通
- JR中央本線茅野駅からタクシーで15分
- 料金
- Aセット=1242円～/Bプチセット=1944円～/Cセット=2376円～/オムライスセット=1242円～/パスタセット=1404円～/カレーセット=1274円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～14:00(閉店14:30)、17:30～20:30(閉店21:00、月曜は昼のみ)、いずれも材料がなくなり次第閉店
白樺湖ロイヤルヒル
白樺湖を見下ろすワイドな斜面が魅力
ゲレンデは、大きく面的な広がりを持つ上部と、ベースに向かって流れ落ちる下部に分かれている。上部にも車でアクセス可能な不思議な構成。隣接する宿泊施設も豊富なスキー場。全長150mの雪上チェアエスカレーターがあるので子供にも安心。
白樺湖ロイヤルヒル
- 住所
- 長野県茅野市北山3419
- 交通
- 中央自動車道諏訪ICから国道152号を白樺湖方面へ車で24km
- 料金
- リフト1日券=大人5500円、中学生・シニア4400円、子供(小学生以下)1200円/5時間券=大人5000円、中学生・シニア4000円、子供1100円/ナイター券=大人・中学生・シニア3000円、子供1000円/ (レンタル料金スキーセットは大人4500円、子供3500円、ボードセットは大人4500円、子供3500円、ウエアは大人・子供3500円)
- 営業期間
- 12月中旬～翌4月上旬
- 営業時間
- 8:30～16:45、ナイター(12月中旬～翌3月中旬)17:30～21:30(金・土曜は～22:00)
ホテル鷺乃湯(日帰り入浴)
四季折々の風情と露天風呂で癒される老舗旅館
上諏訪温泉の中心部に建ち、華やかさと上品さを合わせもつ老舗旅館。四季折々の風情と中庭から湧き出る温泉が旅の疲れをやさしく癒してくれる。木の香りがほのかに漂う檜造りの露天風呂を満喫したい。
ホテル鷺乃湯(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県諏訪市湖岸通り3丁目2-14
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅から徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人1500円/食事付入浴(12:00～14:00、要予約)=5400円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 13:00～16:00(閉館、食事は12:00～14:00)
石遊の湯
情緒豊かな露天風呂が人気
男女別の露天風呂だけという施設だが、その素朴さが温泉ファンにはたまらない。木々が生い茂る山里の湯らしい情緒があり、くつろぎ感も大。無料の休憩広間は、飲食物の持ち込みもできる。
石遊の湯
- 住所
- 長野県茅野市北山長尾根5490-5
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通メルヘン街道バス横谷観音行きで23分、鉄山入口下車、徒歩20分
- 料金
- 入浴料=大人520円、小学生310円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～20:00(閉館21:00、11～翌3月は10:00～19:00<閉館20:00>)
長寿更科
打ちたての十割そばをいただく
八ヶ岳山麓に建つそば処。地粉を使い、つなぎを一切使用しない十割そばは、ややかためで噛みしめるほどに風味を増していく。打ちたてのもりそばがおすすめ。薬味に本わさびを使っている。
長寿更科
- 住所
- 長野県茅野市米沢7698
- 交通
- JR中央本線茅野駅からタクシーで15分
- 料金
- 十割そば=918円/冷し天おろしそば=1296円/ざるそば=735円/そばいなり(2個)=324円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～20:00(L.O.)
白樺高原
有名観光地も多い、豊かな自然の中のリゾート地
蓼科山の西麓に広がる白樺高原。広大な草原の蓼科牧場をはじめ、神秘的な女神湖や高山植物と野鳥の宝庫、御泉水自然園など見どころも多い。
白樺高原
- 住所
- 長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野蓼科牧場
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通車山高原行きバスで50分、東白樺湖でたてしなスマイル交通立科町行きバスに乗り換えて9分、蓼科牧場下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
UMEZO
古民家を改装したイタリア料理店
明治初期の古民家を利用したカフェ&バー。注文してから生地をのばすピザは、パリパリとした食感が楽しめる。ゆったりとした大人の時間を過ごせる隠れ家的な店。
UMEZO
- 住所
- 長野県茅野市豊平3508-1
- 交通
- JR中央本線茅野駅からタクシーで15分
- 料金
- ピザマルゲリータ=840円/パスタぺペロンチーノ=840円/生ビール(中)=510円/コーヒー=380円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～14:00(閉店15:00)、17:00～22:30(閉店23:00)
たてしな藍(日帰り入浴)
和の情緒漂う静かな宿。岩と檜の2つの貸切風呂や藍染体験も好評
和の情緒漂う静かな宿。陶芸作家によるオリジナル陶器や古陶器に盛り付けられる、山川の幸を中心にした山味懐石料理が自慢だ。岩と檜の2つの貸切風呂や藍染体験も好評。
たてしな藍(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県茅野市北山5522横谷峡
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通メルヘン街道バス横谷観音行きで30分、滝見平下車、徒歩3分
- 料金
- 食事付入浴(要予約)=6253円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～12:30(閉館)、13:00～14:00(閉館、要予約)
ハイウェイ温泉諏訪湖(下り線)
諏訪湖SA下り線、ドライブ途中のリフレッシュに快適な温泉施設
諏訪湖下り線サービスエリアの温泉施設。ドライバーのみならず観光客にも人気があり、ドライブ途中のリフレッシュに格好なスポット。
ハイウェイ温泉諏訪湖(下り線)
- 住所
- 長野県岡谷市湊方久保435中央自動車道諏訪湖SA内
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅からタクシーで15分
- 料金
- 入浴料=大人590円、小人(6～12歳)270円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:30(閉館)、土・日曜、祝日は9:00～22:00(閉館)
京都造形芸術大学附属 康耀堂美術館
6000坪の森の中に佇む美術館
近現代の日本画、洋画、ガラス工芸など約370点の美術品を収蔵し、年3～4回のコレクション展を開催している。
京都造形芸術大学附属 康耀堂美術館
- 住所
- 長野県茅野市豊平4734-215
- 交通
- JR中央本線茅野駅からタクシーで20分
- 料金
- 大人300円、中学生以下無料 (企画展により異なる)
- 営業期間
- 4月20日～11月下旬
- 営業時間
- 10:00～16:30(閉館17:00)
カフェレストラン女神湖駅ひまわり
野菜やキノコをたっぷり。手作りのやさしい味わい
オーナーが設計したカントリー調の建物はまるで駅舎のよう。自家菜園や地元の野菜や米を使い、キノコも山で採ってきたものを使用。手作りのミックスピザが人気。秋には山のきのこ鍋も味わえる。
カフェレストラン女神湖駅ひまわり
- 住所
- 長野県北佐久郡立科町女神湖1027
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通大門街道経由白樺湖方面行きバスで45分、東白樺湖でたてしなスマイル交通芦田方面行きバスに乗り換えて10分、女神湖下車すぐ
- 料金
- ミックスピザ=900円/じゃがいもピザ=900円/カレー=850円/じっくり煮込んだ野菜カレー=850円/人気のチキンカツカレー(ドリンク付)=1150円/信州豚の生姜焼き定食(ドリンク付)=1080円/山のきのこ鍋(秋限定、サラダ、ドリンク付)=1300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30～19:30(閉店、時期により異なる)