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蓼科・諏訪

「蓼科・諏訪×カップル・夫婦」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「蓼科・諏訪×カップル・夫婦」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。古民家を改装したイタリア料理店「UMEZO」、和の情緒漂う静かな宿。岩と檜の2つの貸切風呂や藍染体験も好評「たてしな藍(日帰り入浴)」、諏訪湖SA下り線、ドライブ途中のリフレッシュに快適な温泉施設「ハイウェイ温泉諏訪湖(下り線)」など情報満載。

  • スポット:174 件
  • 記事:35 件

蓼科・諏訪のおすすめエリア

茅野・蓼科高原

ビーナスラインの起点は避暑地として知られ、名湯もある高原

諏訪湖

信州一大きな湖の周囲には、歴史ある神社や湯量豊富な温泉が

蓼科・諏訪のおすすめスポット

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UMEZO

古民家を改装したイタリア料理店

明治初期の古民家を利用したカフェ&バー。注文してから生地をのばすピザは、パリパリとした食感が楽しめる。ゆったりとした大人の時間を過ごせる隠れ家的な店。

UMEZOの画像 1枚目
UMEZOの画像 2枚目

UMEZO

住所
長野県茅野市豊平3508-1
交通
JR中央本線茅野駅からタクシーで15分
料金
ピザマルゲリータ=840円/パスタぺペロンチーノ=840円/生ビール(中)=510円/コーヒー=380円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:00(閉店15:00)、17:00~22:30(閉店23:00)

たてしな藍(日帰り入浴)

和の情緒漂う静かな宿。岩と檜の2つの貸切風呂や藍染体験も好評

和の情緒漂う静かな宿。陶芸作家によるオリジナル陶器や古陶器に盛り付けられる、山川の幸を中心にした山味懐石料理が自慢だ。岩と檜の2つの貸切風呂や藍染体験も好評。

たてしな藍(日帰り入浴)の画像 1枚目
たてしな藍(日帰り入浴)の画像 2枚目

たてしな藍(日帰り入浴)

住所
長野県茅野市北山5522横谷峡
交通
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通メルヘン街道バス横谷観音行きで30分、滝見平下車、徒歩3分
料金
食事付入浴(要予約)=6253円~/
営業期間
通年
営業時間
11:30~12:30(閉館)、13:00~14:00(閉館、要予約)

ハイウェイ温泉諏訪湖(下り線)

諏訪湖SA下り線、ドライブ途中のリフレッシュに快適な温泉施設

諏訪湖下り線サービスエリアの温泉施設。ドライバーのみならず観光客にも人気があり、ドライブ途中のリフレッシュに格好なスポット。

ハイウェイ温泉諏訪湖(下り線)の画像 1枚目

ハイウェイ温泉諏訪湖(下り線)

住所
長野県岡谷市湊方久保435中央自動車道諏訪湖SA内
交通
JR中央本線上諏訪駅からタクシーで15分
料金
入浴料=大人590円、小人(6~12歳)270円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:30(閉館)、土・日曜、祝日は9:00~22:00(閉館)

京都造形芸術大学附属 康耀堂美術館

6000坪の森の中に佇む美術館

近現代の日本画、洋画、ガラス工芸など約370点の美術品を収蔵し、年3~4回のコレクション展を開催している。

京都造形芸術大学附属 康耀堂美術館の画像 1枚目
京都造形芸術大学附属 康耀堂美術館の画像 2枚目

京都造形芸術大学附属 康耀堂美術館

住所
長野県茅野市豊平4734-215
交通
JR中央本線茅野駅からタクシーで20分
料金
大人300円、中学生以下無料 (企画展により異なる)
営業期間
4月20日~11月下旬
営業時間
10:00~16:30(閉館17:00)

カフェレストラン女神湖駅ひまわり

野菜やキノコをたっぷり。手作りのやさしい味わい

オーナーが設計したカントリー調の建物はまるで駅舎のよう。自家菜園や地元の野菜や米を使い、キノコも山で採ってきたものを使用。手作りのミックスピザが人気。秋には山のきのこ鍋も味わえる。

カフェレストラン女神湖駅ひまわりの画像 1枚目
カフェレストラン女神湖駅ひまわりの画像 2枚目

カフェレストラン女神湖駅ひまわり

住所
長野県北佐久郡立科町女神湖1027
交通
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通大門街道経由白樺湖方面行きバスで45分、東白樺湖でたてしなスマイル交通芦田方面行きバスに乗り換えて10分、女神湖下車すぐ
料金
ミックスピザ=900円/じゃがいもピザ=900円/カレー=850円/じっくり煮込んだ野菜カレー=850円/人気のチキンカツカレー(ドリンク付)=1150円/信州豚の生姜焼き定食(ドリンク付)=1080円/山のきのこ鍋(秋限定、サラダ、ドリンク付)=1300円/
営業期間
通年
営業時間
8:30~19:30(閉店、時期により異なる)

白樺高原美術館

しらかば2in1スキー場・ルミエール内。山岳画家牧潤一の作品

しらかば2in1スキー場内のレストラン・ルミエールの3階にある美術館。自然美をテーマにした山岳画家・牧潤一の作品を中心に展示しているほか、四輪バギーコースやそば打ち道場もある。

白樺高原美術館の画像 1枚目

白樺高原美術館

住所
長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野2030
交通
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通白樺湖経由上諏訪駅行きバスで45分、東白樺湖下車、タクシーで10分
料金
無料
営業期間
5月上旬~10月下旬
営業時間
9:00~16:00(閉館16:30)

渋御殿湯(日帰り入浴)

名湯を冷泉と加温泉で楽しめる、奥蓼科温泉郷の最奥に建つ宿

奥蓼科温泉郷の最奥に建つ宿。浴場は本館と新館のそれぞれにあるが、日帰り利用にはシャワーが設置された新館の浴場を開放している。古くから親しまれている名湯を冷泉と加温泉で楽しめる。

渋御殿湯(日帰り入浴)の画像 1枚目
渋御殿湯(日帰り入浴)の画像 2枚目

渋御殿湯(日帰り入浴)

住所
長野県茅野市北山5520-3
交通
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通渋の湯行きバスで55分、終点下車すぐ
料金
入浴料=大人1000円、小学生800円、幼児(0歳~)500円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~15:00(閉館)

蓼科グランドホテル滝の湯(日帰り入浴)

清流を望む渓流露天風呂でゆったりぜいたくなひとときを

滝を眺めるゆったりした庭園大浴場、滝の湯川を眼下に望む渓流露天風呂と、豊富な湯量を生かした開放感たっぷりの入浴施設。自然の息吹を間近に感じながら、湯の癒やしに身をゆだねることができる。

蓼科グランドホテル滝の湯(日帰り入浴)の画像 1枚目
蓼科グランドホテル滝の湯(日帰り入浴)の画像 2枚目

蓼科グランドホテル滝の湯(日帰り入浴)

住所
長野県茅野市北山4028-ロ
交通
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通北八ヶ岳ロープウェイ行きバスで35分、滝の湯入口下車すぐ
料金
入浴料=大人1500円、小学生800円、幼児(3歳~)500円/ (盆時期は特別料金の場合あり)
営業期間
通年
営業時間
13:00~20:00(閉館21:00)、時期・混雑状況により変動あり

車山高原SKYPARKスキー場

ゲレンデに立っただけで頬がゆるむような心地よさが魅力

スキー場トップに立つと、ほぼ白一色、山全体がゲレンデといった印象のワイドな空間が視界いっぱいに広がる。ゲレンデは広々とした緩斜面と歯ごたえある急斜面から構成されている。土曜と年末年始はナイターあり。

車山高原SKYPARKスキー場の画像 1枚目
車山高原SKYPARKスキー場の画像 2枚目

車山高原SKYPARKスキー場

住所
長野県茅野市北山3413
交通
中央自動車道諏訪ICから国道152号を佐久方面へ車で28km
料金
リフト1日券=大人4800円、小人2800円、シニア・中・高校生4200円/2日券=大人7200円、小人4200円、シニア・中・高校生6300円/4時間券=大人3800円、小人2200円、シニア・中・高校生3400円/ (レンタル料金スキーセットは1日大人4000円、小人3000円、ボードセットは1日大人4000円、小人3000円、ウエアは1日大人4000円、小人3000円)
営業期間
12月上旬~翌3月下旬
営業時間
平日8:30~16:30、土休日・年末年始8:00~16:30(土曜・年末年始は~18:00)

武石番所ケ原スキー場

パウダースノーが楽しめる、一枚バーンのファミリー向けスキー場

美ケ原高原の山麓、番所ケ原に開かれたスキー場。1300mの一枚バーンで初級者から上級者、ファミリーまで幅広く楽しめる。

武石番所ケ原スキー場

住所
長野県上田市武石上本入2386-1
交通
上信越自動車道東部湯の丸ICから国道18・152号、県道62号を美ヶ原方面へ車で30km
料金
リフト1日券=大人3500円、小人1500円、シニア(50歳以上)2000円/半日券=2500円(大人のみ)/回数券(11回)=2500円/1回券=250円/ (レンタル料金スキーセットは2500円、ボードセットは3000円)
営業期間
12月下旬~翌3月下旬
営業時間
平日8:30~16:00、土休日8:30~16:00

岳の湯温泉 雲渓荘(日帰り入浴)

渓谷美に囲まれた静かな環境、頭の良くなる湯と言われ親しまれる

標高約1000mにあり、渓谷美に囲まれた静かな公共の宿。江戸時代から胃腸病に効果が高く、頭のよくなる湯と言われ地元で親しまれてきた。やわらかな湯は身体がよく温まると評判が高い。

岳の湯温泉 雲渓荘(日帰り入浴)の画像 1枚目
岳の湯温泉 雲渓荘(日帰り入浴)の画像 2枚目

岳の湯温泉 雲渓荘(日帰り入浴)

住所
長野県上田市武石小沢根578
交通
JR北陸新幹線上田駅からタクシーで1時間
料金
入浴料=大人400円、小人(4歳~小学生)200円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:00(閉館20:30)

姫木平ホワイトバーチキャンプフィールド

白樺林に囲まれたサイトは夏でも快適

標高1300mにあり、美しい白樺林に囲まれたキャンプ場。1区画110平方メートルほどのゆったりとしたオートサイトと、車の乗り入れができないフリーサイトがある。給湯器付きの炊事場や温水洗浄器付き便座のトイレなど快適施設も整う。

姫木平ホワイトバーチキャンプフィールド

住所
長野県小県郡長和町大門3515-33
交通
中央自動車道諏訪ICから国道20号・152号で白樺湖へ。白樺湖からさらに上田方面へ進み姫木湖の手前、右手に現地。諏訪ICから23km
料金
サイト使用料=オート1区画6000円~、フリーサイト1組4500円~、フリーサイトソロ2500円~、フリーサイトバイク2000円~、デイキャンプ3000円~/
営業期間
4月下旬~11月下旬
営業時間
イン13:00~17:00、アウト11:00

白樺高原国際スキー場

ゆったりした斜面でファミリー御用達のスキー専用ゲレンデ

穏やかな地形に、ゆったりと切り開かれたゲレンデ。スキーヤーオンリーなのでファミリーに好適な環境となっており、無料大休憩所などの施設も揃っている。

白樺高原国際スキー場の画像 1枚目
白樺高原国際スキー場の画像 2枚目

白樺高原国際スキー場

住所
長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野745
交通
中央自動車道諏訪ICから国道152号を白樺湖方面へ車で29km
料金
リフト1日券(平日)=大人4320円、ミドル(60~69歳)・学生3880円、小人・シニア(70歳以上)2500円/リフト1日券(休日)=大人4800円、ミドル(60~69歳)・学生4320円、小人・シニア(70歳以上)2800円/ (要問合せ)
営業期間
11月中旬~翌3月下旬(要問合せ)
営業時間
平日8:30~16:30、土休日8:30~16:30

武石ともしび博物館

ランプや行灯、燭台などのともしびについて学び体験できる博物館

灯火や火について実物や浮世絵により、学ぶことができる博物館。日本庭園内にある4棟の建物を見学することができ、「火おこし」などの体験学習も開催している。年に数回、茶会も開かれる。

武石ともしび博物館

住所
長野県上田市下武石1902
交通
しなの鉄道大屋駅からタクシーで30分
料金
大人400円、小・中学生200円 (上田市内の小・中・高校生無料、65歳以上100円引、障がい者は無料)
営業期間
4~12月
営業時間
9:00~16:00(閉館17:00)

毒沢鉱泉 神乃湯(日帰り入浴)

武田信玄がケガ人を癒したという湯治場として賑わう、老舗宿

老杉林に囲まれた宿。武田信玄がケガ人を癒したと伝えられ、湯治場として賑わう。源泉は10度の冷鉱泉。浴室は内湯のみで、二つの湯船の一方には源泉のまま、もう一方は加熱湯を満たしている。

毒沢鉱泉 神乃湯(日帰り入浴)の画像 1枚目
毒沢鉱泉 神乃湯(日帰り入浴)の画像 2枚目

毒沢鉱泉 神乃湯(日帰り入浴)

住所
長野県諏訪郡下諏訪町社7083
交通
JR中央本線下諏訪駅からタクシーで10分
料金
入浴料=大人800円、小人(3歳~小学生)300円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:00(閉館)、土・日曜、繁忙期は~15:00(閉館)、要問合せ

伊東酒造

美酒「横笛」が心地よく酔わせる

4人の蔵人が昔ながらの手法で手造りする。建礼門院の官女の悲恋物語にちなんで名付けられた酒「横笛」が評判。イベント時の試飲は人気。香りが高く味わいのよい「大吟醸酒中有深味」もおすすめ。

伊東酒造の画像 1枚目
伊東酒造の画像 2枚目

伊東酒造

住所
長野県諏訪市諏訪2丁目3-6
交通
JR中央本線上諏訪駅から徒歩10分
料金
吟醸酒中有深味=3162円(720ml)/純米吟醸横笛=2406円(720ml)/本醸造横苗=2203円(1800ml)/純米酒=1110円(720ml)/
営業期間
通年
営業時間
8:30~17:00、土・日曜、祝日は10:00~

蓼科東急スパリゾート 鹿山の湯

東急リゾートタウン蓼科内の温泉館で多様な浴槽や温水プール満喫

標高1300mに位置する高原リゾートエリア「東急リゾートタウン蓼科」内に建つ温泉館。内風呂、露天風呂のほか、浴場内にはサウナや水風呂を備え、年中楽しめる温水プールも併設している。

蓼科東急スパリゾート 鹿山の湯の画像 1枚目
蓼科東急スパリゾート 鹿山の湯の画像 2枚目

蓼科東急スパリゾート 鹿山の湯

住所
長野県茅野市北山鹿山4026-2
交通
JR中央本線茅野駅からタクシーで30分
料金
入浴料=大人1200円、小人(4歳~)750円/入浴料(特定期間)=大人1500円、小人(4歳~)950円/ (年末年始、GW、7月14日~8月31日は変動あり)
営業期間
通年
営業時間
12:00~21:00(閉館22:00)、火・金曜は15:00~

手打ちそばと自家製カレー ウォールデン

自家製キーマーカレーとそばが名物

大門街道沿いに立つログハウスの食事処。地元のそば粉で打つ手打ちそばとひき肉を十数種類のスパイスで煮込んだキーマカレーの両方味わえるセットメニューが人気。隣接のコテージは宿泊も可能。

手打ちそばと自家製カレー ウォールデンの画像 1枚目

手打ちそばと自家製カレー ウォールデン

住所
長野県小県郡長和町姫木平3518-2664
交通
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通大門街道経由白樺湖方面行きバスで40分、西白樺湖下車、タクシーで5分
料金
ざるそば=700円/キーマカレー・そばセット=1630円/キーマーカレー=1380円/ダッタンざるそば=900円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~18:30(閉店)

渓流露天 湯元音無の湯

渓流沿いの静かな湯処でひと息

白樺湖から流れ出し、諏訪湖に注ぐ音無川の渓流の畔に建つ温泉館。川のせせらぎが耳に届く露天風呂が評判で、閑静な環境も保養向き。自家製の豆腐料理が味わえる食事処も好評。

渓流露天 湯元音無の湯の画像 1枚目
渓流露天 湯元音無の湯の画像 2枚目

渓流露天 湯元音無の湯

住所
長野県茅野市北山2977-1
交通
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通白樺湖行きバスで25分、柏原下車すぐ
料金
入浴料=大人800円、小学生450円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~19:00(閉館20:00)